خراب فوڊ جا گڏجاڻي جيڪي توهان کي ايور وردي جي طور تي پري ڪرڻ جي ضرورت آهي

ٻارن لاء بهترين نالا

فرش:

پيدائش جي تاريخ:

موڪل

مون کي اي ميل ذريعي موڪليو سائيٽ تي ڏيکاريو

بس اندر

• 6 ڪلاڪ اڳ چيترا نيوراتري 2021: تاريخ ، مهورتا ، رسمون ۽ اهميت هن فيسٽيول
• 
• 7 ڪلاڪ اڳ حنا خان تانپر سبز اکين واري شيڊ سان چمڪندي آهي ۽ چمڪندڙ نياڻين چپس چند سادي قدمن ۾ نظر ايندو.
• 9 ڪلاڪ پهريان يوگادي ۽ بيساڪي 2021: ڪليبس متاثر ٿيل روايتي سوٽ سان توهان پنهنجو عمده نظريو نڀايو
• 12 ڪلاڪ اڳ روزانه افق: 13 اپريل 2021

وڃايو نه ٿيو

• خبرون وشنو وشال ۽ جوالا گتا 22 اپريل تي ڳنotڻ لاءِ: هتي تفصيل ڏسو
• راندين نيوزيلينڊ ڪرڪيٽ ايوارڊ: وليمسن سر رچرڊ هيڊلي ميڊل کي چوٿون ڀيرو کٽي ورتو
• گاڏيون ڪبرا موبلٽي هرميس 75 تيز رفتار ڪمرشل ڊيلوريشن اليڪٽرڪ اسڪوٽر هندستان ۾ شروع ڪئي
• فلمون يوگادي 2021: مهيش بابو ، رام چرن ، جونيئر اين ٽي آر ، درشن ۽ ٻيا ڏکڻ اسٽار پنهنجي مداحن ڏانهن نيڪي موڪليندا آهن
• ماليات اين بي ايف سيز لاءِ سون جي قيمت تمام گهڻو پريشان ناهي ، بينڪن کي محتاط رهڻ جي ضرورت آهي
• ٽيڪنالاجي اي جي آر جون ذميواريون ۽ تازيون اسپيڪٽرم نيلامي ٽيليڪ شعبي تي اثر انداز ٿي سگهن ٿيون
• تعليم سي ايس بي سي بهار پوليس ڪانسٽيبل حتمي نتيجو 2021 قرار ڏنو
• سفر اپريل ۾ مهاراشٽر ۾ اچڻ لاءِ 10 بهترين جڳهن

ايوورڊا جي مطابق ، ڪجهه کاڌي جا مجموعا ، ڪئين ڪيتري حد تائين صحتمند نه هجن ، محفوظ نه ٿي سگھن.

اهو سڀ ڪجهه منحصر آهي هر کاڌي جي مقدار ، وقت وٺڻ وقت خوراڪ جي پروسيسنگ ۽ ٻيا ڪيترائي عنصر.

ايوورڊا جي مطابق ڪيترائي اصول شامل آهن ، جڏهن اهو خوراڪ گڏ ڪرڻ ۾ اچي ٿو. شامل ٿيل ٽي بنيادي اصول آهن:

• ڊيل قابليت جي مخالفت: جيڪڏهن ٻه خاصيتون ٻن شين ۾ خاص طور تي نمايان آهن ، پوءِ انهن جو ميلاپ خراب معيار واري ميچ کي جوڙي سگھي ٿو. ھي فوڊ ڪومب ٺاھي رھيو آھي غير مطابقت. مثال طور ، کير سان لہسن.
• ساڳي خوبيون جيڪڏهن ٻه کاڌا ساڳيا ئي خاصيتون آهن ، هڪ حد تائين ته اهو هڪ خاص نسخه کي وڌائي سگھي ٿو ، پوء اهي هڪٻئي سان مطابقت رکن ٿيون. مثال طور ، مڇيءَ سان گڏ مڇي.
• گهڻن قابليت جي مخالفت: جيڪڏهن ٻه کاڌا ڪيترن ئي مخالف خاصيتن جي areاڻيا ويا آهن ، ته اهو کاڌي وارو ڪمبو پڻ چيو وڃي ٿو جيڪو انهي ۾ مطابقت نه رکي. مثال طور ، هولي ۽ گيهه برابر مقدار ۾.

ٻين ڪجهه اصولن تي عمل ۽ داخل ٿيڻ جو وقت شامل آهي. پروسيسنگ خوراڪ جي معيار کي تباهه ڪرڻ جي ڪري ٿي. مثال طور ، ماکي ۽ ٻج کي گرم ڪرڻ جي سفارش ناهي.

هن آرٽيڪل ۾ ، اسان ڪجهه مٿين ايوورائيڊڪ کاڌي جي مجموعن بابت ٻڌايو آهي جيڪي هڪٻئي سان مطابقت نه آهن. تنھنڪري ، پڙھڻ جاري رکو ته کاڌ خوراڪ بابت toاڻ حاصل ڪريو ھڪڙو گڏيل ٺاھڻ نٿا.

ايوورڊا: کاڌي جا غلط مجموعا:

1. تل سان ٻج سان گڏ:

ھندستاني پالڪ جڏھن پروسيس يا ڪشمي سان گڏ ترن جي ٻج سان گڏ ھئڻ جو سبب ٿي سگھي ٿي. اهو ئي ساڳين خوبين جو سبب آهي جيڪي اهي کاڌو کائن ٿيون ۽ اهو جسم ۾ دوشا کي جنم ڏئي سگهي ٿو.

