اونداهي ڪوٺي کان نجات حاصل ڪرڻ لاءِ 15 اثرائتو گهرو علاج

ٻارن لاء بهترين نالا

فرش:

پيدائش جي تاريخ:

موڪل

مون کي اي ميل ذريعي موڪليو سائيٽ تي ڏيکاريو

بس اندر

• 5 ڪلاڪ اڳ چيترا نيوراتري 2021: تاريخ ، مهورتا ، رسمون ۽ اهميت هن فيسٽيول
• 
• 6 ڪلاڪ اڳ حنا خان تانپر سبز اکين واري شيڊ سان چمڪندي آهي ۽ چمڪندڙ نياڻين چپس چند سادي قدمن ۾ نظر ايندو.
• 8 ڪلاڪ اڳ يوگادي ۽ بيساڪي 2021: ڪليبس متاثر ٿيل روايتي سوٽ سان توهان پنهنجو عمده نظريو نڀايو
• 11 ڪلاڪ اڳ روزانه افق: 13 اپريل 2021

وڃايو نه ٿيو

• خبرون آمريڪي تربيت ڏيندڙ هندستاني تعليم ڏيندڙن لاءِ انگلش ڪورسز جي اڳواڻي ڪن ٿا
• فلمون يوگادي 2021: مهيش بابو ، رام چرن ، جونيئر اين ٽي آر ، درشن ۽ ٻيا ڏکڻ اسٽار پنهنجي مداحن ڏانهن نيڪي موڪليندا آهن
• راندين آئي پي ايل 2021: 2018 نيلامي ۾ نظرانداز ٿيڻ کانپوءِ منهنجي بيٽنگ تي ڪم ڪيو ، هارشيل پاٽيل چيو
• ماليات اين بي ايف سيز لاءِ سون جي قيمت تمام گهڻو پريشان ناهي ، بينڪن کي محتاط رهڻ جي ضرورت آهي
• ٽيڪنالاجي اي جي آر جون ذميواريون ۽ تازيون اسپيڪٽرم نيلامي ٽيليڪ شعبي تي اثر انداز ٿي سگهن ٿيون
• گاڏيون مهندرا ٿر بکنگ ڪراس 50 هزار سنگ ميل صرف ڇهن مهينن ۾
• تعليم سي ايس بي سي بهار پوليس ڪانسٽيبل حتمي نتيجو 2021 قرار ڏنو
• سفر اپريل ۾ مهاراشٽر ۾ اچڻ لاءِ 10 بهترين جڳهن

ڇا توهان اهو ڊگهو ٿي چڪا آهيو ته توهان جو پيارو لباس پائڻ تي پر ڪارا ڪارن هجڻ جي ڪري ناهي؟ ڇا اونداهي ڪوٺي توهان کي باشعور بڻائي رهيا آهن؟ چ ،و ، اهو ضرور ٿئي ٿو پر پريشان نه ٿيو ڇاڪاڻ ته اسان کي توهان سان coveredڪيل آهي ، جيئن ته ا today's جي آرٽيڪل ۾ ، اسان 15 مختلف طريقن بابت ٻڌايو آهي جنهن ۾ توهان انهن گهاٽن ڪوٽن مان نجات حاصل ڪرڻ لاءِ پنهنجون گهرجون شيون استعمال ڪري سگهو ٿا.

پر اسان کان پهرين شروع ڪريون ، اچو ته ڏسون ته اونداهي گوڏن جو ڪهڙو سبب آهي ، ڇا؟ ڪنن ۽ گوڏن جي چوڌاري چمڙي عام طور تي موتي هوندي آهي ۽ ان جي ڪري ، تيل جي غدود جي غير موجودگي هوندي آهي ، جيڪا آخر ۾ ، چمڙي کي خشڪ بڻائي ڇڏيندي آهي.

تنهن ڪري ، جيڪڏهن توهان هڪ مناسب صفائي واري پيشي جي پيروي نه ڪئي ، ته ڪوٽن ۽ خمز جي چوڌاري چمڙي وڌيڪ اونداهي ٿي ويندي.

اهڙا ڪيترائي عنصر آهن جيڪي گھٹن ۽ ڳچي کي اونداهي ڪري سگهن ٿا جهڙوڪ بار بار ڇڪڻ ، جينياتي عوامل ، سج کي وڌيڪ زيادتي ڪرڻ ، هارمونل عدم توازن ، مرده چمڙي جي اڏاوتي ، وڌيل ميلن جي روغن ، موهيت وغيره.

