فائديمند تيل سان پنهنجي وارن ۽ ڳچيءَ جي مالش ڪرڻ هڪ پراڻو راز آهي، جيڪو هندستاني عورتن جي صحت مند چمڪندڙ وارن لاءِ مشهور آهي. باقاعده تيل جي مالش جا کوپڙي ۽ وارن لاءِ ڪيترائي سڌي ۽ اڻ سڌي طرح فائدا آهن، جن ۾ گردش وڌائڻ، گہرے ڪنڊيشن، آرام، دٻاءُ گهٽائڻ ۽ وڌيڪ شامل آهن.
تيل جي مالش جي فائدن لاءِ پڙهو، وارن جي واڌ ويجهه ۽ صحت لاءِ بهترين تيل، ۽ توهان جي اسڪالپ جي مالش ڪرڻ جو صحيح طريقو!
هڪ. تيل جي مالش جا فائدا
ٻه. بال لاء بهترين تيل
3. بال تي تيل لڳائڻ جو بهترين طريقو
چار. گرم تيل مساج
5. ڪرڻ ۽ نه ڪرڻ
تيل جي مالش جا فائدا
بال جي واڌ کي وڌائي ٿو
وارن کي پروٽين مان ٺهيل هوندو آهي ۽ اهڙيءَ طرح، چڱيءَ طرح وڌڻ لاءِ ڪافي وٽامن ۽ ٻين غذائيت جي ضرورت هوندي آهي. وارن جو تيل هڪ ڀرڻ واري ايجنٽ جي طور تي ڪم ڪري ٿو، توهان جي وارن کي گهربل غذا ڏئي ٿو. ان کان علاوه، چمڙي ۾ تيل جي مالش ڪرڻ سان سوراخ کولڻ ۾ مدد ملندي آهي ۽ بهتر تيل جذب ڪرڻ ۾ مدد ملندي آهي. تيل جي باقاعده مساج ڪيميائي ۽ ٻين بال جي علاج جي نقصانڪار اثرات کي رد ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي، رت جي گردش کي وڌايو، جڙ کي مضبوط ڪري ٿو، ۽ وارن جي واڌ کي وڌايو. Indulekha Bringha Oil ڪم ڪري ٿو نه رڳو وارن جي زوال کي گهٽائڻ ۾ پر وارن کي بحال ڪرڻ ۽ ٻيهر پيدا ڪرڻ ۾.
بال کي مضبوط ڪري ٿو
لڱ، سڪل وار، انتهائي سڪل پن يا گهڻو چکڻ، ڦاٽي پوڻ ۽ وار ٽٽڻ سڀ ڪمزور جڙن جون نشانيون آهن. جڙڙن جي ڪمزور ٿيڻ جي عام سببن ۾ شامل آهن ٿڌو گرمي پد، خراب غذا، اسٽائلنگ اوزارن جي گرمي، وارن جون خاص شيون وغيره. جڏهن ته هڪ ڏينهن ۾ 100-150 وارن جا وار ضايع ٿيڻ معمول جي ڳالهه آهي، پر جيڪڏهن توهان وڌيڪ وار ڪري رهيا آهيو، باقاعده تيل جي مالش ڪرڻ سان ڪافي نقصان ٿي سگهي ٿو. توهان کي فائدو. تيل جي مالش سان چمڙي ۾ رت جي گردش کي تيز ڪري ٿو، غذائي اجزاء جي جڙڙن جي آسان منتقلي کي آسان بڻائي ٿو. وارن جو تيل به سر جي چمڙي تي سوراخن کي بند ڪري ڇڏيندو آهي، جڙي جي صحت ۽ وارن جي واڌ کي وڌائيندو آهي.
