بس اندر
- چيترا نيوراتري 2021: تاريخ ، مهانورا ، رسمون ۽ هن فيسٽيول جي اهميت
- حنا خان کاپر سبز رنگ جي اکين واري شيڊ سان چمڪندڙ ۽ چمڪندڙ مفت چپس چند سادي قدمن ۾ نظر ايندو!
- يوگادي ۽ بيساڪي 2021: ڪليبس متاثر ٿيل روايتي سوٽ سان گڏ پنهنجو عمده نظريو نڀايو
- روزانه افق: 13 اپريل 2021
وڃايو نه ٿيو
- منگلورو ساحل کان ٻيڙي ، ٽڪر سميت مڇي ماريندڙ ٽنهي مڇي مارڻ جو خوف ظاهر ڪيو
- ميدوديف مثبت ڪورونا وائرس جي ٽيسٽ کانپوءِ مونٽي ڪارلو ماسٽرز مان ڪsي
- ڪبرا موبلٽي هرميس 75 تيز رفتار ڪمرشل ڊيلوريشن اليڪٽرڪ اسڪوٽر هندستان ۾ شروع ڪئي
- يوگادي 2021: مهيش بابو ، رام چرن ، جونيئر اين ٽي آر ، درشن ۽ ٻيا ڏکڻ اسٽار پنهنجي مداحن ڏانهن نيڪي موڪليندا آهن
- اين بي ايف سيز لاءِ سون جي قيمت تمام گهڻو پريشان ناهي ، بينڪن کي محتاط رهڻ جي ضرورت آهي
- اي اين آر جون ذميواريون ۽ تازيون اسپيڪٽرم نيلامي ٽيليڪ شعبي تي اثر انداز ٿي سگهن ٿيون
- سي ايس بي سي بهار پوليس ڪانسٽيبل آخري نتيجو 2021 قرار ڏنو
- اپريل ۾ مهاراشٽر ۾ اچڻ لاءِ 10 بهترين جڳهن
چنگري بنيادي طور تي بنگالي ۾ جهور جي نالي سان سڃاتو وڃي ٿو. چنگري ڀاپا سرسڊ سوس ۾ ڀريل جزيري وارا آهن ، جيڪي پڻ درگا پوجا جي دوران مشهور پيالو مان هڪ آهي ۽ دنيا جي سڀني بننگن سان پيار ڪيو وڃي ٿو.
اهو طريقو انهن سڀني لاءِ ٺاهڻ آسان آهي ، جيڪي ان کي گهر ۾ ٺاهڻ ڏکيو ڪم آهن. تون ٿانوَ ٿڪندڙ پاڻيءَ جي ٿانون ۾ اسٽيل واري اسٽيج واري ٿانو ۾ ٻا steam ڪري سگهين ٿو.
چنگريائي ڀاشا جو نسخو | بينگلي اسٽائل اسٽيم کي ڪيئن ٺاهيو ويو آهي سٽيزن پروينس ريڪپنگ چنگري ڀپا ترڪيب | بنگالي طرز جو اسٽيم awnاڪو ڪيئن ٺاهيو | ٻاamed واري ڀاawnين جو ريڪپ تيار ڪرڻ جو وقت 10 منٽ کاڪ جو وقت 1 ايڇ س Timeو وقت 1 ڪلاڪ
ترڪيب پاران: پوجا گپتا
ترڪيب جو قسم: مين ڪورس
خدمت ڪري ٿو: 4
اجزاء
-
وکر لاءِ:
پرائيز - 12-14 (وڏي سائيز)
نيرڪيل يا ڇڪيل ڪڪڙ (تازو يا منجهيل) - 1/2 کپ
ٿڪيل ڌڪ جوڙو - 1/4 ڪپ
شوگر - 1/4 ٽسپ
Turmeric پاؤڊر - 1/2 ٽسپ
سرسر ٽيل يا سرسيل تيل - 2 چمچ
سائو مرچ - 8-10
لوڻ - ذائقو ڪرڻ
پيسٽ لاءِ:
سرن جا ٻج - 3 چمچ
پوسٽو يا پوست جو ٻج - 3 عدد
سائو مرچ - 3
لوڻ - هڪ چٽيو
-
1. سرنهن ۽ پوست جي ٻج کي گرم پاڻي ۾ 30 منٽن تائين وٺي ڇڏيو.
