هائپرٽروڪڪ ڪاريوميپيپي: علامات ، سبب ، علاج ۽ روڪ نمونو ڏسو جلدي اشارن جي اطلاعن جي اجازت ڏيو روزاني چتاءُ لاءِبس اندر
-
چيترا نيوراتري 2021: تاريخ ، مهورتا ، رسمون ۽ اهميت هن فيسٽيول -
- حنا خان تانپر سبز اکين واري شيڊ سان چمڪندي آهي ۽ چمڪندڙ نياڻين چپس چند سادي قدمن ۾ نظر ايندو.
- يوگادي ۽ بيساڪي 2021: ڪليبس متاثر ٿيل روايتي سوٽ سان توهان پنهنجو عمده نظريو نڀايو
- روزانه افق: 13 اپريل 2021
چيترا نيوراتري 2021: تاريخ ، مهورتا ، رسمون ۽ اهميت هن فيسٽيول وڃايو نه ٿيو
- بي ايس اين ايل ڊگھي مدت واري براڊبينڊ ڪنيڪشن مان انسٽاليشن چارجز ختم ڪري ٿي
- ڪانڌ ميلا واپس اچڻ وارا COVID-19 جي وبائي شدت اختيار ڪري سگھن ٿا: سنجي راٿ
- IPL 2021: BalleBaazi.com نئين مهم 'ڪرڪيٽ مچائو' سان موسم جو استقبال ڪيو.
- ويرا سٿدار ايڪا نارائن ڪمبل COVID-19 جي ڪري ڪورٽ مان گذري ويو
- ڪبرا موبلٽي هرميس 75 تيز رفتار ڪمرشل ڊيلوريشن اليڪٽرڪ اسڪوٽر هندستان ۾ شروع ڪئي
- اين بي ايف سيز لاءِ سون جي قيمت تمام گهڻو پريشان ناهي ، بينڪن کي محتاط رهڻ جي ضرورت آهي
- سي ايس بي سي بهار پوليس ڪانسٽيبل حتمي نتيجو 2021 قرار ڏنو
- اپريل ۾ مهاراشٽر ۾ اچڻ لاءِ 10 بهترين جڳهن
خوراڪ ۽ مشروبات تي ڪيترائي مطالعو ڪيا ويا جيڪي هڪ فرد کي خاص رت جي گروپ سان گڏ ضرور هئڻ گهرجي. اسان جو رت اسان جي صحت طئي ڪرڻ ۾ اهم ڪردار ادا ڪري ٿو .
ماڻهن کي انهن سان ملندڙ جلندڙ صحت جي ڪجهه خطري جا عنصر آهن ، انهن جي بلڊ گروپ جي قسم تي منحصر آهي. مثال طور ، ماڻهن جو رت گروپ اي ۾ بيڪٽيريا ۽ وائرل انفيڪشن سان بيمار ٿيڻ جو وڌيڪ خطرو آهي.
ساڳئي ريت ، او بلڊ گروپ وارا ماڻهو السر لاءِ خطرو رکن ٿا ۽ ماڻهن جو بلڊ گروپ اي بي ۽ بي سان ماڻهو وزن وڌڻ جو وڌيڪ خطرو آهي.
توهان جي رت جي گروپ لاءِ چانهه هجڻ انهن خطرن کي روڪڻ ۾ مددگار ثابت ٿي سگهي ٿي ، ڇاڪاڻ ته چانهه انهن سان ڪيترائي صحت فائدا آهن. ان ڪري جڑی بوٽي وارا چانهن مختلف بلڊ گروپ جي مختلف قسمن لاءِ تمام گهڻي فائديمند ثابت ٿي سگهن ٿا.
مختلف رت جي گروپن جي صحت جي خطري جي فڪرن جي بنياد تي ، توھان کي چانھ ضرور ھجڻ گھرجي جيڪا بيمارين کي روڪڻ ۾ مددگار ھجي ۽ توھان کي پنھنجي رت جي گروپ جي قسم جي بنياد تي سٺي حالت ۾ رکي.
ھتي ڪجھ چانھن آھن جيڪي توھان کي کائڻ گھرجي توھان جي رت جي گروپ جي قسم جي بنياد تي.
