چمڙي ۽ وارن کي ڪشش حاصل ڪرڻ لاءِ ٽماٽو ڪئين استعمال ڪجي

جلدي خبردارين لاءِ هاڻي سبسڪرائب ڪريو

هائپرٽروڪڪ ڪاريوميپيپي: علامات ، سبب ، علاج ۽ روڪ نمونو ڏسو جلدي خبردارين جي اطلاع سان اجازت ڏيو روزاني چتاءُ لاءِ

بس اندر

7 ڪلاڪ اڳ چيترا نيوراتري 2021: تاريخ ، مهانورا ، رسمون ۽ هن فيسٽيول جي اهميت
8 ڪلاڪ اڳ حنا خان کاپر سبز رنگ جي آئي شيڊو ۽ چمڪدار عرالي چپس سان چمڪندڙ ڏورانهن چند آسان قدمن تي نظر وڌي رهي آهي!
10 ڪلاڪ اڳ يوگادي ۽ بيساڪي 2021: ڪليبس متاثر ٿيل روايتي سوٽ سان گڏ پنهنجو عمده نظريو نڀايو
13 ڪلاڪ اڳ روزانه افق: 13 اپريل 2021

ضرور ڏسو

وڃايو نه ٿيو

گهري خوبصورتي جسم جي حفاظت جسم جي سنڀال oi-مونيڪا خجوريه پاران مونيڪا کجوريه 11 جون ، 2019 تي

چمڙي جي حفاظت ۽ وارن جي حفاظت ڪرڻ وقت قدرتي مواد هڪ ترجيح بڻجي چڪا آهن. توهان کي بازار ۾ گهڻيون شيون ڏٺيون هونديون جيڪي قدرتي مواد جي سٺن سان جڙي وڃن ٿيون. اخروٽ اسڪرب ، ميوي جا پيڪ پيڪ ، تيل سان ڀريل شيمپو وغيره اهي عام شيون آهن ، جيڪي توهان کي مارڪيٽ ۾ ملنديون.

تنهن ڪري ، اهو بهتر ناهي ته توهان جي چمڙي ۽ وارن کي غذائيت بخشڻ لاءِ ڪا ڪيميائي شامل ڪرڻ کانسواءِ اهي اجزا پنهنجي خام روپ ۾ استعمال ڪندا؟ يقيناً! گهريلو علاج تمام مقبوليت حاصل ڪئي ۽ صحيح طور تي ائين. اهي قدرتي جزا مان ٺهيل آهن جيڪي توهان جي چمڙي کي نقصان پهچائيندا آهن. ۽ ا today ، اسان هڪ اهڙي حيرت واري جز بابت بحث ڪرڻ وارا آهيون - ٽماٽو.

وڻندڙ ڳاڙهي ٽماٽو ، جڏهن مٿين طريقي سان استعمال ڪيو ويندو ، توهان جي چمڙي ۽ وارن لاءِ هڪ خوشگوار علاج آهي. ٽماٽو ۾ مضبوط اينٽي آڪسيڊنٽس شامل آهن جيڪي توهان جي چمڙي ۽ چمڙيءَ تي آزاد ريڊيڪل نقصان سان وڙهندا آهن ۽ چمڙي ۽ وارن جي ظاهر ۽ صحت کي بهتر بڻائيندا آهن. ^[1] هن ۾ ضد سوزش ڪندڙ خاصيتون به آهن جيڪي چمڙي کي ساڙڻ ۾ مدد ڏين ٿيون. ٽماٽي ۾ موجود وٽامن سي چمڙي لاءِ ڪافي فائديمند آهي. ^[ٻه]

اھو چئي رھيو آھي ، ھاڻي ھاڻي اسان جي جلد ۽ وارن لاءِ ٽماٽو جي فائدن تي ٿڌي نظر وجھو.

چمڙي ۽ وارن لاءِ ٽماٽو جا فائدا

ٽماٽن کي پيش ڪرڻ جا هزارين فائدا آهن ۽ انهن مان ڪجهه هيٺ ڏنل آهن.