2. ڊگها مرچ (پيپالي) مڇي جي چرٻي سان:

لانگ مرچ جڏهن مڇي جي ٿڌي سان يا ڪاماچي (هربو) سان ملي ڪري يا جڏهن سينو سان ملي ته ماڻهو جي فوت ٿيڻ جو نتيجو بڻجي سگهي ٿو. وڌيڪ ، ڊگها مرچ لازمي طور تي تيل سان موجود نه هجڻ گهرجي جنهن ۾ مڇي اندر وڃي رهي آهي.

3. کير سان گڏ پاڪ باصل:

ان صورت ۾ جيڪڏهن توهان هر قسم جي تنفس يا وائرل انفيڪشن لاءِ پاڪ بيسل ڪيپسول يا ٽيبلٽ وٺي وڃو ، ان کان پوءِ توهان کي جلدي کير پيارڻ کان بچڻ جي ضرورت آهي. توهان کي گهٽ ۾ گهٽ 30 منٽن جو خال برقرار رکڻ جي ضرورت آهي. اهي سڃاتل آهن جيڪي مخالف ڪردارن جي خاصيت رکن ٿا. اهو ايوورڊوا جي مطابق هڪ غلط خوراڪ جي ميلاپ مان آهي.

4. ماکي يا شراب جي تاريخ ۽ شگر سان:

اهي similarاڻايا وڃن ٿا ساڳيون خاصيتون ۽ انهي ڪري ماڻهو ۾ اهي ٺاهي سگهن ٿا جيڪي انهن کي گڏجي استعمال ڪن ٿا. تنهن ڪري ، اهو هنن حدن کان وڌيڪ کاڌي کان پري رکڻ جي سفارش ڪئي وئي آهي.

5. کير سان مڇي:

ھن کاڌن جي ميلاپ کي غير مطابقت رکندڙ سڃاتو وڃي ٿو. ٻنهي مڇي ۽ کير جو سندن جي طاقت ۾ تضاد آهي ، مڇي گرم ۽ کير ٿڌي آهي. اهو رت کي نقصان پهچائي سگهي ٿو ۽ گردشي چينلن کي به روڪي سگهي ٿو. هي گڏيل ٿيڻ ۾ سڀ کان بدترين خوراڪ مان آهي.

6. خاص گوشت ، مڇي ۽ ٻج جو مجموعو:

ڪي گوشت جهڙوڪ ڳئون ، بهنس ، مڇي وغيره نه هئڻ گهرجي ، انهن سان گڏ ماکي ، نهل ، کنڊ ، کنڊ ، کير ، ڪڻڪ گرامي ، مولي ، کٽ جي هڻ يا پوکيل اناج. ان کي ڪرڻ سان ان جي نتيجي ۾ ٻوڏ ، اندھا ، تھرمل ، آواز جو نقصان ٿيڻ يا اهو وٺڻ ۾ ماڻهو جي موت جو سبب به ٿي سگھي ٿو.

7. خاص کاڌ خوراڪ کان پوءِ کير جو حصول:

کير مولائي نه کائيندي ، لوسن ، موريا ، ٽيليس ٻوٽي وغيره کائڻ کان پوءِ اهو چمڙي جي بيمارين جو سبب بڻجي سگهي ٿو. انهي کان بچڻ لاء هي کاڌي جي مجموعن مان هڪ آهي.

8. خشڪ ميوي سان گڏ کير:

ھزار مٽي سان گڏ اسان جون سموريون شيون ۽ جھڙوڪ ميون پڻ ھيون. وڌيڪ ، کير سان گڏ گهوڙن جو گرام پڻ سفارش نه ڪيو ويندو آهي. سائي پتي واري ڀا vegetablesين کي استعمال ڪرڻ کانپوءِ کير پائڻ کان پڻ پاسو ڪرڻ گهرجي

9. ماکي جي گرمائش:

هني ۾ گرم ڪرڻ جي سختي سان سفارش ناهي. هونئن گهڻو اضافي کائڻ يا گرمائش جو شڪار ٿيندڙ ماڻهوءَ کي به کائڻ نه گهرجي. اهو ايوورڊوا جي مطابق خراب خوراڪ جا ميلاپ مان هڪ آهي.

10. مکڻ سان گڏ ڪيانا:

ڪيلي ۽ باموڪمل کي کائڻ سان گڏ ايوورڊا جي سخت خلاف آهي ، جئين هي جسم ۾ دوشا کي جنم ڏئي سگهي ٿو.

11. ڀلاٽي کانپوءِ گرمائش کي ظاهر ڪرڻ (نشان لڳائڻ):

گرمي مالا کي ختم ڪرڻ يا گرم غسل ڪرڻ وارو طريقيڪار جهڙو سج غسل ڪرڻ کان پوءِ سفارش نه ٿي ڪئي وڃي ته ڀلاٽيڪا ، جيڪو هڪ نٽ جيوڙو پڻ آهي.

12. ڪارو گرام سان گڏ ڪٽيل ميوو:

ڪڻڪ واري ميوي کي ڪاري گرام سوپ ، شوگر مٺاڻ ۽ گهي سان گڏ نه کڻڻ گهرجي ، جئين اهو isاڻي ٿو ته متضاد طور تي متضاد آهي.

13. ڪاسٽ آئل سان گڏ هجري:

ڪيسٽ آئل جي باهه کان تيار ڪيل گوشت يا ڪاستر جي تيل ۾ گڏ ڪيل يا منجهيل هن عمل کي جسم جي لاءِ خطرناڪ سمجهيو ويندو آهي.

توهان جو سڀاڻي لاء توهان جو همراهه

ڄاڻڻ

مون کي اي ميل ذريعي موڪليو سائيٽ تي ڏيکاريو