اونداهي اپر لپس کي روشن ڪرڻ لاءِ قدرتي علاج

ٻارن لاء بهترين نالا

فرش:

پيدائش جي تاريخ:

موڪل

مون کي اي ميل ذريعي موڪليو سائيٽ تي ڏيکاريو

بس اندر

• 5 ڪلاڪ اڳ چيترا نيوراتري 2021: تاريخ ، مهانورا ، رسمون ۽ هن فيسٽيول جي اهميت
• 
• 6 ڪلاڪ اڳ حنا خان کاپر سبز رنگ جي آئي شيڊو ۽ چمڪدار عرالي چپس سان چمڪندڙ ڏورانهن قدمن تي ڪجهه نظرون حاصل ڪيون!
• 8 ڪلاڪ اڳ يوگادي ۽ بيساڪي 2021: ڪليبس متاثر ٿيل روايتي سوٽ سان گڏ پنهنجو عمده نظريو نڀايو
• 11 ڪلاڪ اڳ روزانه افق: 13 اپريل 2021

وڃايو نه ٿيو

• راندين آئي پي ايل 2021: 2018 نيلامي ۾ نظرانداز ٿيڻ کانپوءِ منهنجي بيٽنگ تي ڪم ڪيو ، هارشيل پاٽيل چيو
• خبرن شرد پوار کي 2 ڏينهن ۾ اسپتال مان رخصت ڪيو وڃي
• ماليات اين بي ايف سيز لاءِ سون جي قيمت تمام گهڻو پريشان ناهي ، بينڪن کي محتاط رهڻ جي ضرورت آهي
• ٽيڪنالاجي اي اين آر جون ذميواريون ۽ تازيون اسپيڪٽرم نيلامي ٽيليڪ شعبي تي اثر انداز ٿي سگهن ٿيون
• فلمون گدي پدوا 2021: مڌوري ڊکشٽ پنهنجي گهرواري سان گڏ خوشگوار فيسٽيول کي ياد ڪندي
• گاڏيون مهندرا ٿر بکنگ ڪراس 50 هزار سنگ ميل صرف ڇهن مهينن ۾
• تعليم سي ايس بي سي بهار پوليس ڪانسٽيبل آخري نتيجو 2021 قرار ڏنو
• سفر اپريل ۾ مهاراشٽر ۾ اچڻ لاءِ 10 بهترين جڳهن

چمڙي جون خاصيتون آهن جيڪي توهان کي مخصوص لڳن ٿيون ، پر نه آهن. اونداهي اپر هڪ اهڙو مسئلو آهي. ڳاڙهو مٿي وارا هون چمڙي جي حالت سان منسوب ٿي سگهن ٿا جيڪي ميلازما سڏجن ٿا جيڪا خاص طور تي منهن تي روغن پيدا ڪري ٿي. ^[1]

گھرو اوپري لَپ جو سبب ھارمونل ، جينياتي يا ٿي سگھي ٿو اھو نقصانڪار يوٻو شعاعن جي ڪري ٿي سگھي ٿو. ڪڏهن ڪڏهن ، وارن کي ختم ڪرڻ جا طريقا جهڙوڪ منجهائڻ ، موم ڪرڻ يا ڪاري ڪرڻ سان چمڙي کي بدتر بڻائي سگهجي ٿو.

ان جي باوجود ، هٿ ۾ مسئلو اهو آهي ته توهان ڳريل مٿاهين هون جو علاج ڪيئن ڪري سگهو ٿا. ۽ جيڪڏهن توهان پنهنجي اونداهي مٿاهين لڀن کي روشن ڪرڻ جا طريقا به ڳولي رهيا آهيو ، توهان کي اهو معلوم ٿيندو ته قدرتي گهر جا علاج دلڪش وانگر ڪم ڪري سگهندا آهن. اهي 100 سيڪڙو استعمال ۾ محفوظ آهن ۽ چمڙي کي هڪ جيترو رنگ فراهم ڪري سگهن ٿا.

تنهن ڪري ، هتي اسان بهترين گهر علاج سان گڏ آهيون جيڪي قدرتي طور تي توهان جي مٿين ہونڪن کي روشن ڪري سگهن ٿيون. اضافي طور تي ، اهي علاج توهان جي هڏن جي ڀرسان pigmentation جي علاج لاءِ پڻ استعمال ڪري سگهجن ٿا. نظر وجهو!