بال جي شافٽ کي بچائيندو آهي
وار قدرتي طور تي هائڊرو فوبڪ يا پاڻي کان ڀڄڻ وارا آهن، ڇاڪاڻ ته چمڙي ۾ قدرتي تيل پيدا ٿي رهيا آهن. جڏهن ته قدرتي تيل وارن جي تارن کي نمي ۽ غذائي رکڻ لاءِ ڪم ڪن ٿا، موسم جي تبديليون، ڪيميائي وار پراڊڪٽس، گرمي جا اوزار، آلودگي، ڪلورين ٿيل پاڻي، ۽ ٻيا ڪيترائي عنصر وارن جي صحت تي تباهي آڻين ٿا ۽ ان کي خشڪ، پاڻياٺ ۽ ٿلهو بڻائين ٿا. لڱ ۽ بي جان نظر ايندڙ وار عام طور تي غير محفوظ هوندا آهن ڇاڪاڻ ته ان جي ٻاهرئين حفاظتي پرت کي نقصان پهچايو ويو آهي. رطوبت يا وار ڌوئڻ سبب پاڻيءَ جا ماليڪيول شافٽ ۾ داخل ٿين ٿا ۽ وارن جا وار ڊگھا ٿين ٿا يا سُور ٿين ٿا. جيئن ته وارن جي ٻاهرئين پرت، جنهن کي ڪٽيڪل (Cuticle) چئجي ٿو، اندرئين پرت وانگر نه وڌي سگهي ٿو، ان ڪري اهو ختم ٿي وڃي ٿو ٻاهران ڪرلنگ ڪري، هموار ٿيڻ جي بجاءِ هڪ اڻ برابري ۽ اسڪيلي بناوت ٺاهي ٿو. بال کي باقاعدگي سان تيل لڳائڻ وارن جي شافٽ کي هائيڊروفوبڪ بڻائي، پاڻي جي ماليڪيولن کي ان ۾ داخل ٿيڻ کان روڪي ٿو ۽ نقصان پهچائي ٿو.
توهان جي تالن ۾ چمڪ ۽ چمڪ شامل ڪري ٿي
چمڪندڙ چمڪ صحت مند بال جي سڀ کان وڌيڪ پرڪشش خاصيتن مان هڪ آهي. هيئر آئل بال جي شافٽ کي هائڊرو فوبڪ ٺاهڻ سان چمڪ وڌائي ٿو، جيڪو ٻاهرئين ڪٽيڪل کي سوڄ ٿيڻ ۽ اسڪيلي بناوت ٺاهڻ کان روڪي ٿو. هڪ نرم ۽ چمڪندڙ ڪٽيل چمڪندڙ، صحتمند وار ۾ مدد ڪري ٿو. گرميءَ جو نقصان بالن کي ڀڃڻ ۽ ورهايل سرن کي پيدا ڪري ٿو. تيل جي باقاعده مالش سان ڦاٽل سرن جو علاج ڪري سگهجي ٿو ۽ وارن کي اندران ٻاهر کان پرورش ڏئي ٿو ته جيئن وار چمڪندڙ ۽ خوبصورت نظر اچن.
انفيڪشن کي روڪي ٿو
جڏهن چمڙي جي چمڙيءَ تي ڇنڊڇاڻ ٿي وڃي ٿي، ته اها ننڍي کان وڏي مسئلن جهڙوڪ بيڪٽيريا يا فنگل انفيڪشن جي جلن جو سبب بڻجي سگهي ٿي. انفڪشن وڌيڪ ڊنڊرف جو سبب بڻجي سگهن ٿا ۽ بال جي جيون لاءِ مناسب واڌ ويجهه وارو ماحول پڻ فراهم ڪري سگھن ٿا، جنهن جي نتيجي ۾ وار خراب ٿين ٿا. ياد رکو ته توهان جي اسڪالپ تي هر وقت سٺا بيڪٽيريا موجود هوندا آهن، ۽ اهو قدرتي اينٽي بيڪٽيريل اجزاء جهڙوڪ ماکيءَ سان باقاعدگي سان تيل لڳائڻ سان اسڪالپ کي پرورش ملي سگهي ٿي ۽ انفيڪشن کان بچي سگهجي ٿو. جيڪڏهن توهان محسوس ڪيو ته توهان جي ڳچيء جي جڳهن تي ٿلهي آهي يا ڳاڙهي اسپاٽ ٺاهيا آهن، فوري طور تي ڊرماتولوجسٽ سان صلاح ڪريو.