2. پوءِ ، انهي کي پيسٽ ڏانهن پيالو
3. پيسٽ جو تقريبن 3/4 استعمال ڪريو ، جيڪو 1/2 کپ کان ٿورو گهٽ ٺاهي ٿو.
4. جيڪڏهن پيسٽ تنهنجي لاءِ گهڻو ڇڪيل هجي ، توهان پيسٽ کي دٻائي سگهو ٿا ۽ مٽي جي نن pasteڙي پيسٽ مان ٿورو پاڻي سان ملايو ويو وڌيڪ ماکي مينهن جو پاڻي استعمال ڪري سگهو ٿا.
5. پراڻن کي Washٽو ۽ shellٽو ڪريو ۽ انهن کي و deايو.
6. جزيري کي لوڻ ۽ ٿانو سان ملائي ۽ اڌ ڪلاڪ تائين رکڻ ڏيو.
7. سرس ۽ پوست جا ٻج ، 3 سائي ڪارا ، ٿورو لوڻ ۽ پاڻي سان هڪ هموار پيسٽ ٺاهيو.
8. هڪ کنڊ ۾ ، جيڪو توهان ٻا can ڪري سگهو ٿا يا جنهن کي توهان پريشر ڪڪر ۾ وجهي سگهو ٿا ، theانڪي کي سرس جي پيسٽ ، ڌڪ ۽ ذائقي سان گڏ لوڻ سان ملائي ڇڏيو.
9. توهان پڻ کنڊ جو هڪ چوٿون شامل ڪري سگهيا.
10. نن/و ڪارا 4/5 ڪڪڙ ۽ شامل ڪريو.
11. اس ۾ سرس جي تيل جا 2 چمچ شامل ڪريو ، مٿين طرف آزاد طور تي هليا وڃن.
12. انهي ۾ ڪجهه تازو گرگ ٿيل ناريل شامل ڪريو. جيڪڏهن توهان منجمد گرٽيڊ ناريل استعمال ڪري رهيا آهيو ، ان کي تلف ڪريو ۽ پوءِ استعمال ڪريو.
13. هاڻي ، پريشر ڪڪر جي تري ۾ پاڻي وجھي ۽ ھيٺ ڪنٽينر ۾ وجھي.
14. پريشر ڪڪر ۾ بغير سيٽي کان ، مڪمل پريشر بنجڻ کان پوءِ ، وقت کي ماپڻو پوندو (نه سيٽي) ، تنهن ڪري اسين مڪمل ٻا steam جي ٺهڻ کان پوءِ 1 منٽ لاءِ رکي سگهون ٿا.
15. هڪ ويسٽ پريشر ڪڪر ۾ ، توهان کي هڪ سيٽي جي اجازت ڏي.
16. ان کي ٻاهر ڪ hotو ۽ گرم اڇو چانور سان گڏ خدمت ڪريو.
17. اضافي ڪيڪ لاءِ ، ڏڻ جي خدمت ڪرڻ کان اڳ ٿورو سرس وارو تيل ڪ ،ي وٺو.
- 1. جيڪڏهن توهان وٽ سرس جي پيسٽ ٺاهڻ لاءِ گلي گرائنڊر نه آهي ، توهان کنڊ کي ڪافي جي پيٽي ۾ سڪي سگهو ٿا ۽ پوءِ مٺي پاؤڊر کي ٿوري سرڪش ، لوڻ ۽ سبز مرچ سان ملايو ۽ هڪ ڪلاڪ يا وڌيڪ رکو. .
- 2. گلي چکی وارو مقصد گهڻو بهتر ڪم ڪندو آهي ۽ سبز مرچ ۽ لوڻ سان گڏ هڪ سٺو هموار پيسٽ ٺاهي ٿو.
- 3. ساڳيو ئي نسخو پنير تي لاڳو ڪري سگهجي ٿو ، جنهن کي ڀپا پينر چيو وڃي ٿو. انهي جي باوجود پوسٽو يا پوکي جي ٻج جي ضرورت ناهي.
- 4. توهان اهو پڻ سليم سان ڪري سگهو ٿا.
- سرونگ جي ماپ - 1 ٽڪرو
- ڪڻڪ - 180 ڪيلي
- فٽ - 8 g
- پروٽين - 24 g
- ڪاربوهائيڊريٽ - 11 g
- ٻڪري - 1 g