9 تجويزون جيڪي اڳتي وڌڻ ۾ مدد ڪنديون جڏهن توهان اڃا پنهنجي اڳوڻي ساٿي کي پسند ڪندا

جلدي خبردارين لاءِ هاڻي سبسڪرائب ڪريو

هائپرٽروڪڪ ڪاريوميپيپي: علامات ، سبب ، علاج ۽ روڪ نمونو ڏسو جلدي اشارن جي اطلاعن جي اجازت ڏيو روزاني چتاءُ لاءِ

بس اندر

2 منٽ اڳ چيترا نيوراتري 2021: تاريخ ، مهورتا ، رسمون ۽ اهميت هن فيسٽيول
1 ڪلاڪ اڳ حنا خان تانپر سبز اکين واري شيڊ سان چمڪندي آهي ۽ چمڪندڙ نياڻين چپس چند سادي قدمن ۾ نظر ايندو.
3 ڪلاڪ اڳ يوگادي ۽ بيساڪي 2021: ڪليبس متاثر ٿيل روايتي سوٽ سان توهان پنهنجو عمده نظريو نڀايو
6 ڪلاڪ اڳ روزانه افق: 13 اپريل 2021

ضرور ڏسو

وڃايو نه ٿيو

گهري رشتي پيار کان ٻاهر محبت کان پري-پررنا آديٽي طرفان پرنٽي ادي 7 ڊسمبر 2020 تي

ڪو مسئلو ناهي توهان ڪئين هڪ ٻئي سان واقعي پيار ڪيو ، هڪ وقت ٿي سگهي ٿو جڏهن توهان ۽ توهان جو ساٿي رشتن ۾ گڏجي رهڻ جي قابل نه هجي. سبب مختلف ٿي سگهي ٿو جهڙوڪ ڏينهن جو تڪرار ، ڪڏهن ختم ٿيندڙ دليل ۽ تڪرار. اهو هڪ حالت پيدا ڪري سگهي ٿو جتي توهان رشتي کي ختم ڪرڻ جي سوچڻ وارا ٿي سگهو ٿا. جيتوڻيڪ توهان هر شي وانگر هڪ ٻئي سان پيار ڪندا آهيو ، توهان شايد گڏ رهڻ جي قابل نه هوندا. اهڙي صورت ۾ پنهنجي ساٿي سان لاڳاپن کي ٽوڙڻ بعد منتقل ٿيڻ شايد آسان ڪم نه هجي.

تنهن هوندي ، توهان کي اميد وڃائڻ نه گهرجي. جڏهن توهان اڃا پنهنجي اڳوڻي ساٿي کي پيار ڪيو ته توهان کي اڳتي وڌڻ ۾ توهان جي مدد لاءِ ، اسان ڪجهه تجويزون هيٺ ڏيون آهن.

1. هن حقيقت کي قبول ڪيو ته هو / هو وڃي چڪو آهي

جيستائين توهان حقيقت کي قبول نه ڪندا تيستائين توهان پنهنجي ساٿي سان تعلقات ۾ وڌيڪ نه آهيو ، توهان اڳتي وڌڻ جي قابل نه هوندا. جيڪڏهن توهان ۽ توهان جو اڳوڻو پارٽنر اهڙي مرحلي تي پهچي چڪو آهي جتي توهان جي رشتن کي ڪجهه به ٺيڪ نٿو ڪري سگھي ، پوءِ بهتر آهي ته توهان حقيقت کي تسليم ڪيو ۽ اڳتي وڌو بهترين شي جيڪا توهان ڪري سگهو ٿا اها انڪار ۾ رهڻ بند آهي ۽ قبول ڪريو ته هو / توهان ڏانهن وڌيڪ واپس اچڻ وارو ناهي.

2. سندس / هن سان سڀئي رابطا ختم ڪيو

جيڪڏهن توهان اڃا تائين متن موڪليو ۽ پنهنجي سابق پارٽنر کي رشتي بحال ڪرڻ جي اميد ۾ ، ته پوءِ توهان پنهنجي پاڻ ڏانهن سخاوت نه ڪري رهيا آهيو. پنهنجي اڳوڻي ساٿي سان سڀني رابطن کي ڪٽ ڪري پاڻ کي شفا ڏيو. بجاءِ ان جي ۽ نااميد طور تي کيس متن موڪلڻ ۽ جواب جي انتظار ۾ ، توهان کي پنهنجي ۽ شين تي ڌيان ڏيڻ گهرجي جيڪي توهان جي لاءِ برابر اهم آهن.

