بس اندر
- چيترا نيوراتري 2021: تاريخ ، مهانورا ، رسمون ۽ هن فيسٽيول جي اهميت
- حنا خان کاپر سبز رنگ جي اکين واري شيڊ سان چمڪندڙ ۽ چمڪندڙ مفت چپس چند سادي قدمن ۾ نظر ايندو!
- يوگادي ۽ بيساڪي 2021: ڪليبس متاثر ٿيل روايتي سوٽ سان گڏ پنهنجو عمده نظريو نڀايو
- روزانه افق: 13 اپريل 2021
وڃايو نه ٿيو
- اينيربن لاهري آر بي سي وارثي کان اڳتي اعتماد آهي
- قلت جو مسئلو ناهي: صحت واري وزارت COVID ويڪسين جي غلط ترتيب ڏيڻ لاءِ رياستن کي گهيرو ڪندي آهي
- ريلينجي جيو ، ايئر ٽيل ، وي ، ۽ بي ايس اين ايل مان تمام داخلا سطح جي ڊيٽا واؤچر جي لسٽ
- ويرا سٿدار ايڪا نارائن ڪمبل COVID-19 جي ڪري ڪورٽ مان گذري ويو
- ڪبرا موبلٽي هرميس 75 تيز رفتار ڪمرشل ڊيلوريشن اليڪٽرڪ اسڪوٽر هندستان ۾ شروع ڪئي
- اين بي ايف سيز لاءِ سون جي قيمت تمام گهڻو پريشان ناهي ، بينڪن کي محتاط رهڻ جي ضرورت آهي
- سي ايس بي سي بهار پوليس ڪانسٽيبل آخري نتيجو 2021 قرار ڏنو
- اپريل ۾ مهاراشٽر ۾ اچڻ لاءِ 10 بهترين جڳهن
جيڪڏهن توهان سورن جو شڪار ٿي چڪا آهيو ، شايد توهان انسداد دوا جو استعمال ڪري رهيا هجو ، جنهن جي ڪري ناپسنديده ضمني اثرات ، گھٻراهٽ ، مترا ۽ غنودگي. تنهن ڪري ، ڇو نه کنگهه کي تدارڪ ڪرڻ جي لاءِ قدرتي گهر جي علاج سان گڏ مٺي ، ادرڪ ۽ ليمن وانگر ٿين؟
کف هڪ عام رضاکارانه ۽ غير رضاڪارانه عمل آهي جيڪو ڳلي کي مسڪين ۽ غير ملکی جلن کي صاف ڪري ٿو. ڳلي کي ڪ clearlyڻ واضح طور تي هڪ رضاڪار عمل آهي ، جيتوڻيڪ اتي ڪجهه اهڙيون حالتون آهن جيڪي کنگهه جو سبب بڻجي سگهن ٿيون.
عام طور تي ، هڪ ڪڻڪ جيڪا 3 ۽ 8 هفتن جي وچ ۾ رهي ٿي اها هڪ سٺائي سُڪل آهي ۽ هڪ مسلسل کُٽَ جيڪا 8 هفتن کان وڌيڪ رهي ٿي اها هڪ مسلسل کٽ آهي.
C کوهه جي سبب ڇا آهن
- بيڪٽيريا ۽ وائرس
- ڌڪڻ
- دمہ
- دوائون
- ٻيون حالتون
ادرڪ ، ماکي ۽ ليمن سان بخار جو علاج ڪيئن ڪجي
ادرڪ ، ماکي ۽ ليمن واپرائڻ وارين دوائن جي بدران کنگهه جي شربت تيار ڪري استعمال ڪري سگهجن ٿا. اهو ميلاپ کنگن جي علاج لاءِ روايتي گهرن جي علاج طور استعمال ڪيو ويو آهي ۽ طبي برادري پڻ سٺي شهرت حاصل ڪئي.
هر هڪ ان مواد جا پنهنجا طاقتور خاصيتون آهن جيڪي ڪڻڪ کي علاج ڪرڻ جي لاءِ آهن ۽ جڏهن استعمال ۾ استعمال ٿيندا آهن ، فائدا ٻيڻا ٿيندا آهن.
