هائپرٽروڪڪ ڪاريوميپيپي: علامات ، سبب ، علاج ۽ روڪ نمونو ڏسو جلدي اشارن جي اطلاعن جي اجازت ڏيو روزاني چتاءُ لاءِبس اندر
-
چيترا نيوراتري 2021: تاريخ ، مهورتا ، رسمون ۽ اهميت هن فيسٽيول -
- حنا خان تانپر سبز اکين واري شيڊ سان چمڪندي آهي ۽ چمڪندڙ نياڻين چپس چند سادي قدمن ۾ نظر ايندو.
- يوگادي ۽ بيساڪي 2021: ڪليبس متاثر ٿيل روايتي سوٽ سان توهان پنهنجو عمده نظريو نڀايو
- روزانه افق: 13 اپريل 2021
چيترا نيوراتري 2021: تاريخ ، مهورتا ، رسمون ۽ اهميت هن فيسٽيول وڃايو نه ٿيو
- اينيربن لاهري آر بي سي وارثي کان اڳ اعتماد ۾ آهي
- شاهه رخ خان ڪوريوئنٽ ڏيڻ کانپوءِ پاڻ کي قرنطين بڻايو
- قلت جو مسئلو ناهي: صحت واري وزارت COVID ويڪسين جي غلط ترتيب ڏيڻ لاءِ رياستن کي گهيرو ڪندي آهي
- ريلينجي جيو ، ايئر ٽيل ، وي ، ۽ بي ايس اين ايل مان تمام داخلا سطح جي ڊيٽا واؤچر جي لسٽ
- ڪبرا موبلٽي هرميس 75 تيز رفتار ڪمرشل ڊيلوريشن اليڪٽرڪ اسڪوٽر هندستان ۾ شروع ڪئي
- اين بي ايف سيز لاءِ سون جي قيمت تمام گهڻو پريشان ناهي ، بينڪن کي محتاط رهڻ جي ضرورت آهي
- سي ايس بي سي بهار پوليس ڪانسٽيبل حتمي نتيجو 2021 قرار ڏنو
- اپريل ۾ مهاراشٽر ۾ اچڻ لاءِ 10 بهترين جڳهن
ٻرندڙ سج جي هيٺان پنهنجي چمڙيءَ جو خيال رکڻ روڪي ويٺا؟ گرمي جو وقت اهو اهم موسم آهي جتي توهان جي چمڙي کي مناسب خيال جي ضرورت آهي. اونهاري توهان جي چمڙي کي سڪل ، خشڪ ۽ بيجان بڻائي سگهي ٿي. اهو جلد جي جلد ظاهر ٿيڻ واري عمر جي شروعاتي نشانن جو سبب بڻجي سگهي ٿو.
تنهن ڪري ، توهان ڪم تي ، اسڪول ۾ يا دوستن سان گڏ شاپنگ ڪرڻ کان هڪ ٿڪائي ڏينهن کان واپس گهر ۾ آهيو. گرمي ۽ پس منظر جي وچ ۾ ، سج جي رڳون ئي پهرين شي آهن جتان توهان نيڪالي حاصل ڪرڻ چاهيو ٿا. انهي ڪري ، پهرين شيء جيڪا توهان گهر ڪرڻ چاهيندا هئاسين توهان کي چمڙي جي حفاظت وارو معمول شروع ڪرڻ آهي.
تنهن ڪري ، اهو ضروري آهي ته توهان کي پنهنجي چمڙي جي هن موسم کي سنڀالڻ ، توهان جي خوبصورت ۽ چمڪندڙ چمڙي کي برقرار رکڻ. ۽ گهر جي علاج ۽ چمڙي جي سنڀال لاءِ ڪجهه تجويزون استعمال ڪرڻ کان بهتر ڇا آهي؟
هتي ڪجهه اهم آهن رات جي وقت گرما جي سنڀال جا چمڙي جي رسم / روٽين جيڪا توهان کي هن موسم تي پائڻ گهرجي.
پنهنجو ميڪ اپ هٽايو
ڊگهو ڏينهن کان پوء ، اهو توهان جو پهريون قدم هجڻ گهرجي ، ميڪر لڳائڻ. ايستائين جو چمڪڻ جي نن lightڙي روشني کي نظرانداز نه ڪيو وڃي. هڪ بهترين معيار کي استعمال ڪرڻ وارو ريموور استعمال ڪريو جيڪو توهان جي چمڙي سان بهتر آهي. ميڪ اپ ريموور ۽ ڪلينرنگ ڪپڙا بهترين شيون آهن جن کي توهان ملائي سگهو ٿا.
توهان پڻ هوملڪ ميڪر ريموور کي آزمائي سگهو ٿا. هڪ اهڙي قدرتي وارين ريموٽ راڻي استعمال ڪندي آهي.
ڪيئن استعمال ڪجي:
بس آسان طور تي هڪ چمچ خام شهد بابت ۽ پنهنجي هٿن جي وچ ۾ رگڙيو. ان کي پنهنجي منهن تي هلائي ۽ سرکلر حرڪت ۾ مساج ڪريو. گرم ڪپڙي سان هٽائڻ کان اڳ هولي کي 5-10 منٽ لاءِ بيهڻ جي اجازت ڏيو.
پنهنجو منهن صاف ڪريو
جيتوڻيڪ توهان پهريان ئي پنهنجو ڌاڪ صاف ڪرڻ شروع ڪيو آهي توهان جي آرٽيڪل کي دور ڪرڻ سان ، هڪ سٺي صفائي اتي ختم نه ٿي ٿئي. پنهنجو پاڻي گرم پاڻي ۽ صاف ڪندڙ جي ميلاپ سان ڌوء.
