بس اندر
- چيترا نيوراتري 2021: تاريخ ، مهورتا ، رسمون ۽ اهميت هن فيسٽيول
- حنا خان تانپر سبز اکين واري شيڊ سان چمڪندي آهي ۽ چمڪندڙ نياڻين چپس چند سادي قدمن ۾ نظر ايندو.
- يوگادي ۽ بيساڪي 2021: ڪليبس متاثر ٿيل روايتي سوٽ سان توهان پنهنجو عمده نظريو نڀايو
- روزانه افق: 13 اپريل 2021
وڃايو نه ٿيو
- وشنو وشال ۽ جوالا گتا 22 اپريل تي ڳنotڻ لاءِ: هتي تفصيل ڏسو
- نيوزيلينڊ ڪرڪيٽ ايوارڊ: وليمسن سر رچرڊ هيڊلي ميڊل کي چوٿون ڀيرو کٽي ورتو
- ڪبرا موبلٽي هرميس 75 تيز رفتار ڪمرشل ڊيلوريشن اليڪٽرڪ اسڪوٽر هندستان ۾ شروع ڪئي
- يوگادي 2021: مهيش بابو ، رام چرن ، جونيئر اين ٽي آر ، درشن ۽ ٻيا ڏکڻ اسٽار پنهنجي مداحن ڏانهن نيڪي موڪليندا آهن
- اين بي ايف سيز لاءِ سون جي قيمت تمام گهڻو پريشان ناهي ، بينڪن کي محتاط رهڻ جي ضرورت آهي
- اي جي آر جون ذميواريون ۽ تازيون اسپيڪٽرم نيلامي ٽيليڪ شعبي تي اثر انداز ٿي سگهن ٿيون
- سي ايس بي سي بهار پوليس ڪانسٽيبل حتمي نتيجو 2021 قرار ڏنو
- اپريل ۾ مهاراشٽر ۾ اچڻ لاءِ 10 بهترين جڳهن
سبزي ساگو هڪ مستند ڏکڻ هندستاني کاڌا ڊش آهي جيڪو ڪرنڪتا جي رياست مان آهي. اهو ناشتي جي ڊش وانگر تيار ڪيو ويندو آهي ۽ عام طور تي پووري ، سينٽ ڊسا ۽ چپپي سان ملائي ويندي آهي. هندستان جي اتر ۽ ڏاکڻي حصن ۾ سبزي ساگو جي قسمن موجود آهن. ويگ قورما جو طريقو سبزي جي سيگ جي ترڪيب جي مترادف طور ڪم ڪري ٿو.
سبزي وارو ساگو مختلف ڀا vegetablesين سان گڏ تيار ڪيو ويندو آھي ۽ ھڪڙو مصالحي سان گڏ ھڪ دفعو ئي ٿيندو. گهربل ڀا amountيون ڀا isين جي مٺائي کي پڻ شامل ڪرڻ لاءِ شامل ڪيون وينديون آهن. ان ذائقي جي توازن کي ساگ جي خوشگوار پيالو ڪ inڻ ۾ اهم ڪردار ادا ڪندو آهي.
سبزي سيگ جو اسان جو نسخو ڪنهن ماهر جي ضرورت ناهي ۽ بنا وقت جي تيار ڪري سگهجي ٿو. هتي سبزي سانگي ٺاهڻ بابت هڪ وڊيو ترڪيب آهي. اهو پڻ ، پڙهو ۽ پيروي ڪريو تفصيلي قدم قدم طريقي جا طريقا سبزي ساگ ڪيئن ٺاهيندي.
ويٽيبل ساگو ويڊيو ريڪپيو
ويٽيبل ساگو ريڪپ | ميڪس ويگ سانگ کي ڪيئن ترتيب ڏيو | SAGU ريڪپيو ڀا Vegetي ساگو جو نسخو | ماکي ويگ جي ساگو کي ڪيئن تيار ڪجي ساگيو ريڪپي تيار وقت 20 منٽ کاڪ وقت 25 ايم مڪمل وقت 45 منٽترڪيب پاران: ڪوريشياري ايس
ترڪيب جو قسم: سائڊ ڊش
خدمت ڪري ٿو: 3-4
اجزاء-
فرانسيسي سين (کٽي) - 1 کپ
ڪعبي (پڪل) - 1 کپ
گاجر (ڇڪيل) - 1 ڪپ
آلو (ڪٽي) - 1 پيالو
مٽر - ¾ ڪپ
پاڻي - 4 ڪپ
لوڻ - 3 ٽسپ
ناريل (گرٽيڊ) - 1 کپ
سائو مرچ - 6
ڪنوار جا پن (ڇڪيل) - ¼ ڪپ
وکر جا پن - 10-12
جيررا (جورابو ٻج) -1 چمچ
ڇڪيل گرام - 1½ چمچ
-
1. هڪ پين وٺو ۽ ان کي گرم ڪرڻ جي اجازت ڏيو.
