توهان جي هٿن کي نرم ڪيئن ٺاهيو

ٻارن لاء بهترين نالا

فرش:

پيدائش جي تاريخ:

موڪل

مون کي اي ميل ذريعي موڪليو سائيٽ تي ڏيکاريو

بس اندر

• 5 ڪلاڪ اڳ چيترا نيوراتري 2021: تاريخ ، مهانورا ، رسمون ۽ هن فيسٽيول جي اهميت
• 
• 6 ڪلاڪ اڳ حنا خان کاپر سبز رنگ جي آئي شيڊو ۽ چمڪدار عرالي چپس سان چمڪندڙ ڏورانهن چند آسان قدمن تي نظر وڌي رهي آهي!
• 8 ڪلاڪ اڳ يوگادي ۽ بيساڪي 2021: ڪليبس متاثر ٿيل روايتي سوٽ سان گڏ پنهنجو عمده نظريو نڀايو
• 11 ڪلاڪ اڳ روزانه افق: 13 اپريل 2021

وڃايو نه ٿيو

• گاڏيون ڪبرا موبلٽي هرميس 75 تيز رفتار ڪمرشل ڊيلوريشن اليڪٽرڪ اسڪوٽر هندستان ۾ شروع ڪئي
• خبرن آمريڪي تربيت ڏيندڙ هندستاني تعليم ڏيندڙن لاءِ انگريزي ڪورسز جي اڳواڻي ڪن ٿا
• فلمون يوگادي 2021: مهيش بابو ، رام چرن ، جونيئر اين ٽي آر ، درشن ۽ ٻيا ڏکڻ اسٽار پنهنجي مداحن ڏانهن نيڪي موڪليندا آهن
• راندين آئي پي ايل 2021: 2018 نيلامي ۾ نظرانداز ٿيڻ کانپوءِ منهنجي بيٽنگ تي ڪم ڪيو ، هارشيل پاٽيل چيو
• ماليات اين بي ايف سيز لاءِ سون جي قيمت تمام گهڻو پريشان ناهي ، بينڪن کي محتاط رهڻ جي ضرورت آهي
• ٽيڪنالاجي اي اين آر جون ذميواريون ۽ تازيون اسپيڪٽرم نيلامي ٽيليڪ شعبي تي اثر انداز ٿي سگهن ٿيون
• تعليم سي ايس بي سي بهار پوليس ڪانسٽيبل آخري نتيجو 2021 قرار ڏنو
• سفر اپريل ۾ مهاراشٽر ۾ اچڻ لاءِ 10 بهترين جڳهن

نرم ۽ خوبصورت هٿ اسان جي دلڪش ۾ اضافو ڪن ٿا ۽ سڀني کان گھربل آهن. هر روز ڪم ، سخت سردي جي موسم ، سخت ڪيميائي نموني سان ظاهر ٿيڻ ۽ مناسب سنڀال نه ڪرڻ اسان جي هٿن کي خشڪ ، سخت ۽ خراب ڪري سگهندا آهن. ۽ اڪثر هٿ ڌوئڻ واقعي مدد نه ڪندو آهي. پر انهن سڀني غلطين سان جيڪي اسين ٺاهيون ٿا ۽ جيڪي شيون اسان هٿن سان ظاهر ڪيون ٿا ، اسان انهن کي نرم ڪيئن رکون؟ نرم ۽ خوبصورت هٿ حاصل ڪرڻ لاءِ توهان گهٽ سوچڻ کان به گهٽ ڪم وٺندا آهيو.

ا ، اسان هتي اوهان کي ڪجهه عجيب تجويزون ۽ طريقا ٻڌائڻ جي لاءِ هتي آهيون جيڪا توهان پيروي ڪري سگهو ٿا ۽ پنهنجي هٿن کي قدرتي طريقي سان نرم ڪري سگهو ٿا. اچو ته شروع ڪريون.

1. پنهنجي هٿن کي موڙي رکيو

خشڪ ٿيڻ توهان جي هٿن کي نڀاڳو ۽ ڪڪڙ وارو ٺاهيندي آهي. نه فقط توهان جو چهرو ، پر توهان جا هٿ به نمي جي واڌاري جي ضرورت آهي. پنهنجن هٿن کي هائڊريٽ رکڻ ٻاراڻو نرم هٿ حاصل ڪرڻ جو آسان هيڪ آهي. توهان يا ته ان لاءِ دڪان تي خريد ڪيل موزائيزر چونڊي سگهون ٿا يا توهان جو هٿ نرم ، ملائم ۽ صحتمند رکڻ لاءِ ناريل جو تيل ، بادام جو تيل ۽ زيتون جو تيل وانگر قدرتي تيل استعمال ڪري سگهو ٿا.