اهو چمڙي کي بحال ڪري ٿو.
اهو تيل واري چمڙي کي علاج ڪندو آهي.
اها داغ ، ڌرم ۽ pigmentation گهٽائي ٿي.
اهو چمڙي جي عمر واري عمل کي دير ڪري ٿو.
اهو توهان جي چمڙي ڏانهن هڪ قدرتي چمڪ وڌائيندو آهي.
اهو چمڙي کي سج جي نقصان کان بچائيندو آهي.
اها خارش جي چمڙي کان آرام فراهم ڪري ٿي.
اهو خشڪيءَ جو علاج ڪندو آهي.
اهو توهان جي وار ڏانهن چمڪ وڌائيندو آهي.
اهو وارن جي خراب ٿيڻ کي روڪي ٿو.
اها تنهنجي وارن جي حالت ڪري ٿي.

چمڙي لاءِ ٽماٽو ڪئين استعمال ڪجي

1. تيل واري چمڙي لاءِ

ٽماٽو هڪ قدرتي خلاباز آهي جيڪو چمڙي جي پورن کي ختم ڪرڻ ۽ چمڙي ۾ اضافي تيل جي پيداوار کي قابو ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو. شوگر هڪ بهترين چمڙي جي خوشبو آهي جيڪا مرده چمڙي جي خلين کي ختم ڪري ٿي ۽ چمڙي کان پاڪ ، گندگي ۽ تيل مان ٺهيل آهي.

اجزاء

1 پڪي ٽماٽو
1 چمچ جو کنڊ

استعمال جو طريقو

هڪ پيالو ۾ ٽماٽو کي گوڏي ۾ وجهي ڇڏيو.
ان ۾ کنڊ شامل ڪريو ۽ ٻئي اجزاء کي گڏ سان گڏ ملائي.
هن آميزش جو سخاوت وارو پئسو پنهنجي آ fingرين جي آ onرين تي ورتو ۽ نرميءَ سان پنهنجي منهن کي سرڪل حرڪت ۾ 10 منٽن تائين ڌوڙيو.
ان کي ٻين 10 منٽن لاءِ ڇڏي ڏيو.
ان کي چ thoroughيءَ طرح ڌوئي ڇڏيو.
ھن علاج کي ھميشه ھڪ ڀيرو ڪريو ھڪڙي سٺي نتيجي لاءِ.

2. چمڪندڙ چمڙي لاءِ

ٽماٽو توهان جي چمڙي کي روشن ڪرڻ ۽ چمڪائڻ لاءِ قدرتي چمڪڻ واري ايجنٽ جي طور تي ڪم ڪري ٿو. داڻا ۾ لڪٽڪ ايسڊ موجود هوندو آهي جيڪو چمڙي کي سهڻو ۽ مضبوط بڻائي ٿو. ^[3] هونئن اينٽي آڪسيڊنٽ ملڪيت آهي جيڪا چمڙي کي شفا ڏيڻ ۽ جوان ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي. ^[4]

اجزاء

1 پڪي ٽماٽو
1 عدد ڏهي
1 عدد ماکي

استعمال جو طريقو

هڪ پيالو ۾ ٽماٽو کي گوڏي ۾ وجهي ڇڏيو.
ان ۾ چڀ ۽ ماکي شامل ڪريو ۽ هر شي کي چ mixي طرح گڏ ڪريو ـ هڪ هموار پيسٽ وٺڻ لاءِ.
هن پيسٽ کي پنهنجي منهن ۽ ڳچي تي لاڳو ڪيو.
20 منٽن تائين ان کي ڇڏي ڏيو.
ان کي چ thoroughي طرح ڌوئجي ۽ سڪي وڃي پنهنجي منهن کي.
ھن علاج کي ھلائڻ لاءِ هفتي ۾ 2-3 دفعا سٺي نتيجي لاءِ.

3. روغن کان نجات حاصل ڪرڻ

ٽماٽو ۽ آلو ، جڏهن هڪ ٻئي سان مليل هجن ، بنا ڪنهن چمڙي جي حيران ڪندڙ بلڊنگ ايجنٽ جي ٺاهيو وڃي جيڪا چمڙي جي رنگن کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿي.

اجزاء

1 چمچ ٽماٽو جو گودا
۽ frac12 ٽسپ آلو جو جوس

استعمال جو طريقو

هڪ پيالو ۾ ، ٻنهي اجزاء کي چ mixي طرح گڏ ڪريو.
متاثر ٿيل علائقن تي مرکب لاڳو ڪريو.
15 منٽن تائين ان کي ڇڏي ڏيو.
ان کي چ thoroughيءَ طرح ڌوئي ڇڏيو.
هن علاج کي ورجائي ورجائي بهتر نتيجي لاءِ.