ڏند
يوگورٽ هڪ بهترين قدرتي منهن صاف ڪندڙ ، پروٽين ۽ لڪٽڪ تيزاب کان مالا مال آهي. لوڪٽرڪ ايسڊ لڳڻ سان باقاعدي طور تي توهان جي چمڙي جي ٻاهرين cellsان exن کي خارج ڪرڻ جي عمل لاءِ همٿ افزائي ٿئي ٿي ۽ پروٽين هڏن کي سخت ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو ، سٺين لائينن ۽ هائڊريٽ جو ظاهر ڪري گهٽائي ٿو. هر رات سمهڻ کان پهريان توهان وارو ميڪر ڇڏڻ کان پوءِ ڪجهه ڌاڙهو لاڳو ڪريو.
نڪرڻ
جيڪڏهن توهان کي نڪرڻ جي ضرورت آهي ، جيڪا هفتي ۾ گهٽ ۾ گهٽ ٻه ڀيرا مائڪرو خراب جاچڻ گهرجي ، هاڻي ئي ڪريو. تازو ، ملائم جلد حاصل ڪرڻ لاءِ ، توهان کي سطح تي موجود مئل خلين کي ختم ڪرڻ جي ضرورت آهي. توهان جي گلن تي pores تي ڌيان ڏي ۽ توهان جي نڪ تي blackheads ختم ڪري. پر پڪ makeاڻو ته توهان کي گهڻو ڀولو ناهي ، ڇاڪاڻ ته اهو توهان جي چمڙي کي وڌيڪ خشڪ بڻائي سگهي ٿو.
اچو ته هڪ آسان ۽ اثرائتي گهر وارو ٻرندڙ ڏسو.
ناريل جو تيل ۽ شوگر ڇڪڻ
ناريل تيل هڪ ٻيو جزو آهي جيڪو چمڙي کي نم ڪرڻ ۾ مدد ڏيندو آهي. اهو چمڙي کي نرم ۽ هموار رکڻ ۾ مدد ڪندو آهي.
هڪ پيالو ۾ ، 3 چمچ ناريل جو تيل شامل ڪريو. شہد جو 2 چمچ ۽ 3 چمچ کنڊ شامل ڪريو. سڀني اجزاء کي چي طرح اڇليو. جيڪڏهن اهو ميلاپ تمام خشڪ آهي ، وڌيڪ ڪجهه کنڊ شامل ڪريو ۽ جيڪڏهن اهو گندو آهي ، وڌيڪ ناريل جو تيل شامل ڪريو. پنهنجي چپن کي نرمي سان کليو ۽ عام پاڻي سان ڌوئي ڇڏيو.
اهو ڪري ڇڏيو
توهان جي چمڙي جي پي ايڇ توازن کي بحال ڪرڻ لاءِ ٽونر سان لوڻ ڪڻ تي عمل ڪريو. بس ڪپهه جي گولي کي نمي سان ۽ پنهنجي گردن ۽ گردن تي نرمي سان پيٽ ڪريو.
الو ويرا ٽونر
اليلو ويرا جي ٻلي کي ڪٽيو ۽ جلي کي ڇڏي ڏيو. 1 پيالو ٿڌي پاڻي سان جلي جي 2 چمچ سڪي ڇڏيو. ڪپڙو پيڊ استعمال ڪندي پنهنجي حل کي منهن تي لڳايو. اهو حل سج جي جلن ۽ ريش کي پڻ آرام ڪري ٿو.
موئسچرائزر کي لاڳو ڪريو
توهان جي چمڙي کي نمي ڪرڻ تمام ضروري آهي چاهي توهان ڪنهن ميڪر پائڻ وارا آهيو يا نه. توهان پنهنجي معمولي ماسڪچر کي لاڳو ڪري سگهو ٿا ۽ نرم طريقي سان ان کي چمڙي تي دٻايو ٿا ، انهي ڪري ته هو توهان جي چمڙي تي مڪمل طور تي جذب ٿي وڃي. توهان پنهنجي هڏن کي نمي ڪرڻ لاءِ معمولي لپ بام پڻ استعمال ڪري سگهو ٿا. توهان جي ڳائ ، هيل ، ڪوٺي ، هٿ ، وغيره تي موئسچرزر لاڳو ڪرڻ لاءِ اضافي وقت ڪو.
پنھنجن وارن کي برش ڪريو
جيڪڏهن توهان صبح جو جاڳڻ سان گندي وارين وارن کان بچڻ چاهيندا آهيو ، بهتر آهي ته توهان جا وار صاف ڪريو ۽ رات جي وقت واري ليڊي انڊ ڪنڊيشنر ۾ اضافو ڪريو. پنهنجي وارن کي پائليٽ ۾ نه ڳن Don'tو ، جئين اهو توهان جي وار جي increaseٽي کي وڌائيندو.
تنهنجي پٺ تي سمئو
پنهنجي کڙڪندڙ کي پنهنجو ڌڪ ڌڪڻ سان اڪثر ڪري توهان جي منهن تي گهنجائي وڃڻ جو امڪان وڌي سگهي ٿو. انهي کي روڪڻ لاءِ ، پنهنجي پيٽ تي سمهڻ جي عادت پوڻ جي ڪوشش ڪريو. ان سان نه رڳو منهن تي جھلڻ جا موقعا گهٽجي ويندا آهن ، پر هي منهن جي ظاهر ٿيڻ کان خارش کي گهٽائڻ ۾ به مدد ڏيندو آهي.