dandruff کي روڪي ٿو
وارن جي گرڻ جو وڏو سبب ڊينڈرف آهي ۽ موسمي تبديليون ۽ آلودگي صورتحال کي خراب ڪرڻ ۾ ڪردار ادا ڪندي آهي. سڪل چمڙيءَ جي خشڪي جو نتيجو، خارش، جڙڙن کي نقصان، وارن جي ٽٽڻ ۽ وار ڪرڻ جو سبب بڻجندو آهي، ۽ ان سان گڏ جُونءَ جي واڌ ويجهه جو مناسب ماحول پڻ فراهم ڪندو آهي. ڊاندرف بنيادي طور تي مرده چمڙي جي سيلز آهي، اڪثر ڪري ماڻهن کي متاثر ڪري ٿو جن کي تمام گهڻو سڪل چمڙي سان، خشڪي خود، چمڙي تي موجود sebaceous غدود مان پيدا ٿئي ٿو جيڪو ٿورو قدرتي تيل پيدا ڪري ٿو. تيل جي باقاعده مالش ڪرڻ سان نه رڳو سر جي چمڙي کي پرورش ملندي آهي، پر تيل جي غدود کي ڪافي قدرتي تيل پيدا ڪرڻ ۾ پڻ مدد ملندي آهي. ياد رهي ته اضافي تيل پڻ پورز کي بند ڪرڻ سان ترقي کي روڪي سگهي ٿو، تنهنڪري توهان جي وارن لاء ڪم ڪندڙ توازن حاصل ڪرڻ لاء نرم شيمپو سان ڌوء.
ڳاڙهو ٿيڻ کان روڪي ٿو
وقت کان اڳ وارن جا رنگ اڇو ٿيڻ هڪ عام مسئلو آهي جيڪو اڄڪلهه نوجوانن ۽ بالغن ۾ ڏٺو وڃي ٿو. اهو عام طور تي خوراڪ ۾ وٽامن ۽ پروٽين جي کوٽ سبب پيدا ٿئي ٿو. اهو چيو پيو وڃي، اهڙا ڪيترائي سبب آهن جيڪي وقت کان اڳ ڳاڙهي ٿيڻ ۾ مدد ڪن ٿا، انهن مان هڪ جينياتي تعصب آهي. جيئن چمڙي ۾ موجود ميلانين ان کي رنگ ڏئي ٿو، تيئن بالن لاءِ به. ميلانين جي ڪنسنٽريشن جيتري وڌيڪ، وارن جو رنگ اونڌو ڪارو؛ ميلانين جي گھٽتائي ڳاڙهي ٿيڻ جو سبب آهي. تيل جي باقاعده مساج توهان جي وارن جي رنگ کي برقرار رکڻ ۾ مدد ڪري ٿي. جيئن ته تيل پڻ وارن جي چوڌاري هڪ حفاظتي ميان ٺاهيندو آهي، اهي آلودگي ۽ UV شعاعن کان محفوظ آهن جيڪي ٻي صورت ۾ بال جي روشني ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون.
دماغ ۽ جسم کي آرام ڏئي ٿو
چمڙي جي چمڙي کي گرم تيل سان مالش ڪرڻ رت جي گردش کي آسان بڻائي ٿو ۽ ڪيپليري ۽ اعصاب کي آرام ڪري ٿو. تيل جو مالش توهان جي دماغ ۽ جسم کي آرام ڏئي ٿو، دٻاءُ کي گهٽائي ٿو، ۽ موڊ وڌائي ٿو. جيئن ته دٻاءُ وارن جي نقصان ۾ مددگار ثابت ٿئي ٿو، باقاعده تيل جي مساج بال جي واڌ کي وڌائي سگھي ٿو. تحقيق اهو پڻ ٻڌائي ٿو ته اهو اکين جي روشني کي بهتر بڻائي ٿو!
بال لاء بهترين تيل
ناريل جو تيل
ناريل جو تيل قدرتي طور تي اينٽي بيڪٽيريل ۽ اينٽي فنگل آهي ۽ چمڙي جي چمڙي کي آرام ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو. مطالعي مان معلوم ٿئي ٿو ته ڪنوار ناريل جو تيل ضد سوزش آهي، اهڙيء طرح مثالي تيل بال جي نقصان کي منهن ڏيڻ لاء مثالي تيل آهي ڇو ته سوزش بال جي زوال جي پويان جسماني سبب آهي. اهو پڻ هڪ بهترين نميچرائزر طور ڪم ڪري ٿو ۽ چمڪ ۽ چمڪ وڌائي ٿو.
بادام جو تيل
هي هلڪو، غير چپچپا تيل ويتامين اي جي خوبي سان ڀريل آهي جيڪو وارن کي پالي ٿو، ان کي نمي وارو رکي ٿو، ۽ وارن کي مضبوط ۽ چمڪندڙ بڻائي ٿو. بادام جو تيل پڻ سر جي چمڙي کي غذائيت ڏئي ٿو ۽ ڊنڊرف کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿو. Indulekha Bringha Oil ۾ بادام ۽ ناريل جو تيل آھي ڪيريئر تيل جي طور تي، ايوورڊڪ جڙي ٻوٽين جي چڱائي سان ڀريل آھي جيڪي وارن جي واڌ کي وڌائين ٿا.