4. اونداهين جزن ۽ داغن کي گهٽائڻ لاءِ

مئل چمڙي جي خلين کي ختم ڪرڻ لاءِ ماکي ختم ڪري ٿي. ان کانسواءِ ، اينٽي آڪسيڊنٽ ۽ ضد سوزش ڪندڙ خوبيون ماکي کي گھٽائي ڪم ڪري ٿي جھيڙو گھٽائي ٿو ۽ جلد کي ٿڌو به ڪري ٿي. ^[5] اهو هڪ مؤثر مرکب آهي توهان جي منهن تي ڪارا داغ ۽ داغ گهٽائڻ لاءِ.

اجزاء

1 پڪي ٽماٽو
1 عدد ماکي

استعمال جو طريقو

ٽماٽو جي چمڙي کي کلائي ، ان کي پيالو ۾ شامل ڪريو ۽ ان کي گودا ۾ وجهي ڇڏيو.
هن ۾ مايو شامل ڪريو ۽ ٻنهي اجزاء کي گڏ سان گڏ ملائي.
پنهنجي منهن تي مرکب لاڳو ڪريو.
15 منٽن تائين ان کي ڇڏي ڏيو.
صاف پاڻي استعمال ڪندي ان کي صاف ڪريو.
ھن علاج کي ھميشه ھڪ ڀيرو ڪريو ھڪڙي سٺي نتيجي لاءِ.

5. سنتن کي ختم ڪرڻ

ليمن جو رس هڪ بهترين چمڙي جي روشني ڏيندڙ ايجنٽ آهي جيڪو سينن کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڏيندو آهي. ان کان علاوه ، ويتامين سي ليمن ۾ موجود موثر طريقي سان سج کي ختم ڪري ٿي. ^[6] دہي ۾ موجود لائڪٽڪڪ ايسڊ چمڙي جي ظاهري کي بھتر ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو.

اجزاء

2 چمچ ٽماٽو جو جوس
1 جو چمڪ جوه
1 جو چمچ ليمن جو رس

استعمال جو طريقو

ٽماٽي جو رس کڻي هڪ پيالو ۾ کڻي وڃ.
ان ۾ ڏورا ۽ ليمن جو رس شامل ڪريو ۽ سڀني اجزاء کي چ mixي طرح گڏ ڪريو.
متاثر ٿيل علائقن تي مرکب لاڳو ڪريو.
ان کي ڇڏي ڏيڻ لاءِ 30 منٽن تائين ڇڏي ڏيو.
ٿڌي پاڻي جو استعمال ڪندي ان کي صاف ڪريو.
اهو علاج هفتي ۾ هڪ ڀيرو هڪ ڀيرو ٻيهر گهربل نتيجو لاءِ ورجائيندا.

6. اونداهي حلقن لاءِ

الو ويرا ۾ ضد ٿيندڙ خاصيتون آهن جيڪي چمڙي کي تازگي بخشينديون آهن. ^[7]. ڳريل گڏيل ، الو ويرا ۽ ٽماٽو ڳاڙهو حلقن کي گهٽائڻ لاءِ هڪ مؤثر علاج آهن.

اجزاء

1 ٽسپ جو ٽماٽو جو جوس
1 ٽسپ الي ويرا جلي

استعمال جو طريقو

هڪ پيالو ۾ ، ٽماٽي جو رس شامل ڪريو.
ان ۾ الي ويرا جلي شامل ڪريو ۽ ٻنهي اجزاء کي هڪٻئي سان ملائي چ mixو.
هن اک جي پتلي پرت کي توهان جي اکين جي هيٺين حصي تي لاڳو ڪريو.
10 منٽن تائين ان کي ڇڏي ڏيو.
ان کي بعد ۾ کليو.
انهي طريقي سان ورجائي وٺو هر متبادل ڏينهن سٺي نموني نتيجو ڏسڻ لاءِ.