3. هن جون يادگيريون هلو

شين تي جهليو جيڪو هن کي ياد ڪرڻ لڳن ٿا توهان کي هن جي يادگيرين ۾ وڃڻ ۾ مدد نه ڪندو. بدران توهان کي وڌيڪ بيچيني ۽ ناراضگي محسوس ٿيڻ لڳي. هڪ ماڻهو جو وڃڻ ڪافي نه آهي ، توهان کي ان شخص جي يادن کي پڻ وڃائڻ گهرجي. پنهنجي اڳوڻي ساٿين سان گذاريندڙ سٺا پراڻا ڏينهن ياد ڏيارڻ سان اهو ماڻهو توهان جي زندگيءَ ۾ واپس نه ايندو. ان لاءِ ، توهان يا ته پنهنجي اڳوڻي پارٽنر واريون شيون واپس آڻڻ جي ڪوشش ڪري سگهو ٿا يا توهان ان کي ٿيلهي ۾ وجهي سگهو ٿا ۽ پنهنجي گهر جي هڪ ڪنڊ ۾ رکي سگهو ٿا.

4. پنهنجي پڙهائي / ڪم ۾ پاڻ کي مشغول ڪريو

عام سببن مان هڪ اهو آهي ته ماڻهو پنهنجو وقفو ڏيڻ کانپوءِ اڳتي وڌڻ ڏا findو ڏکيو سمجهندا آهن انهي حقيقت جي ڪري ته اهي ڪنهن پيداواري ڪم ۾ مشغول نه هوندا آهن. توهان تي ڳوڙها وهائڻ ۽ پراڻين چالن کي ٻيهر پڙهڻ جي بدران ، توهان پنهنجي پڙهائي ۽ پيشي تي ڌيان ڏئي سگهو ٿا. جيڪڏهن توهان شاگرد آهيو ته پوءِ توهان پنهنجي پڙهائي ۾ وڌيڪ ڪوشش ڏيڻ ۽ سٺي مارڪون ڏيڻ جو سوچي سگهو ٿا. ساڳي طرح ، جيڪڏهن توهان ڪم ڪندڙ پيشه ور آهيو ، ته پوءِ توهان کي پنهنجن مقصدن حاصل ڪرڻ جي لاءِ محنت ڪرڻ گهرجي.

5. پنهنجو پاڻ کي پيداواري شين ۾ مصروف رکو

توهان جي ڪم جي جڳهه تي مطالعو ۽ محنت ڪرڻ کان علاوه ، توهان به پنهنجي پاڻ کي ڪنهن معنيٰ خيز ۽ تعميري شيءِ ۾ شامل ڪري سگهو ٿا مثال طور ، توهان سکڻ ، رنگڻ يا ڊرائيو سکي سگهو ٿا. توهان پڻ ساڳئي وقت پناهه واري گهر جو دورو ڪري سگهو ٿا ۽ رضاڪار ٿي سگهي ٿو. هي بهتر ۽ مثبت محسوس ڪرڻ ۾ توهان جي مدد ڪندو. آخرڪار ، توهان انهي تي گهري سگهو ٿا جيتوڻيڪ توهان ان شخص سان تمام گهڻي محبت ڪريو ٿا.

6. پنهنجي گهروارن سان گڏ وڌيڪ وقت گذاريو

ظاهر آهي توهان جي وڃڻ کانپوءِ توهان شايد اڪيلو ۽ اداس محسوس ڪندؤ. اھڙي حالت ۾ ڪٽنب جي گھرن سان وقت گذارڻ توهان لاءِ ڪافي مددگار ثابت ٿي سگھي ٿو. توھان جي ڪٽنب جي ميمبرن بابت توھان جي محبت آخرڪار توھان جي زندگيءَ ۾ خال ڀريندو ۽ توھان کي بھتر محسوس ڪرڻ ۾ مدد ڏيندو. جيڏهن توهان پنهنجي گهرواري کان پري رهيا آهيو ته پوءِ توهان انهن کي ڪال ڏئي سگهو ٿا ۽ سٺي ڳالهه ڪري سگهو ٿا. اسان توهان سان شرط رکون ٿا ، هي توهان کي بهتر محسوس ڪرڻ ۾ ضرور مدد ڏيندو.

