هائپرٽروڪڪ ڪاريوميپيپي: علامات ، سبب ، علاج ۽ روڪ نمونو ڏسو جلدي اشارن جي اطلاعن جي اجازت ڏيو روزاني چتاءُ لاءِبس اندر
-
چيترا نيوراتري 2021: تاريخ ، مهورتا ، رسمون ۽ اهميت هن فيسٽيول -
- حنا خان تانپر سبز اکين واري شيڊ سان چمڪندي آهي ۽ چمڪندڙ نياڻين چپس چند سادي قدمن ۾ نظر ايندو.
- يوگادي ۽ بيساڪي 2021: ڪليبس متاثر ٿيل روايتي سوٽ سان توهان پنهنجو عمده نظريو نڀايو
- روزانه افق: 13 اپريل 2021
چيترا نيوراتري 2021: تاريخ ، مهورتا ، رسمون ۽ اهميت هن فيسٽيول وڃايو نه ٿيو
- بي ايس اين ايل ڊگھي مدت واري براڊبينڊ ڪنيڪشن مان انسٽاليشن چارجز ختم ڪري ٿي
- ڪانڌ ميلا واپس اچڻ وارا COVID-19 جي وبائي شدت اختيار ڪري سگھن ٿا: سنجي راٿ
- IPL 2021: BalleBaazi.com نئين مهم 'ڪرڪيٽ مچائو' سان موسم جو استقبال ڪيو.
- ويرا سٿدار ايڪا نارائن ڪمبل COVID-19 جي ڪري ڪورٽ مان گذري ويو
- ڪبرا موبلٽي هرميس 75 تيز رفتار ڪمرشل ڊيلوريشن اليڪٽرڪ اسڪوٽر هندستان ۾ شروع ڪئي
- اين بي ايف سيز لاءِ سون جي قيمت تمام گهڻو پريشان ناهي ، بينڪن کي محتاط رهڻ جي ضرورت آهي
- سي ايس بي سي بهار پوليس ڪانسٽيبل حتمي نتيجو 2021 قرار ڏنو
- اپريل ۾ مهاراشٽر ۾ اچڻ لاءِ 10 بهترين جڳهن
عالمي ڪينسر جو ڏينهن هر سال 4 فيبروري تي ملهايو ويندو آهي. اهو يونين لاءِ بين الاقوامي ڪينسر ڪنٽرول (يو آءِ سي سي) جي اڳواڻي ڪندڙ عالمي متحد ٿيندڙ اقدام آهي. عالمي ڪينسر جي ڏينهن 2021 جو موضوع آهي مان آهيان ۽ مان ڪندس. عالمي ڪينسر جو ڏينهن 4 فيبروري 2000 ۾ نئين ملينيم لاءِ ڪينسر جي خلاف عالمي ڪينسر ڪانفرنس ۾ قائم ڪيو ويو.
2016 ۾ ، عالمي ڪينسر جي ڏينهن 3 اسين مهم شروع ڪئي جنهن کي اسين ڪري سگهون ٿا. مان ڪري سگهان ٿو ، جيڪو ڪينسر جي اثر کي گهٽائڻ لاءِ اجتماعي ۽ انفرادي عملن جي طاقت ڳولي چڪو هو. گهٽ ۾ گهٽ 60 حڪومتون سرڪاري طور تي عالمي ڪينسر جي ڏينهن ملهائين ٿيون.
جگر جو ڪينسر آهي جيڪو توهان جي جگر جي سيلن ۾ پيدا ٿيندو آهي. جگر ۾ سرطان جا ڪيترائي قسم پيدا ٿي سگھن ٿا. جگر جي سرطان جو سڀ کان عام قسم هيپاٽيڪيولر ڪارڪينووما آهي ، جيڪو جگر جي بنيادي قسم (هيپاٽائيٽس) ۾ شروع ٿيندو آهي. جگر جي سرطان جا ٻيا قسم ، جهڙوڪ انٽرايپيٽيڪ ڪوليگينڪوڪارڪووما ۽ هيپاٽوبلاسٽوما ، تمام گهٽ عام آهن. [1] .