7. جھرڻن لاءِ

ٽماٽي جي خلقي خاصيت چمڙي جي pores کي ختم ڪرڻ ۽ چمڙي کي مضبوط ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي. زيتون جو تيل آڪسيڊنٽ ۽ ضد وجهڻ واري خاصيتون آهي جيڪي توهان جي چمڙي تي جھرين کي ظاهر ڪرڻ کي گهٽائڻ لاءِ فري ريڊيڪل نقصان سان وڙهندا آهن. ^[8]

اجزاء

1 چمچ ٽماٽو جو جوس
زيتون جو تيل جا 10 dropsڙا

استعمال جو طريقو

ٽماٽي جو رس کڻي هڪ پيالو ۾ کڻي وڃ.
هن ۾ زيتون جو تيل شامل ڪريو ۽ ان کي سٺو ملايو.
برش استعمال ڪندي ، منهن ۽ گردن تي مرکب لاڳو ڪريو.
15 منٽن تائين ان کي ڇڏي ڏيو.
ان کي بعد ۾ کليو.

وارن لاءِ ٽماٽو ڪئين استعمال ڪجي

1. خشڪيءَ لاءِ

ليمن جو رس ۽ ٽماٽي جو جوس چ wellي طرح ڪم ڪري ٿو توهان کي خارش جي scيري ۽ خشڪي کان نجات ڏيارڻ لاءِ هڪ موثر علاج ڏئي ٿو.

اجزاء

3 پڪل ٽماٽا
2 چمچ ليمن جو رس

استعمال جو طريقو

ٽماٽو جو گوڙ ڪي ڇڏيو ۽ ان کي پيالو ۾ شامل ڪيو.
ان ۾ ليمن جو رس شامل ڪريو ۽ ٻئي اجزاء کي گڏيو هڪ ملائي پيسٽ وٺڻ لاءِ.
هن پيٽ جي وڌندڙ رقم پنهنجي آ fingرين جي آertرين تي کڻ ۽ پنهنجي ماهي کيدي تي لڳايو.
30 منٽن تائين ان کي ڇڏي ڏيو.
ٿڌي پاڻي کي استعمال ڪندي سٺي نموني ڌوئو.
پنهنجا وار هوا کي خشڪ ٿيڻ ڏيو.
هن علاج کي هفتي ۾ 2 دفعا ورجائي بهتر نتيجي لاءِ.

2. وارن جي حالت ڪرڻ

هونئن موئسچرچرنگ ۽ سڻڀائيندڙ اثر آهي ۽ وارن جي حالت خراب ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو. ^[9]

اجزاء

2 پڪل ٽماٽا
2 چمچ ماکي

استعمال جو طريقو

هڪ پيالو ۾ ٽماٽن کي گوڏي ۾ وجهي ڇڏيو.
هن ۾ مايو شامل ڪريو ۽ ٻنهي اجزاء کي گڏ سان گڏ ملائي.
اچار کي ڪجهه منٽن تائين آرام ڪرڻ ڏيو.
توهان جو وار ۽ چمڙي جي چمڙي تي لاڳو ڪريو.
30 منٽن تائين ان کي ڇڏي ڏيو.
ٿڌي پاڻي جو استعمال ڪري ان کي چ offي طرح ڌوئڻ ڏيو.
ھن علاج کي ھميشه ھڪ ڀيرو ڪريو ھڪڙي سٺي نتيجي لاءِ.

3. وارن ۾ حجم شامل ڪرڻ

ٽماٽو ، جڏهن ڪاسٽر تيل سان ڳري وڃي ، بال جي خلين کي متحرڪ ڪري ٿو ته صحت مند وارن جي واڌ ويجهه ۽ انهي طريقي سان توهان جي وارن جو حجم وڌائين.

اجزاء

1 eڻا ٽماٽو
2 چمچ جوس جو تيل

استعمال جو طريقو

هڪ پيالو ۾ ٽماٽو کي گوڏي ۾ وجهي ڇڏيو.
ان ۾ ا oilڻ جو تيل شامل ڪريو ۽ ٻنهي اجزاء کي گڏيو.
مرکب کي ٿورو گرم ڪريو. انهي کي يقيني بڻايو وڃي ته اهو توهان جي چمڙي کي ساڙڻ لاءِ گرم ناهي.
س mixtureي ماڳ کي ملائي پنهنجي مٿاهين تي لاڳو ڪريو ۽ پنهنجي سر جي سرڪش حرڪت تي ٿوري دير لاءِ مالش ڪريو.
اٽڪل ھڪ ڪلاڪ رھڻ لاءِ ڇڏي ڏيو.
ان کي سٺي نموني ڌوئي ڇڏيو ۽ وارن کي هميشه وانگر شيمپو ڪيو وڃي.
ان کي ڪجهه ڪنڊيشنر سان ختم ڪري ڇڏيو.
ھن علاج کي ھميشه ھڪ ڀيرو ڪريو ھڪڙي سٺي نتيجي لاءِ.

