بس اندر
- چيترا نيوراتري 2021: تاريخ ، مهورتا ، رسمون ۽ اهميت هن فيسٽيول
- حنا خان تانپر سبز اکين واري شيڊ سان چمڪندي آهي ۽ چمڪندڙ نياڻين چپس چند سادي قدمن ۾ نظر ايندو.
- يوگادي ۽ بيساڪي 2021: ڪليبس متاثر ٿيل روايتي سوٽ سان توهان پنهنجو عمده نظريو نڀايو
- روزانه افق: 13 اپريل 2021
وڃايو نه ٿيو
- وشنو وشال ۽ جوالا گتا 22 اپريل تي ڳنotڻ لاءِ: هتي تفصيل ڏسو
- نيوزيلينڊ ڪرڪيٽ ايوارڊ: وليمسن سر رچرڊ هيڊلي ميڊل کي چوٿون ڀيرو کٽي ورتو
- ڪبرا موبلٽي هرميس 75 تيز رفتار ڪمرشل ڊيلوريشن اليڪٽرڪ اسڪوٽر هندستان ۾ شروع ڪئي
- يوگادي 2021: مهيش بابو ، رام چرن ، جونيئر اين ٽي آر ، درشن ۽ ٻيا ڏکڻ اسٽار پنهنجي مداحن ڏانهن نيڪي موڪليندا آهن
- اين بي ايف سيز لاءِ سون جي قيمت تمام گهڻو پريشان ناهي ، بينڪن کي محتاط رهڻ جي ضرورت آهي
- اي جي آر جون ذميواريون ۽ تازيون اسپيڪٽرم نيلامي ٽيليڪ شعبي تي اثر انداز ٿي سگهن ٿيون
- سي ايس بي سي بهار پوليس ڪانسٽيبل حتمي نتيجو 2021 قرار ڏنو
- اپريل ۾ مهاراشٽر ۾ اچڻ لاءِ 10 بهترين جڳهن
جيئن انسان ، اسان هميشه انهن شين ڏانهن متوجهه آهيون جيڪي اسان کي سٺو محسوس ڪندا ، صحيح؟ اها آهي پر قدرتي!
سٺو کاڌو شايد ڪيترن ئي ماڻهن کي خوش ڪري سگهي ٿو ، ورزش ٻين جي مدد ڪري سگهي ٿي ذهني سڪون ۽ انهي وغيره جي حالت ۾.
جڏهن ته شراب ، منشيات ، سگريٽ وغيره جهڙيون ٻيون شيون آهن ، جيڪي پڻ هڪ ماڻهو کي عارضي طور تي خوش ۽ پرسڪون محسوس ڪري سگهن ٿيون.
تنهن هوندي ، مٿي habitsاڻايل عادتن کي 'وائسس' چئبو آهي ڇاڪاڻ ته اهي توهان جي صحت کي تمام جلد ۽ جلدي نقصان پهچائي سگهن ٿيون ، جيتوڻيڪ اهو شايد لڳي ٿو ته اهي توهان کي 'وڏي' جو احساس ڏئي رهيا آهن.
هاڻي ، جيڪڏهن توهان هڪ ماڻهو آهيو جيڪو سگريٽ ڇڪڻ کان سواءِ ڪجهه ڪلاڪن تائين نٿو وڃي سگهي ، ته پوءِ توهان کي شايد پريشاني ٿئي ٿي ته توهان جي تماڪ ڇڪڻ جو نشو هڪ نائب آهي جيڪو توهان جي صحت ۽ زندگي کي خراب ڪري سگهي ٿو ، صحيح؟
جيڪڏهن ها ، ته پوءِ جيڪو توهان سوچي رهيا آهيو ، اهو ئي صحيح آهي ، ڇو ته تماڪ ڇڪڻ هڪ عادت آهي جيڪا صحت لاءِ انتهائي نقصانڪار آهي ، جيئن پاڻ سگريٽ ڇڪڻ وارن جو ذڪر آهي!
سگريٽ تماڪ ڪيترن ئي بيمارين جو هڪ وڏو سبب knownاتو وڃي ٿو ، نن minorي ۽ وڏي.