غذائيت جگر جي ڪينسر کان متاثر هڪ فرد لاءِ اهم عنصر آهي. توهان جي علاج کان اڳ ، دوران ۽ بعد ۾ صحتمند ، متوازن غذا جو استعمال توهان کي بهتر محسوس ڪرڻ ، توهان جي طاقت برقرار رکڻ ۽ توهان جي وصولي کي وڌائڻ ۾ مدد ڪري سگهو ٿا.
ڊاڪٽرن جو مشورو آھي ته ھڪڙي کي پنج يا ڇھ نن mealsا کاڌا کائڻ جو مقصد ھئڻ گھرجي جيڪي تقريباً ٽن ڪلاڪن جي فاصلي تي آھن. ائين ڪرڻ سان ، توهان جو جسم غذائيت ، پروٽين ۽ ڪليورس جو ڪافي مقدار سان ڀاڙڻ سان گڏ توهان جي جگر جي ڪينسر جي علاج سان لاڳاپيل ضمني اثرات جي خطري جي خطري کي گهٽائي ٿو. [ٻه] [3] .
موجوده مضمون ۾ ، اسان جگر جي ڪينسر لاءِ ڪجھ بهترين خوراڪ تي هڪ نظر وجهندا سين. مهرباني ڪري نوٽ ڪريو ته اهي کاڌو کائڻ سان حالت کي ڳرڻ ۾ مدد نه ڏيندو يا جگر جي ڪينسر جي شروعات کي روڪي سگهندا. کاڌي جون شيون علامتن کي منظم ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون ، هڪ فرد جگر جي ڪينسر کان متاثر ٿيندڙ فرد جي لاءِ صحت مند زندگي گذارڻ جي مدد ڪري ٿو [4] .
1. لن پروٽين
کاڌي جي شين جهڙوڪ ڪڪڙ ، ترڪي ، مڇي ، هڏن ، گهٽ چرٻي ڊيري پروڊڪٽس ، نٽ ۽ سويا هڪ جگر جي ڪينسر ۾ مبتلا فرد لاءِ انتهائي فائديمند آهن. انهن کاڌي وارين شين جو ڪنٽرول ڪيل استعمال توهان جي مدافعتي نظام کي وڌائڻ ۾ مددگار ثابت ٿي سگهي ٿو شفا ڏيڻ کي وڌايو .
2. س Grو اناج
دل جو پورو کاڌ خوراڪ ، ڪڻڪ جي ماني ، ناريل چانور ۽ س -و اناج پاستا نه رڳو توهان جي جگر جي صحت لاءِ محفوظ آهن پر توهان جي توانائي جي سطح بهتر ڪرڻ ۾ پڻ مدد ڪندا. ڪاربوهائيڊريٽ ۽ فائبر جا سٺا ذريعا هجڻ ڪري ، سمورو اناج موجود آهي ڊاڪٽرن جي طرفان سفارش ڪئي وئي آهي جگر جي ڪينسر ۾ مبتلا ماڻهن لاءِ.
3. ميوا
واپرائڻ ميون خاص طور تي رنگا رنگا ميوا توهان جي جگر جي صحت لاءِ سٺو سمجهيا وڃن ٿا ، ڇاڪاڻ ته ، ميوا جهڙوڪ انگور ، ٻليري ، ڪڻڪ ، انگور وغيره توهان جي جگر لاءِ اينٽي آڪسيڊنٽس جي موجودگي جي ڪري فائديمند آهن جيڪي توهان کي فري ريڊيڪل سان وڙهڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿا.