2. ان ۾ ڪٽيل ميون (فرانسيسي ڀا beansيون) ۽ ڀريل گوبو شامل ڪريو.
3. گاجر کي ساڳيو ۾ شامل ڪريو.
4. مصالحي واري ساگ وچ ۾ مٺي خوشبو وٺڻ لاءِ مٽر پڻ شامل ڪريو.
5. هاڻي ، آلو ڪعب ، 3 پيالو پاڻي ۽ لوڻ شامل ڪريو.
6. چ Mixي طرح سان گڏ ڪريو ۽ aڪ سان coverڪيو.
7. ان کي 10 کان 15 منٽن تائين پچائڻ جي اجازت ڏيو.
8. ان دوران ، هڪ مکسچر جار ۾ چريل ناريل شامل ڪريو ۽ مرچ سان.
9. ان سان گڏ ، ڪنج ، پتي ۽ جزيرا شامل ڪريو.
10. آخر ۾ ، ڪڻڪ ڀريل گرام ۽ پاڻي جو هڪ کپ شامل ڪريو.
11. ان کي چ aي نموني سان لڳايو.
12. پين کي Openڪڻ کوليو ۽ يقين ڪيو ته ڀا vegetablesيون چ areي طرح پکايا وڃن.
13. زمين کي مسالا شامل ڪريو ان ۾ ۽ چ mixي طرح سان گڏ ڪريو.
14. ان کي 5 منٽن لاءِ ابلڻ ڏيو.
15. ان کي هڪ پيالو ۾ منتقل ڪريو ۽ گرم خدمت ڪريو.
- 1. ڀا Vegetيون ڪنهن جي ترجيح موجب شامل ڪري سگهجن ٿيون.
- 2. ڪيلو پيسٽ يا جوهي شامل ڪري ڪڻڪ جا بنياد ٺاهي سگھجن ٿا. عام طور تي ڪريم گرڊي کي ويگ ڪرما ۾ ٺاهي ويندي آهي.
- 3. جيتوڻيڪ ، ساچي ، ڪڻڪ واري کاسي ۽ ڪنڊي جي پنن سان سجايو وڃي ٿو.
- 4. ڀا vegetablesين کي وڌيڪ پائڻ نه ڏيو جئين اهو س sو ساگو مزو بيڪار بڻائي سگهي ٿو.
- سرونگ جي سائز - 1 وچولي وارو ڪنٽينر
- ڪڻڪ - 236 ڪيلي
- فٽ - 8g
- پروٽين - 7g
- ڪاربوهائيڊريٽ - 10g
- شوگر - 7 گرام
- فائبر - 9 گ
قدم سان گڏ بيج - سٽيگيو ساگو ڪيئن ٺاهيو
1. هڪ پين وٺو ۽ ان کي گرم ڪرڻ جي اجازت ڏيو.
2. ان ۾ ڪٽيل ميون (فرانسيسي ڀا beansيون) ۽ ڀريل گوبو شامل ڪريو.
3. گاجر کي ساڳيو ۾ شامل ڪريو.
4. مصالحي واري ساگ وچ ۾ مٺي خوشبو وٺڻ لاءِ مٽر پڻ شامل ڪريو.
5. هاڻي ، آلو ڪعب ، 3 پيالو پاڻي ۽ لوڻ شامل ڪريو.
6. چ Mixي طرح سان گڏ ڪريو ۽ aڪ سان coverڪيو.
7. ان کي 10 کان 15 منٽن تائين پچائڻ جي اجازت ڏيو.
8. ان دوران ، هڪ مکسچر جار ۾ چريل ناريل شامل ڪريو ۽ مرچ سان.
9. ان سان گڏ ، ڪنج ، پتي ۽ جزيرا شامل ڪريو.
10. آخر ۾ ، ڪڻڪ ڀريل گرام ۽ پاڻي جو هڪ کپ شامل ڪريو.
11. ان کي چ aي نموني سان لڳايو.
12. پين کي Openڪڻ کوليو ۽ يقين ڪيو ته ڀا vegetablesيون چ areي طرح پکايا وڃن.
13. زمين کي مسالا شامل ڪريو ان ۾ ۽ چ mixي طرح سان گڏ ڪريو.
14. ان کي 5 منٽن لاءِ ابلڻ ڏيو.
15. ان کي هڪ پيالو ۾ منتقل ڪريو ۽ گرم خدمت ڪريو.