هائپرٽروڪڪ ڪاريوميپيپي: علامات ، سبب ، علاج ۽ روڪ نمونو ڏسو جلدي خبردارين جي اطلاع سان اجازت ڏيو روزاني چتاءُ لاءِبس اندر
-
چيترا نيوراتري 2021: تاريخ ، مهانورا ، رسمون ۽ هن فيسٽيول جي اهميت -
- حنا خان کاپر سبز رنگ جي آئي شيڊو ۽ چمڪدار عرالي چپس سان چمڪندڙ ڏورانهن چند آسان قدمن تي نظر وڌي رهي آهي!
- يوگادي ۽ بيساڪي 2021: ڪليبس متاثر ٿيل روايتي سوٽ سان گڏ پنهنجو عمده نظريو نڀايو
- روزانه افق: 13 اپريل 2021
وڃايو نه ٿيو
- اينيربن لاهري آر بي سي وارثي کان اڳتي اعتماد آهي
- ريلينجي جيو ، ايئر ٽيل ، وي ، ۽ بي ايس اين ايل مان تمام داخلا سطح جي ڊيٽا واؤچر جي لسٽ
- ڪانڌ ميلا واپس اچڻ وارا COVID-19 جي وبائي خراب ڪري سگھن ٿا: سنجي راٿ
- ويرا سٿدار ايڪا نارائن ڪمبل COVID-19 جي ڪري ڪورٽ مان گذري ويو
- ڪبرا موبلٽي هرميس 75 تيز رفتار ڪمرشل ڊيلوريشن اليڪٽرڪ اسڪوٽر هندستان ۾ شروع ڪئي
- اين بي ايف سيز لاءِ سون جي قيمت تمام گهڻو پريشان ناهي ، بينڪن کي محتاط رهڻ جي ضرورت آهي
- سي ايس بي سي بهار پوليس ڪانسٽيبل حتمي نتيجو 2021 قرار ڏنو
- اپريل ۾ مهاراشٽر ۾ اچڻ لاءِ 10 بهترين جڳهن
ناريل جو تيل عمر جي ڏينهن کان ڪيترن ئي فائدن سان ڳن hasيل آهي. ڪيترن ئي گهرن ۾ اهو کائڻ هڪ رواج آهي جڏهن ته کائڻ دوران ناريل جو تيل ۽ پڻ جورائي جي استعمال لاءِ.
ڪڻڪ جي تيل کي پچائڻ لاءِ ڪتب آڻڻ ڪيترن ئي صحت جي فائدن سان ڳن hasيل آهي. اهو ڪيترن ئي مرضن ۽ بيمارين جو گهرو علاج طور پڻ استعمال ٿيندو آهي.
نن childhoodپڻ کان وٺي ، ڪنهن ماڻهو کي ناريل جي تيل جي مختلف طريقن سان مشروط ڪيو ويو آهي. اهو ٻارن جي مالش ڪرڻ واري تيل جي طور تي استعمال ڪيو ويندو آهي ، هڪ مائع antiseptic جي طور تي ، جلد جي خارش ۽ انفيڪشن وغيره جي لاءِ شفا بخش مائع آهي.
توهان شايد ڪهاڻيون ڳولي چڪا هونداسين جتي ناريل جي تيل جي استعمال کان پوءِ پڇا ڳاڇا ڪئي وئي آهي سرجري جي بعد درد ختم ڪرڻ جو مؤثر ترين طريقو.
ناريل جو تيل لڳائڻ سان انسان کي عضلات جي درد ۽ جسم جي درد جي مختلف شڪلن کي آرام ملي سگهي ٿو. ا todayڪلهه بازار ۾ موجود تيل جي مختلف قسمن جي باوجود ، هڪ ضرور ناريل تيل جي صحت جي فائدن کي وساري نٿو سگهي.
