بس اندر
- چيترا نيوراتري 2021: تاريخ ، مهانورا ، رسمون ۽ هن فيسٽيول جي اهميت
- حنا خان کاپر سبز رنگ جي آئي شيڊو ۽ چمڪدار عرالي چپس سان چمڪندڙ ڏورانهن قدمن تي ڪجهه نظرون حاصل ڪيون!
- يوگادي ۽ بيساڪي 2021: ڪليبس متاثر ٿيل روايتي سوٽ سان گڏ پنهنجو عمده نظريو نڀايو
- روزانه افق: 13 اپريل 2021
وڃايو نه ٿيو
- ڪبرا موبلٽي هرميس 75 تيز رفتار ڪمرشل ڊيلوريشن اليڪٽرڪ اسڪوٽر هندستان ۾ شروع ڪئي
- آمريڪي تربيت ڏيندڙ هندستاني تعليم ڏيندڙن لاءِ انگلش ڪورسز جي اڳواڻي ڪن ٿا
- يوگادي 2021: مهيش بابو ، رام چرن ، جرن اين آر ٽي ، درشن ۽ ٻيا ڏکڻ اسٽار پنهنجي مداحن ڏانهن نيڪي موڪليندا آهن
- آئي پي ايل 2021: 2018 نيلامي ۾ نظرانداز ٿيڻ کانپوءِ منهنجي بيٽنگ تي ڪم ڪيو ، هارشيل پاٽيل چيو
- اين بي ايف سيز لاءِ سون جي قيمت تمام گهڻو پريشان ناهي ، بينڪن کي محتاط رهڻ جي ضرورت آهي
- اي اين آر جون ذميواريون ۽ تازيون اسپيڪٽرم نيلامي ٽيليڪ شعبي تي اثر انداز ٿي سگهن ٿيون
- سي ايس بي سي بهار پوليس ڪانسٽيبل آخري نتيجو 2021 قرار ڏنو
- اپريل ۾ مهاراشٽر ۾ اچڻ لاءِ 10 بهترين جڳهن
ڇا توهان ڪڏهن پنهنجي پيرن تي تن جون لڪيرون محسوس ڪيون آهن ، عام طور تي توهان جي فلپ-فلاپ کي پسند ڪندا آهن؟ ها ، اهو جيڪو اسان ڳالهائي رهيا آهيون. هر شيءَ اسان جي پيرن برداشت ڪرڻ کان پوءِ ، انهن کي پيپر نٿو ملي جيڪا اهي مستحق آهن. اونداهي پير هڪ اصلي مسئلو آهي جنهن کي اسان مان ڪيترائي منهن ڏين ٿا. اسان جا پير عام طور تي اسان جي جسم جي حصي لاءِ سڀني کان گهڻا سامهون ۽ اڻaredاڻ آهن. سڀ فلاپ ڏينهن ۽ سمنڊ ڪناري گھمڻ اسان جي پيرن کي به وڌيڪ ڇڏي هليا وڃن. ان ڪري ، ڳاڙهو پير.
سج جي نقصانڪار شعاعن جي واضح نموني کان علاوه ، ڪارا پير پڻ اسان جي پيرن جي سنڀال ڪرڻ ۾ اسان جي غفلت سبب آهن. غسل ڪرڻ وقت ، اڪثر ڪري پنھنجن پيرن تي ڇڪڻ وجهندا آھيون. هي تنهنجي پيرن کي هلڪي ۽ ڳاڙهو ٿيڻ ڪري ٿي. ڀڳل هيلز جي نتيجي ۾ غير مناسب خيال تي ڀاڙڻ واري نقصان ڏانهن وڌي ٿو. پريشان نه ٿيو! ڪجھ ڪوششن ۽ صبر سان ، توھان پنھنجو اونداھو پير ڪڏھن اڇا ڪري سگھو ٿا.
جڏهن توهان سن اسڪرين جو استعمال ڪندي چمڙي کي سج جي حفاظت کان بچائي ڇڏيو ۽ پنهنجي پيرن کي ڌوڙڻ کان بچايو جڏهن توهان پنهنجن پيرن کي اونداهي ٿيڻ کان بچائيندي ، اسان نقصان پهچايو ۽ پنهنجي اونداهي پيرن کي اڇو ڪرڻ لاءِ ڪجهه حيرت انگيز گهر علاج ڪيا. هي وٺو!
ليمون ۽ ماکي
ليمن جو رس چمڙي جي لاءِ معروف بلبلنگ ايجنٽ آھي جيڪو توھان جي پيرن کي روشن ۽ روشن ڪري ٿو. [1] ماکي جا جذباتي خاصيتون توهان جي پيرن کي نمي رکين ٿا جڏهن ته هون ۾ موجود فينولڪ ۽ فلاونائيڊ جا مرڪب چمڙي جي چمڙيءَ جو اثر رکن ٿا. [ٻه]
جيڪو توهان کي ضرورت آهي
- 1 چمچ جو ماس
- 1 جو چمچو ليمون
ڪيئن استعمال ڪجي
- هڪ پيالو ۾ ٻنهي اجزاء کي ملائي ـــ هموار پيسٽ حاصل ڪرڻ لاءِ.
