بس اندر
- چيترا نيوراتري 2021: تاريخ ، مهورتا ، رسمون ۽ اهميت هن فيسٽيول
- حنا خان تانپر سبز اکين واري شيڊ سان چمڪندي آهي ۽ چمڪندڙ نياڻين چپس چند سادي قدمن ۾ نظر ايندو.
- يوگادي ۽ بيساڪي 2021: ڪليبس متاثر ٿيل روايتي سوٽ سان توهان پنهنجو عمده نظريو نڀايو
- روزانه افق: 13 اپريل 2021
وڃايو نه ٿيو
- بي ايس اين ايل ڊگھي مدت واري براڊبينڊ ڪنيڪشن مان انسٽاليشن چارجز ختم ڪري ٿي
- IPL 2021: BalleBaazi.com نئين مهم 'ڪرڪيٽ مچائو' سان موسم جو استقبال ڪيو.
- ويرا سٿدار ايڪا نارائن ڪمبل COVID-19 جي ڪري ڪورٽ مان گذري ويو
- منگلورو ساحل کان ٻيڙي ٽڪر تي ٽڪر ٿيڻ سان ٽنهي مڇي مارڻ جو خوف ظاهر ڪيو
- ڪبرا موبلٽي هرميس 75 تيز رفتار ڪمرشل ڊيلوريشن اليڪٽرڪ اسڪوٽر هندستان ۾ شروع ڪئي
- اين بي ايف سيز لاءِ سون جي قيمت تمام گهڻو پريشان ناهي ، بينڪن کي محتاط رهڻ جي ضرورت آهي
- سي ايس بي سي بهار پوليس ڪانسٽيبل حتمي نتيجو 2021 قرار ڏنو
- اپريل ۾ مهاراشٽر ۾ اچڻ لاءِ 10 بهترين جڳهن
هي پاستا جو نسخو سڀ ڪجهه مفت ۾ هئڻ ، جلدي ۽ آسان بڻائڻ وارو آسان آهي ، تنهن ڪري ته توهان مڪمل ڪم ڪرڻ جي ڏينهن کان به ڪيتري ٿڪل نه هجو ، توهان اڃا تائين پنهنجي گهر ۾ ٺهيل مهمان مزيدار مزو وٺي سگهو ٿا. ترڪيب بابت منهنجي پسنديده شيءِ اها آهي ته ان جو مقصد گهٽ ۾ گهٽ خريداري ڪرڻ آهي. تنهن ڪري وڃ ۽ کاڌا حاصل ڪريو!
تيار وقت 20 منٽ کاڪ وقت 15 ايم مڪمل وقت 35 منٽ
ترڪيب پاران: پلوي نگم صاحب
ترڪيب جو قسم: مين کورس
خدمت ڪري ٿو: 2
اجزاء-
ماني لاءِ ويھڻ لاءِ:
زيتون جو تيل - 1 چمچ
لہسن جو لوڻ ، ڇڪيل ، چٽو ٿيل --ڪيل - 1
بيڊ برڪ - ½ کپ
پادري لاءِ:
اسپاگهيٽي - 2 ڪپ
لہسن سان ڀريل -1
ڳاڙهي مرچ ، ڪٽي کٽي - 1
ڪڪڙ جو سينو ، جولن - 1
اوريگانو تنجي ٿو ، ڇڏيندو آهي صرف - 5
پرسنسن پنير - 1 چمچ
زيتون جو تيل - 1 چمچ
-
- وچولي گرمي تي هڪ فرائنگ پين گرم ڪريو.
- زيتون جو تيل شامل ڪريو. جڏهن گرم ٿئي ، ماني ڪڪڙ ۽ ڪٽيل لوسن شامل ڪريو.
- ساéي ھلڪو رنگ تائين. باورچی خانه جي پيپر تي موسم ۽ نلڪ.
- ٻيلي کي پاڻي وجھو. ۽ اگوڻ تي اچڻ کان پوءِ ان کي موسم ڏي ۽ پاسٽ شامل ڪيو.
- ان کي ابلڻ ڏيو ، جيستائين پکا تائين وٺي ڇڪي.
- هڪ پين کي گرم ڪريو ، زيتون جو تيل شامل ڪريو ، ڪڪڙ شامل ڪريو ۽ ان کي موسم جوڙي.
- ڪڪڙ تائين ساکن تائين.
- ان دوران پاڙيسري کي چڪاسيو ، جيڪڏهن ٿي ويو ، ان کي خشڪ ڪري ڇڏيو.
- خشڪ ڪٽڻ کان پھريائين ، ڪڪڙ ۾ ٿورو پاسٽا پاڻي شامل ڪريو.
- لہسن ۽ ڳاڙهي مرچ شامل ڪريو ، 2 منٽن تائين tumut.
- هاڻي پاستا کي پين ۾ وجهو.
- موسمن کي ترتيب ڏيڻ.
- اورينگو جا پن شامل ڪريو ۽ چ mixي طرح سان گڏ ملايو وڃي.
- روٽي ڪڪڙ سان مٿي ۽ خدمت ڪريو.
- سرون ڏئي ٿو - 1 ڪپ
- ڪيليئرز - 211
- فٽ - 6g
- پروٽين - 33 ز
- ڪاربوهائيڊريٽ - 21g
- ٻڪري - 2g
- غذائي فائبر - 0