رت جو قسم اي
بلڊ گروپ اي وارا ماڻهو دٻاءُ کي سٺي نموني سنڀالي نٿا سگھن. اھي ڏا sensitiveا حساس آھن ، ۽ دٻاء انھن جي صحت تي خراب اثر وجھي سگھي ٿو. انهيء ڪري ، انهن کي لازمي طور تي کاڌو ۽ کائڻ لازمي هوندو ، جيڪا دٻاءُ کي دور ڪري ۽ انهن کي بهتر محسوس ڪندي.
هڪ بلڊ گروپ ماڻهن لاءِ بهترين چانهه
انهن وٽ سبز چانهه ، ميگريٽ چانهه ، ٿيئم چانهه ۽ جيسمين چانهه ضرور هجڻ گهرجي. اهي چانهه ماڻهن جي رت جي گروپ اي سان مدد ڪري سگهندا آهن ، جيئن اهي آرام گهٽائڻ ۽ دٻاءُ گهٽائڻ ۾ اثرائتي هوندا آهن.
رت جو قسم بي
ماڻهن جو رت جي گروپ بي سان وزن آسانيءَ سان لڳندو آهي ، ڇاڪاڻ ته اهي ڪڻڪ جي آهستي آهستي آهستي وڌائيندا آهن. انهن وٽ ميهابولزم جي سست شرح آهي ۽ آساني سان ٿڪجي وڃن ٿا. اهي هميشه ٿڪ ۽ بيچيني جي شڪايت ڪندا آهن. ماڻهن جو بلڊ گروپ بي سان گڏ سمهڻ ۾ مشڪل آهي.
بي بلڊ گروپ ماڻهن لاءِ بهترين چانهن
بلڊ گروپ بي وارن ماڻهن کي ليمن بام چانهه ، ساگر چانهه ، وڏيريبي چانهه ، روزيوس چانهه ، ڳاڙهي چانهه يا سائي چانهه ضرور پائڻ گهرجي. اهي چاء ميٽابولزم کي وڌائي سگهن ٿا ، ٿڪ کي هٽائي ڇڏين ٿا ۽ رات جو سٺي ننڊ ڪرڻ ۾ پڻ مدد ڏين ٿا.
رت جو قسم ايڇ
ماڻهو هن بلڊ گروپ جي قسم سان تمام گهڻو تصوراتي ۽ بدنصيبي آهن. اهي دٻاءُ بهتر نموني سنڀالي سگهن ٿا ، پر اهي گهٽ جنسي ڊرائيو جو شڪار ٿي سگهن ٿا. تنهن ڪري ، انهن کي ڪافي کان پاسو ڪرڻ گهرجي ۽ ان جي بدران چانهه سان متبادل بڻايو وڃي.
اي بي بلڊ گروپ ماڻهن لاءِ بهترين واسطو
جن ماڻهن کي اي بي بلڊ گروپ آهي ، انهن کي پئونچي چانهه ، ڪرينبيري چانهه ، لينڊر چانهه ، سائي چانهه ۽ پيالو چانهه ضرور پيئڻ گهرجي اهي ٽيسز لائيڊ کي وڌائيندو ۽ پاڻ کي آرامده ۽ تازه ڪاري محسوس ڪندو.
رت جو قسم اي
ماڻهو هن رت جي گروهه جي قسم کي تيزابيت ۽ بيچيني سان لاڳاپيل مسئلن ۾ وڌيڪ مبتلا آهن. ماڻهن جو رت جي گروهه اي سان دٻائي سگھجي ٿو. انهن کي به ڪافي کان بچڻ گهرجي ۽ چانهه بدران.
اي بلڊ گروپ ماڻهن لاءِ بهترين چانهه
جن ماڻهن کي بلڊ گروپ جي قسم آهي انهن کي لازمي طور تي ادرڪ جي چانهه ، جنسنج چان ، يربا ميٽ چانهه ۽ سائي چانهه. اهي چانهه هاضمي جي نظام لاءِ سٺو آهن ۽ گيسٽر جي خارش کي دور ڪرڻ ۾ پڻ مدد ڪن ٿا.