- هن پيسٽ کي توهان جي سي پيرن تي لاڳو ڪيو.
- عام پاڻي کي استعمال ڪرڻ کان پهريان 15 منٽن تائين ان کي ڌوئڻ کان پهريان ڇڏي ڏيو.
Turmeric ۽ کير
چمڙي جي مختلف مرضن کي وڙهڻ لاءِ Turmeric هزارين سالن کان استعمال ڪئي پئي وڃي. Turmeric ۾ فعال جزو curcumin شامل آهن جيڪو melanogenesis کي روڪي ٿو ۽ ان سان توهان جي چمڙي کي روشن ڪري سگهجي ٿو. [3] کير ۾ لائيڪ ايسڊ موجود هوندو آهي جيڪو توهان جي چمڙي کي روشن ۽ ڀرپور بڻائيندو آهي ته چمڙي جي مرده خاني کي ختم ڪرڻ واري چمڙي کي ختم ڪري ٿو. [4]
جيڪو توهان کي ضرورت آهي
- 2 عدد Turmeric پاؤڊر
- ٿڌو کير ، جيئن گهربل هجي
ڪيئن استعمال ڪجي
- ٿلهي ۽ هموار پيسٽ وٺڻ لاءِ هيرمي پاؤڊر ڪافي کير سان ملائي ڇڏيو.
- پنهنجي پيرن تي پيسٽ لاڳو ڪريو.
- لوڻ وارو پاڻي استعمال ڪرڻ سان ان کي ڌوئڻ کان پهريان ان کي 20 منٽن تائين ڇڏي ڏيو.
ليمون ۽ شوگر
شوگر چمڙي جي بهترين قدرتي fانچي مان هڪ آهي جيڪا توهان جي پيرن کي ٻيهر جوان ڪرڻ لاءِ خشڪ ۽ مرده چمڙي کي ختم ڪري ٿي. ان کي ليمن سان ملائي ، چمڙي کي چمڪڻ واري ايجنٽ ، توهان کي اهڙو علاج ڏئي ٿي ، جيڪو توهان جي اونداهين پيرن کي اڇو ڪرڻ لاءِ دلڪش وانگر ڪم ڪندو.
جيڪو توهان کي ضرورت آهي
- 1 چمچ جو کنڊ
- 1 جو چمچ ليمن جو رس
ڪيئن استعمال ڪجي
- هڪ پيالو ۾ کنڊ کڻي وٺو.
- ان کي ليمن جو رس شامل ڪريو ۽ ان کي پيالو ڏيو.
- پڪ ڪريو ته ٺاهيل مرکب بناوٹ ۾ خراب آهي.
- مرکب لاڳو ڪريو پنهنجي پيرن تي ۽ ڪجهه منٽن تائين مرکب استعمال ڪندي پنهنجي پيرن کي scrيرايو.
- اچار ڇڏڻ کان پهريان 10 منٽن تائين پنهنجن پيرن تي بيهڻ ڇڏي ڏيو.
12 روسيسا کي منهن تي تمام گهڻا اثرائتي گهرو علاج
پاپيا ، ڪدو ۽ جھڳڙا
پپيتا ۾ اينزيمي پاپين شامل آهي جيڪو چمڙي جي مٿين سطح تي موجود مئل خلين کي ختم ڪري ٿو ۽ چمڙي کي روشن ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو. [5] چرس جي نڪرڻ واري خاصيت اثر ۾ اضافو ڪري ٿي ۽ توهان جي چمڙي کي نرم ، نرم ۽ روشن بڻائي ٿي.
جيڪو توهان کي ضرورت آهي
- ½ پيالو مشعل پاپا
- ¼ پيالو dڻي
- 1 ٽسپ گلاب جو پاڻي
- Turmer جي هڪ چوٽي
ڪيئن استعمال ڪجي
- هڪ پيالو ۾ ، papڪيل پپيتا کڻي وٺو.
- ان ۾ کنڊ ، گلاب جو پاڻي ۽ ٿرمو شامل ڪريو. چي طرح گڏ ڪيو.
- پيٽ کي پنهنجن پيرن تي لاڳو ڪريو.
- 15 منٽن تائين ان کي ڇڏي ڏيو.
- ٿڌي پاڻي جو استعمال ڪندي ان کي صاف ڪرڻ ۽ پنهنجي چمڙي کي سڪي وڃڻ.
بيڪنگ سوڊا
بيڪنگ سوڊا ۾ بلڊنگ خاصيتون آهن جيڪي چمڙي کي روشن ڪرڻ ۾ مدد ڏين ٿيون. ان کان علاوه ، ان وٽ اينٽي بيڪٽيريل ملڪيت پڻ آهي جيڪي توهان جي پيرن کي صاف ۽ خوبصورت رکڻ لاءِ ڪنهن نقصان واري بيڪٽيريا کي خشڪ هڻي ڇڏين ٿيون. [6] [7].
