توهان سڄي رات هڪ ناقابل يقين مرغي ڊش پچائڻ ۾ گذاريو آهي. پنهنجي طعام کي هو-هوم سان لوڻ نه ڏيو پاسي واري ڊش . هڪ مکيه جو اهو شاهڪار ڏيو جنهن جو اهو حقدار آهي ان کي برابر جي لذيذ صحبتن سان جوڙڻ سان.
جيڪو به هجي اهو توهان لاءِ شوق آهي، اسان جي لسٽ تي هر ڪنهن لاءِ هڪ پاسي واري ڊش آهي. شايد توهان ڪجهه مٺي ۽ گرم محسوس ڪري رهيا آهيو، جهڙوڪ هڪ گريل پيچ ۽ هالومي سلاد سان ليمن پيسٽو ڊريسنگ. يا ٿي سگهي ٿو ته توهان کي ڪجهه وڌيڪ دل جي خواهش آهي، جهڙوڪ روسٽ ٿيل گوبي ميڪروني ۽ پنير. ۽ جيڪڏهن اها رات جو هڪ دلفريب قسم آهي، اسان کي ٽماٽو ۽ سائي پياز سان گڏ مکڻ جي ماني جي سفارش ڪنداسين.
ذائقي ۾ مالا مال ۽ تيار ڪرڻ ۾ آسان، اهي ناڪ آئوٽ تخليق ڪنهن به مڪمل ڪندا ڪڪڙ اسٽارٽر توهان خواب ڏسي سگهو ٿا. Voilà، 35 پاسي واري وينجن ڪڪڙ لاء ڪوشش ڪرڻ لاء.
لاڳاپيل: ڪڪڙ کي پچائڻ جا 39 طريقا جڏهن توهان رات جي ماني ۾ آهيو
ڦوٽو: لِز اينڊريو/ اسٽائلنگ: ايرين ميڪڊويل1. برسلز اسپروٽ لٽڪيس
مٿي چڙهڻ، آلو. اسان هي ڀاڄيون سڄو سال کائيندا رهياسين.
ترڪيب حاصل ڪريو
ڦوٽو: لِز اينڊريو/ اسٽائلنگ: ايرين ميڪڊويل2. ليڪ، ڪيلي ۽ بکري پنير اسٽرا
طبقو ڇا آهي؟ اسان کي خوشي آهي ته توهان پڇيو. اهو هڪ casserole آهي جنهن ۾ انڊا، ماني ۽ پنير شامل آهن. (آواز هڪ خواب وانگر، ڇا اهو ناهي؟)
ترڪيب حاصل ڪريو
ڦوٽو: لِز اينڊريو/ اسٽائلنگ: ايرين ميڪڊويل3. گرين ديوي Lettuce wraps
پيش ڪري رهيا آهيون اسان جو نئون پسنديده طريقو سلاد کائڻ لاءِ.
ترڪيب حاصل ڪريو
ڦوٽو: لِز اينڊريو/ اسٽائلنگ: ايرين ميڪڊويل4. بيگن پيزا
انهن کي پنهنجي اڳوڻي اسڪول جي پليٽ تي ڦوڪيو ۽ هن کي ڪجهه ڪڪڙ کائڻ لاء ٿورو قائل ڪرڻ جي ضرورت پوندي.
ترڪيب حاصل ڪريو
ڦوٽو: لِز اينڊريو/ اسٽائلنگ: ايرين ميڪڊويل5. روشني ۽ تنگي ڪولسلا
ميو جي بدران ٿلهي سرڪي جي بنياد سان ٺهيل، هي پاسو خاص طور تي چمڙي تي چکن سان سوادج آهي (ان جي تيزابيت انهي اضافي ٿڪ کي توازن ڪري ٿو).
ترڪيب حاصل ڪريو
ڦوٽو: لِز اينڊريو/ اسٽائلنگ: ايرين ميڪڊويل6. روسٽ ڪيل گوبي ميڪروني ۽ پنير
Cheesy carbs ممڪن طور تي رات جي ماني مڪمل نه ٿا ڪري سگهو، صحيح؟ پر انتظار ڪريو، اتي ڀاڄيون لڪيل آهن ...
ترڪيب حاصل ڪريو
لاڳاپيل: ميڪروني ۽ پنير کائڻ جا 15 بلڪل نوان طريقا
ڦوٽو: لِز اينڊريو/ اسٽائلنگ: ايرين ميڪڊويل7. زچيني چانور
گوبي چانورن لاءِ نئون، صحتمند متبادل.
ترڪيب حاصل ڪريو
ڦوٽو: لِز اينڊريو/ اسٽائلنگ: ايرين ميڪڊويل8. Asparagus سيزر سلاد
توهان ڪيترا ڀيرا صاف ڪيو آهي، پراڻي ٻاڦ واري اسپرگس؟ جَوَن .