تيل کي گرم ڪرڻ کي ڇو چيو ويندو آهي انهي جا فائدا گهٽ؟
هڪ تيل ۾ اهم چرٻي تڏهن تباهه ٿي سگهي ٿي جڏهن گرمائش جي تابع هجي. تنهن ڪري ، لازمي آهي ته هڪ سٺي ڪوڪنگ آئل جي نشاندهي ڪجي جيڪا توهان پنهنجي گهرواري ۾ استعمال ڪري سگهو ٿا. تيل کي کائڻ دوران ڪيترن ئي قشرن ۾ شامل نه هئڻ گهرجي ، ڇاڪاڻ ته اهي تمام گهڻي نازڪ آهن ۽ گرم ٿيڻ وقت استعمال ڪرڻ مناسب نه هوندا آهن.
اها حقيقت گهر ۾ کائڻ جي بهترين طريقي سان ڪڻڪ جي تيل جو استعمال ڪتب آڻيندي آهي. انهي جي ڪري هي آهي ته ناريل جو تيل گهڻو ڪري هڪ ترشيل چربی آهي. هي تيل کي طاقتور بڻائيندو آهي جئين اهو وڌيڪ درجه حرارت جي تابع آهي ، جيڪا ان جي فائدي واري خاصيت کي تباهه يا گهٽ نه ڪندي.
ناريل جو تيل گرم ڪرڻ نقصانڪار ڇو نه آهي؟
خاص تيل جن پنهنجي غذائيت جي قيمت وڃائڻ سمجهندا آهن انهن جي تپش واري نقطي کان ٻاهر نڪرڻ سبب اهو حرڪت وارو fٽ سبب ٿيندو آهي ، جيڪو ان ۾ موجود چربی جي ageٽي کي نقصان پهچائي ٿو ، نقصانڪار ريڊيڪلز جي ٺهڻ جو سبب بڻجندو آهي.
اھو آھي جڏھن ھڪڙو گرم تيل کي کوڪنگ تيل جي طور تي استعمال ڪرڻ نا مناسب سمجهيو ويندو آھي ، جئين اھو آخرڪار صحت جي مسئلن جو سبب بڻجي سگھي ٿو. تنهن هوندي به ناريل جو تيل اهو معاملو ناهي ، تنهن ڪري کائڻ لاءِ ناريل جو تيل هڪ ۽ سڀني کان وڏي سفارش ڪئي پئي وڃي.
ناريل جو تيل جي صحت بابت ڪيترائي فائدا
دل ، دماغ ۽ جوڑوں کي ملندڙ بيمارين جي علاج جو پاور هائوس طور سڃاتو وڃي ٿو ، پوکي لاءِ ناريل جو تيل استعمال ڪرڻ توهان کي ڪجهه وڏين بيمارين جو علاج ڪري سگهي ٿو.
ڪڏهن ڪڏهن ، خاص طور تي ڳوٺن جي گهرن ۾ ، ڏٺو ويو آهي ته بزرگ ناريل جي تيل جي صحت جي فائدن جي انجمن ۽ مضبوط ٿيندڙ ڪيترن ئي مرضن جي علاج تي ڏا strongو ڀروسو رکن ٿا.
خاصيتن جي موجودگي جي ڪري جگر کي آساني سان پروسيس ڪرڻ ۽ آسان هجڻ سان ان تيل مان ٺهيل هضم هضم ٿي سگهن ٿا ، پکين لاءِ ناريل جو تيل وڏي پئماني تي سفارش ڪئي وئي آهي.
ڪڻڪ جي تيل کي ڪڪڻ جي لاءِ استعمال ڪيو ويو آهي انهي سان مريضن جو علاج رت جي بلڊ پريشر سان لاڳاپيل مسئلن جي ڪري. اهو پڻ معلوم ٿئي ٿو ته پيشاب کي پيٽ جي انفيڪشن ۽ گردئن سان لاڳاپيل صحت جي مسئلن جي علاج ۾ مددگار ثابت ٿئي ٿو. ناريل جو تيل جوڑوں تي لڳڻ سان جوڑوں جو علاج وڏي حد تائين ٿي سگهي ٿو.
