موڪلن واري ٽيبل کي نيويگيٽ ڪرڻ سخت ٿي سگهي ٿو جڏهن توهان ڊيري کان بچي رهيا آهيو. پر اهو سڀ مکڻ سان ڀريل ڪوڪيز ۽ ڪريمي ايگناگ نه آهي. اتي ڪافي ڊيري آزاد اختيارن جا آھن جيڪي اڃا تائين تہوار ۽ فينسي محسوس ڪن ٿا. ڀاڄين کان ڊريسٽس تائين، هتي 36 ڊيري فري موڪلن واريون ترڪيبون آهن جيڪي هرڪو لطف اندوز ڪري سگهن ٿيون.
لاڳاپيل: 17 ڊيري فري ھوليڊي سائڊ ڊشز جيڪي اڃا تائين مڪمل طور تي زوال پذير آھن
فوٽو: نيڪو شنڪو / اسٽائلنگ: آران گوياهان1. ميسو ايولي ۽ روميڪو سوس سان ڀريل سياري جي سبزي جي پليٽ
جيڪڏهن توهان اسان کان پڇو، اهو صرف هڪ موڪل کان سواء ناهي هڪ مضبوط crudités پکڙيل . هي هڪ عام رينچ ڊپ کي ڇڏي ٿو ٻن ناقابل مزاحمت ويگن اختيارن جي حق ۾.
ترڪيب حاصل ڪريو
بي خوف بيڪر2. گلوٽين کان سواءِ اٽي کان سواءِ ڪوڪو ڪوڪيز
اهي خوبصورتيون اٽي کان سواء ٺهيل آهن يا مکڻ وڌ ۾ وڌ چاڪليٽي چڱائي لاءِ، ۽ جيئن ته ترڪيب ۾ bittersweet چاڪليٽ (جيئن کير جي مخالفت) لاءِ سڏيو ويو آهي، اهي مڪمل طور تي ڊيري کان پاڪ آهن.
ترڪيب حاصل ڪريو
Jacqui Melville / Apple3. گوبي، انار ۽ ايپل سلاد
اھو تہوار جيتري مزيدار آھي، اھو مزيدار آھي، مھرباني ڪري ڪرپٽ سيب، گہرا ڪارامل ٿيل گوبي ۽ آخر ۾ انار جي ٻج جي ڇنڊڇاڻ جي ڪري.
ترڪيب حاصل ڪريو
فوٽو: نيڪو شنڪو / اسٽائلنگ: آران گوياهان4. ريڊيچيو، دال ۽ ايپل سلاد سان گڏ ويگن ڪاجو ڊريسنگ
هڪ ڪريمي ڊريسنگ حقيقي ڪريم کان سواء؟ ڀلي تون يقين ڪر. ( Psst : توهان پڻ ڊريسنگ کي ذيلي ڪري سگهو ٿا جتي توهان ريڪوٽا پنير استعمال ڪندا آهيو.)
ترڪيب حاصل ڪريو
نيشا وورا5. ويگن ۽ گلوٽين فري ڊارڪ چاڪليٽ جنجر ٽارٽ
ڪڏهن ڪڏهن ڊيري فري ڊيسٽس ٿورو ذائقو ڪري سگھن ٿا صحتمند ، جيڪڏهن توهان کي خبر آهي ته اسان جو مطلب ڇا آهي. هي هڪ مڪمل مخالف آهي.
ترڪيب حاصل ڪريو
کاڌي جو هڪ نئون طريقو6. سلمون ۽ سونف رات جي ماني سلاد
ٻوٽي تي ٻڌل دہی لباس کي هڪ دلفريب احساس ڏئي ٿو، پر اهو اصل ۾ خوبصورت صحتمند آهي. (تنهنڪري توهان وڌيڪ ڪوڪيز کائي سگهو ٿا، يقينا.)
