هائپرٽروڪڪ ڪاريوميپيپي: علامات ، سبب ، علاج ۽ روڪ نمونو ڏسو جلدي اشارن جي اطلاعن جي اجازت ڏيو روزاني چتاءُ لاءِبس اندر
-
چيترا نيوراتري 2021: تاريخ ، مهورتا ، رسمون ۽ اهميت هن فيسٽيول -
- حنا خان تانپر سبز اکين واري شيڊ سان چمڪندي آهي ۽ چمڪندڙ نياڻين چپس چند سادي قدمن ۾ نظر ايندو.
- يوگادي ۽ بيساڪي 2021: ڪليبس متاثر ٿيل روايتي سوٽ سان توهان پنهنجو عمده نظريو نڀايو
- روزانه افق: 13 اپريل 2021
چيترا نيوراتري 2021: تاريخ ، مهورتا ، رسمون ۽ اهميت هن فيسٽيول وڃايو نه ٿيو
- اينيربن لاهري آر بي سي وارثي کان اڳ اعتماد ۾ آهي
- قلت جو مسئلو ناهي: صحت واري وزارت COVID ويڪسين جي غلط ترتيب ڏيڻ لاءِ رياستن کي گهيرو ڪندي آهي
- ريلينجي جيو ، ايئر ٽيل ، وي ، ۽ بي ايس اين ايل مان تمام داخلا سطح جي ڊيٽا واؤچر جي لسٽ
- ويرا سٿدار ايڪا نارائن ڪمبل COVID-19 جي ڪري ڪورٽ مان گذري ويو
- ڪبرا موبلٽي هرميس 75 تيز رفتار ڪمرشل ڊيلوريشن اليڪٽرڪ اسڪوٽر هندستان ۾ شروع ڪئي
- اين بي ايف سيز لاءِ سون جي قيمت تمام گهڻو پريشان ناهي ، بينڪن کي محتاط رهڻ جي ضرورت آهي
- سي ايس بي سي بهار پوليس ڪانسٽيبل حتمي نتيجو 2021 قرار ڏنو
- اپريل ۾ مهاراشٽر ۾ اچڻ لاءِ 10 بهترين جڳهن
جهڳڙو ، جهڳڙو | سياري ۾ گر جي صحت جو فائدو | سياري ۾ جيڳري کائڻ جا فائدا. بولڊسڪيسياري جو اهو موسم گرم گرم کپ ، ڪافي گرم ڪپڙا ، پنهنجي پيارن سان گڏ سنسان اسمگل ڪرڻ ۽ گرمي کان ڌار ٿيڻ جو مزو وٺي رهيو آهي ، صحيح آهي؟
چ ،و ، جيترو اسان سڀني کي سردين سان پيار آهي ، ڪيترائي ڀيرا ، جڏهن موسم جي حالت هڪ خاص سطح کان هيٺ لهندي ، اهو به گهڻو ٿڌو ٿي سگهي ٿو ۽ درجه حرارت ۾ اهو اوچتو تبديلي ماڻهن ۾ مختلف بيماريون آڻي سگهي ٿو.
جڏهن توهان سياري جي مهينن دوران بيمار ٿي پون ، توهان کي سياري جي وقفي ۽ ڪرسمس / نئين سال جي تهوارن سان مڪمل طور تي لطف اندوز ٿيڻ نه کپي.
مثال طور ، تصور ڪريو توهان کي گهٽ درجه حرارت مان فلو يا خراب سردي اچي ٿي ۽ توهان جو آفيس هڪ ئي هفتي ڪرسمس پارٽي جي ميزباني ڪري رهيو آهي ، گهر ۾ واپس رهڻ تمام مزي جي مايوسي هوندي ، صحيح؟
تنهن ڪري ، سياري جي مهينن دوران پنهنجي صحت برقرار رکڻ تمام ضروري آهي ، جئين ته اوچتو گرمي پد توهان کي بيخبر بڻائي سگهو ٿا ، جيڪڏهن توهان وٽ ڏا immuneو مضبوط مدافعتي نظام نه آهي.
هاڻ ، اسان اڳ ۾ ئي knowاڻون ٿا ته اسان جي باورچی خانه ۾ صحيح طور تي ڪيترائي قدرتي مواد موجود آهن جيڪي شفا ۾ مدد ڪري سگهن ٿا ۽ ڪيترن ئي مرضن کي روڪي سگهن ٿا.
پراڻي ڏينهن دوران ، جديد دوائن جي متعارف ٿيڻ کان پهريان اسان جي ابن ڏاڏن بيمارين کان بچڻ ۽ علاج لاءِ قدرتي طور تي دستياب جزن جو استعمال ڪيو ۽ اهي ٺيڪ ٿي ويا!
تنهن ڪري ، اهو ڪافي ثبوت آهي ته قدرتي اجزاء کي شفا ڏيڻ جي طاقت آهي ، بس اهو آهي ته اسان کي پنهنجو پاڻ کي انهن جي مختلف دوائن جي خاصيتن کان واقف ڪرڻ گهرجي.