ڪڏهن ، پاڻي ۽ صابن سان ڇڪڻ سان ڪو به فرق نٿو پوي. پر اهڙا طريقا آهن جتي توهان اونداهي ڪوٺي کان نجات حاصل ڪري سگهو ٿا ۽ هڪ صحتمند ۽ چمڪندڙ چمڙي حاصل ڪري سگهو ٿا. تنهن ڪري ، ايندڙ وقت توهان ڏسندا ته توهان جو گوڏن ۽ گلن کي اونداهه ٿي رهي آهي ، صرف ان 15 گهريلو علاج تي عمل ڪريو جيڪي توهان جو مسئلو ضرور حل ڪرڻ جي پڪ آهن. اهي هن ريت آهن.

1. بيڪنگ سوڊا:

بيڪنگ سوڊا ڳچ ڪوٺي علاج ڪرڻ لاءِ سڀني کان وڌيڪ اثرائتي علاج آهي. بيڪنگ سوڊا هڪ قدرتي اسڪرب آهي ۽ اهو مرده چمڙي جي خلين کان نجات حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو ۽ آهستي آهستي چمڙي جي رنگ کي بحال ڪري ٿو.

توهان کي ڇا جي ضرورت پوندي

• بیکنگ سوڈا جو 1 چمچ.

• 1 جو چمچو کير.

طريقو:

• هڪ پيالو ۾ ، بيڪنگ سوڊا ۽ کير ملايو ۽ انهن کي ملائي جيستائين مڪس پيسٽ حاصل نه ڪريو.

• هاڻي ، هي پيسٽ توهان جي گوڏن تي لڳايو ۽ 2 منٽن تائين سرڪل حرڪت ۾ مساج ڪيو.

• ان کي عام پاڻي سان ڌوئي ڇڏيو.

• بهترين عمل لاءِ هر متبادل ڏينهن هن عمل کي ورجايو.

2. منٽ ۽ ليمن جو رس:

مکڻ مختلف ضروري تيل تي مشتمل هوندو آهي جيڪي اونداهي ڪوٺي جي چوڌاري موجود چمڙي جي خلين کي ختم ڪرڻ جي صلاحيت رکن ٿا. هن ۾ موجود تيل جسم ۾ ڪوليجن کي فروغ ڏين ٿا ۽ چمڙي جي رنگ کي برقرار رکڻ ۾ مدد ڪن ٿا.

ليمون هڪ اينٽي آڪسيڊنٽ آهي ۽ هن ۾ موجود خوبيون آهن جيڪي چمڙي جي مرده خاني کان نجات حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڏين ٿيون.

توهان کي ڇا جي ضرورت پوندي

• مٽيءَ جي پنن مان مڪر.

• اڌ ليمون.

طريقو:

• هڪ برتن ۾ ، هڪ پيالو پاڻي ۽ مٺي پنڌ ​​جي ٻج شامل ڪريو. 2-3 منٽن لاءِ ان کي ابلڻ ڏيو.

• هاڻ ، اڌ ليمن جو رس شامل ڪريو ۽ چ mixي طرح سان گڏ ڪريو.

• ھاڻي ، حل کي دٻايو ۽ ان کي ٿڌي ڪرڻ ڏيو.

• ڪپهه جي گولي کي محلول ۾ و Soايو ۽ ان کي اونداهي ڪوٺي تي لڳايو.

• حل کي گهٽ ۾ گهٽ 20 منٽن لاءِ ڇڏي ڏيو.

• اهو ڌوئڻ گرم پاڻي سان.

• بهتر علاج لاءِ هر روز 2 دفعا انهي علاج کي استعمال ڪريو.

3. شوگر ۽ زيتون جو تيل:

شوگر جا ذرڙا مرده چمڙي جي خلين کي فڪس ڪرڻ ۽ چمڙي جي قدرتي رنگ کي بحال ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿا.

زيتون جو تيل جون قدرتي خوبيون چمڙي کي سادو ۽ نرم بڻائين ٿيون ۽ چمڙي کي سڪي وڃڻ کان بچائين ٿيون.

توهان کي ڇا جي ضرورت پوندي

• شوگر.

• زيتون جو تيل.

طريقو:

• هڪ پيالي ۾ کنڊ ۽ زيتون جو تيل برابر مقدار ۾ ملايو ۽ ان کي موتي پيسٽ ۾ وڌو.

