بس اندر
- چيترا نيوراتري 2021: تاريخ ، مهورتا ، رسمون ۽ اهميت هن فيسٽيول
- حنا خان تانپر سبز اکين واري شيڊ سان چمڪندي آهي ۽ چمڪندڙ نياڻين چپس چند سادي قدمن ۾ نظر ايندو.
- يوگادي ۽ بيساڪي 2021: ڪليبس متاثر ٿيل روايتي سوٽ سان توهان پنهنجو عمده نظريو نڀايو
- روزانه افق: 13 اپريل 2021
وڃايو نه ٿيو
- اينيربن لاهري آر بي سي وارثي کان اڳ اعتماد ۾ آهي
- قلت جو مسئلو ناهي: صحت واري وزارت COVID ويڪسين جي غلط ترتيب ڏيڻ لاءِ رياستن کي گهيرو ڪندي آهي
- ريلينٽي جيو ، ايئر ٽيل ، وي ، ۽ بي ايس اين ايل مان تمام داخلا سطح جي ڊيٽا واؤچر جي لسٽ
- ويرا سٿدار ايڪا نارائن ڪمبل COVID-19 جي ڪري ڪورٽ مان گذري ويو
- ڪبرا موبلٽي هرميس 75 تيز رفتار ڪمرشل ڊيلوريشن اليڪٽرڪ اسڪوٽر هندستان ۾ شروع ڪئي
- اين بي ايف سيز لاءِ سون جي قيمت تمام گهڻو پريشان ناهي ، بينڪن کي محتاط رهڻ جي ضرورت آهي
- سي ايس بي سي بهار پوليس ڪانسٽيبل حتمي نتيجو 2021 قرار ڏنو
- اپريل ۾ مهاراشٽر ۾ اچڻ لاءِ 10 بهترين جڳهن
هڪ ماءُ لاءِ ، حمل جي 23 هين هفتي هن سان پيٽ ۾ مسلسل خارش آڻي سگهي ٿي جيڪا گهٽجڻ لڳي نه ٿي ، توهان هن کي ڪيترو به خارش نه ڪريو. ان جي باري ۾ خبردار نه ٿيو ، جئين هي ڪاوڙ جي چمڙي توهان جي پيٽ تي عام طور تي عام آهي ۽ چمڙي جي theيري يا اڳتي وڌڻ جي ڪري ٿي.
توهان جي پيٽ جي چمڙي ۾ هليل وڌائڻ سان ان کي ضروري نمي کان محروم ڪرڻ هوندو آهي ، ان ڪري اها خارش واري خارش واري احساس سان سڪي ويندي آهي. توهان پنهنجي پٺي ، ڌڪ ۽ سينن ۾ به خارش جو تجربو ڪري سگهو ٿا.
ان سان ، حمل هارمون ، ايسٽروجن جي بدلجندڙ سطح ، پڻ اهو اثر پيرن ۽ پيرن ۾ evenاٿل هجڻ ۾ اهم ڪردار ادا ڪري ٿي. ان ڪري ، اسان حمل جي دوران خارش کي ختم ڪرڻ جا خاص طريقا شيئر ڪنداسين.
اسان جي چمڙي اڃا تائين وڏي حد تائين وڌائڻ جي قابل آهي ، حمل جي صورت ۾ ، پيٽ کي اهڙي رفتار سان وڌڻ کپي جنهن سان جسم آساني سان ترتيب نه ٿو ڏئي.
جيتوڻيڪ ، اڪثر ۾ چمڙي ۾ خارش جا ڪيس ڪندو آهي پيدائش کان پوء فوري طور تي هليو ويو آهي ، حمل جي دوران خارش سان خارش سان منهن ڏيڻ جا ڪجھ مشورا آهن. افسوس ته توهان مڪمل طور تي انهي خارش کي روڪڻ لاءِ ڪجهه نه ٿا ڪري سگهو ، ڪجھ خاص طريقا آهن توهان هن حالت جي شدت کي گهٽائڻ لاءِ چونڊ ڪري سگھو ٿا.