ترڪيب حاصل ڪريو
هينري هارگريوس / ايواڪيڊيريا7. Avocado چاکليٽ Mousse
اهو ايترو مالدار ۽ شدت سان چاڪليٽ آهي جو ڪو به شڪ نه ڪندو ته اهو ڪنهن سائي مان ٺاهيو ويو آهي. اسان به ائين ئي بيوقوف آهيون.
ترڪيب حاصل ڪريو
ڦوٽو: لز اينڊريو / اسٽائلنگ: آرين ميڪ ڊول8. Balsamic Cranberry روسٽ ڪڪڙ
هٿ بند؟ چيڪ. گھٽ ۾ گھٽ صفائي؟ چيڪ. ها، اسان هن کي ASAP ڪري رهيا آهيون.
ترڪيب حاصل ڪريو
فوٽو: نيڪو شنڪو / اسٽائلنگ: هيٿ گولڊمن9. ڊيليڪاتا اسڪواش رِنگس سان گڏ لوسن-ليمن ساس
هڪ راز ڄاڻڻ چاهيو ٿا؟ توهان دڪان تي خريد ڪيل ميئونيز کي ڊاڪٽري ڪري سگهو ٿا ۽ اهو ظاهر ڪري سگهو ٿا ته اهو گهر ۾ ٺهيل آئيولي آهي. ايترو فينسي.
ترڪيب حاصل ڪريو
فوٽو: نيڪو شنڪو / اسٽائلنگ: هيٿ گولڊمن10. ڪرسپي بيڪن لپيل برسلز اسپرائوٽس
اهي ضرور اداس پارٽي appetizers جي سمنڊ ۾ ٻاهر بيهڻ ٿيندو. ڊبل بيچ ٺاهيو - اهي جلدي ويندا.
ترڪيب حاصل ڪريو
فوٽو: مائيڪل مارڪونڊ / اسٽائلنگ: جيڪ ڪوهن11. فرينچ آنين برسڪيٽ
آرائشي مرڪزن کي ڇڏي ڏيو ۽ هي شاندار - بشڪريه اسان جي شيف جي رهائش گاهه جيڪ ڪوهين - کي روشني ڏيو.
ترڪيب حاصل ڪريو
مائيڪل گريڊن ۽ نيڪول هيريوٽ / ڪجھ به نه فينسي12. ايليسن رومن جي تلوار مڇي ڪڪڙيل زيتون ۽ اوريگانو سان
توهان هڪ خوبصورت مکيه ڪورس کان ڏهه اجزاء ۽ 30 منٽ پري آهيو.
ترڪيب حاصل ڪريو
ڦوٽو: لز اينڊريو / اسٽائلنگ: آرين ميڪ ڊول13. ڊئري فري بٽرنٽ اسڪواش 'Fondue'
ڪنهن چيو ته پنير کائڻ وارا تمام مزو وٺندا آهن؟ هي اسڪواش فونڊيو حقيقي شيءِ وانگر ڊيپ لائق آهي.
ترڪيب حاصل ڪريو
ڦوٽو: لز اينڊريو / اسٽائلنگ: آرين ميڪ ڊول14. ڪو به بيڪ، گلوٽين کان خالي گلاب پيتل براونيز
جيڪڏھن توھان حاصل ڪرڻ چاھيو ٿا ڳاڙھي ۽ سائي اسپرن لاءِ گلاب جي پنن کي تبديل ڪريو اضافي تہوار
ترڪيب حاصل ڪريو
ڦوٽو: لز اينڊريو / اسٽائلنگ: آرين ميڪ ڊول15. پستا-ڪرسٽڊ سور جو گوشت ٽينڈرلوئن ايپل ۽ اسڪارول سلاد سان
نه، سور جو گوشت ٽينڊرلوئن 2000 جي شروعات کان اداس، خشڪ رشتي نه آهي. اهو اصل ۾ هڪ مکڻ، ٽيلر کاڌو آهي جيڪو هڪ واحد شيٽ پين تي گڏ اچي ٿو.