• اهو پيسٽ توهان جي گوڏن تي لڳايو ۽ 5 منٽن تائين ان کي سرڪل حرڪت ۾ مساج ڪيو.

• اهو گرم پاڻي ۽ ٿڌي صابن سان ڌوئي ڇڏيو.

• بهتر طريقي لاءِ هفتي ۾ هڪ ڀيرو هي طريقيڪار ورجايو.

4. ليمون ۽ ماکي:

ليمن جي خوشبو ۽ ٻرندڙ خاصيتون چمڙي کي پنهنجي فطري رنگ حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڏين ٿيون. هي چمڙي جي مرده خاني کي نرم ڪري ٿو ۽ چمڙي کي نرم ڪري ٿو.

هون هڪ قدرتي خشڪي آهي ، جنهن جو مطلب آهي نمي کي محفوظ رکڻ ۽ چمڙي کي نمي ۽ نرم رکڻ ۾ مدد ڪندو آهي.

توهان کي ڇا جي ضرورت پوندي

• 1 جو چمچو ماکي.

• 1 ليمون.

طريقو:

• هڪ پيالو ڪ honeyو ۽ مينهن ۽ نچوڙي ليمن جو رس شامل ڪريو.

• انهن کي صحيح نموني سان ملائي جيستائين توهان کي منجهيل پيسٽ نه نڪرندو.

• هاڻي ، پيسٽ کي سڌو طور تي توهان جي گوڏن تي لڳايو ۽ ان کي 20 منٽن تائين ڇڏي ڏيو.

• ان کي عام پاڻيءَ سان ڌوئي ڇڏيو.

• بهتر عمل لاءِ هفتي ۾ ٽي دفعا انهي طريقي سان ورجائي.

5. گرام اٽو ۽ ليمون:

ضروري معدنيات ، وٽامنز ، پروٽين وغيره ، ا flourڻ ۾ موجود گرام چمڙي جي لاءِ سٺو Exfoliator طور ڪم ڪري ٿو ، مني چمڙي جي خلين کي ۽ داغن کي خارج ڪري. اهو پڻ توهان جي گوڏن کي روشن ۽ نرم بڻائي ٿو.

توهان کي ڇا جي ضرورت پوندي

• گرام جو اٽو.

• 1 ليمون.

طريقو:

• هڪ پيالو ۾ ، اٻاريل هڪ اٽو چانور شامل ڪيو ۽ ان ۾ هڪ ليمن کي چٽيو. پڪ ڪريو ته توهان ان کي هڪ موتي پيسٽ ۾ ٺاهيو.

• پيسٽ کي گوڏن تي لڳايو ۽ 3-4 منٽن تائين سرڪل حرڪت ۾ مساج ڪيو.

• ان کي ڌوٻي صابن سان ۽ عام پاڻي سان ڌوئي ڇڏيو.

• هفتي ۾ هڪ ڀيرو هڪ ڀيرو ٻيهر اهو عمل ورجايو.

6. ڪڪڙ

ڪڻڪ ۾ قدرتي بليچنگ خاصيتون اونداهي ڪوٺي کي روشن ڪرڻ ۽ توهان جي چمڙي کي نرم ۽ نرم رکڻ ۾ مدد ڏين ٿيون. اهو چمڙي جي ٻاهرين پرت کان به غفلت ختم ڪري ٿو ۽ چمڙي کي تازه ۽ صاف محسوس ڪندو آهي.

توهان کي ڇا جي ضرورت پوندي

• هڪ ڪڪڙ.

طريقو:

• ڪڪڙ کي موتي سلائسن ۾ ڪٽيو ۽ انهن کي گوڏن تي گھٽ ۾ گهٽ 10 منٽن تائين رڳ ڏيو.

• ان کانپوءِ ان کي ٻين 5 منٽن لاءِ ڇڏي ڏيو.

• ان کي معمولي پاڻي سان کلڻ ڏيو.

• هر روز کي هن طريقي سان ورجائي.

7. کير:

کير ۾ لائيڪڪ ايسڊ شامل هوندو آهي ، جنهن جو مطلب آهي چمڙي جي رنگن کي گهٽائڻ ۾ مدد ملندي آهي ، چمڙي جي مرده خاني کي ختم ڪندي چمڙي کي نم رکندي آهي. اهو طريقو ٻين طريقن جي ڀيٽ ۾ سستي ڪم ڪندو آهي ، پر اهو انتهائي اثرائتو آهي.