1. ليمن جو رس ۽ ماکي

ليمن کي ختم ڪرڻ ۽ چمڙي کي روشن ڪرڻ لاءِ بهترين موادن مان هڪ آهي. ليمن ۾ موجود وٽامن سي هڪ antipigmentary اثر رکي ٿو جيڪا چمڙي ۾ ميلن جي پيداوار گهٽائي ٿو ۽ اهڙيءَ طرح چمڙي کي روشن ڪري ٿو. ^[ٻه] ماکي ۾ شامل ڪرڻ سان چمڙي کي نمي ختم ڪرڻ سان گڏ نقصان پهچائيندڙ UV شعاعن کان به بچي ويندي آهي.

اجزاء

• 1 عدد تازو ليمن جو رس
• 1 عدد ماکي

استعمال جو طريقو

• ٻنهي اجزاء کي هڪ پيالو ۾ ملائي.
• سمهڻ کان اڳ سمهڻ کان اڳ توهان جي اوپري لپ جي جاءِ تي مرڪب لاڳو ڪريو.
• رات جو ان کي ڇڏي ڏيو.
• ان کي صبح سان آرام سان کليو.
• هڪ نرم موسچرائزر لڳايو ان کان پوءِ.
• ٻيو ، توهان سڀني نيمن واري رسالي جو هڪ چمچ تازو نچوڙي ليمن جو رس لاڳو ڪري سگهو ٿا. ان کي کلڻ کان پهريان 15 منٽن تائين رهڻ ڏيو. ان کي ختم ڪرڻ سان ، ڪجهه موسٽچرائزر سان.

2. ماکي ۽ گل مرچ

هون توهان جي چمڙي کي هائڊريٽ ، نرم ۽ ملائم رکي ٿو ، ۽ هولي جا اينٽي آڪسيڊنٽ ملڪيت جلد کي آزاد ريڊيڪل نقصان کان بچائن ٿا. ^[3] گلاب جي پنن ۾ انسائيڪلوجنسي ۽ اينجيلوزڪ خاصيتون شامل آهن جيڪي چمڙي کي ٿڪائي ڇڏين ٿيون ۽ چمڙي کي شفا ڏيڻ ۾ مدد ڏين ٿيون ، اھڙي طرح رنگن کي گھٽائڻ ۾ مدد ملندي آھي ^[4]

اجزاء

• گلاب پنجن جو هڪ هٿ
• 1 چمچ جو ماس

استعمال جو طريقو

• هڪ پيالو ۾ ، پيسٽ ٺاهڻ لاءِ گلاب جي ڇولين کي پيهي ويو.
• انهي ۾ ، هڻ شامل ڪريو ۽ انهن کي گڏ ڪريو.
• سمهڻ کان اڳ سمهڻ کان اڳ متاثر ٿيل مٿيون حصي واري حصي تي لاڳو ڪريو.
• رات جو ان کي ڇڏي ڏيو.
• ان کي صبح سان کليو.

3. ڪڪڙ جو رس

ڪڪڙ کي چمڙي تي آرام ڏيندڙ ۽ ٿڌي اثر آهي. اهو چمڙي کي جوان بنائي ٿو ۽ چمڙي کي چمڪڻ واري خاصيت رکي ٿو جيڪا مٿاهين لپ واري علائقي کي روشن ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي. ^[5]

اجزاء

• 1 ٽسپ ڪڪڙ جو رس

استعمال جو طريقو

• ڪڪڙ جي رس ۾ هڪ ڪپڙو گولي اڇلايو.
• ڪپهه جي گولي کي استعمال ڪندي ، مٿي واري حصي تي ڪڪڙ جو رس لاڳو ڪريو.
• 15 منٽن تائين ان کي ڇڏي ڏيو.
• ٿڌي پاڻي جو استعمال ڪندي ان کي صاف ڪريو.

4. شوگر اسڪرب

شوگر چمڙي لاءِ بهترين انتشار آهي. اهو توهان کي روشن ۽ ٻيهر جوان ٿيل چمڙي جي لاءِ مرده چمڙي جي خلين کي ختم ڪري ٿو. ليمن ۾ موجود وٽامن سي توهان جي چمڙي کي روشن ڪرڻ لاءِ موثر ڪم ڪري ٿي.

