بس اندر
- چيترا نيوراتري 2021: تاريخ ، مهورتا ، رسمون ۽ اهميت هن فيسٽيول
- حنا خان تانپر سبز اکين واري شيڊ سان چمڪندي آهي ۽ چمڪندڙ نياڻين چپس چند سادي قدمن ۾ نظر ايندو.
- يوگادي ۽ بيساڪي 2021: ڪليبس متاثر ٿيل روايتي سوٽ سان توهان پنهنجو عمده نظريو نڀايو
- روزانه افق: 13 اپريل 2021
وڃايو نه ٿيو
- نيوزيلينڊ ڪرڪيٽ ايوارڊ: وليمسن سر رچرڊ هيڊلي ميڊل کي چوٿون ڀيرو کٽي ورتو
- ڪبرا موبلٽي هرميس 75 تيز رفتار ڪمرشل ڊيلوريشن اليڪٽرڪ اسڪوٽر هندستان ۾ شروع ڪئي
- آمريڪي تربيت ڏيندڙ هندستاني تعليم ڏيندڙن لاءِ انگلش ڪورسز جي اڳواڻي ڪن ٿا
- يوگادي 2021: مهيش بابو ، رام چرن ، جونيئر اين ٽي آر ، درشن ۽ ٻيا ڏکڻ اسٽار پنهنجي مداحن ڏانهن نيڪي موڪليندا آهن
- اين بي ايف سيز لاءِ سون جي قيمت تمام گهڻو پريشان ناهي ، بينڪن کي محتاط رهڻ جي ضرورت آهي
- اي جي آر جون ذميواريون ۽ تازيون اسپيڪٽرم نيلامي ٽيليڪ شعبي تي اثر انداز ٿي سگهن ٿيون
- سي ايس بي سي بهار پوليس ڪانسٽيبل حتمي نتيجو 2021 قرار ڏنو
- اپريل ۾ مهاراشٽر ۾ اچڻ لاءِ 10 بهترين جڳهن
وزن گھٽائڻ جو عمل يقيني طور تي هڪ مشڪل آهي. پر هن آرٽيڪل ۾ اسان توهان کي وزن گھٽائڻ جي هڪ تمام سادي علاج بابت ٻڌايو آهي.
هي راز جيڪو اسان هتي متعارف ڪرايو آهي تيز وزن وڃائڻ ۾ مدد ڪري ٿو ۽ توهان ا weight پنهنجو وزن گهٽائڻ کي هميشه جي ڀيٽ ۾ تمام آسان عمل ڳوليندا آهيو.
توهان جي غذا ۾ سادي جزو شامل ڪرڻ توهان جي وزن گهٽائڻ جي عمل کي اصل ۾ ٻيڻو ڪري سگهي ٿو. اهو جزو بيڪنگ سوڊا کانسواءِ ٻيو ڪونهي.
بيڪنگ سوڊا معدي سان لاڳاپيل درد کي آرام ۾ مدد ڏيندو آهي ۽ جسم کي چٽي ٽوڙي ڇڏڻ ۾ مدد ڏيندو آهي ، اهڙي طرح ميٽابولڪ جي شرح وڌي ٿي. بيڪنگ سوڊا توانائي جي خساري پيدا ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو جيڪا توهان جي ساڙڻ کان گهٽ ڪيلوريز کائڻ ۾ مدد ڪري ٿي.
وڌيڪ ، بيڪنگ سوڊا شديد مشق دوران دوران لائڪ ٽيڪ اسيد بلڊ کي غير جانبدار رکڻ ۾ مدد ڏيندو آهي.
بيڪنگ سوڊا ڪمائي جي خوراڪ جي تيزابيت واري تيزابيت جي طور تي پڻ ڪم ڪري ٿو ، خاص طور تي ان جي ڳلي جي فعل سبب.
هن آرٽيڪل ۾ ، اسان هڪ ناقابل يقين طريقا پيش ڪيا آهن جيڪي تيز وزن جي نقصان ۾ مدد ڏين ٿيون.
وڌيڪ toاڻڻ لاءِ پڙهو.
ليمن جو رس سان گڏ بيڪنگ سوڊا:
توهان کي ضرورت هوندي:
- بيڪنگ سوڈا جو 1 چمچ
- ۽ frac12 هڪ پاڻي جو پيالو
- ليمن جو رس يا انگور جو رس
تياري
بيڪنگ سوڈا شامل ڪريو پاڻي جي شيشي ۾. هن کي ملائي وٺو جيستائين ان کي مڪمل طور تي گلجي وڃي. ان ۾ ليمن يا انگور جو رس شامل ڪريو. صبح جو ڇين هڪڙي شيءَ پيئي. 20 منٽن کانپوءِ پنهنجو ناشتو کائو.
هاڻي ، اهو سادو آهي. هن هر صبح ڪيو ۽ پنهنجي رياست ۾ فرق محسوس ڪيو. اهو نسخو چربی جلائڻ واري عمل کي تيز ڪرڻ لاءِ سڃاتو وڃي ٿو ، انهي ڪري وزن گهٽائڻ ۾ مدد ملي ٿي.