جيڪو توهان کي ضرورت آهي
- 1 ٽسپو بيڪنگ سوڈا
- اڌ ليمن جو رس
ڪيئن استعمال ڪجي
- هڪ پيالو ۾ ، بيڪنگ سوڈا کڻي وٺو.
- ان ۾ ليمن جو رس شامل ڪريو ۽ چ mixي طرح سان گڏ ڪريو.
- پنهنجي پيرن تي پيسٽ لاڳو ڪريو ۽ پنهنجي پيرن کي ڪجهه منٽن تائين سرڪل حرڪت ۾ ubاسايو.
- ھن کي کلڻ کان پھريائين ان کي 10 منٽن تي پنھنجن پيرن تي ڇڏي ڏيو.
سفارش ٿيل پڙهو: خوبصورت چمڙي حاصل ڪرڻ لاءِ کير کي استعمال ڪرڻ جا 12 طريقا
ٽماٽا
ٽماٽو ۾ لائيوپيپين موجود آهي جيڪو اينٽي آڪسيڊنٽس سان ڀريل آهي ۽ چمڙي تي اڇلائي ڇڏڻ جو اثر knownاڻي ٿو. [8]
جيڪو توهان کي ضرورت آهي
- 1 پڪي ٽماٽو
ڪيئن استعمال ڪجي
- اڌ ٽماٽو کي اڌ ۾ وايو.
- ٽماٽي جو اڌ حصو ر theو ڇڏيو 3 منٽن تائين توهان جي پيرن تي رکجي.
- ان کي پنهنجي پيرن تي 20 منٽن لاءِ ڇڏي ڏيو.
- پنهنجي پيرن کي پاڻي سان ڌوئي صاف ڪريو.
پوٽي
چمڙي کي نرم ڪرڻ ۾ مدد ڏيندڙ آلو ، آلو وٽامن سي تي مشتمل آهي جيڪو چمڙي ۾ ميلن جي پيداوار کي روڪي ٿو ۽ چمڙي جي رنگ کي روشن ڪري ٿو. [9]
جيڪو توهان کي ضرورت آهي
- 1 آلو
ڪيئن استعمال ڪجي
- مزي کي ڪو ۽ پيس ڪريو.
- گرگ ٿيل آلو کي پنهنجي پيرن تي ريو.
- 10-15 منٽن تائين ان کي ڇڏي ڏيو.
- رڳڙيو کي صاف ڪري ۽ پيرن سان پاڻي سان ڌوئي.
گرام اٽو ۽ گلاب جو پاڻي
گرام اٽو چمڙي کي چمڪڻ وارو هڪ ingredientاتل جزو آهي جيڪو مڪمل طور تي پورن کي صاف ڪرڻ ۽ چمڙي کي روشن ڪرڻ ۾ مددگار ثابت ٿيو جڏهن ته گلاب جو پاڻي خشڪي خاصيت آهي جيڪا چمڙي جي پي ايڇ توازن بحال ڪري ٿي ۽ توهان جي پيرن کي خوبصورت ۽ روشن بڻائڻ لاءِ چمڙي جي pores کي پري ڪري ٿي. [10]
جيڪو توهان کي ضرورت آهي
- 4 چمچ گرام اٽو
- گلاب جو پاڻي ، ضرورت جي مطابق
ڪيئن استعمال ڪجي
- گاهه جو اٽو ڪافي گلاب جي پاڻيءَ سان ملائي هڪ موٽو پيسٽ ٺاهڻ لاءِ.
- مرکب لاڳو ڪريو پنھنجي پيرن تي.
- ان کي ڇڏي ڏيڻ تائين ڇڏي ڏيو.
- ان کي پاڻي استعمال ڪندي چ offي طرح ڌوئي وڃو.
نارنگي جو ڇلڪو ۽ کير
نارنجي پيل هڪ قدرتي بلبلنگ ايجنٽ آهي جيڪو اونداهي پنن کي گهٽائيندو آهي ۽ توهان جي پيرن تي چمڙي کي روشن ڪندو آهي. [يارنهن] کير توهان جي پيرن جي ظاهري کي بهتر بنائڻ لاءِ توهان جي چمڙي کي نکھاريندو ۽ نمائي ڪري ٿو.
جيڪو توهان کي ضرورت آهي
- 2 جو چمچ نارنجي پيل جو پاؤر
- خام کير ، جيئن گهربل هجي
ڪيئن استعمال ڪجي
- نارنگي پيلن جو پاؤر ڪافي خام کير سان ملائي ان کي هموار پيسٽ وٺڻ لاءِ.
- اسان جي پيرن تي پيسٽ لاڳو ڪريو.
- ان کي پنهنجي چمڙي تي 20 منٽن تائين ويهڻ ڏيو.
- بعد ۾ ان کي چ thoroughيءَ طرح ڌوئي ڇڏيو.