7. پنهنجي سوچن کي پنهنجن دوستن سان شيئر ڪريو

توهان جا دوست به توهان جي وڃڻ کانپوءِ توهان کي هلڻ ۾ مدد ڪري سگهندا. توهان سڀني کي صرف ان کي سڏ ڪرڻ ۽ پنهنجي جذبات کي حصيداري ڪرڻ گهرجي. جيڪڏهن توهان جا دوست هجن جيڪي سچي خيال سان توهان جي حفاظت ڪن ۽ توهان جي فلاح لاءِ هميشه پريشان هجن ته پوءِ توهان کي ڪجهه به پريشان ٿيڻ نه گهرجي. بالآخر ، جيڪو ماڻهو ڪري سگهي ٿو جيڪو توهان جي اذيت ٻڌي ۽ روئي سگهي ٿو ته ڪرڻ ٿي سگهي ٿو.

8. نئين مهارتون سکو

ڳوڙها ترڻ ۽ بدبختي محسوس ڪرڻ توهان جي مدد نه ڪندي. پوءِ ڇو نه ڪجهه نئين قابليت سکڻ ۾ هن وقت کي استعمال ڪجي؟ انهي تي يقين ڪر يا نه ، ڪجهه نئون سکڻ ۾ توهان جو وقت لڳائڻ توهان جي زندگي ۾ هلڻ ۽ بهتر محسوس ڪرڻ ۾ مددگار ثابت ٿيندو. نه صرف اهو ، پر توهان پنهنجي اڳين ڀائيواري لاءِ نفرت ۽ بيزاري کي پيدا ڪرڻ کان پاڻ کي بچائي سگهندا. ان لاءِ ، توهان ڪجهه سکڻ ڪري سگهو ٿا جهڙوڪ هڪ نئون سافٽ ويئر ، ٽريڪنگ يا ڪجهه ٽيڪنالاجي جيڪي توهان جي ڪيريئر ۾ مددگار هجن.

9. ٿڪ محسوس ڪرڻ کان پاسو ڪيو وڃي

اسان سمجھون ٿا ته توھان جو ڏکوئيندڙ انجام تون پاڻ کي ناراض ۽ ڪاوڙيل محسوس ڪرين ها. اهو ڇو ته توهان ڪڏهن به نه سوچيو هو ته توهان جو تعلق هن طرح ختم ٿي ويندو ۽ توهان جنهن کي واقعي توهان پيار ڪيو ٿا وڃائي ڇڏيو ٿا. پر ڪاوڙ ۽ ناراضگي محسوس ڪرڻ توهان جي مدد نه ڪندو. پوءِ احساس ۽ شڪست محسوس ڪرڻ ۾ ڪهڙو مقصد ناهي؟ انهي جي بدران ، توهان کي پنهنجي پاڻ سان پيار ڪرڻ ۽ پنهنجي پاڻ ڏانهن سخاوت جي ضرورت آهي.

اسين سمجهون ٿا ته اوهان مٿان هڪٻئي سان پيار ڪرڻ کانپوءِ ايترو اڳتي وڌڻ هڪ مشڪل ڪم ٿي سگهي ٿو. پر توهان شايد مٿي pointsاڻايل نقطن جي مدد سان ساڳيو ئي ڪري سگهو ٿا. ان کان علاوه ، توهان کي پنهنجو پاڻ کي ياد ڏيارڻ جي ضرورت آهي ته اهو درد توهان کي پنهنجي زندگي گذارڻ کان روڪي نه ٿو سگهي. زندگي هلندي رهي ٿي ۽ تنهن ڪري توهان کي اڳتي وڌڻ جي لاءِ روانگيءَ جي ضرورت آهي.