توهان کي ڇا جي ضرورت پوندي

• 1 کپ سڻڀو کير.

طريقو:

• ڪپهه واري بال کي پيالو سڻڀ واري کير واري کير ۾ وجهي ڇڏيو ۽ ان کي پنهنجي گوڏن تي لاڳو ڪريو.

• چمڙي کي کير سان مڪمل طور جذب ڪري ڇڏين.

• هر روز کي هن طريقي سان ورجائي.

8. شئي مکھن ۽ ڪوڪو مکھن:

شيءَ جو مکڻ ۽ ڪوڪو مکڻ قدرتي چڪن آهن ۽ چمڙي لاءِ سٺو نم جوهر آهن. اهي چمڙي کي نرم ڪرڻ ۾ مدد ڏين ٿا ۽ گھڙڻ واري چمڙي جي خشڪي ۽ گوڏن تي ڳاڙهي نشان پڻ ختم ڪن ٿا.

توهان کي ڇا جي ضرورت پوندي

• شيا مکھن ۽ ڪوڪو مکھن.

طريقو:

• سمهڻ وارو مکڻ يا ڪوڪو مکھن سڌو سنئون وڃڻ کان اڳ توهان جي گوڏن تي.

• رات جو هن کي ڇڏي ڏيو.

• بهترين نتيجا لاءِ هر رات کي ٻيهر ورجايو.

9. الو ويرا:

الي ويرا بيٽا ڪيروٽين ، اينٽي آڪسيڊنٽس ، وٽامن سي ۽ اي سان ڀريل آهي ، اهي سڀ ڪارا گھٹنن کي روشن ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿا ۽ پڻ چمڙي کي نرم ۽ مايوس ڪن ٿا.

توهان کي ڇا جي ضرورت پوندي

• تازو الائي ويرا جي پن.

طريقو:

• هڪ الوو ويرا پتي ڪٽي ۽ ان مان جوس ڪ squeeي ڇڏيو.

• تازو رس کي پنهنجي اونداهي ڪوٺي تي لڳايو.

• هاڻي ، جيل تي توهان جي گوڏن تي 30 منٽن تائين ڇڏي ڏيو.

• ان کي صاف صابن سان صاف ڪريو.

• بهترين عمل لاءِ ڏينهن ۾ اهو عمل وقت تي ورجائي ڇڏيو.

10. ناريل جو تيل:

ناريل جي تيل ۾ وٽامن اي موجود هوندو آهي جيڪو چمڙي جي رنگ کي روشن ڪرڻ ۾ مدد ڏيندو آهي ۽ چمڙي کي وڌيڪ نم ۽ هائڊريٽ پڻ رکندو آهي. ناريل جو تيل خراب ۽ ڪاري چمڙي کي مرمت لاءِ پڻ استعمال ڪيو ويندو آهي.

توهان کي ڇا جي ضرورت پوندي

• ناريل جو تيل.

طريقو:

• غسل ڪرڻ بعد س rightي توهان جي گوڏن تي ناريل جو تيل لاڳو ڪريو.

• هاڻي ، 5 منٽن تائين تيل تي گوڏن تي مالش ڪريو.

• هر روز کي هن طريقي سان ورجائي.

11. ڏند ۽ اڇو سرڪو:

کير وانگر ، داڻا ۾ لائيڪ ايسڊ پڻ شامل آهي جيڪو قدرتي بلڊنگنگ ايجنٽ جي طور تي ڪم ڪري ٿو ۽ چمڙي کي روشن ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو. اهو پڻ هڪ بهترين نميچرائيندڙ آهي. اڇا جگر ۾ موجود ايٽيڪڪ ايسڊ ڪاري چمڙي کي کلڻ ۾ مدد ڏيندو آهي.

توهان کي ڇا جي ضرورت پوندي

• سادي جوس جو 1 چمچ.

• 1 چمچ اڇو سرکہ.

طريقو:

• هڪ پيالي ۾ ، سادي ڏهي ۽ اڇي سرڪي کي ملائي ۽ انهن کي چمي پيسٽ ٺاهيندا.

• هي پيسٽ توهان جي اونداهي ڪوٺي تي لاڳو ڪريو ۽ ان کي خشڪ ٿيڻ ڏيو.

• ان کي ڌوٻي صابن سان ڌوئي ڇڏيو.

• اهو ڪم هر هفتي ڪجهه هفتن لاءِ.