آرٽيڪل حوالا ڏسو

[1]ڪهاڻي ، اي اين ، ڪوپڪ ، آر اي ، شوارٽز ، ايس جي ، ۽ هيرس ، جي. (2010). ٽماٽو لائيڪوپين جي صحت تي اثرن بابت هڪ تازه ڪاري. فوڊ سائنس ۽ ٽيڪنالاجي جو سالياني جائزو ، 1 ، 189-210. دوئي: 10.1146 / annurev.food.102308.124120
[ٻه]پولر ، جي ايم ، ڪارر ، اي سي ، ۽ ويسير ، ايم (2017). چمڙي جي صحت ۾ وٽامن سي جا ڪردار. غذائيتون ، 9 (8) ، 866. دوئي: 10.3390 / nu9080866
[3]سمٿ ، ڊبليو پي. (1996). جزياتي ڏندن واري مڪاني اثر ۽ چمڙي جي اثرن جو. جرنل آف آمريڪي اڪيڊمي آف ڊرماتولوجي ، 35 (3) ، 388-391.
[4]شفيل پيڊ. ڊرماتولوجڪ خرابين لاءِ جڙي ٻوٽين جو علاج. ۾: بينزي آئي ايف ايف ، ويچيل-گلور ايس ، ايڊيٽرز. جڙي ٻوٽين وارا دوائون: بايو ماليڪيولر ۽ ڪلينڪل حصا. 2nd ايڊيشن. بوڪا رتن (ايف ايل): سي آر سي پريس / ٽيلر ۽ فرانسس 2011. باب 18.
[5]سمرغندين ، ايس ، فرخنده ، ٽي. ، ۽ سميني ، ايف. (2017). هون ۽ صحت: تازي ڪلينڪ تحقيق جو جائزو. فارماسڪوگنسي ريسرچ ، 9 (2) ، 121.
[6]پنابابندنسن ، پي. ، ۽ وانگنگونگسري ، آر. (2006). يووي اي سنتن جي جلد جي روڪٿام ۽ علاج ۾ مٿاهين وٽيامين سي نڪتل (وي سي- پي ايم جي) ۽ مٿاھين وٽيامين اي جي اثرائتي. جرنل آف ميڊيڪل ايسوسيئيشن آف ٿائلينڊ = چوٽيميٿٿ ٿائيفٽ ، 89 ، S65-8.
[7].بائنڪ ، آء. ، لازيريوڪ ، وي. ، ليوبينووڪ ، ايم ، موجسا ، جي. ، ۽ سوڪوولووچ ، ڊي (2013). چمڙي جي عمر: قدرتي هٿيار ۽ حڪمت عملي. ثبوت تي ٻڌل مڪمل ۽ متبادل دوائون ، 2013.
[8]مينڊيز ، جي. اي ، جيوين ، جي. ، آرگينس ، جي. ، بارارجن ڪاتلن ، اي. ، بيلٽران-ڊبون ، آر ، بورس-لنيرس ، آء. ،… Segura-Carretero، A. (2013). زينو هورميٽيڪڪ ۽ مخالف عمر واري سرگرمي سيڪيوريائيڊڊ پالفينولز جي اضافي ڪنوار زيتون جو تيل ۾ موجود آهن: گوروسوپيپرٽيٽ ايجنٽ جو نئون خاندان. سيل چڪر (جورجٽ ، ٽيڪس.) ، 12 (4) ، 555–578. دوئي: 10.4161 / سي .23756
[9]برلينڊو ، بي. ، ۽ ڪارنارا ، ايل. (2013). چمڙي جي چمڙي ۽ چمڙي جي حفاظت ۾ هون: هڪ جائزو. کاسمیٹک ڈرمیٹولوجی جرنل ، 12 (4) ، 306-313.