گلابي گالس حاصل ڪرڻ جا قدرتي طريقا

جلدي خبردارين لاءِ هاڻي سبسڪرائب ڪريو

هائپرٽروڪڪ ڪاريوميپيپي: علامات ، سبب ، علاج ۽ روڪ نمونو ڏسو جلدي اشارن جي اطلاعن جي اجازت ڏيو روزاني چتاءُ لاءِ

بس اندر

7 ڪلاڪ اڳ چيترا نيوراتري 2021: تاريخ ، مهورتا ، رسمون ۽ اهميت هن فيسٽيول
8 ڪلاڪ اڳ حنا خان تانپر سبز اکين واري شيڊ سان چمڪندي آهي ۽ چمڪندڙ نياڻين چپس چند سادي قدمن ۾ نظر ايندو.
10 ڪلاڪ اڳ يوگادي ۽ بيساڪي 2021: ڪليبس متاثر ٿيل روايتي سوٽ سان توهان پنهنجو عمده نظريو نڀايو
13 ڪلاڪ اڳ روزانه افق: 13 اپريل 2021

ضرور ڏسو

وڃايو نه ٿيو

گهري خوبصورتي چمڙي جي حفاظت چمڙي جي حفاظت جو عملو اسٽاف | اپڊيٽ ڪيو: سومر ، 16 جولاءِ 2018 ، 12:58 [آئي ايس ٽي]

ا women ، اڪثر عورتون انهن گلابي گالس کي مناسب وار وانگر ملنديون آهن. پر جڏهن توهان گلاب جي گلن حاصل ڪرڻ لاءِ اهي قيمتي خوبصورتي واريون شيون خريد ڪندا آهيو ته ڇا ٿيندو؟ توهان رڳو ختم ٿي ويندا هڪ مهانگا بيشمار وارين ڳوڙهن جا وار جيڪي توهان جي ظاهر کي هميشه لاءِ تباهه ڪري سگھن ٿا. اسان سخت ۽ مهانگي شين لاءِ وڃڻ جي بدران ، توهان کي چند خوبصورت ۽ دوستانه طريقا ڏيون ٿا ته توهان کي گُلابيل گيسس ملي وڃن.

هتي هميشه هڪ خيال آهي ته صرف ڪجهه عورتون خوش نصيب ٿڪيون حاصل ڪرڻ جي خوش قسمت هونديون آهن ، جڏهن کان اهي پيدا ٿي وينديون آهن ، يا اهو ڪم جيڪو انهن استعمال ڪيو آهي. پر مون کي توهان کي اهو ٻڌائڻ ڏيان ٿو ته اُونه انهن مهانگين شين جي باوجود ، جيڪي ڪم ڪري سگهن ٿيون يا نه ٿيون ٿي سگھن ، توهان لاءِ توهان جا بيڪ اپ هميشه لاءِ قدرتي طريقا آهن. اهي قدرتي طريقا گلابي وارن جي حاصل ڪرڻ لاءِ آسان ۽ پيروي ڪرڻ آسان آهن.

جيڪڏهن توهان پنهنجي گلن کي ريڊ ايپلز ، نرم ، نرم ۽ خوبصورت بڻائڻ جي خواهشمند آهيو ، انهن ڪجهه قدرتي ٽپس تي نظر وجهو جيڪي اسان توهان لاءِ ترتيب ڏنل آهن. گلابي گال حاصل ڪرڻ جا اهي قدرتي طريقا توهان جي چمڙي ڏانهن ڀرپور آهن ، ۽ توهان کي اهو نتيجو ڏيندا ـــ جيڪو توهان اڳتي وڌندي رهيا آهيو.

قدرتي طريقا استعمال ڪندي پنهنجي گلن کي گلاب بنايو

چہرے تي مساج

هاڻ ۽ وري جڏهن توهان پنهنجي ڊيسڪ تي ويٺا آهيو ، سرڪشي حرڪت ۾ پنهنجي چهري تي مساج ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو. رت جي وهڪري کي وڌائڻ ۽ توهان جي گالين کي گلاب بڻائڻ لاءِ مٿين گلن کي سرڪشي حرڪت ۾ رکڻ جي ضرورت آهي.