ادرڪ جي خاصيتون ڇا آهن
ادرڪ ۾ ڪيميائي مرڪب جهڙوڪ ڀنگول ، زنگرون ۽ شوگولا هوندا آهن جيڪي دوا جون اهي خوبيون هونديون آهن جيڪي اصل ۾ توهان جي دٻاءُ کي گهٽائي سگهن ٿيون. اها مصالحي گهڻو ڪري ڳرين جي گلا کي آرام ڪرڻ ۽ هن جي قدرتي تجزياتي جزن جي ڪري کھانسن کي گهٽائڻ لاءِ پڻ استعمال ڪئي ويندي آهي. [1] ادرڪ وٽ دوا جا اجزا آهن جن ۾ ضروري تيل ، اينٽي آڪسيڊنٽس ۽ اوليورسن شامل آهن [ٻه] . اوليسورين پنهنجي ضد مخالف صلاحيتن جي ڪري سڃاتو وڃي ٿو ، جنهن جو مطلب آهي ته اهو ڪائي کي گهٽائي ۽ دٻائي سگهي ٿو.
هني جا خاص ڪهڙا آهن
هون وٽ اينٽي بيڪٽيريل ملڪيت آهن جيڪي ڪڪڙن کي پيدا ڪندڙ بيڪٽيريا کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڏين ٿيون [4] . اهو ئي سبب آهي ته هاکي کي وڌيڪ اثرائتي دوائن جي نسبت خانن کي آرام ڏيارڻ لاءِ هڪ بهترين دوا سمجھي ويندي آهي [5] .
ليمن جون خاصيتون ڇا آهن
ليمون هڪ گهڻو ڪريرو ميوو آهي جيڪو ويٽامين سي سان ڀريل آهي جيڪو توهان جي قوت مدافعت کي مضبوط بنائي ٿو ۽ سردي ۽ خشڪي کي تر ۾ رکي ٿو. ليمن ۾ سخت اينٽي بايوٽڪ ، اينٽي بیکٽيريل ۽ اينٽي وائرل خاصيتون آهن جيڪي ڪڻڪ کي پيدا ڪندڙ بيڪٽيريا ۽ وائرس کان بچائي سگهن ٿيون [3] .
جڏهن سڀ ٽي جزا گڏ ٿي وڃن ٿا ، اهو اثر وڌي ويندو آهي جگر ، ليمن ۽ ماکي ڳچيءَ کي متحرڪ ڪري ٿي ۽ لذيذ غدود کي متحرڪ ڪري ٿي ۽ هوائي رستن جي ذريعي خارش کي خارج ڪري ٿي. اهو علاج بلغم کي گهٽائي ٿو جئين منڊي جي اينٽي مائڪروبيشل ۽ اينٽي آڪسيڊنٽ اثر معدن جي قيام کي روڪي ٿو ، ان سان کنگهه کي آرام ملي ٿو. اهو مسواڙ کي لوڙيندو آهي ، خارش واري ٿڪ کي آرام ڪندو آهي ۽ رستن جي طريقن کي صاف ڪندو آهي.
کنگهه لاءِ ادرڪ ، ماکي ۽ ليمن ڪئين ٺاهجن
اجزاء
- 1 پيالو ماکي
- 2 ليمون
- 2.5 انچ ادرڪ
- 1 ڪپ پاڻي
timeم وقت: 10 منٽ
پچائڻ جو وقت: 30 منٽ
مقدار: 1 جار
طريقو
قدم 1: ادرڪ جي جڙي کي و Peي ڇڏيو ۽ ان کي نن piecesن ٽڪرن ۾ ڪٽيو.
مرحلو 2: ليمن جي چوٽين کي گريڊ ڪريو جيستائين توهان 1-1،5 چمچ ليمن زيسٽ حاصل ڪريو.
مرحلا 3: هڪ سوس پین وٺو ۽ 1 کپ پاڻي ان ۾ وجهو. پوء ، ڪٽيل ادرڪ ۽ ليمن جي مزي کي پاڻي ۾ شامل ڪريو ۽ کيڏيو.
قدم 4: مائع کي ابليو ۽ 4-5 منٽن تائين هن کي سمهڻ ڏيو.
مرحلا 5: مائع کي پيالو ۾ وجهو جيستائين ساوڪ ۾ صرف ادرڪ جي بٽ ۽ ليمن جي سڻڀ تي مشتمل هجي. هي پاسو رکو.
مرحلو 6: ٻيو سوسپان وٺو ۽ ان ۾ 1 کپ ماکي وجهو. ايندڙ 8-10 منٽن تائين انهي کي گھٽ باهه تي گرم ڪرڻ جي اجازت ڏيو.
احتياط: پڪ ڪري وٺو ته ماکي نه ابلندي آهي ، جئين هن جي دوائن جون خاصيتون تباهه ٿي وينديون.
مرحلا 7: هڪ ڀيرو ماکي گرم ٿيڻ کان اڳ ، اڳ ۾ تيار ڪيل ليمن جي نس ۽ ادرڪ مائع وجهو. پوء ، 2 ليمن جو رس ڪ juiceي ڇڏيو ۽ ان کي ملايو ۾ وجهي ڇڏيو. هر شي کي چي طرح سان ملايو.