ترڪيب حاصل ڪريو
ڦوٽو: لِز اينڊريو/ اسٽائلنگ: ايرين ميڪڊويل9. بيبي بلومين پياز
Aka ڪيئن مقابلو ڪجي شهر ۾ بهترين پب.
ترڪيب حاصل ڪريو
ڦوٽو: لِز اينڊريو/ اسٽائلنگ: ايرين ميڪڊويل10. کلاسک ڀريل مرچ
ڪڏهن ڪڏهن اهو صحيح آهي ته ان کي محفوظ ڪرڻ لاء.
ترڪيب حاصل ڪريو
ڦوٽو: لِز اينڊريو/ اسٽائلنگ: ايرين ميڪڊويل11. ڀريل بيگن
روشني، تازو ۽ مطمئن.
ترڪيب حاصل ڪريو
لاڳاپيل: آسان صحت مند سائڊ ڊش ترڪيبون
ڦوٽو: لِز اينڊريو/ اسٽائلنگ: ايرين ميڪڊويل12. ٽماٽن ۽ سائي پياز سان مکڻ جي مکڻ جي ماني
عملي طور تي ٻه پاسا هڪ ۾، هڪ ٿلهي ٽماٽو ٽاپنگ جي مهرباني.
ترڪيب حاصل ڪريو
ڦوٽو: لِز اينڊريو/ اسٽائلنگ: ايرين ميڪڊويل13. ليمن پيسٽو ڊريسنگ سان گريل پيچ ۽ هالومي سلاد
PSA: ڪڪڙ هڪ ٿلهي پروٽين آهي، تنهنڪري اهو مٺي، رسيلا آڙهن سان گڏ ٺهڪي اچي ٿو.
ترڪيب حاصل ڪريو
ڦوٽو: لِز اينڊريو/ اسٽائلنگ: ايرين ميڪڊويل14. ڪڪڙ ۽ سبزي ناريل ڪيري
ھن 30 منٽن واري ٿائي-متاثر ٿيل ڊش سان پنھنجي وڃڻ واري ڪڪڙ جي ترڪيب کي وڌايو.
ترڪيب حاصل ڪريو
ڦوٽو: لِز اينڊريو/ اسٽائلنگ: ايرين ميڪڊويل15. سست-ڪکر لہسن-جڙي ٻوٽي گوبي
نئين ميش ٿيل آلو سان ملو.
ترڪيب حاصل ڪريو
ڦوٽو: لِز اينڊريو/ اسٽائلنگ: ايرين ميڪڊويل16. مٺي آلو نوڊلز بادام ساس سان
ڪڪڙ جي سيني کي مٿي تي ڪٽيو ۽ رات جي ماني ٿي وئي.
ترڪيب حاصل ڪريو
لاڳاپيل: Zoodles شايد رات جي ماني لاءِ بهترين شيءِ ٿي سگهي ٿي
ڦوٽو: لِز اينڊريو/ اسٽائلنگ: ايرين ميڪڊويل17. يوناني ويج سلاد
ڪڪڙ + هي شاندار آمريڪي سلاد = فوري ملڪ ڪلب vibes.
ترڪيب حاصل ڪريو
ڦوٽو: لِز اينڊريو/ اسٽائلنگ: ايرين ميڪڊويل18. مٺو آلو ڪرسٽيني
رات جي ماني کي مزيدار ناشتي جي پليٽ ۾ تبديل ڪريو.
ترڪيب حاصل ڪريو
ڦوٽو: لِز اينڊريو/ اسٽائلنگ: ايرين ميڪڊويل19. سڀ ڪجهه بيگل گوبي رولز
سيڪنڊ- ۽ ٽيون- ڏوهه کان پاڪ آهن.
ترڪيب حاصل ڪريو
ڦوٽو: لِز اينڊريو/ اسٽائلنگ: ايرين ميڪڊويل20. ڪڪڙ ڪڪڙ سان ڪيلي سلاد
هي پاسي دلدار ۽ پروٽين سان ڀريل آهي، تنهنڪري ٿورڙو ڊگهو رستو آهي. (اڪا بچيل شيون.)
ترڪيب حاصل ڪريو
ڦوٽو: لز اينڊريو / اسٽائلنگ: آرين ميڪ ڊول21. گاسن جي ماني
انهي سان گڏ هن کاڌي کي مڪمل ڪارب فيسٽ ٺاهيو (توهان هميشه سڀاڻي سلاد کائي سگهو ٿا).