2. هڪ هٿ ڪرم ۾ سيڙپڪاري ڪريو

توهان جي هٿن کي نم ۽ نمي ٻنهي جي ضرورت آهي. هٿ جو ڪٻٽ واقعي ۾ هٿ ۾ اچي سگهي ٿو ته توهان جا هٿ نرم ٿين. اهو توهان جي هٿن ۾ نمي جي نقصان کي ڳڻيندو آهي. هر هٿ ڌوئڻ کان پوءِ ، پنهنجي هٿن سان ڪنهن هٿ جي ڪريم سان علاج ڪريو. اهو اجزاء تي مشتمل آهي جيڪو توهان جي هٿن کي نرم بڻائي ٿو. ڪجھ اجزاء جيڪي توهان جي هٿ جي هٿ ۾ ڳولڻ چاهيندا آهن آهن- گليسرين ، ڊٿٿونڪون ۽ هائليورونڪ اسيد. اهي مدد توهان جي هٿن ۾ نمي کي برقرار رکندا آهن.

3. صابڻ اڪثر استعمال نه ڪريو

پنهنجن هٿن کي ڌوئڻ گهڻو ڪري توهان جا هٿ سڪي سگهندا آهن جيڪي انهن کي سڪل ٺاهيندا آهن. سبب صابڻ آهي جيڪو توهان هٿ ڌوئڻ لاءِ استعمال ڪندا آهيو. اسان جي چمڙي جي مقابلي ۾ صابن کي وڌيڪ پي ايڇ آھي ۽ ھي اسان جي چمڙي جي پي ايڇ جو توازن خراب ڪري ٿو. صابن ۾ سخت ڪيميائي جڙا هوندا آهن جيڪي توهان جي هٿن جي نمي کي پٽي سگهن ٿا. صابن جي بدران ، هٿ ڌوئڻ لاءِ نرم هٿ ڌوئي استعمال ڪريو.

4. گرم پاڻي کان پاسو ڪريو

پنهنجي هٿن کي ڌوئڻ يا غسل ڪرڻ لاءِ گرم پاڻي استعمال ڪندي توهان جي هٿن جي نمي کي تري ۽ سخت ڪري سگھن ٿا. هٿن کي صاف ڪرڻ لاءِ گرم پاڻي استعمال ڪرڻ کان پاسو ڪريو. ان جي بدران ٿڌو پاڻي يا لوڻ وارو پاڻي استعمال ڪريو.

5. گھريلو ڪم ڪار ڪرڻ دوران دستانو استعمال ڪريو

گهرن جا ڪمرا جهڙوڪ ڌوٻي وارا برتن يا ڪپڙا توهان جي هٿن کي نقصان پهچائي سگهن ٿا ۽ انهن کي خشڪ ۽ سخت ڪري سگهن ٿا. اسان کي اهي ڪم ڪرڻ وارا صابڻ ۽ سخت صابڻ ، انهي جي پويان سبب آهن. جيڪڏهن توهان اهي گهرو ڪمائي رهيا آهيو ، خاص طور تي سياري ۾ ، پنهنجن هٿن کي ربڑ جي دستانن کي استعمال ڪندي پڪ ڪريو ته پاڻي يا صابن توهان جي هٿن کي نقصان نه پهچائيندا.

6. سورج جي نقصان ۽ ٿڌي هوا کان پنهنجن هٿن کي بچايو

سج جي تباهي بدترين قسم جو نقصان آهي جيڪو توهان جي چمڙي سان ٿي سگهي ٿو. اسان جڏهن سج جي نقصان بابت سوچيو ٿا ، اسان فقط پنهنجن هٿن کي سوچيندا آهيون نه ڪي اسان جا هٿ. پر ، توهان جا هٿ سج جي نقصان وانگر آهن توهان جي منهن وانگر. تنهن ڪري ، جڏهن توهان صبح جو سور اسڪرين تي وجهي رهيا آهيو ، انهي کي يقيني بڻائين ته توهان پڻ پنهنجي هٿن جي حفاظت ڪيو.

سج کان علاوه سردي جون تيز هوائون پڻ توهان جي هٿن کي خشڪ ۽ سخت ڪري سگهن ٿيون. ان کان بچڻ لاءِ توهان جي هٿن کي بچايو جڏهن به توهان ٻاهر وڃو.

7. غذائيت کي فروغ ڏيڻ لاءِ گهرو علاج

مٿي mentionedاڻايل صلاحون طرز زندگي جون تبديليون آهن جيڪي توهان کي نرم هٿن حاصل ڪرڻ جي ضرورت آهي. پر ، ڪجھ خاص طريقا آهن توهان رزق کي مٿي ڪرڻ لاءِ ۽ توهان جا هٿ نرم بڻائي سگهو ٿا.