مرحلو 8: گھٽ وچولي شعل جي مٿان ، تيزي سان ايندڙ 10 منٽن تائين اهو مرکب هڻڻ جاري رکو ، جيستائين مائع بلبل ۽ ابلڻ شروع ٿئي.
مرحلو 9: هڪ ڀيرو آڪسائيڊ ٿيڻ کان پوء ، هن کي باهه ڪ takeي ڇڏيو ۽ ان کي ٿڌي ڪرڻ جي اجازت ڏيو ، جيستائين اهو هٿ ڪرڻ ۾ صرف گرم نه هجي. پوء ، ان کي شيشي جي جار ۾ وجھو.
احتياط: شيشي جي ڪنٽينر ۾ گرم سرهو نه وجهو ، جيئن انهي کي ٽڪرا ٽڪراءَ جو ۽ ڪري سگهي ٿو. ۽ شربت کي پلاسٽڪ جي ٿيلهي ۾ نه وجهو.
اسٽوريج جا هدايتون: ان کي ٿڌي ، سڪل ۽ صفائي واري جاءِ ۾ رکجو ، سڌي سنئين روشني کان ٻاهر ، هوا جي سخت شيشي جي ڪنٽينر ۾.
ختم ٿيڻ 3 هفتن اندر استعمال ڪريو.
استعمال لاءِ هدايتون
- گرم ڪرڻ کان پهريان ھڪڙو چمچ شربت کي گرم ڪريو.
- ايندڙ اڌ ڪلاڪ تائين پاڻي نه پيئو.
- ھن شربت کي ٽن ڏينھن ۾ گھٽ ۾ گھٽ 3 ڏينهن تائين ڏسڻ واري اثرات کي ڏسڻ لاءِ ڏسو.
کنگهه لاءِ ادرڪ ، ماکي ۽ ليمن ڪير استعمال ڪري سگهي ٿو؟
بالغ ۽ نوجوان ٻئي ھن گڏ ڪري سگھندا آھن ڇاڪاڻ ته اھو مڪمل طور تي محفوظ آھي. حامله عورتن ۽ ٻارڙن لاءِ ، بهتر آهي ته ڊاڪٽر وڃي صلاح ڪري ان کان اڳ جنجر ، هون ۽ ليمون پيئڻ کان اڳ.
آرٽيڪل حوالا ڏسو- [1]سيهابند ، آر. ، اسميلي-ماهاني ، ايس ، آرزي ، اي ، راسوليان ، بي ، ۽ عباسنيجاد ، ايم (2010). ادرڪ (زنگبيبر رسمي روسلڪو) ايٽيلينڪسيپٽيٽو خاصيت کي تقويت ڏئي ٿو ۽ چوٿين ريڊيٽٽ ٽيل فلڪ ٽيسٽ ۾ مورفين-انڊيجز اينالجسيا کي طاقتور ڪري ٿو. دوا جو کاڌو جرنل ، 13 (6) ، 1397-1401.
- [ٻه]بيلڪ ، يو. (2014). ڪل اينٽي آڪسائيڊينٽ سرگرمي ۽ ضروري تيل جي antimicrobial طاقت ۽ Zingiber officinale Roscoe جي oleoresin. طوطي بيمارين جو ايشيائي پئسفڪ جرنل ، 4 (1) ، 40–44.
- [3]ناصر الجبري ، اين. ، ۽ حسين ، ايم. (2014). تقابلي ڪيميائي مرڪب ۽ پيٽروجينڪ بيڪٽيريا جي خلاف ٻن درآمد ٿيل ليمن ميوزين جي نموني مان ضروري تيل جي antimicrobial سرگرمي پڙهائي. بيني سوف يونيورسٽي جرنل آف بيسڊ اينڊ ايڊپلڊ سائنسز ، 3 (4) ، 247–253.
- [4]منڊل ، ايم ، ۽ ، منڊل ، ايس. (2011). هون: ان جي دواجي ملڪيت ۽ اينٽيبڪٽيريل سرگرمي. ايشيائي پئسفڪ جرنل آف Tropical Biomedicine، 1 (2)، 154–160.
- [5]پولس ، ايم. (2007). هون ۽ ڊيڪٽرٿيمورفن جو اثر ، ۽ رات جو ڪڻڪ تي علاج نه ڪرڻ ۽ ٻارن ۽ انهن جي والدين لاءِ هراس هجڻ واري ڪيفيت. ٻارن جي طب ۽ بالغن جي دوائون جو آرڪائيو ، 161 (12) ، 1140.