ترڪيب حاصل ڪريو
ڦوٽو: لز اينڊريو / اسٽائلنگ: آرين ميڪ ڊول22. ليمو، سونف ۽ Avocado سلاد
اسان کي ڪنهن به ڪڪڙ جي ڊش سان روشن ليمن جي ابتڙ پسند آهي.
ترڪيب حاصل ڪريو
ڦوٽو: لز اينڊريو / اسٽائلنگ: آرين ميڪ ڊول23. Cacio e Pepe Brussels Sprouts
اسان جي راءِ آهي ته روسٽ ٿيل برسلز اسپروٽ هر شيءِ سان گڏ هلن ٿا.
ترڪيب حاصل ڪريو
ڦوٽو: لز اينڊريو / اسٽائلنگ: آرين ميڪ ڊول24. موزاريلا بائٽس
عام لٺ جي شڪل جي بدران، اسان پنير جي ننڍين گولن کي ڪنگڻ جي سائيز جي موڙ لاءِ ڀاڄيون ٿا.
ترڪيب حاصل ڪريو
ڇا's Gaby Cooking25. گرين مونسٹر سلاد
avocado جي wedges به آهي ته سلاد-averse پهچي ڪرڻ جي خدمت ڪرڻ چمچ لاء.
لوڻ ۽ واء26. Beet Carpaccio Burrata سان
هن سلاد جي خدمت ڪريو Aida Mollenkamp پاران گريل ڪڪڙ سان خوبصورت متوازن ذائقي لاءِ.
ڦوٽو: لز اينڊريو / اسٽائلنگ: آرين ميڪ ڊول27. گلوٽين-مفت پنير ۽ گوبي 'بريڊ اسٽڪ'
جيڪڏھن توھان چاھيو ٿا ماني جون شيون، پر توھان چاھيو ٿا وڌيڪ ڪاربوهائيڊريٽ پنھنجي کاڌي ۾ شامل نه ڪريو، وڌيڪ نه ڏسو.
ترڪيب حاصل ڪريو
يوم جو چمچو28. بروڪولي سلاد ڪريمي بادام سان گڏ
هڪ روايتي بروڪولي سلاد جي برعڪس، هي هڪ سوادج ويگن ساس لاء ميو-بنياد ڊريسنگ کي ختم ڪري ٿو.
ڦوٽو: لز اينڊريو / اسٽائلنگ: آرين ميڪ ڊول29. بيگن پريم ڪتي
اهي پوپبل بيگني پرم بائٽس توهان جي ايندڙ گهر واري پارٽي ۾ خدمت ڪرڻ لاءِ هڪ لائق ڊش آهن.
ترڪيب حاصل ڪريو
ڦوٽو: لز اينڊريو / اسٽائلنگ: آرين ميڪ ڊول30. پيسٽو زوڊلس
گھر جي ٺهيل تلسي پيسٽو جو صحتمند ڪوٽنگ زوڊلز کي مڪمل نئين سطح تي وٺي ٿو.
ترڪيب حاصل ڪريو
ڦوٽو: لز اينڊريو / اسٽائلنگ: آرين ميڪ ڊول31. Cacio ۽ Pepe
اهو وڏو ٿي ويو آهي ميڪ ۽ پنير وڃڻ جو وقت.
ترڪيب حاصل ڪريو
David Loftus / Ultimate Veg32. گرين ميڪ ۽ پنير
هي نسخو پالڪ ۽ بروڪوليني سان ڀريل آهي (توهان ڄاڻو ٿا، صحت لاء) پر اڃا تائين محسوس ٿئي ٿو ته ڪافي ڪمزور آهي.
ترڪيب حاصل ڪريو
لارين وولو / گوبي پاور33. گريل ڪوئفلاور اسٽيڪ سان گڏ Avocado-Cilantro Sauce
Psst: توهان حاصل ڪندا اهم بونس پوائنٽس جيڪڏهن توهان استعمال ڪريو ٿا هڪ خوبصورت جامني قسم جي گوبي.
ترڪيب حاصل ڪريو
Gentl ۽ Hyers / کليل باورچی خانه34. ٿڌي سوبا نوڊل سلاد اسٽرابيري سان
هي ڀاڄي تقريباً ڪو نه پکا آهي، 30 منٽن کان به گهٽ وقت وٺندو آهي ۽ هڪ ڏينهن اڳ ۾ ٺاهي سگهجي ٿو.
ترڪيب حاصل ڪريو
آبري پِڪ/ڪچن ريمڪس35. Minty-Fresh Zucchini Salad with Marinated Feta
جيڪڏهن توهان سوچيو ته عاجز زچيني صرف جلدي ماني ۽ زوڊل پيالو لاءِ سٺي هئي، توهان غلط آهيو.
ترڪيب حاصل ڪريو
لاڳاپيل: دنيا جي بهترين گوبي جي ترڪيبون