زهلائي

پنهنجي سڀني گلن کي قدرتي طور تي گلاب ڪرڻ جو هڪ بهترين طريقو اهو آهي ته صرف پنهنجي گبن جي چمڙي کي نرم منهن سان صاف ڪريو. مردار خانا چمڙي جي رنگ کي ڪارو ڪن ٿا ، انهي ڪري پڪ ڪريو ته توهان گلابي گالس حاصل ڪرڻ لاءِ ٻاهر نڪتا آهيو.

منهن لولا ، کل و and کل

قدرتي طور تي گلاب جي گلن حاصل ڪرڻ جو هڪ بهترين طريقو پنهنجو هٿ گرم پاڻي سان ڌوئڻ آهي. چيو ويندو آهي ته گرم پاڻي چمڙي کي helpsهلائڻ ۾ مدد ڪندو آهي ۽ اهڙيءَ طرح توهان جا رخَ گلابي ٿي ويندا آهن. اها هڪ ٻن منٽن جي چال آهي گلابي گاليون ڪ toڻ.

ورزش

جڏهن توهان هڪ سٺي ۽ روزمره جي مشق جي پيروي ڪندا آهيو ، توهان جو جسم چست آهي ۽ توهان جو دماغ ۽ روح پڻ آهي. جڏهن توهان جي جسم ۾ ورزش جي گهٽتائي آهي ، اهو توهان جي منهن تي ظاهر ڪري ٿو. تنھنڪري ، توھان لاءِ اھو بھتر آھي ته توھان پنھنجي جسم کي ڪنھن به مشق جي صورت ۾ سرگرم رکو.

هائيڊريشن

جڏهن توهان هائيڊريٽ آهيو ، توهان کي پنهنجي چهري ۽ مالڪن جو گلابي ۽ خوبصورت ڏسڻ ۾ لڳندڙ چمڪ ڏسڻ ۾ ايندي. توهان کي متحرڪ ڏسڻ لاءِ روزانو گهٽ ۾ گهٽ 8 گلاس پاڻي واپرائڻ جي ضرورت آهي.

متوازن غذا

گلابي گال حاصل ڪرڻ واري خوبصورتي جو هڪ متوازن غذا آهي. جڏهن توهان جي پروٽين ۽ وٽامن متوازن هوندو آهي ، اهو توهان جي منهن تي چمڪ کان اڇلائي ٿو. آڑو ، خربوزہ ۽ ٽماٽي ڪجهه ضروري ميون آهن ته جيئن توهان جي چمڙي جو رنگ وڌي وڃي.

ميوي جو پيڪ

قدرتي ميوو پيڪ اصل ۾ توهان جي چمڙي لاءِ سٺو آهن. توهان کي پنهنجي ٻچي جي هڏن تي ٻير جي ميوي جي پيڪ ۽ وڌيڪ اجزاء کي لاڳو ڪرڻ جي ضرورت آهي توهان کي گلابي چمڪ ڏيو. ڪوبه ميوو جيڪو ڳاڙهي ۽ رنگين هوندو آهي اهو سٺو هوندو آهي جنهن کي منهن جو پيڪ طور استعمال ڪرڻ ۽ گلابي قدرتي گال حاصل ڪرڻا پوندا.

سرڪو

ڇا توهان knowاڻو ٿا ته ايپل سائڊ سرڪ انهن جي گلن تي استعمال ڪرڻ جو بهترين گهر علاج آهي جيڪڏهن توهان چاهيو ته گلابي نظر اچي. ڪپهه جي اون جي مدد سان ، توهان جي ڳلن تي ڪجهه سرڪو ڇڪي ڇڏيو جيستائين اهو خشڪ ٿي وڃي. ورجائي ڏسو هڪ هفتي لاءِ اهو عمل ڏسو نتيجا ڏسو.

چقندر

اهو چيو ويندو آهي ته جيڪڏهن توهان قدرتي طور تي گلاب جي گلن حاصل ڪرڻ چاهيو ٿا ، توهان کي چقندر مان ٺهيل پنهنجي گالين لاءِ منهن جي پيڪ ٺاهڻ جي ضرورت آهي. هي منهن جو پيڪ سٺو آهي چمڙي جي علاج ڪرڻ ۽ توهان جي چمڙي کي گلابي ۽ خوبصورت ڏسڻ ۾.