اجزاء

• ۽ frac12 ٽسپ کنڊ
• 1 عدد ليمن جو رس

استعمال جو طريقو

• کنڊ کڻي پيالو ۾ وجهو.
• ان ۾ ليمن جو رس شامل ڪريو ۽ ان کي سٺي رڳ ڏيو.
• ٿوري دير سان اٽڪل 5-10 منٽن تائين متاثر ٿيل حصي تي ملايو وڃي.
• لوڻ وارو پاڻي استعمال ڪرڻ سان ان کي صاف ڪريو.
• ختم ڪرڻ واري نموني کي استعمال ڪندي ختم ڪرڻ.

5. گاجر جو رس

گاجر چمڙي لاءِ هڪ نڀائيندڙ عنصر آهي. اهو بيٽا ڪيروٽين ۽ لائيڪوپين تي مشتمل آهي جيڪي چمڙي کي نقصان کان بچائي ٿو. ^[6] ان کان علاوه ، گاجر جوس وٽامن اي تي مشتمل هوندو آهي جيڪو توهان جي چمڙي کي هڪ جيترو رنگ فراهم ڪري ٿو ۽ چمڙي کي روشن ڪرڻ ۽ روشن ڪرڻ جي لاءِ رنگن کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿو.

اجزاء

• 1 عدد گاجر جو رس

استعمال جو طريقو

• گاجر جي رس ۾ ڪپهه جو ٻلو ڊپ ڪريو.
• هن ڪپهه جو ر استعمال ڪندي ، متاثر ٿيل هنڌ تي جوس لاڳو ڪريو.
• 20-25 منٽن تي ان کي ڇڏي ڏيو.
• ان کي بعد ۾ کليو.

6. وڻن جو رس

چقندر ۾ اينٽي آڪسيڊنٽ ۽ ضد سوڙندڙ خاصيتون آهن جيڪي چمڙي کي آزاد ريڊيڪل نقصان کان بچائينديون آهن ۽ چمڙي کي ٿڪائي ڇڏينديون آهن. ان کانسواءِ ان ۾ ويتامين سي به شامل آهي جيڪو ميلن جي ٺهڻ کي گهٽ ڪري چمڙي کي روشن ڪري ٿو. ^{[7]. [ٻه]}

اجزاء

• بيچاري جو رس 1 ٽسپ

استعمال جو طريقو

• چقندر جي رس ۾ ڪپھ جو ٻج پوکيو.
• هن ڳوڙهي کي استعمال ڪندي سمهڻ کان اڳ توهان کي مٿي جي مٿي واري حصي تي جوس لاڳو ڪريو.
• رات جو ان کي ڇڏي ڏيو.
• ان کي صبح سان کليو.

7. Turmeric ، Lemon ۽ ٽماٽو جوس

Turmeric ۾ ڪرڪيم شامل آهي جيڪو چمڙي ۾ ميلن جي مواد کي گهٽائي ٿو ۽ اھڙي طرح چمڙي کي روشن ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو. ^[8] ٽماٽي جو جوس هڪ بهترين چمڙي جي خارش ڪندڙ ايجنٽ آهي جيڪا چمڙي کي روشن ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي.

اجزاء

• & frac12 ٽسپ سرمائي پائوڊر
• & frac12 ٽسپيون ليمن جو رس
• 1 چمچ ٽماٽو جو جوس

استعمال جو طريقو

• ھلندڙ پائوڊر کي ھڪ پيالي ۾ وجھو.
• ان ۾ ، ليمن جو رس ۽ ٽماٽو جوس شامل ڪريو ۽ هر شي کي چ mixي طرح گڏ ڪريو.
• اپر لپ جي علائقي تي مرکب لاڳو ڪريو.
• 15-20 منٽن تائين ان کي ڇڏي ڏيو.
• ان کي بعد ۾ کليو.

8. آلو جوس

آلو جوس چمڙي کي چمڪڻ واري خاصيت رکي ٿو جيڪا چمڙي کي روشن ڪري ٿي ۽ انهي سان ڳرڻ واري لپ واري علائقي سان ڀاڙڻ ۾ مدد ڪري ٿي.

