هائپرٽروڪڪ ڪاريوميپيپي: علامات ، سبب ، علاج ۽ روڪ نمونو ڏسو جلدي خبردارين جي اطلاع سان اجازت ڏيو روزاني چتاءُ لاءِبس اندر
-
رنگالي بهو 2021: اقتباس ، خواهشون ۽ پيغامات جيڪي توهان پنهنجي محبوبن سان شيئر ڪري سگهن ٿا -
- پير صليب! هما قريشي اسان کي هڪ نارنجي لباس پائڻ کان پري ڪرڻ چاهي ٿو
- حاملہ عورتن لاءِ thingمڻ وارو بال: فائدا ، استعمال ڪئين ڪجي ، ورزشون ۽ گهڻو ڪجهه
- سونم ڪپور آہوجا انهي خوبصورت آف اڇي لباس ۾ هڪ ميوزڪ جي طور تي شاندار طور تي شاندار نظر ايندو
رنگالي بهو 2021: اقتباس ، خواهشون ۽ پيغامات جيڪي توهان پنهنجي محبوبن سان شيئر ڪري سگهن ٿا وڃايو نه ٿيو
- هاريانا حڪومت COVID-19 ڪيسن ۾ واڌ جي ڪري رات جو ڪرفيو نافذ ڪري ٿي
- جون اين ٽي آر ۽ ڪورالاالا شيوا وڏي وقت تائين هڪ وڏي پين انڊيا پروجيڪٽ لاءِ تعاون ڪيو
- پي پي 202: آر بي بي سي آر آر: آر سي بي بدقسمتي پنجاب ڏانهن ويندي: Twitterati پنجاب ڪنگز جي جرسي تي رد عمل
- TCS Q4 خالص منافع 15 سيڪڙو لا۽ 9،246 ڪروڙ روپيا: 15 روپين جو تقسيم
- اڳيون جنرل اسڪوڊا اوڪٽويا ڪيموگليج جي بغير جاچ پڙتال: جلد هندستان ۾ شروع
- اپريل ۾ مهاراشٽر ۾ اچڻ لاءِ 10 بهترين جڳهن
- بي ايس اين ايل نيو چار ايئر فائبر منصوبن سان 3300GB ڊيٽا پيش ڪري ٿي
- مهاراشٽر بورڊ امتحان 2021 ملتوي ڪيو ويو HSC ۽ SSC لاءِ: وزير ورشا گائیکواڊ
گرم ۽ جلدي هڪ ڊگهي ۽ ٿڪائيندڙ ڏينهن جي آخر ۾ گرم پاڻي جو شاور هوندو آهي. گرم پاڻي جي ڏيڏرن عضلات جي درد کان نجات حاصل ڪرڻ لاءِ بهتر آهن ۽ توهان جي مزاج کي پڻ تازگي بخشين. پر گرم پاڻي مرمت کان بغير توهان جي وار خراب ڪري سگهي ٿو. تنهن ڪري جڏهن اسان واقعي سيٽن ۾ گرم پاڻي جي غسل لاءِ ترسي رهيا آهيون ، توهان کي ڪجهه حقيقتون صحيح وٺڻ گهرجن. سڀ کان پهرين ۽ سڀ کان اهم شيءِ اها wouldاڻڻ هوندي ، ته ڇا گرم پاڻي اصل ۾ وار ڪڻڪ جو سبب بڻجندو آهي؟
وارن جي ماهرن پاران بار بار چيو ويو آهي ته گرم پاڻي وار ڪرڻ جو سبب بڻجندو آهي جيتوڻيڪ توهان مان ڪيترن کي شايد پڪ ناهي هوندو ته ائين ڇو ٿيندو آهي. پر گرم پاڻي پڻ جسم جي حرارت کي وڌائيندو آهي جيڪو سياري جي موسم ۾ ڀليڪار خيال هوندو. تنهن ڪري توهان پنهنجي وارن يا پنهنجي جسم جي حق ۾ چونڊيو ٿا؟
هتي ڪجهه سبب آهن ڇو ته توهان کي گرم موسم ۾ به گرم پاڻيءَ جي شاور کان پاسو ڪرڻ گهرجي.
گرم پاڻي وارن جي بال ٺهڻ جو سبب بڻجندي آهي. اهو انهي ڪري آهي ته گرم پاڻي وارين pores کي کولائيندو آهي. هي جڙي جا وار وڃائي ٿو. نتيجي طور ، جڏهن توهان گرم شاور کان پوء توهان جا وار سڪي ڇڏيو ، اهو پونچين ۾ ٻاهر اچي ٿو.
گرم پاڻي وارن کي ساڙي سگهي ٿو. توهان کي اهو ضرور سمجهڻ گهرجي ته بال ڪيراٽين مان ٺهيل آهي جيڪا هڪ پروٽين آهي. جڏهن اهي وڌيڪ پکيا وڃن يا گرم ٿي وڃن ته پروٽينس جو ڇا ٿيندو؟ جيڪي توهان جي وارن ۾ پروٽين کي لڳايو ويندو آهي انهن کي درست ڪيو ويندو آهي. تنهن ڪري جيڪڏهن توهان پنهنجي وار پاڻي سان گرم ڪيو ٿا جيڪي گهڻو گرم آهن ، ته توهان جي وارن ۾ موجود پروٽين بالٽ ٿي ويندا يا ساڙ ٿي ويندا.
شيمپو ۽ گرم پاڻي ، ھڪڙو خراب ميلاپ آھي. توهان کي وارن کي شيمپو ڪرڻ لاءِ لکن وارو پاڻي جي ضرورت آهي. سارنگ گرم ۽ لوڪ گرم جي وچ ۾ فرق آهي. جڏهن توهان پنهنجي وارن کي شيمپو ڪندا آهيو ، اتي هر وقت بال ڇڪڻ جو رجحان هوندو آهي. پر جيڪڏهن توهان گرم پاڻي پنهنجي وارن تي استعمال ڪيو ، توهان باهه کي تيل وڌائڻ وارا آهيو. توهان کي ٿڪجڻ سان بال کڻو پوندو.
توهان کي ڪنڊيشنگ کانپوءِ ٿڌي شاور جي ضرورت آهي. توهان جو وار ڌوئڻ ڪنڊيشنر يا موس جو استعمال ڪرڻ کانسواءِ مڪمل آهي. پر ڪنڊيشنر لاڳو ڪرڻ بعد پنهنجن وارن تي گرم پاڻي استعمال ڪرڻ گناهه آهي. اهو توهان جي وارن کي ڪنڊي ڪرڻ جي مقصد کي ضايع ڪري ٿو. اهو توهان جي وار تي ڪنڊيشنر جي سڀني نرمي واري اثر کي ڌوئي ڇڏيو.
تنهن ڪري ، اسان اهو چئي سگھون ٿا ته هڪ گرم شاور بال کي سٺو ڪرڻ کان وڌيڪ نقصان پهچائي ٿو. پر اهو پڻ سچ آهي ته گرم پاڻي جي ڏيڏر توهان جي عضلات کان درد کي اصل ۾ آرام ڏئي سگھن ٿا. ان جو واحد ممڪن حل آهي گرم پاڻي سان سر غسل نه ڏيڻ. پنهنجي جسم کي ڌوئڻ ۽ ٿڌي پاڻي سان پنهنجا وار ڌوئڻ لاءِ گرم پاڻي استعمال ڪريو.