1. زيتون جو تيل ۽ کنڊ

زيتون جو تيل توهان جي هٿن ۾ نمي وڌائيندو آهي جڏهن ته ڪڻڪ واري ٻني کي توهان جي چمڙي کي نرم ڪرڻ سان ٻاهر نڪرندي آهي ۽ توهان جي هٿن کي نرم ۽ خوبصورت بڻايو ويندو. [1]

اجزاء

• 1/2 ٽپ زيتون جو تيل
• 1 ٽسپ کنڊ

استعمال لاءِ هدايتون

• پنهنجي کجور ۾ کنڊ کڻي وٺو.
• ان ۾ زيتون جو تيل شامل ڪريو ۽ پنهنجا ٻيا کجڙا استعمال ڪريو ۽ پنهنجا هٿ صاف ڪريو.
• 2-3 منٽن لاءِ پنهنجن هٿن جو مالش ڪريو.
• ان کي ٻي منٽ لاءِ ڇڏي ڏيو.
• لوڻ وارو پاڻي استعمال ڪندي ان کي صاف ڪيو وڃي بعد ۾.

2. مکڻ ۽ بادام جو تيل

ويتامين اي ۽ چرٻي ۾ تيزاب ، مکڻ توهان جي هٿن کي گرم ڪري ٿو ۽ انهن ڏانهن قدرتي چمڪي آڻي ٿو. بادام جي تيل ۾ بهترين چهراڻيون خاصيتون آهن جيڪي توهان جي هٿن جي بناوت کي بهتر ڪنديون ۽ نرم بڻائي ڇڏينديون [ٻه] .

اجزاء

• 1 ٽسپ مکھن
• 1 ٽپ بادام جو تيل

استعمال لاءِ هدايتون

• هڪ پيالو ۾ ، ٻن اجزاء کي ملايو.
• هن محلول پنهنجي کجور تي ورتو ۽ پنهنجي هٿن کي هڪ منٽ تائين ڌڪيو.
• اچو ته مرکب توهان جي چمڙي کي ٻي منٽ لاءِ و sinkي.
• ان کي کلي بعد ۾ گرم پاڻي استعمال ڪيو ۽ پنهنجي هٿن کي خشڪ رکو.

3. گليسرين ، ليمن ۽ گلاب جو پاڻي

توهان جي چمڙي ۾ نمي شامل ڪرڻ لاءِ گليسرين هڪ بهترين جز آهي [3] . ويتامين سي ۾ مالدار ، ليمون نه صرف توهان جي هٿن کي روشن ڪن ٿا پر سج جي حفاظت پڻ ڪن ٿا ۽ چمڙي جي عمر سان وڙهندا آهن [4] . چمڙي لاءِ خلقي ، گلاب جو پاڻي توهان جي چمڙي جي پي ايڇ وارو توازن برقرار رکڻ ۽ هن کي نرم ۽ ملائم رکڻ ۾ مدد ڪري ٿو.

اجزاء

• 1 ٽسپ گليسرين
• 1 عدد ليمن جو رس
• 1 ٽسپ گلاب وارو پاڻي

استعمال لاءِ هدايتون

• هڪ پيالو ۾ ، سڀني اجزاء کي ملايو.
• مرکب توهان جي هٿن تي لاڳو ڪريو ۽ پنهنجي هٿن سان 1-2 منٽن تائين هٿ سان نرم سان صاف ڪريو.
• ان کي پنھنجن ھٿن کي 30 منٽن لاءِ ترسڻ ڏيو.
• بعد ۾ ان کي چ thoroughيءَ طرح ڌوئي ڇڏيو.

4. بيڪنگ سوڊا ، ماکي ۽ ليمون

بيڪنگ سوڊا هڪ اينٽي بائيوٽيريل ايجنٽ آهي جيڪو توهان جي هٿن کي صاف ۽ صحتمند رکڻ ۾ مدد ڪري ٿو [5] . جڏهن ته ليمن توهان جي هٿن جي ظاهري بهتري ڏي ٿو ، ماکي توهان جي چمڙي ۾ نمي کي لاڪ ڪري ٿو ته نرم ، ملائم ۽ خوبصورت هٿ ڏي [6] .

اجزاء

• 2 عدد بيڪنگ سوڈا
• 2 عدد ماکي
• 2 عدد ليمون

استعمال لاءِ هدايتون

• هڪ پيالو ۾ سڀئي اجزاء ملايو.
• مرکب توهان جي هٿن تي لاڳو ڪريو ۽ پنهنجي هٿن تي نرمي سان صاف ڪيو.
• پنهنجي آ fingersرين جي وچ ۾ ۽ پنهنجي ناخن جي وچ ۾ ڇڪڻ کي پڪ ڪريو.
• هڪ دفعو مڪمل ٿي چڪو آهي ، انهي کي توهان جي چمڙي تي ٻين 5 منٽن لاءِ گهمڻ ڏيو.
• بعد ۾ ان کي چ thoroughيءَ طرح ڌوئي ڇڏيو.

توهان جو سڀاڻي لاء توهان جو همراهه

ڄاڻڻ

مون کي اي ميل ذريعي موڪليو سائيٽ تي ڏيکاريو