اجزاء

• 1 چمچ آلو جوس

استعمال جو طريقو

• آلو جوس ۾ ڪپهه جو ٻلو ڊپيو.
• هن ڪپهه جوڙي استعمال ڪندي ، سمهڻ کان اڳ رس کي توهان جي مٿي جي ڇٻي واري علائقي تي لڳايو.
• رات جو ان کي ڇڏي ڏيو.
• ان کي صبح سان کليو.

9. نارنگي پيل پائوڊر ۽ گلاب جو پاڻي

نارنجي پيل جي پائوڊر ۾ وٽامن سي هوندي آهي ۽ چمڙي کي صاف ڪرڻ وارو وڏو عضوو آهي جيڪو پڻ جلد کي نقصانڪار سج جي شعاعن کان بچائيندو آهي. ^[9] گلاب جو پاڻي چمڙي کي ٿڌو ڪرڻ ۽ چمڙي جي پي ايڇ ڊي توازن کي برقرار رکڻ ۾ مدد ڪندو آهي.

اجزاء

• & frac12 ٽسپ نارنگي جو تيل پائوڊر
• 1 چمچ گلاب جو پاڻي

استعمال جو طريقو

• نارنگي پيل پاؤڊر کي پيالي ۾ وجهو.
• ان ۾ ، گلاب جو پاڻي شامل ڪريو ۽ ان کي سٺو ملايو.
• پنهنجي اوپري لپ واري حصي تي مرکب لاڳو ڪريو.
• ان کي ڇڏي ڏيڻ لاءِ 10-15 منٽن تائين ڇڏي ڏيو.
• لوڻ وارو پاڻي استعمال ڪرڻ سان ان کي صاف ڪريو.

10. گليسرين

جلد کان خشڪ ٿيڻ سبب ٻرندڙ کي منهن ڏيڻ ۾ مدد ملندي ٻرندڙ گليسرين. ^[10]

اجزاء

• 1 ٽسپ گليسرين

استعمال جو طريقو

• گليسرين ۾ ڪپهه پيڊ ڊپ ڪيو.
• سمهڻ کان اڳ توهان کي ڪپڙو پيڊ استعمال ڪندي گليسرين کي پنهنجي مٿي واري حصي تي لاڳو ڪريو.
• رات جو ان کي ڇڏي ڏيو.
• ان کي صبح سان کليو.

11. کير جو ڪريم

کير ۾ موجود وٽيڪڪ ايسڊ مرده چمڙي جي خلين کي ڪ toڻ لاءِ چمڙي جي جلد خارج ڪري ٿو ۽ اهڙي طرح چمڙي کي روشن ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو. ^{[يارنهن]}

اجزاء

• 1 ٽپس جو کير کير

استعمال جو طريقو

• کير واري ڪڻڪ ۾ ڪپهه جو ٻلو ڊپ ڪريو.
• هن ڪپهه جو ڏو استعمال ڪريو کير ڪريم کي توهان جي مٿين لوپ واري علائقي تي لاڳو ڪرڻ لاءِ.
• ان کي 25-30 منٽن تائين ڇڏي ڏيو.
• صاف صاف ڌوئڻ وارو ڪپڙو صاف ڪرڻ ۽ پنهنجي چمڙي کي چseي طرح ڌوئڻ ڏيو.

12. چانورن جو اٽو ۽ ڌاڳو

چانورن جو اٽو هڪ چمڙي جي جلد جو مالڪ آهي جيڪو چمڙي کي روشن ڪرڻ ۽ چمڙي کي هموار ۽ مضبوط بڻائڻ ۾ مدد ڪري ٿو. دہڪ ۾ موجود لائڪڪڪ اسيد چمڙي کي فڪس ڪري ٿو ۽ ان کي ٻيهر جوان ڪري ٿو توهان کي چمڪندڙ چمڙي سان ڇڏڻ جي.

اجزاء

• 1 ڪڪڙ چانور جو اٽو
• 1 عدد ڏهي

استعمال جو طريقو

• ٻنهي اجزاء کي هڪ پيالو ۾ ملائي.
• متاثر ٿيل جڳھ تي نتيجو ڪندڙ مرکب لاڳو ڪريو.
• 15 منٽن تائين ان کي ڇڏي ڏيو.
• ان کي بعد ۾ کليو.

