هائپرٽروڪڪ ڪاريوميپيپي: علامات ، سبب ، علاج ۽ روڪ نمونو ڏسو جلدي خبردارين جي اطلاع سان اجازت ڏيو روزاني چتاءُ لاءِبس اندر
-
چيترا نيوراتري 2021: تاريخ ، مهانورا ، رسمون ۽ هن فيسٽيول جي اهميت -
- حنا خان کاپر سبز رنگ جي آئي شيڊو ۽ چمڪدار عرالي چپس سان چمڪندڙ ڏورانهن چند آسان قدمن تي نظر وڌي رهي آهي!
- يوگادي ۽ بيساڪي 2021: ڪليبس متاثر ٿيل روايتي سوٽ سان گڏ پنهنجو عمده نظريو نڀايو
- روزانه افق: 13 اپريل 2021
چيترا نيوراتري 2021: تاريخ ، مهانورا ، رسمون ۽ هن فيسٽيول جي اهميت وڃايو نه ٿيو
- ڪبرا موبلٽي هرميس 75 تيز رفتار ڪمرشل ڊيلوريشن اليڪٽرڪ اسڪوٽر هندستان ۾ شروع ڪئي
- آمريڪي تربيت ڏيندڙ هندستاني تعليم ڏيندڙن لاءِ انگريزي ڪورسز جي اڳواڻي ڪن ٿا
- يوگادي 2021: مهيش بابو ، رام چرن ، جونيئر اين ٽي آر ، درشن ۽ ٻيا ڏکڻ اسٽار پنهنجي مداحن ڏانهن نيڪي موڪليندا آهن
- آئي پي ايل 2021: 2018 نيلامي ۾ نظرانداز ٿيڻ کانپوءِ منهنجي بيٽنگ تي ڪم ڪيو ، هارشيل پاٽيل چيو
- اين بي ايف سيز لاءِ سون جي قيمت تمام گهڻو پريشان ناهي ، بينڪن کي محتاط رهڻ جي ضرورت آهي
- اي اين آر جون ذميواريون ۽ تازيون اسپيڪٽرم نيلامي ٽيليڪ شعبي تي اثر انداز ٿي سگهن ٿيون
- سي ايس بي سي بهار پوليس ڪانسٽيبل آخري نتيجو 2021 قرار ڏنو
- اپريل ۾ مهاراشٽر ۾ اچڻ لاءِ 10 بهترين جڳهن
ها ، بالڪل hairوهارو اهو پنهنجي بالن کي رات جو خوفناڪ خواب بڻائي سگهي ٿو. پر ، منجهيل بال جا مسئلا توهان جي سوچڻ کان وڌيڪ ڊگها آهن.
وارن ۾ خارش بنيادي طور تي وارن ۾ نمي جي گهٽتائي جي ڪري آهي. ان وقت وار سڀني نمي کي ختم ڪري ٿو ، جنهن جي ڪري وارن جي خشڪي وڌڻ لڳي ۽ توهان جا وار ٿڌا ٿي وڃن ٿا. تنهن ڪري ، اها ڪا به تعجب ناهي ، ته خشڪ وار ۽ وارين بال تمام گهڻي تڪليف ۾ گذاريندا آهن.
جئين اهو مسئلو جاري رهيو ، توهان محسوس ڪندا ته توهان جا وار چمڪائڻ شروع ٿي وڃن ٿا ۽ انهن جا خشڪ ٿيڻ شروع ٿي وڃن ٿا. هاڻي ، توهان کي ٻه مسئلو هوندا گهٽيل وار ۽ گهنٽيدار وار سان. پريشان نه ٿيو! سڀئي گم نه ٿيو آهي. مستقل مزاجي سان ، ۽ هيٺيون تجويزون جيڪي اسان هيٺ بيان ڪيون ٿا ، توهان گھريل وارين وارن سان ٿيل نقصان کي منهن ڏئي سگهو ٿا ۽ شيشن کي پنهنجي تنزيم ڏانهن واپس بحال ڪري سگهو ٿا.
سو ، وڌيڪ مشاهدي جي بغير ، اچو ته ٽپس تي هلو.
پنھنجا وار گھڻو ڪري نھ ڌوئجو
منجمد بال جي پويان ڊي هائيڊريشن بنيادي سبب آهي. هر روز پنهنجا وار ڌوئڻ صرف پنهنجن وارن کي وڌيڪ خشڪ ڪندو. هي آخرڪار توهان جي وارن کي خشڪ ظاهر ڪندو ۽ پنهنجي وارن جي چمڪ ختم ڪري ڇڏي. اهو بهتر آهي ته هر بال ڌوئڻ کان پهرين 2-3 ڏينهن جو فرق ڏيو.
جيڪڏهن توهان هر ڏينهن يا هر متبادل ڏينهن پنهنجي وارن کي ڌوئي رهيا هجو ، پنهنجي هڏن کي نئين وار ڌوئڻ واري شيڊول جي عادت وٺڻ ۾ ڪجهه وقت وٺندو. تنهن ڪري ، اتي رکو.
وارن کي ڌوئڻ لاءِ ٿڌي پاڻي جو استعمال ڪريو
هڪ وڏي غلطي جيڪا اسان پنهنجي وارن سان ڪيو آهي اها ڌوئڻ لاءِ گرم پاڻي سان استعمال ڪرڻ آهي. اسان knowاڻون ٿا ته گرم پاڻي جو غسل يا غسل وڌيڪ آرام ۽ لالچ جي ترسيل آهي. پر ، اهو شايد ٿي سگهي ٿو توهان جي وار سورن ٺاهڻ.