پکائڻ لاءِ ناريل جي تيل جو استعمال ڪرڻ مهل ڇا ذهن ۾ رکڻ گهرجي؟
جئين صحت جي فائدن بابت ڳالهائڻ جي دوران سڀني تيلن ۾ سڀني کان وڌيڪ اهم ڪردار ادا ڪرڻ جي لاءِ ،اتو وڃي ٿو ، اهو ذهن ۾ رکڻ پڻ ضروري آهي ته ٻين تيل وانگر ، ناريل جو تيل به پنهنجي دونهين جي سگهه کان ٻاهر گرم نه ڪيو وڃي.
ناريل جو تيل استعمال ڪريو ان جي چوري کي گھٽ ۾ گھٽ ڪري رکجي ۽ اکين تي اهڙو نظارو رکو ته تيل تماڪ ڇڪڻ شروع نه ڪري. اهو پڻ ضروري آهي ، ڪنهن ماڻهو جي ڀاڻين کي سمجهڻ ۾ ، ناريل جو تيل اعتدال ۾ هڻايو وڃي ، جئين اهو چرٻي ۽ ڪيلشم ۾ وڌيڪ آهي.
پچائڻ لاءِ هڪ صحتمند تيل
تيز تپش جي مزاحمتي هجڻ جي ڪري ، ناريل جو تيل تمام گهڻو استعمال ڪرڻ جي سفارش ڪئي وڃي ٿي ، خاص طور تي جڏهن اهي خوشگوار کاڌا جيڪي ڳريل فرائي ڪرڻ جي ضرورت هجن.
ڪيترائي مطالعو پڻ ڳولي چڪا آهن ته ناريل جي تيل کي کاڌي جي لاءِ ڪڻڪ جي لاءِ بهترين طريقن مان. جيڪڏهن توهان وزن وڃائڻ واري حڪيم تي آهيو ۽ پنهنجي غذا جي رٿابندي لاءِ انتهائي ڪارگر هجڻ چاهيو ٿا ، ته غذائيت پسند ۽ غذائي ادارا يقيناً پکين لاءِ ناريل جي تيل جي استعمال جو مشورو ڏين ها.
کوکنگ آئل جي طور تي استعمال ڪرڻ کان علاوه ، ناريل جو تيل پڻ صحت مند فائدا آهن. انهن مان هڪ آهي مٿانهون درخواست جي صورت ۾ ان جي تيل جو استعمال.
اهو چمڙي کي موثر نموني سان منهن ڏيڻ لاءِ isاتو وڃي ٿو ۽ توهان کي سڪل چمڙي تي خشڪ رکڻ ۾ مدد ڪندو آهي. جڏهن وارن کي لاڳو ڪيو وڃي ته اهو خراب وارن کي علاج ڪرڻ لاءِ هڪ مؤثر علاج بڻجي سگهي ٿو. اهو وارن جي ٻوڏ کي گهٽائڻ ۾ مدد ڏيندو آهي.
مغربي ملڪن ۾ ناريل جي تيل جي استعمال جي سفارش ڪئي وئي آهي ڇو ته ان جي مضبوط مدافعتي نظام کي وڌائڻ جي صلاحيت آهي.
خاص طور تي ناريل جو تيل جڏهن بيمار توهان جي توانائي جي سطح وڌائي سگهي ٿو ۽ توهان کي جسماني ڪمزورين کان نجات حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڏي.
مختصر ۾ ، جڏهن پچائڻ لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي ، ناريل جو تيل سڀني کي هڪ پاور هائوس ۾ شمار ڪيو وڃي ٿو ، جيڪا ڪنهن فرد کي تمام گهڻو ضروري صحت جا فائدا ڏئي ٿي ، جيڪي صحتمند طرز زندگي جي ضمانت ڏين ٿا.
هن مقالي کي شيئر ڪريو!
جيڪڏھن توھان ھن مضمون کي پڙھڻ پسند ڪيو ، اھو پنھنجي پيارن سان شيئر ڪريو.
هن مقالي کي شيئر ڪريو!
جيڪڏھن توھان ھن مضمون کي پڙھڻ پسند ڪيو ، اھو پنھنجي پيارن سان شيئر ڪريو.
10 عام ورزش زخم کان بچڻ لاءِ