1. [1]اوگبيچي گوڊيڪ ، او. ، ۽ ايلبلوڪ ، اين (). ميلازما: هڪ تازه ڪاري جامع جائزو. ڊرماتولوجيز ۽ علاج ، 7 (3) ، 305–318. دوئي: 10.1007 / s13555-017-0194-1
2. [ٻه]الائيمي ، ايف. ، ۽ چيانگ ، ن. (2017). بنيادي ويتامين سي ۽ چمڙي: عمل جا طريقا ۽ ڪلينيڪل اپلائيڊ. جرنل ڪلينٽي ۽ جمالياتي ڊرماتولوجي ، 10 (7) ، 14-17.
3. [3]برلينڊو ، بي. ، ۽ ڪارنارا ، ايل. (2013). چمڙي جي چمڙي ۽ چمڙي جي حفاظت ۾ هون: هڪ جائزو. کاسمیٹک ڈرمیٹولوجی جرنل ، 12 (4) ، 306-313.
4. [4]بوسڪ آباد ، ايم ، شفيفي ، ايم اين ، سابر ، ز ، ۽ اميني ، ايس. (2011). روزا دمشينا جي فارماسولوجيڪل اثرات. بنيادي ميڊيڪل سائنسز جو ايران جي جرنل ، 14 (4) ، 295-307.
5. [5]اختر ، اين ، محمود ، اي ، خان ، بي اي ، محمود ، ٽي. ، محمد ، ايڇ ، خان ، ايس. ، ۽ سعيد ، ٽي. (2011). چمڙي جي بحالي لاءِ ڪڪڙ جي ڪ extractڻ جي ڳولا.
6. [6]ايونز ، ج. اي ، ۽ جانسن ، اي ج. چمڙي جي صحت ۾ فائيٽينٽريٽرن جو ڪردار. غذائيت ، 2 (8) ، 903-928. دوئي: 10.3390 / nu2080903
7. [7].ڪلفورڊ ، ٽي. ، هاٽسسن ، جي. ، ويسٽ ، ڊي ج. ، ۽ اسٽيوسنسن ، اي. (2015). صحت ۽ بيماري ۾ لال چقرو جي اضافي جي امڪاني فائدن. غذائيت ، 7 (4) ، 2801-2822. دوئي: 10.3390 / nu7042801
8. [8]ٽيو ، سي ايڪس ، لن ، ايم ، لو ، ايس ايس ، قئي ، ايڪس. يو ، جيانگ ، آر. ايڪس ، ۽ ژانگ ، يو. (2012). Curcumin انساني ميلنائيٽسز ۾ ميلانگوجنسيشن کي روڪي ٿو. فائيٽٿراپي ريسرچ ، 26 (2) ، 174-179.
9. [9]هائو ، ايم ، ماڻھو ، ايم ، انسان ، ڊبليو ايڇ ، چو ، وائي ، هوپ ، ايم ، پارڪ ، K. ،… انسان ، ايم ق. (2012). عام هائپرڊين بهتر نموني جي چمڙي ۾ ايپيڊرممل تيزيبل جي رڪاوٽ جي فنڪشن ۽ ايپيڊرمرمل فرق کي بهتر ڪري ٿو. تجرباتي dermatology ، 21 (5) ، 337-340. دوئي: 10.1111 / j.1600-0625.2012.01455.x
10. [10]چلولوجاناموتري ، ايل. ، ٽوچنده ، پي. ، ڪولتنان ، ڪ. ، ۽ پونگپرٽ ، ڪ. (2014). چمڙي لاءِ موذي اوڻايون: انهن جا حصا ڇا آهن؟ جرنل ڪلينڪ ۽ جمالياتي بيماري جي ماهر ، 7 (5) ، 36–44.
11. [يارنهن]ڪارن هائوسر ، اي ، ڪويلو ، ايس جي. ، ۽ ٻڌڻ ، وي جي. (2010). هائيڊروڪس ايسڊ جون درخواستون: درجي بندي ، ميڪانيزم ، ۽ oaوٽو ڏيڻ. ڪلينڪ ، کاسمیٹڪ ۽ تحقيقاتي ڊرماتولوجي ، 3 ، 135–142. دوئي: 10.2147 / CCID.S9042

توهان جو سڀاڻي لاء توهان جو همراهه

ڄاڻڻ

مون کي اي ميل ذريعي موڪليو سائيٽ تي ڏيکاريو