ترڪيب حاصل ڪريو
ارين ميڪڊويل16. سڄو روسٽ ٿيل گاجر
هڪ ٽين ذائقي سان هڪ سادي اڃان خوبصورت پاسي واري ڊش ڳولي رهيا آهيو؟ وڌيڪ نه ڏس.
ترڪيب حاصل ڪريو
ايلين سلورمين / روزاني ڊوري17. ڊوري گرينسپن جي روسٽ ٿيل ايڪورن اسڪواش ويجز
انهن کي گوشت جي فينسي ڪٽ جي هڪ پاسي جي طور تي خدمت ڪريو يا سبزي جي مکيه لاء هڪ غير پيچيده سائي سلاد سان ملائي.
ترڪيب حاصل ڪريو
ڦوٽو: لز اينڊريو / اسٽائلنگ: آرين ميڪ ڊول18. ويگن گولڊن ميلڪ چيز ڪيڪ
رجحان واري ڊيري فري مشروب کي ھڪڙو مٺو، ريشمي، تقريبا-بغير بيڪ تبديل ڪيو ويو. ڇا اسان وٽ ٻيو ٽڪرو آهي؟
ترڪيب حاصل ڪريو
ڦوٽو: لز اينڊريو / اسٽائلنگ: آرين ميڪ ڊول19. انار- ميپل گليزڊ ليمب چپس
جيڪڏهن گرل کي باهه ڏيڻ تمام ٿڌو آهي، ته توهان انهن چپس کي آساني سان هڪ سپر-گرم کاسٽ-لوهه اسڪيلٽ ۾ ٺاهي سگهو ٿا.
ترڪيب حاصل ڪريو
چيلو ذائقو20. ويگن بٽرنٽ ميڪ ۽ 'پنير' سان Smoky Shiitake 'Bacon'
هي ٺاهيو ۽ هرڪو اهو سوچيندو ته توهان هڪ پیشہ ور شيف آهيو. (يا جادوگر.)
ترڪيب حاصل ڪريو
ڦوٽو: لز اينڊريو / اسٽائلنگ: آرين ميڪ ڊول21. اسپيسي نارنگي- هني گليزڊ هيم
اهو هڪ موڪل جو ڏينهن آهي. اتي هڪ هيم ملوث هجڻ گهرجي. خاص طور تي ھڪڙو اھو سوادج آھي.
ترڪيب حاصل ڪريو
ڦوٽو: لز اينڊريو / اسٽائلنگ: آرين ميڪ ڊول22. برسلز اسپروٽ لٽڪيس
اهي ڪرسپي ماڻهو اڳ ۾ ئي ڊيري فري آهن، بس ساڙ ڪريم جي پاسي کي ڇڏي ڏيو. اسان واعدو ڪيو ته توهان ان کي نه وڃايو.
ترڪيب حاصل ڪريو
فوٽو: نيڪو شنڪو / اسٽائلنگ: آران گوياهان23. ويگن ۽ گلوٽين فري ايپل بليڪ بيري ڪرمبل ٽارٽ
هن آسان پريس-ان ڪرسٽ ۾ ناريل جو تيل مکڻ جي جاءِ وٺندو آهي. اڃا به بهتر، توهان ميوو تبديل ڪري سگهو ٿا ڪنهن به قسم جي توهان جي دل جي خواهش لاء.
ترڪيب حاصل ڪريو
گھٽ ۾ گھٽ بيڪر 24. ويگن ميش ٿيل آلو
گارليڪي، ٻوٽو ۽ اوهو ايترو ڪريمي، ويگن مکڻ جي مهرباني.
ليڪسي's صاف باورچی خانه 25. سائو ٻوٽو
الوداع، مشروم جي canned ڪريم. اسان استعمال ڪري رهيا آهيون ڪاجو ڪريم، سبزي برٿ ۽ تيل بدران.