زيتون جو تيل
هي تيل غير معمولي استعمال ۽ غير گرم استعمال لاءِ لاجواب آهي. اهو ضروري فيٽي ايسڊس سان ڀريل آهي جيڪو سر جي چمڙي کي بحال ڪري ٿو، وارن جي جڙڙن کي پالي ٿو، ۽ وارن جي واڌ کي وڌائي ٿو. هڪ انتهائي نمي واري وار جو تيل، زيتون جو تيل ويتامين اي سان مالا مال آهي، وارن جي واڌ لاء هڪ اهم غذائيت. هن تيل ۾ موجود اوليڪ ايسڊ آساني سان وارن جي شافٽ ۾ داخل ٿئي ٿو ۽ نمي کي بند ڪري ٿو.
ڪيسٽر جو تيل
ڪيسٽر آئل وارن لاءِ عجيب ڪم ڪري ٿو ۽ هڪ مشهور کاسمیٹڪ آئل آهي. جن ماڻهن کي وارن جي نقصان کي منهن ڏيڻو پوي ٿو انهن جي جسم ۾ پروسٽاگلينڊين يا PGD2 هارمون جي مقدار وڌيڪ هوندي آهي. تحقيق مان اهو ظاهر ٿئي ٿو ته هي هارمون ڪيسٽر آئل ۾ موجود هڪ مادو کي روڪيو وڃي ٿو، جنهن سان بالن جي واڌ ۾ اضافو ٿئي ٿو ۽ وارن جي نقصان کي سست ڪري سگهجي ٿو.
ترن جو تيل
بيس آئل جي طور تي ڪيترن ئي ايوورڊڪ تيارين ۾ استعمال ڪيو ويندو آهي، تل جو تيل بال جي واڌ کي وڌائيندو آهي ۽ چمڙي جي انفيڪشن جو علاج ڪندو آهي. اهو بهترين طور تي استعمال ڪيو ويندو آهي گرم تيل جي علاج لاءِ ڪنڊيشننگ وارن لاءِ ، چمڙي کي پرورش ڪرڻ ، ۽ ڊنڊرف جي علاج لاءِ.
آرگن جو تيل
آرگن جي وڻ جي داڻن مان حاصل ڪيل، آرگن جو تيل اينٽي آڪسائيڊنٽ، ٽوڪوفيرولز ۽ پوليفينول ۾ مالا مال آهي جيڪي آڪسائيڊائٽي نقصان سان وڙهندا آهن. اهو سوزش کي گھٽائي ٿو ۽ چمڙي کي تيزيء سان تجديد ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
جوجوبا تيل
خوبصورتي جي علاج ۽ کاسمیٹکس ۾ ان جي استعمال لاءِ سڃاتي وڃي ٿي، جوجوبا آئل کي ٿلهي ڪرڻ ۾ مدد ملي سگهي ٿي ۽ ڳچيءَ تي موجود ٺهڪندڙن کي ختم ڪري ٿو جيڪو وارن جي واڌ کي روڪي ٿو بال جي ڦڦڙن کي روڪي ٿو. هي تيل بالن کي نمائڻ ۽ ان کي ٻاهرين نقصان کان بچائڻ ۾ اثرائتو آهي. بهترين حصو اهو آهي ته جوجوبا تيل hypoallergenic آهي ۽ توهان جي وارن يا چمڙي کي ڪنهن به طريقي سان نقصان نه پهچائيندو.
بال تي تيل لڳائڻ جو بهترين طريقو
پري شيمپو
هندستاني عورتون قديم زماني کان هن طريقي تي عمل ڪنديون رهيون آهن! شيمپو ڪرڻ کان اڳ وارن ۾ تيل لڳائڻ وارن کي هائڊرو فوبڪ بڻائي ٿو، وارن کي نقصان پهچڻ کان روڪي ٿو.
رات جو علاج
جيڪڏهن توهان جا وار ڏاڍا سڪل، سڪل ۽ ڳاڙها وار آهن، هڪ رات جو تيل علاج توهان جي حق ۾ ڪم ڪندو. هڪ اعلي دخول تيل چونڊيو ۽ چمڙي ۾ مساج ڪريو، وار جي تارن ذريعي هڪجهڙائي سان پکڙيل. ملائي ضروري ۽ ڪيريئر تيل جيڪي توهان جي وارن جي قسم لاء ڪم ڪن ٿا! بستري تي وڃڻ کان اڳ شاور ڪيپ تي رکو - توهان تکيا جي صورت ۽ چادرن کي داغدار ٿيڻ کان بچڻ لاءِ توهان جي تکيا تي هڪ پراڻو توليه پڻ رکي سگهو ٿا. ٻئي صبح، هڪ نرم شيمپو استعمال ڪندي وار ڌوء.
