ڇاتي جي ڪينسر هندستاني عورتن ۾ سڀ کان وڌيڪ عام ڪينسر آهي ۽ عورتن ۾ سڀني ڪينسر جو 27 سيڪڙو آهي. اٽڪل 1 مان 28 عورتن کي پنهنجي زندگيءَ دوران ڇاتي جي ڪينسر ٿيڻ جو امڪان آهي.
تصوير: pexels.com
شهري علائقن ۾، واقعا ڳوٺاڻن علائقن جي مقابلي ۾ 22 مان هڪ آهي، جتي 60 مان هڪ عورت کي ڇاتي جي ڪينسر ٿئي ٿي. اهو واقعو 30 واري ڏهاڪي جي شروعات ۾ وڌڻ شروع ٿئي ٿو ۽ 50-64 سالن جي عمر ۾ چوٽي تي پهچي ٿو.
ڇا ٿي سگھي ٿو چھاتی جي ڪينسر جو سبب
چھاتی جي سرطان جو صحيح سبب معلوم نه آهي. تنهن هوندي، ڪيترائي عنصر اسان جي چھاتی جي ڪينسر جي ترقي جي خطري کي متاثر ڪن ٿا. بيماري جي ترقي جا موقعا اسان جي جين ۽ جسم جي ميلاپ تي منحصر آهن، طرز زندگي، زندگي جي چونڊ ۽ ماحول. عورت ۽ عمر هجڻ جا ٻه وڏا خطرا عنصر آهن.
ٻيا خطري جا عنصر
ابتدائي بلوغت، دير سان رجعت، خانداني ۽ ذاتي تاريخ ۾ سيني جي ڪينسر جي تاريخ، نسل (هڪ اڇي عورت هڪ ڪارو، ايشيائي، چيني يا مخلوط نسل جي عورت جي ڀيٽ ۾ سينو سرطان کي وڌائڻ جو امڪان آهي) سڀ پنهنجو حصو ادا ڪن ٿا. اشڪنازي يهودين ۽ آئس لينڊي عورتن کي سيني جي ڪينسر جي جين ۾ موروثي غلطيون کڻڻ جو وڌيڪ خطرو آهي، جهڙوڪ BRCA1 يا BRCA2، جيڪي ڄاتل سڃاتل آهن ته ڇاتي جي ڪينسر جي خطري کي وڌائڻ لاء.
تصوير: pexels.com
زندگي جي چونڊ، طرز زندگي ۽ ماحول جو ڪردار
اهي عنصر جيڪي چھاتی جي ڪينسر جي خطري کي وڌائين ٿا: وزن وڌائڻ، ورزش جي گھٽتائي، شراب جو استعمال، هارمون متبادل علاج، گڏيل زباني مانع حمل گوليون، آئنائيزنگ تابڪاري، ريڊيوٿراپي، دٻاءُ ۽ ممڪن طور تي شفٽ ڪم.
حمل ۽ ٿڃ پيارڻ خطري کي گھٽائي ٿو. عمر ۽ حملن جو تعداد خطري کي متاثر ڪري ٿو. جيترو اڳ حمل ۽ حمل جو تعداد جيترو وڌيڪ هوندو، اوترو ئي ڪينسر جو خطرو گهٽ هوندو آهي.
کير پيارڻ سان توهان جي چھاتی جي ڪينسر جو خطرو ٿورڙو گهٽجي ويندو آهي ۽ جيترو وقت توهان کي کير پياريو ويندو، اوترو ئي توهان جي چھاتی جي ڪينسر جو خطرو گهٽجي ويندو.
ڇو چھاتی جي ڪينسر جي ابتدائي تشخيص اهم آهي؟
آمريڪي ڪينسر سوسائٽي جي مطابق، جڏهن چھاتی جي سرطان کي ابتدائي طور تي معلوم ٿئي ٿو، ۽ مقامي اسٽيج تي آهي، پنجن سالن جي نسبتي بقا جي شرح 99 سيڪڙو آهي. ابتدائي تشخيص ۾ شامل آهن مھينا سيني جي خود جا امتحان ڪرڻ ۽ باقاعده ڪلينڪل سيني جي امتحانن ۽ ميموگرامس کي شيڊول ڪرڻ.
چھاتی جي ڪينسر جون علامتون ۽ نشانيون
تصوير: pexels.com
سيني جي ڪينسر جون ڪيتريون ئي علامتون پروفيشنل اسڪريننگ کان سواءِ قابل ذڪر نه هونديون آهن، پر ڪجهه علامتون جلد ئي پڪڙي سگھجن ٿيون.
- تبديليون ڪيئن سينو يا نپل ڏسڻ ۽ محسوس ڪندو آهي
- سيني جي سائيز يا شڪل ۾ اڻ ڄاڻائي تبديلي جيڪا تازو آهي. (ڪجهه عورتن جي سينن جي ڊگهي بي مثال ٿي سگهي ٿي جيڪا عام آهي)
- سيني جو ٿلهو ٿيڻ
- سيني جي چمڙي، آريولا، يا نپل جيڪا ڳاڙهي، ڳاڙهي، يا سوجن ٿي سگهي ٿي يا شايد نارنگي جي چمڙي سان مشابهت رکي ٿي
- نِپل جيڪو اُلٽي يا اندران موڙي سگھي ٿو
- نپل خارج ٿيڻ - صاف يا خوني
- نپل جي نرمي يا ڳچيءَ يا ڳچيءَ ۾ يا ان جي ويجهو سيني يا هٿ جي هيٺان حصي ۾
- چمڙي جي بناوت ۾ تبديلي يا سيني جي چمڙي ۾ سوراخن جو وڏو ٿيڻ
- سيني ۾ هڪ ڍڳ (اهو ياد رکڻ ضروري آهي ته سڀني lumps جي تحقيق صحت جي سارسنڀال جي ماهر کان ٿيڻ گهرجي، پر سڀئي lumps ڪينسر نه آهن)
مان ڇا ڪري سگهان ٿو منهنجي چھاتی جي ڪينسر جي خطري کي گهٽائڻ لاء؟
بدقسمتي سان، ڪجھ به نه آھي جيڪو توھان ڪري سگھوٿا انھن مان گھڻا خطرن جي فڪر کي تبديل ڪرڻ لاءِ. طرز زندگي جي تبديلين کي مٿي بيان ڪيو وڃي.
پر سڀني عورتن کي سينو ڄاڻڻ گهرجي - ان جو مطلب اهو ڄاڻڻ آهي ته توهان لاءِ عام ڇا آهي ته جيئن توهان کي خبر پوي ته جيئن ئي ڪا شيءِ بدلجي. مهيني ۾ گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڀيرو پنهنجي سينن کي ڏسڻ ۽ محسوس ڪرڻ جي عادت حاصل ڪريو. هي توهان کي ڪنهن به تبديلي کي نوٽيس ڪرڻ ۾ مدد ڏيندو. جيترو جلدي توهان تبديلي محسوس ڪيو ۽ طبي مشورو وٺو، اوترو بهتر، ڇاڪاڻ ته جيڪڏهن سرطان کي جلد مليو، علاج ڪامياب ٿيڻ جو امڪان وڌيڪ آهي. توهان جي ڊاڪٽر طرفان باقاعده معائنو ڪرائڻ ۽ ميموگرام ڪرائڻ سان پڻ ڪينسر کي جلد سڃاڻڻ ۾ مدد ملندي.
پڻ پڙهو: هڪ ماهر ضرورتمند ٻارن لاءِ ڊونر جي سيني جي کير جي استعمال بابت غلط فهميون ختم ڪري ڇڏيون آهن