گرم پاڻي توهان جي وارن جو قدرتي تيل ڪ stripي ، توهان جي وار انتهائي سڪل ٺاهيندي. توهان جا وار ڪڪريون ان جي چوڌاري نمي کي جذب ڪن ٿيون ، منجهند جو رنگ. هر وقت توهان پنهنجي وار ڌوئڻ ، ٿڌو پاڻي استعمال ڪريو. هي توهان جي ڪڪڙين کي فليٽ رکندو ۽ توهان جا وار چمڪدار ۽ سهڻا هوندا.
ڇڏيل ڪمشنر استعمال ڪريو
بالآخر ، فريزي وارو بال سڀني نمي سان ڪري سگهي ٿو جيڪو اسان انهن کي ڏئي سگهون ٿا. ماڻهن لاءِ ڏڪندڙ وارن سان ، ڪنڊيشنر استعمال ڪرڻ لازمي طور تي لازمي آهي. بال کي اضافي هائيڊريشن ڏيڻ لاءِ بال استعمال ڪرڻ واري ڪنڊيشنر سان پنهنجو باقاعده کليو بند ڪرڻ وارو ڪنڊيشن سوئچ ڪريو. توهان جي وارن کي ڌوئڻ ۽ ڇڏي ڏيڻ بعد ڇڏڻ واري کنڊشنر لاڳو ڪئي ويندي آهي. اهو توهان جي وارن جي صحت کي وڌائيندو آهي ۽ توهان جي وارن کي صحتمند ۽ چمڪدار بڻائڻ لاءِ حفاظتي پرت فراهم ڪري ٿو.
سفارش ٿيل پڙهو: فيزي وارن وارن کي ڇڪڻ لاءِ 11 بهترين گھر جو علاج
وارن جا ماسڪ ۽ وارن جا تيل استعمال ڪريو
توهان جي وار انتهائي سڪل سان ، هڪ سادي وار ماسڪ علاج وار جي تجديد جي شروعات ڪري سگهي ٿو. وارن جو ماسڪ ۽ وارن جو تيل وارن جي روڙن کي افزائي ۽ وڃائي نمي کي بحال ڪري ٿو. اهو توهان جي بالن جي پاڙن کي مضبوط ڪري ٿو ۽ زندگي کي پنهنجن ٻرندڙ تراين تي واپس آڻيندو آهي. هفتي ۾ هڪ ڀيرو گهر ۾ ٺهيل قدرتي وار جا ماسڪ ۽ هفتي ۾ ٻه ڀيرا هڪ گرم وار جي تيل جو مساج توهان جي وارن کي چمڪائڻ لاءِ گهڻو ڪجهه ڪري سگهي ٿو.
ڪوشش ڪريو پنھنجي وارن جي شين کي تبديل ڪريو
اسان جو شيمپو ۽ ڪمشنر حاصل ڪرڻ دوران ، اسان گھڻو ڪري ان تي گھڻو ڌيان نه ڏينداسين. پر ، اسان کي ضرور هئڻ گهرجي ها. باقاعده وار جون شيون سخت ڪيميائي سان ڀريل آهن جيڪي توهان جي وارن کي ناقابل تلافي نقصان پهچائي سگهن ٿيون. اهي پراڊڪٽس استعمال ڪرڻ سان توهان جي وارن کي هاڻ نرم ۽ نرم بڻائي سگهجي ٿو ، ڊگهي وقت ۾ اهي شيون توهان جي وارن لاءِ انتهائي نقصانڪار آهن. جيڪڏهن توهان گھڳريل ۽ گندي وارين وارن سان منهن ڏئي رهيا آهيو ، اهو وقت وقت آهي نامياتي پارابين کان ۽ سلفيٽ کان خالي وارين شين کي استعمال ڪرڻ.
گرمي اسٽائلنگ کي هڪ وقف ڏيو
ڪوبه شڪ ناهي ، هڪ سڌي ، ڪڻڪ ڪندڙ ، ۽ وارن جو سينگار لڳائڻ وارو عمل آسان ۽ تيز ڪري سگهي ٿو. پر ، توهان جي وارن جي صحت جي خاطر ، اهو ضروري آهي ته توهان هنن کي وقفو ڏيو. گرمي پائڻ وارو سامان توهان جي وارن جي نمي چوسيندو آهي ، ان کي منجهيل ۽ خراب ڪري ڇڏيندو آهي. پنهنجي وارن کي چمڪ واپس آڻڻ لاءِ ، اهو بهتر آهي ته توهان پنهنجي وارن کي سڪون ڏيو جڏهن توهان انهن کي طاقت ڏيڻ تي ڪم ڪيو.
سفارش ٿيل پڙهو: وارن جي تيل جو ٽڪڙو جيڪو وار گهٽجڻ گهٽجي ٿو
پنھنجي غذا کي بھتر ڪر
اسان جي وار صحت جو هڪ وڏو حصو جنهن کي اڪثر نظرانداز ڪيو ويندو آهي غذا آهي. توهان جي وارن کي صحتمند رکڻ لاءِ وٽامن ۽ معدنيات جهڙوڪ آئرن ، زنڪ ، ميگنيشيم ۽ پوٽاشيم اهم آهن. جيڪڏهن توهان جي غذا انهن ضروري غذائن ۾ گهٽ رهي آهي ، توهان جا وار توهان کي ڇڏي نه ڏيڻ جي قابل نه هوندا ـ انهي بابت توهان ڪيتريون ئي شيون ڪوشش ڪريو. تنهن ڪري ، جيڪڏهن توهان غير صحت واري وار چڪر ۾ areاسي پيا آهيو ، شايد اهو وقت آهي ته صحتمند خوراڪ واري عادتن کي لڳڻ جو وقت هجي.