گرم تيل مساج
گرم تيل جي مالش کي ٿڌو تيل جي مالش کان وڌيڪ اثرائتو چيو ويندو آهي ڇو ته گرمي رت جي گردش کي وڌائي سگهي ٿي، ان ڪري بال جي ڦڦڙن کي غذائي مواد جي فراهمي کي وڌايو ويندو آهي. بال پڻ تيل کي بهتر جذب ڪري ٿو جڏهن اهي گرم آهن. بس محتاط رھو ته تيل کي وڌيڪ گرم نه ڪريو ڇو ته اھو توھان جي چمڙي کي ڊاھي سگھي ٿو - ڪافي تيل کي گرم ڪريو ته جيئن توھان جي چمڙي کي ساڙڻ کان سواءِ ڇڪڻ لاءِ ڪافي گرم ٿي وڃي. وڌيڪ گرم نه ڪريو ڇو ته اهو غذائي اجزاء کي تباهه ڪري سگهي ٿو.
• وارن کي پاڻيءَ سان ٻوڙي ڇڏيو ۽ چمڙي ۽ وارن ٻنهي تي تيل لڳايو. ڇڏي ڏيو جيستائين توھان چاھيو. هڪ نرم شيمپو سان ڌوء.
• مٿي ڪيل ڪٽيل اسڪيل آسانيءَ سان تيل جذب ڪندو. جيڪڏهن وارن کي ڌوئڻ کان پوءِ تيل لڳايو وڃي ته ان جي پاڙن تي نه لڳڻ کان پاسو ڪريو ڇو ته ان سان توهان جي وارن جو وزن گهٽجي سگهي ٿو.
• جيڪڏهن توهان وٽ وقت گهٽ آهي، ته صرف پنهنجي ڪنڊيشنر سان هيئر آئل جا چند قطرا ملايو ۽ بالن ۾ مالش ڪريو.
• هڪ پيالو پاڻيءَ سان ڀريو ۽ ان ۾ هڪ چمچو بالن جو تيل ملايو. 15-20 منٽن لاءِ پنهنجا وار ان ۾ وجھو ۽ ان جي چوڌاري گھمايو. وڌ ۾ وڌ فائدا حاصل ڪرڻ لاءِ پنھنجي مٿي جي چوڌاري توليہ لپايو، ھڪ ڪلاڪ يا ان کان پوءِ ڇڏي ڏيو. هڪ نرم شيمپو سان ڌوء.
• پاڻيءَ سان اسپري جي بوتل ڀريو ۽ ان ۾ بال جي تيل جا چند قطرا شامل ڪريو. چڱي طرح ڇڪيو ۽ نم بالن تي اسپري ڪريو. هي بالن کي پالي ٿو ۽ ان کي گرمي جي اسٽائل جي طريقيڪار ۽ اوزارن جي نقصان کان بچائي ٿو.
• سڪل اسڪيلپ ۽ وارن تي وار لاڳو ڪريو. هڪ توليه کي گرم پاڻي ۾ لڪايو ۽ ان کي ڇڪيو. تيل جي شفا جي ملڪيت کي وڌائڻ لاء سر جي چوڌاري لپي.
ڪرڻ ۽ نه ڪرڻ
• وارن کي تيل لڳائڻ وقت، سڄو تيل پنهنجي مٿي تي نه اڇلايو؛ پنهنجي آڱرين کي تيل ۾ ٻوڙي ڇڏيو، پنهنجي آڱرين سان پنهنجن وارن ۾ حصو ٺاهيو، ۽ نرميء سان چمڙي تي لاڳو ڪريو. Indulekha Bringha Oil هڪ سيلفي ڪمب سان گڏ اچي ٿو - هڪ منفرد ڊسپينسنگ ميڪانيزم جيڪو ايپليڪيشن ۾ مدد ڪري ٿو.