تماڪ ڇڪڻ جي اثرات ، سنگين خرابيون ، ungs ،ڙن ، ڳلي ، وات ۽ ٻين جي ڪينسر جو سبب بڻجي سگهن ٿيون.
تماڪ ڇڪڻ نيڪوتن تي نفسياتي انحصار پيدا ڪري ٿو ، جيڪو بنيادي نفسياتي عمل آهي جيڪا تمباکو مان ملي ٿي.
جڏهن ڪو ماڻهو سگريٽ ڇڪي ٿو ، ان ۾ مليل نيڪونين انسان جي lungsڙن ۽ رت جي وهڪري ۾ داخل ٿي وئي آهي ، هن جي جسم جي سڀني حصن ۾ زهر جمع ڪرڻ سان گڏ هن جي صحت کي خطري ۾ وجهي ڇڏيو آهي.
ڇا توھان thatاڻيو ٿا ته ھڪڙي گھر جو علاج آھي جيڪو نيڪونين کي توھان جي سسٽم کان ٻاھر ڪري سگھي ٿو ۽ توھان جي l lڙن کي صحت مند بڻائي سگھي ٿو. چڪاس ڪريو هتي!
اجزاء گهربل گهربل:
- تازو پیاز جو رس - ۽ frac12 هڪ گلاس
- Turmeric - 1 چمچ
- ادرڪ پيسٽ - 1 چائے جو چمچ
اها قدرتي تدارڪ جيڪا تماڪ ڇڪڻ واري l lڙن جي نشاندهي ڪري سگهي ٿي ، ڪم ڪري ٿي ، جڏهن باقاعده بنياد تي استعمال ڪئي وڃي ، صحيح مقدار ۾.
ھن علاج کي استعمال ڪرڻ سان گڏ ، ھڪ کي لازمي طور تي تماڪ ڇڪڻ جي شعوري ڪوشش ڪرڻ گھرجي!
تماڪ ڇڪڻ ڪ atڻ پهريان ڏا extremelyو سخت ثابت ٿي سگهي ٿو ، پر آخرڪار جيڪڏهن توهان ڏا -ي خواهش وارا آهيو ته توهان هن عادت کي ڇڏي ڏئي ، جڏهن توهان اهو محسوس ڪيو ته اها توهان لاءِ موتمار ٿي سگهي ٿي!
توهان هڪ صحت واري پيشي سان پڻ دورو ڪري سگهو ٿا جيڪو توهان کي ڪجهه خاص علاج بابت ٻڌائي سگهي ٿو جيڪا توهان کي تماڪ ڇڪڻ جي مدد ڪري سگهي ٿي.
جيڪڏهن اهو سگريٽ نوشي دوران لڳايو وڃي ته اهو علاج ڪم نه ڪندو. هي دوا کڻڻ سان گڏ ، توهان کي پڻ روزانو بنياد تي صحتمند کائڻ ۽ ورزش ڪرڻ گهرجي.
پیاز کا جوس ، ہلدی اور ادرک کا امتزاج ایک بہترین قدرتی ڈیٹکس بناتا ہے جو تمباکو نوشی کے پھیپھڑوں میں جمع ہونے والے زہریلے مواد کو خارج کر سکتا ہے ، کیونکہ اس میں صحت مند اینٹی آکسیڈنٹس کی مقدار زیادہ ہوتی ہے۔
اهو علاج پڻ توهان جي مدافعتي نظام کي بهتر بڻائي سگهي ٿو ۽ سگريٽ نوشي کان توهان جي fromungsڙن ۾ ٿيندڙ نقصان کي مرمت ڪري سگهي ٿو.
تياري جو طريقو:
- گلاس جي گرم پاڻي ۾ اجزاء جي تجويز ڪيل مقدار شامل ڪريو.
- مرکب ٺاهڻ لاءِ چي طرح وائين.
- هي مرکب کنيو ، هر صبح ، ناشتي کان پوءِ ، گهٽ ۾ گهٽ هڪ مهيني لاءِ.