4. ڀا Vegetيون
رنگارنگي ميوي وانگر ، رنگين ڀا vegetablesيون پڻ اينٽي آڪسيڊنٽس سان ڀريل آهن جيڪي توهان جي جسم کي ڪينسر سان وڙهڻ ۾ مدد ڪري سگهندا آهن. ڀا Brusselsيون ، چقندر ۽ ٻرندڙ ڀا vegetablesيون جهڙوڪ برسلز سپراٽ ، بروڪولي ۽ سرس جو ساوا پنهنجي اعلي فائبر مواد ۽ خاص ذائقي جي ڪري areاتا آهن. مطالعي مطابق ، اهي ڀا vegetablesيون detoxification انزايمز جي سطح وڌائي سگهن ٿيون ۽ حفاظت ڪن ٿيون نقصان کان جگر .
5. صحتمند چرٻي
۾ صحتمند چربا مليا ايڪوکوڊس ، ميون ، ٻج ۽ زيتون جو تيل هڪ فرد لاءِ جگر جي ڪينسر ۾ مبتلا آهن. هي توهان جي جسم کي ضروري غذائي مواد ۽ اينٽي آڪسيڊنٽس جذب ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهندا آهن ، ان سان گڏ ڪنهن جي حالت بهتر ٿيندي.
6. پاڻي ۽ ٻيا فلائيڊ
جگر جي ڪينسر سان هڪ فرد لاءِ گهڻو پاڻي پيئڻ ضروري آهي. هي توهان جي جسم کي رکڻ ۾ مدد ڏين ٿا چ hydrي طرح ڪيل ، جيڪا جگر جي ڪينسر جي علاج دوران ضروري آهي.
هڪ حتمي نوٽ تي…
جڏهن توهان جگر جي صحت تي اثرانداز ٿيندا آهيو ته انهن مٺين جو استعمال محدود ڪرڻ اهم آهي. نتيجي ۾ ، پنهنجي آنڪولوجسٽ سان تغذي بابت بحث ڪريو ، جيڪو انفرادي صلاح ۽ هدايت فراهم ڪري سگهي.
آرٽيڪل حوالا ڏسو- [1]رائرسن ، اي بي ، ايهمان ، سي آر ، الٽيڪروس ، ايس ايف ، وارڊ ، جي. ڊي ، جيمل ، اي ، شرمين ، آر ايل ، ... ۽ اينڊرسن ، آر اين (2016). ڪينسر جي حالت تي قوم کي سالياني رپورٽ ، 1975-2012 ، جگر جي ڪينسر جي وڌندڙ واقعن کي نمايان ڪري ٿو. ڪينسر ، 122 (9) ، 1312-1337.
- [ٻه]شاور ، ايم ، هيزنزمان ، ايف. ، ڊي آرٽيسٽا ، ايل ، هربيگ ، جي. ، روڪس ، پي ، ايف ، هويني ، ايل. ، ۽ روززن بلم ، اين (2018). نيپروپوتوس مائڪروولوجيشن جگر جي ڪينسر ۾ نسب جي عزم کي هدايت ڪري ٿو. فطرت ، 562 (7725) ، 69.
- [3]سييا ، ڊي ، ويلينيوا ، اي ، فريدمان ، ايس ايل ، ۽ لوليٽ ، جي ايم (2017). جگر جي ڪينسر سيل جي اصليت ، ماليڪيولر ڪلاس ، ۽ اثرات مريضن جي پيچيدگين تي. گيسٽروٽرولوجيز ، 152 (4) ، 745-761.
- [4]فوجيموٽو ، اي ، فوورا ، ايم ، ٽوتوڪي ، يو. ، سونونوده ، ٽي. ، ڪتو ، ايم ، شيراشي ، يو. ، ... ۽ گوتو ، ڪ. (2016). پوري جينوم جي ميوٽيٽيڪل نظارو ۽ غير ڪوڊنگ ۽ خصوصيت واري جگر جي سرطان ۾ تبديلي. قدرتي جينياتي ، 48 (5) ، 500.
