هائپرٽروڪڪ ڪاريوميپيپي: علامات ، سبب ، علاج ۽ روڪ نمونو ڏسو جلدي اشارن جي اطلاعن جي اجازت ڏيو روزاني چتاءُ لاءِبس اندر
-
چيترا نيوراتري 2021: تاريخ ، مهورتا ، رسمون ۽ اهميت هن فيسٽيول -
- حنا خان تانپر سبز اکين واري شيڊ سان چمڪندي آهي ۽ چمڪندڙ نياڻين چپس چند سادي قدمن ۾ نظر ايندو.
- يوگادي ۽ بيساڪي 2021: ڪليبس متاثر ٿيل روايتي سوٽ سان توهان پنهنجو عمده نظريو نڀايو
- روزانه افق: 13 اپريل 2021
چيترا نيوراتري 2021: تاريخ ، مهورتا ، رسمون ۽ اهميت هن فيسٽيول وڃايو نه ٿيو
- وشنو وشال ۽ جوالا گتا 22 اپريل تي ڳنotڻ لاءِ: هتي تفصيل ڏسو
- نيوزيلينڊ ڪرڪيٽ ايوارڊ: وليمسن سر رچرڊ هيڊلي ميڊل کي چوٿون ڀيرو کٽي ورتو
- ڪبرا موبلٽي هرميس 75 تيز رفتار ڪمرشل ڊيلوريشن اليڪٽرڪ اسڪوٽر هندستان ۾ شروع ڪئي
- يوگادي 2021: مهيش بابو ، رام چرن ، جونيئر اين ٽي آر ، درشن ۽ ٻيا ڏکڻ اسٽار پنهنجي مداحن ڏانهن نيڪي موڪليندا آهن
- اين بي ايف سيز لاءِ سون جي قيمت تمام گهڻو پريشان ناهي ، بينڪن کي محتاط رهڻ جي ضرورت آهي
- اي جي آر جون ذميواريون ۽ تازيون اسپيڪٽرم نيلامي ٽيليڪ شعبي تي اثر انداز ٿي سگهن ٿيون
- سي ايس بي سي بهار پوليس ڪانسٽيبل حتمي نتيجو 2021 قرار ڏنو
- اپريل ۾ مهاراشٽر ۾ اچڻ لاءِ 10 بهترين جڳهن
اها هڪ مشهور حقيقت آهي ته ، ٿلهي وزن جو وڌڻ ڪنهن جي صحت ۽ خوشحالي لاءِ انتهائي نقصانڪار آهي.
وڌيڪ وزنائتو هجڻ ، صحت جي ڪيترن ئي مسئلن جي خطري کي وڌائي سگھي ٿو.
خوش قسمت ، اتي ڪيترائي طريقا آھن جن ۾ ماڻھو وزن گھٽائي سگھي ٿو. وزن جي نقصان کان گهڻو ڪري ، سخت ورزش يا سخت غذا شامل آهي.
پڻ پڙهو بهترين وزن گھٽائڻ جون صورتون ڪڏهن!
پر ، ا we'll اسان توهان کي هڪ پيسن جي ڳجهي طريقي تي موڪلينداسين ، جيڪا وزن گهٽائڻ جو مقصد وڌيڪ حاصل ٿي ويندي.
هي ٿڌو پيئندڙ جسم کي ساڙڻ لاءِ بهترين آهي ۽ وزن گهٽائڻ جو هڪ بهترين قدرتي طريقو آهي.
ھن مشروب تيار ڪرڻ لاءِ ٽي بنيادي مواد گھرجن: ڪڪڙ ، ليمون ۽ پودني.
ڪڪڙ ضد سوزش واري ملڪيت سان ڀريل آهي ۽ هڪ بهترين دروري آهي.
ٻئي طرف ، ليمن هڪ تيزابيت وارو ميوو آهي جيڪو موثر هضم کي بهتر بنائي ٿو. اهو انهن حصن سان پڻ ڀريل آهي ، جيڪي چرٻي کي ساڙيندا آهن.
پڻ پڙهو سپر فوڊس جيڪي وزن گھٽائڻ کي فروغ ڏين ٿا
آخري جزو ، پودو هڪ ناقابل جڙي ٻوٽي آهي جيڪا غذائيت کي جذب ڪري ٿي ۽ معدي جي تيزاب کي روڪي ٿي.
مختصر ۾ ، اهي سڀ شيون هاضمي لاءِ بهترين آهن. ۽ جڏهن اهي گڏيل گڏ ٿي وڃن ، انهن کي هڪ شاندار ٽامي وارو پيالو ٺاهيندي آهي.
اهو جوس توهان جي سسٽم ۾ نقصان پهچڻ واري زهر کي لڪائڻ ۾ مدد ڏيندو ۽ وزن گهٽائڻ جو عمل شروع ڪري ڇڏيندو.
هن DIY پيئڻ ۽ گھربل جي طريقيڪار لاءِ گهربل سمورن جزن تي نظر وجهو.
اجزاء
& frac12 ڪڪڙ
1 ليمون
10 mintني جا پن
1 ليٽر پاڻي
تياري
وٺو ۽ فريڪ 12 ڪڪڙ ، 10 منٽ مٽي ۽ 1 ليٽر پاڻي ، انهن کي رس ۾ ملائي ڇڏيو. پوءِ ان ۾ تازو ناريل ليمن جو رس شامل ڪريو. انهي کي ٿڌي ڪرڻ لاءِ ڪجهه ڪعب جا ڪشب شامل ڪريو.
توھان سٺا نتيجا حاصل ڪرڻ لاءِ ھن جوس روزانو بنياد تي پيئي سگھو ٿا.
قابل ذڪر تبديليون حاصل ڪرڻ لاءِ ، پنھنجي روزاني غذا ۾ صرف ھن صحتمند عادت کي شامل ڪريو.
اهو ٿلهي مند آهي ، ٺاهڻ ۾ آسان ۽ موثر طريقي سان وزن گهٽائڻ کي فروغ ڏئي ٿو.