12. Turmeric ۽ کير واري کير:

Turmeric ۾ ڪجهه ٽيننگ ۽ بلائنگ خاصيتون آهن جيڪي ڳري گوڏن کان نجات حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڏين ٿيون.

توهان کي ڇا جي ضرورت پوندي

• Turmeric جي پنڌ.

• 1 جو چمچو کير ڪريم.

طريقو:

• هڪ پيالو ۾ ، هڪ ٿانو ٿلهي ۽ کير جو هڪ چمچ کير ڪريم شامل ڪريو.

• انهن کي چ Mixي طرح گڏ ڪريو جيستائين توهان کي موٽو پيسٽ نه پوي.

• هي پيسٽ توهان جي گوڏن تي لڳايو ۽ ڪجهه منٽن لاءِ ان تي مالش ڪيو.

• ان کي Letيرايو ۽ پوءِ ٿڌو پاڻي سان ڌوئڻ ڏيو.

• بهتر نتيجو لاءِ هر روز ورجائي.

13. بادام ، بادام جا ڇالا ۽ تازو ڪريم:

بادام اينٽي آڪسيڊنٽس ۾ مالا مال آهي جيڪي چمڙي کي روشن ڪرڻ ۾ مدد ڏين ٿا ۽ اهو هڪ بهترين Exfoliator پڻ آهي.

توهان کي ڇا جي ضرورت پوندي

• بادام جو هڪ هٿ.

• بادام واري ڪوٺي.

• 1 جو چمچ تازو ڪريم.

طريقو:

• بلائينڊر ۾ بادام شامل ڪريو ۽ پيس جي گهرائين تائين جيستائين توهان کي پائوڊر نه ملي وڃي. ساڳيو ڪم ان جي خول سان ٿيو.

• هاڻي ، هڪ پيالو ۾ ، 1 چمچ سفوف واري بادام ۽ 1 چمچ پاؤڊر بادام جا چمڙا شامل ڪريو.

• انهن کي چ tablesي طرح 1 چمچ تازو ڪريم سان ملايو.

• هاڻي ، هي پيسٽ توهان جي گوڏن تي لڳايو ۽ 10 منٽن تائين ان کي سرڪل حرڪت ۾ مساج ڪيو.

• هاڻي ، اسڪرب کي پنهنجي گوڏن تي ڇڏي ڏيو 5 منٽن.

• ان کي عام پاڻي سان ڌوئي ڇڏيو ۽ ان کي موئسچرائزر لڳايو.

14. نڪرڻ واري برش:

Exfoliating برش توهان جي گھٹنے واري علائقي مان مئل چمڙي واري خلين کي ڪ helpsڻ ۽ توهان جي چمڙي جي رنگ کي روشن ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو. اهو هڪ مؤثر طريقو آهي پر هڪ کي استعمال ڪرڻ دوران محتاط رهڻ گهرجي ، جئين اهو چمڙي کي تڪليف پهچائي.

توهان کي ڇا جي ضرورت پوندي

• نڪرڻ واري برش.

طريقو:

• پنهنجي گوڏن کي تيز ڪريو ۽ ايگزفيوليٽر برش جي مدد سان ، متاثر ٿيل جڳهه تي ڇڪيو.

• پڪ ڪريو ته توهان صاف ڪندي دوران نرمي ڪريو.

• توهان اهو هر ڏينهن ڪري سگهو ٿا جيستائين توهان گهربل نتيجو نه حاصل ڪري وٺو.

15. اسڪرين اسڪرين لوشن:

سج جي اسڪرين لوشن چمڙي کي سج جي نقصانڪار UV شعاعن کان بچائيندي آهي ، جنهن جي ڪري جلد اونداهو ٿيندي آهي.

توهان کي ڇا جي ضرورت پوندي

• اسڪرين اسڪرين لوشن.

طريقو:

• گوڏن تي سج اسڪرين لڳايو. سج جي تپش کان بچڻ لاءِ هن کي پنهنجي س overي جسم تي لاڳو ڪيو.

• پڪ ڪريو ته توهان سج ۾ نڪرڻ کان 20 منٽ اڳ سج اسڪرين لوشن لاڳو ڪيو ٿا.

• هر روز اهو استعمال ڪريو.

توهان جو سڀاڻي لاء توهان جو همراهه

ڄاڻڻ

مون کي اي ميل ذريعي موڪليو سائيٽ تي ڏيکاريو