الو تممر ڪي سبزي: ٽماٽو بناوت سان آلو ڪيئن ٺاهجي

ٻارن لاء بهترين نالا

جلدي خبردارين لاءِ هاڻي سبسڪرائب ڪريو هائپرٽروڪڪ ڪاريوميپيپي: علامات ، سبب ، علاج ۽ روڪ نمونو ڏسو جلدي اشارن جي اطلاعن جي اجازت ڏيو روزاني چتاءُ لاءِ

بس اندر

  • 6 ڪلاڪ اڳ چيترا نيوراتري 2021: تاريخ ، مهورتا ، رسمون ۽ اهميت هن فيسٽيولچيترا نيوراتري 2021: تاريخ ، مهورتا ، رسمون ۽ اهميت هن فيسٽيول
  • اشتهار_65_100x83
  • 7 ڪلاڪ اڳ حنا خان تانپر سبز اکين واري شيڊ سان چمڪندي آهي ۽ چمڪندڙ نياڻين چپس چند سادي قدمن ۾ نظر ايندو. حنا خان تانپر سبز اکين واري شيڊ سان چمڪندي آهي ۽ چمڪندڙ نياڻين چپس چند سادي قدمن ۾ نظر ايندو.
  • 9 ڪلاڪ پهريان يوگادي ۽ بيساڪي 2021: ڪليبس متاثر ٿيل روايتي سوٽ سان توهان پنهنجو عمده نظريو نڀايو يوگادي ۽ بيساڪي 2021: ڪليبس متاثر ٿيل روايتي سوٽ سان توهان پنهنجو عمده نظريو نڀايو
  • 12 ڪلاڪ اڳ روزانه افق: 13 اپريل 2021 روزانه افق: 13 اپريل 2021
ضرور ڏسو

وڃايو نه ٿيو

گهري ترڪيبون ترڪيبون-اسٽاف پاران پوسٽ ڪيل: سوميا سبرامنيم| 9 آگسٽ ، 2017 تي

الو تميمار ڪي سبزي اتر انڊيا ۾ هڪ مشهور ۽ عام گهراڻو آهي. هن سبزي لاءِ صرف هڪ مصالحي دار ٽماٽو ڳري ۾ آلو پچائڻ سان تيار ڪئي ويندي آهي. اترپرديش ۾ ، هن وکر کي الو جهول سڏيو ويندو آهي.



آلو ۽ ٽماٽي جي دڙي تي ٿڪيل ۽ مصالحي دار ذائقي جو هڪ مڪمل ميلاپ هوندو آهي ، اهو ٻارن ۽ بالغن لاءِ هر وقت پسنديده هوندو آهي. بهترين حصو اهو آهي ، هي الو طيمار سبزي هر شي سان گڏ هلندو آهي - چانور ، روٽي ۽ پووري.



ٽماٽو ڪڻڪ سان ڀريل پاڻي وارو آلو جيڪو ڪنهن بنيادي کاڌي سان گڏ تيار ڪرڻ لاءِ هڪ جلدي ۽ آسان طرف واري کاڌا آهي. هي سبزي پیاز ۽ لہسن سان تيار ڪري سگهجي ٿي ، انهي ترڪيب ۾ ، اسان انهن کي استعمال ناهي ڪيو.

جيڪڏهن توهان جلدي ۾ آهيو ۽ هڪ سادو اڃان مزيدار کاڌا تيار ڪرڻ چاهيندا آهيو ، اهو وڃڻ جو بهترين طريقو آهي. هتي تصويرن ۽ قدم جي طريقي سان قدمن جو طريقيڪار آهي ۽ توهان کي چيڪ ڪرڻ گهرجي.

ALOO TAMATAR KI SABZI ريڪپيو ويڊيو

اولو تميمار ڪي سبزي پيڪيج ، اللو تممر ڪي سبزي | ٽاماتو قبر سان پوٽو ڪيئن ٺاهيو | پوٽو ۽ ٽاماتو ڪرري ريڪپ | الائو جوهل ريڪپيو التو تومرار سبزي | ٽماٽو ڳري سان گڏ آلو ڪيئن ٺاهجي آلو ۽ ٽماٽو ڪرڪي جو ترڪيب | الو جوهل جو رپي جو وقت تيار ڪرڻ 5 منٽ کاڪ جو وقت 30 ايم مڪمل وقت 35 منٽ

ترڪيب پاران: مينا ڀنڊاري



ترڪيب جو قسم: سائڊ ڊش

خدمت ڪري ٿو: 2

اجزاء
  • ٽماٽا - 2



    تيل - 1 چمچ

    جيررا (جوراب جو ٻج) 1 عدد

    سائو مرچ (کٽي) - 1 عدد

    ادرڪ (گرين ٿيل) - 1 ٽسپ

    ڪرڪي جا پن - 4-5 (اختياري)

    ڳاڙهو مرچ پاؤڊر - 1 ٽسپ

    Turmeric پاؤڊر ¼th tsp

    پٿر لوڻ - 1 ٽسپ

    پاڻي - 3 ڪپ

    آلو (ڌوٻي) ـ 2

    جيرا پاؤڊر - 1 ٽسپ

ڳاڙهي چاٻي ڪنڊي پاهي ڪيئن تيار ڪجي
  • 1. پريشر ڪڪر ۾ پاڻي جي 2 کپ شامل ڪريو ۽ ان ۾ ڌوئي آلو شامل ڪريو.

    2. پريشر ان کي 3 سيٽي تائين پکڙيو ۽ ان کي ٿڌي ڪرڻ جي اجازت ڏيو.

    3. پريشر ڪڪر جو Openڪڻ کوليو ۽ آلو کي ڇليو.