• اهو ممڪن آهي ته توهان جا وار غلط مساج جي ٽيڪنالاجي جي سبب آهن؛ توهان جي کجيءَ کي استعمال ڪندي ڳچيءَ ۾ تيل ملائڻ سان ڀڃڻ جو سبب ٿيندو. رت جي گردش کي وڌائڻ لاءِ 10-15 منٽن تائين پنهنجي آڱرين جي مدد سان پنهنجي ڳچيءَ جي مالش ڪريو. پنهنجي وارن تي ڇڪڻ کان پاسو ڪريو.
• سر جي چمڙي جي مالش ڪرڻ وقت هڪ قاعدي جي پاسداري ڪرڻ آهي ته پنهنجي آڱرين جو استعمال نه ڪريو. مساج ٽيڪنڪ ٻن قسمن جا آهن - ايفلورج ۽ پيٽريسج. Effleurage هٿن جي اسٽروڪنگ ۽ گول حرڪت کي استعمال ڪندو آهي، جڏهن ته پيٽريسج ۾ سر جي چمڙي کي کڻڻ ۽ گونجڻ شامل آهي. اڳيون سڀ کان وڌيڪ سفارش ۽ فائدي وارو آهي.
• ڪپهه جي هڪ ٽڪڙي سان چمڙي تي تيل کي ڇڪڻ تي غور ڪريو - اهو توهان جي آڱرين کان وڌيڪ نرم آهي.
• ضرورت کان وڌيڪ بالن جو تيل استعمال ڪرڻ سان توهان جي ٽنگن کي ڪو به فائدو نه ٿيندو. توهان کي ان کي ڌوئڻ لاء وڌيڪ شيمپو جي ضرورت پوندي. تنهن ڪري ياد رکو ته مناسب تيل استعمال ڪريو، پر ان ۾ پنهنجا وار ۽ ڳچيءَ کي نه ملايو.
• پنهنجي وارن کي مالش ڪرڻ کان اڳ هميشه ڳنڍيون ۽ ٽنگون هٽائي ڇڏيو، ٻي صورت ۾ توهان کي وڌيڪ ٽنگن جي ڪري ختم ٿي ويندي جيڪا ٽوڙي ويندي.
• ذهن ۾ رکو ته مٿي جي مالش ڪرڻ کان پوءِ وارن جون پاڙون ٿلهيون ٿينديون آهن، تنهن ڪري وارن کي مضبوطيءَ سان بند ڪرڻ کان پاسو ڪيو، ڇاڪاڻ ته اهو بال گرڻ جو سبب بڻجي سگهي ٿو.
• وڌ ۾ وڌ فائدن لاءِ وارن کي باقاعدگي سان تيل لڳائڻ ضروري آهي، پر گهڻو ڪري ۽ توهان پنهنجي تالن لاءِ فائدي کان وڌيڪ نقصان ڪري سگهو ٿا. هفتي ۾ ٻه ڀيرا وڌيڪ مساج ڪرڻ لاء لٺ. ياد رهي ته گهڻو ڪري شيمپو ڪرڻ سان توهان جي چمڙي ۽ وارن جي قدرتي تيل ختم ٿي سگهي ٿي، چمڙي ۽ وارن جي حالت خراب ٿي سگهي ٿي.
• ڪيريئر ۽ ضروري تيل چونڊيو جيڪي توهان جي چمڙي ۽ وارن جي قسم لاءِ ڪم ڪن ٿا ۽ انهن مخصوص مسئلن کي حل ڪن ٿا جيڪي توهان وٽ آهن. مثال طور، بادام جو تيل غذائيت بخش آهي ۽ ڊنڊرف کي روڪي ٿو جڏهن ته آرگن تيل خشڪ ڀريل وارن لاءِ بهترين آهي.
• پنهنجي ڳچيءَ ۽ وارن کي وقت ڏيو ته تيل جي سموري خوبي جذب ڪري. شيمپو ڪرڻ کان پهريان گهٽ ۾ گهٽ 30 منٽ کان هڪ ڪلاڪ تائين انتظار ڪريو.
• پنهنجي وار کي گرميءَ جي اسٽائل ڪرڻ کان پاسو ڪرڻ کان پوءِ پنهنجي وارن کي چڱيءَ طرح سنواريو.
هاڻي ته توهان سڀ ڪجهه پڙهي ورتو آهي توهان کي تيل جي مساج ۽ ان جي فائدن بابت ڄاڻڻ جي ضرورت آهي، اڳتي وڌو ۽ پنهنجي وارن کي صحيح قسم جي غذا ڏيو جنهن جي ضرورت آهي!