ھاڻي ، اسان مان گھڻا جھگڙا بابت wouldاڻيندا ھيا ، مٺي جو گوشت جيڪو مختلف مٺاڻ تيار ڪرڻ ۾ استعمال ٿيندو آھي ۽ مٺاڻ کي ذائقي ۾ شامل ڪرڻ لاءِ ڪن خاص ڀا dishesن ۾ شامل ڪيو ويندو آھي
جگر وڌندڙ کنڊ جي رس مان ٺهيل آهي ۽ اڇي شگر جي مقابلي ۾ ، تمام گهٽ ڪيلوريز ۽ ڀا containsين تي مشتمل آهي.
تنهن ڪري ، جاگر استعمال ڪندي ماڻهن جو وزن گهٽائڻ جي ڪوشش ڪندي ، فٽنيس کان شعور رکندڙ ماڻهو ۽ ايستائين ذيابيطس مريض جيڪي خوف کان بغير جگر استعمال ڪري سگهندا آهن!
هاڻي هڪ نظر ڏس ، ڪيئن جاڳيا سياري جي مهينن دوران اسان جي صحت ۾ مددگار ثابت ٿي سگهي ٿو.
1. قوت مدافعت کي بهتر بڻائي ٿو
پوري دنيا جي ڪيترن ئي ريسرچ اسٽڊيز مطابق اسان جي مدافعت سياري جي مهينن دوران ڪمزور ٿيڻ لڳندي آهي ، جڏهن ته گرمي پد تمام گهٽ هوندو آهي ڇو ته جسم جا جيوڙا جسم جي معمول جو گرمي پد برقرار رکڻ لاءِ سخت محنت ڪندا آهن ۽ ڏڪار ۾ هوندا آهن. سو ، سياري دوران ، اسان اڪثر بيماريون ، فلو ، ٿڪ ، ڪڻڪ واري بيماري وغيره کان متاثر ٿي سگهون ٿا.
جگر زنک وانگر غذائي اجزاء ۾ مالدار آهي ۽ ان ۾ اينٽي آڪسيڊنٽس پڻ شامل آهن جيڪي توهان جي قوت مدافعت کي موثر طور تي وڌائڻ ۾ مدد ڏي ٿو ۽ توهان جي جسم کي قدرتي طور تي بيماريون سان وڙهڻ ۾ مدد ڏين ٿا ، انهي ڪري توهان کي سردين ۾ صحتمند رکندا آهيو.
2. ung Lڙن جي فنڪشن بهتر ڪري ٿي
اسان مان ڪيترائي اها حقيقت محسوس ڪري چڪا هوندا ته خشڪ ، خارش ، ڳلي جو سور ، عام سردي وغيره تمام گهڻو سياري جي مهينن ۾ ، خاص طور تي عمر وارن ماڻهن ۽ ٻارن ۾. اهو ان ڪري آهي ته ٿڌي هوا جسم جو گرمي پد گهٽائي سگهي ٿي ۽ the theڙن جي فنڪشن کي ڪمزور ڪري سگهي ٿي ، اهڙي طرح توهان جي تنفس جو نظام منفي طور تي متاثر ٿي سگهي ٿو.
سياري جي مهينن دوران پگهار باقائدگي سان استعمال ڪرڻ سان مٿي کان بچيل سانس جي بيمارين کي روڪڻ ۽ علاج ۾ مدد ملي سگهي ٿي ڇو ته جگر جسم جي حرارت کي وڌائي ۽ l lڙن جي صحت کي وڌائي سگھي ٿو. ان کان علاوه ، جگر ۾ پڻ الرجي مخالف خاصيتون آهن جيڪي سياري دوران الرجي ۽ نن coldن نن coughن بيمارين کي روڪي سگهن ٿيون
3. جوڑوں جو درد گهٽائي ٿو
جيڪڏهن توهان يا ڪو توهان knowاڻو ٿا ڊگهي عرصي کان گڏيل پيٽ يا پٺي جي سور جو شڪار ، توهان حقيقت کان واقف هوندا ته سردي جي مهينن دوران اهي درد وڌي سگهن ٿا ، جئين اهو گهٽ درجه حرارت جسم ۾ رت جي مناسب گردش کي روڪي ۽ خراب ڪري سگهي ٿو درد.
تنهنڪري ، هر ڏينهن سياري جي عضوي جي نن aڙي شيءَ کي کائڻ دوران توهان جي جسم جو گرمي پد وڌي سگهي ٿو ۽ گڏيل درد کان ڇوٽڪارو فراهم ڪري سگهجي ٿو. ان کان علاوه ، جاڳ ۾ موجود اينٽي آڪسيڊنٽس خون جي روانگي کي بهتر بڻائي ، درد کي گهٽائي سگھي ٿو.