    4. آلو ڪعب ۾ ڪٽيو ۽ ٽماٽر کي به grٽو ڪيو.

    5. تيل کي گرم ڪيل پين ۾ شامل ڪريو ۽ پوءِ جميلا شامل ڪريو.

    6. سائو مرچ ۽ ٻرندڙ شامل ڪريو.

    7. کنڊ جا پن ۽ گرما ٿيل ٽماٽو شامل ڪريو ۽ چ stirي طرح ڪريو.

    8. لال مرچ پاؤڊر ، ھلڪو پاؤڊر ، پٿر لوڻ شامل ڪريو ۽ چ 2-3ي طرح 2-3 منٽن تائين گڏ ڪريو.

    9. پاڻي جو اڌ پيالو شامل ڪريو.

    10. هڪ ڀيرو پاڻي ابلڻ شروع ڪيو ، پکاءَ آلو ڪباب شامل ڪريو.

    11. آلو کي نن Mڙو پيٽ ڪريو ، انهي ڪري جڙي به ٿوري ٿي ويندي آهي.

    12. پاڻي جو ٽه ماهي پيالي شامل ڪيو ۽ ان کي اٽڪل 2 منٽن تائين پچائڻ جي اجازت ڏيو.

    13. جزيرا پاؤڊر شامل ڪريو ، چ mixي طرح ملائي ۽ سرو ڪريو.

هدايتون
  • 1. جيڪڏهن اهو وات لاءِ تيار ناهي ، توهان پیاز ۽ لہسن شامل ڪري سگهو ٿا.
  • 2. ٽماٽر کي گرائنگ ڪرڻ بدران بلينڊ ڪري سگهجي ٿو.
  • 3. ڪارو پني هڪ اختياري جزو آهي.
غذائي Informationاڻ
  • سرونگ جي ماپ - 1 کپ
  • ڪڻڪ - 209 ڪيلي
  • فٽ - 5 g
  • پروٽين - 1 g
  • ڪاربوهائيڊريٽ - 40 g

سٽي تان بيٺو ـ الامو تمار ڪي سبزي کي ڪئين ٺاهيو وڃي

1. پريشر ڪڪر ۾ پاڻي جي 2 کپ شامل ڪريو ۽ ان ۾ ڌوئي آلو شامل ڪريو.

اولو تميمار ڪي سبزي پيڪيج ، اولو تميمار ڪي سبزي پيڪيج ،

2. پريشر ان کي 3 سيٽي تائين پکڙيو ۽ ان کي ٿڌي ڪرڻ جي اجازت ڏيو.

اولو تميمار ڪي سبزي پيڪيج ،

3. پريشر ڪڪر جو Openڪڻ کوليو ۽ آلو کي ڇليو.

اولو تميمار ڪي سبزي پيڪيج ، اولو تميمار ڪي سبزي پيڪيج ،

4. آلو ڪعب ۾ ڪٽيو ۽ ٽماٽر کي به grٽو ڪيو.

اولو تميمار ڪي سبزي پيڪيج ، اولو تميمار ڪي سبزي پيڪيج ،

5. تيل کي گرم ڪيل پين ۾ شامل ڪريو ۽ پوءِ جميلا شامل ڪريو.

اولو تميمار ڪي سبزي پيڪيج ، اولو تميمار ڪي سبزي پيڪيج ، اولو تميمار ڪي سبزي پيڪيج ،

6. سائو مرچ ۽ ٻرندڙ شامل ڪريو.

اولو تميمار ڪي سبزي پيڪيج ، اولو تميمار ڪي سبزي پيڪيج ،

7. کنڊ جا پن ۽ گرما ٿيل ٽماٽو شامل ڪريو ۽ چ stirي طرح ڪريو.

اولو تميمار ڪي سبزي پيڪيج ، اولو تميمار ڪي سبزي پيڪيج ، اولو تميمار ڪي سبزي پيڪيج ،

8. لال مرچ پاؤڊر ، ھلڪو پاؤڊر ، پٿر لوڻ شامل ڪريو ۽ چ 2-3ي طرح 2-3 منٽن تائين گڏ ڪريو.

اولو تميمار ڪي سبزي پيڪيج ، اولو تميمار ڪي سبزي پيڪيج ، اولو تميمار ڪي سبزي پيڪيج ، اولو تميمار ڪي سبزي پيڪيج ،

9. پاڻي جو اڌ پيالو شامل ڪريو.

اولو تميمار ڪي سبزي پيڪيج ،

10. هڪ ڀيرو پاڻي ابلڻ شروع ڪيو ، پکاءَ آلو ڪباب شامل ڪريو.

اولو تميمار ڪي سبزي پيڪيج ، اولو تميمار ڪي سبزي پيڪيج ،

11. آلو کي نن Mڙو پيٽ ڪريو ، انهي ڪري جڙي به ٿوري ٿي ويندي آهي.

اولو تميمار ڪي سبزي پيڪيج ،

12. پاڻي جو ٽه ماهي پيالي شامل ڪيو ۽ ان کي اٽڪل 2 منٽن تائين پچائڻ جي اجازت ڏيو.

اولو تميمار ڪي سبزي پيڪيج ، اولو تميمار ڪي سبزي پيڪيج ،

13. جزيرا پاؤڊر شامل ڪريو ، چ mixي طرح ملائي ۽ سرو ڪريو.

اولو تميمار ڪي سبزي پيڪيج ، اولو تميمار ڪي سبزي پيڪيج ، اولو تميمار ڪي سبزي پيڪيج ،

توهان جو سڀاڻي لاء توهان جو همراهه

مشهور تحريرون