ڪولن جي قيمت / ٻه مٽر ۽ سندن پوڊ ڪڪ بڪ26. Honey Mustard Sheet-pan Chicken with Brussels Sprouts
جيڪڏهن توهان صرف ڪجهه ماڻهن جي خدمت ڪري رهيا آهيو ته پوري موڪلن واري هيم تي پريشان ڪرڻ جي ڪا ضرورت ناهي. ۽ هي شيٽ پين عجب توهان کي صرف * هڪ * گندي ڊش سان ڇڏيندو.
ترڪيب حاصل ڪريو
هينري هارگريوس / ايواڪيڊيريا27. ويگن Avocado سيزر سلاد
توهان هن واهه لائق ميڙ-خوشيءَ ۾ ڪو به اينچو يا ڊيري نه ڳوليندا. (اهو سڀ ڪجهه کاجو پرميسن بابت آهي.)
ترڪيب حاصل ڪريو
نيڪول فرانزين / کاڌو: مون کي ڇا کائڻ گهرجي؟28. روسٽ ٿيل بيٽ ۽ ليمو سلاد
گھڻن رنگن جي پيداوار جو ھي خوبصورت پکيڙ ھتي آھي توھان کي ڏيکارڻ لاءِ ته ليمن جي موسم ڇا آھي.
ترڪيب حاصل ڪريو
ڦوٽو: لز اينڊريو / اسٽائلنگ: آرين ميڪ ڊول29. بلو بيري ٽاپنگ سان ڊيري فري شيز ڪيڪ
اسان اهو فيصلو نٿا ڪري سگهون ته اسان کي وڌيڪ ڇا پسند آهي، ڪاجو-ناريل کير جو بنياد يا ٽي جزو بلو بيري ٽاپنگ.
ترڪيب حاصل ڪريو
نيشا وورا30. ڪريمي ويگن دال ۽ روسٽ ٿيل سبزي پچائڻ
سياري جي آرام سان کاڌو ان جي ڊيري فري بهترين تي. ڪرسپي پائن نٽ ٽاپنگ FTW.
ترڪيب حاصل ڪريو
گھٽ ۾ گھٽ بيڪر 31. آسان ويگن اسڪيلپ ٿيل آلو
او، بادام جو کير. اسان توهان کان سواء ڇا ڪنداسين؟
امنڊا فريڊرڪسن / سادو خوبصورت کاڌو32. سريراچا ۽ ليم سان ڀريل مٺو آلو
اسان شايد يا نه ڪري سگهون ٿا ته انهن خوبصورتي کي هڪ قاتل گوشت جي بغير ٽڪو ڀرڻ لاءِ ڪٽڻ لاءِ.
ترڪيب حاصل ڪريو
ارين ميڪڊويل33. اسپيسي روسٽ ٿيل برسلز اسپروٽ
امڪان آهن ته توهان وٽ اڳ ۾ ئي هر جزو آهي جنهن جي توهان کي ضرورت آهي هن مضحکہ خیز طور تي آسان سبزي واري پاسي.
ترڪيب حاصل ڪريو
نيشا وورا34. Vegan Instant Pot Spelled Risotto
اسان هاڻي توهان جي مهمانن کي ٻڌي سگهون ٿا: 'انتظار ڪريو... ڇا واقعي هن ۾ پنير ناهي؟' (راز اڇو لوبيا purée آهي.)
ترڪيب حاصل ڪريو
سادي ويگن 35. ويگن اسپينچ آرٽچوڪ ڊپ
ان کي نه ڇڪيو جيستائين توهان ڪوشش ڪريو. ان کي ڪٽيل ماني، ڪڪڙ، پيتا چپس يا ڪڪڙين سان گڏ ڪريو.
مان هڪ فوڊ بلاگ آهيان 36. ناريل پنير بنس
ڪرسمس جي صبح تمام گهڻي خوشگوار ٿي وئي.
لاڳاپيل: 20 الرجي-دوست ڪرسمس ڪوڪي ترڪيبون هرڪو کائي سگهي ٿو