ھيٺيان suchاڻ آھن ته حمل جي دوران خارش کي ڪيئن سمجھجي.
1. خرچي نه وٺو:
توهان کي پنهنجي ڳچيءَ تي خارش ڪرڻ جو ڏا strongو زور ڏيڻو پوندو جيتوڻيڪ مون تي اعتبار ڪر ، اهو صرف خراب ٿي ويندو ۽ جيڪڏهن توهان ائين ڪيو ته حالت وڌيڪ خراب ڪري سگهي ٿي. سمهڻ کان پهريان پنهنجن ناخن کي نن smallڙو رکو ۽ دستانو رکو.
2. نمي:
پنهنجي چمڙي کي مسلسل نمي ۾ رکرائڻ هڪ انتهائي اثرائتو طريقو آهي انهي خارش کان ڇوٽڪارو حاصل ڪرڻ ، ڇاڪاڻ ته اهو گهڻو ڪري نمي جي گهٽتائي جي ڪري ٿيندو آهي سٺو معيار وارو موسٽچرائزر استعمال ڪريو ، خاص ڪري ھڪڙو وٽامن اي سان ۽ اھو س theو متاثر ٿيل علائقي تي ڪريو ڪوشش ڪريو ۽ جن کي مضبوط خوشبوئن سان بچايو وڃي ، اهي اهي هن حالت کي وڌيڪ خراب ڪري سگهن.
3. ڪوليائيڊل دل واري غسل:
هي آلي جو گوشت ناهي جيڪو اسان عام طور تي کائيندا آهيون ، اهو نشونما ۽ پسارڪو دڪان تي به آساني سان دستياب آهي. نن waterڙو پاڻي ۾ هڪ نن pي پنچ کي خالي ڪريو ۽ 15 منٽن تائين سوچي وڃو. اهو توهان جي چمڙي جي پي ايڇ کي توازن ۾ آڻڻ ۽ آرام ڪرڻ ۾ مدد ڏيندو.
4. گرم نه پاڻي جي غسلَ لاءِ نه چئو:
گرم پاڻي غسل توهان جي چمڙي کي پنهنجي قدرتي تيل کان پري ڪري سگهي ٿو ۽ ان کي گهڻو خشڪ بڻائي سگهي ٿي. چمڙي کي خشڪ ڪر ، خارش کي مضبوط ڪر.
5. بيڪنگ سوڊا ۽ پاڻي:
بيڪنگ سوڊا ۽ پاڻي جو پيسٽ ، جڏهن پيٽ جي متاثر ٿيل حصي تي لاڳو ڪيو وڃي ، پڻ چمڙي جي پي ايڇ ليول کي بحال ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا ۽ اهو توهان جي پيٽ تي خرابي کي وڏي حد تائين آرام ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.
6. آرام سان ۽ سڪل ڪپڙا پائڻو:
خشڪ ، صاف ۽ لوڻ وارا مناسب ڪپڙا پائڻ کي هر ڏينهن يقيني بڻايو وڃي. جئين ڪپڙا توهان جي چمڙي تي مسلسل ڇڪيندا آهن ، اهي حالت کي وڌيڪ خراب ڪري ڇڏيندا آهن. سخت ڪپڙا پسڻ کي جذب ڪن ٿا ۽ چمڙي جي وڌن کي وڌائين ٿا.
7. ھيڊائيفٽر استعمال ڪريو:
ڪمري جي گهمائڻ وارو چمڙي کي گهڻو نمي وڃائڻ کان مدد ڪري سگهي ٿو ، بس پڪ سان استعمال ڪرڻ کي يقيني بڻائين ، جئين اهو گهڻو ڪري الرجي جو سبب بڻجي سگهي.
8. پاڻي جو گھڻو پيئو:
اهو توهان جي جسم کي هائڊريٽ رکندو ۽ بدلي ۾ چمڙي کي صحتمند رکندو.