الٽيون ۽ پيٽ جي خرابي لاءِ سوزش گهر جو علاج

ٻارن لاء بهترين نالا

فرش:

پيدائش جي تاريخ:

موڪل

مون کي اي ميل ذريعي موڪليو سائيٽ تي ڏيکاريو

بس اندر

• 5 ڪلاڪ اڳ چيترا نيوراتري 2021: تاريخ ، مهورتا ، رسمون ۽ اهميت هن فيسٽيول
• 
• 6 ڪلاڪ اڳ حنا خان تانپر سبز اکين واري شيڊ سان چمڪندي آهي ۽ چمڪندڙ نياڻين چپس چند سادي قدمن ۾ نظر ايندو.
• 8 ڪلاڪ اڳ يوگادي ۽ بيساڪي 2021: ڪليبس متاثر ٿيل روايتي سوٽ سان توهان پنهنجو عمده نظريو نڀايو
• 11 ڪلاڪ اڳ روزانه افق: 13 اپريل 2021

وڃايو نه ٿيو

• راندين نيوزيلينڊ ڪرڪيٽ ايوارڊ: وليمسن سر رچرڊ هيڊلي ميڊل کي چوٿون ڀيرو کٽي ورتو
• گاڏيون ڪبرا موبلٽي هرميس 75 تيز رفتار ڪمرشل ڊيلوريشن اليڪٽرڪ اسڪوٽر هندستان ۾ شروع ڪئي
• خبرون آمريڪي تربيت ڏيندڙ هندستاني تعليم ڏيندڙن لاءِ انگلش ڪورسز جي اڳواڻي ڪن ٿا
• فلمون يوگادي 2021: مهيش بابو ، رام چرن ، جونيئر اين ٽي آر ، درشن ۽ ٻيا ڏکڻ اسٽار پنهنجي مداحن ڏانهن نيڪي موڪليندا آهن
• ماليات اين بي ايف سيز لاءِ سون جي قيمت تمام گهڻو پريشان ناهي ، بينڪن کي محتاط رهڻ جي ضرورت آهي
• ٽيڪنالاجي اي جي آر جون ذميواريون ۽ تازيون اسپيڪٽرم نيلامي ٽيليڪ شعبي تي اثر انداز ٿي سگهن ٿيون
• تعليم سي ايس بي سي بهار پوليس ڪانسٽيبل حتمي نتيجو 2021 قرار ڏنو
• سفر اپريل ۾ مهاراشٽر ۾ اچڻ لاءِ 10 بهترين جڳهن

الٽي ، بي حيائي ۽ بيچيني جو احساس آهي. اسان مان گھڻا کان واقف آھن ۽ ھي اڪثر الٽي جو اڳڪٿي تصور ڪيو ويندو آھي.

اهو يقيناً هڪ مشڪل آهي ان جو تجربو ڪرڻ ۽ اهو گهڻن ئي سببن جي ڪري آهي - پاڻي جي بيماري ، کاڌي جي زهري ، صبح جي بيماري ، حرڪت جي بيماري ، تيزاب ريفلوڪس وغيره.

ڪڏهن ڪڏهن تيز ٿلهي ڊاڪٽرن کي سفر جي ضرورت نه هوندي آهي ۽ توهان آرام سان گهريلو علاج جي مدد سان ان جو مقابلو ڪري سگهو ٿا جيڪو اسان هن مضمون ۾ ٻڌايو آهي.

مضبوط دوائن جي اندر وڃڻ توهان کي وڌيڪ نفيس محسوس ڪندي.

معدي جي خرابي سان گڏ نڪ به ٿي سگھي ٿو ، جيڪو روزانو جي اڪثر سرگرمين کي بگاڙي ٿو.

ڪيتريون ئي سبب ٿي سگهن ٿيون جيڪي هن مسئلي جو بنيادي سبب بڻجي سگهن ٿيون جن ۾ فوڊ پوائزننگ ، هڪ انفيڪشن ، الرجي رد عمل ، وڌيڪ کائڻ ، گهڻو گهڻو دٻاءُ ، گهڻو پيئڻ ، حرڪت جي بيماري ، دوائن جو اثر يا پيٽ جي بيماري جي بيماري شامل آهن.

هن آرٽيڪل ۾ ، اسان مٿي homeاٿل ۽ ڪجهه تيز پيٽ جي ڪجهه اهم حلن جي فهرست ڏني آهي. تنهن ڪري ، آرٽيڪل کي تڪليف ۽ متالي جي علاج لاءِ بهترين گهر علاج بابت وڌيڪ toاڻڻ لاءِ هي آرٽيڪل پڙهو.

1. ٻرندڙ:

ادرڪ هاضمي جي اينزيمز کي وڌائيندي آھي جيڪي پيٽ جي ايسڊ کي غير جانبدار ڪرڻ ۾ مدد ڪندا آھن. ان ۾ فينولس پڻ هوندا آهن جيڪي جلدي هضم ڪيل کاڌي ۽ زهرن کي نظام ذريعي منتقل ڪرڻ ۾ مدد ڪندا آهن.

هن بيماري سان پيٽ جي اذيت کي روڪي ٿي.

2. ايپل سائڊر سرڪل:

ايپل سائڊ سرڪ جي وڌيڪ پيٽرين جي تسلسل آهي ، جيڪي پيئيل معدي کي آرام ۾ آڻڻ ۾ مدد ڪن ٿا ۽ متلي کي دور ڪري ٿو. هن جو تيزابي طبيعت پڻ معدي ۾ شيون معمول حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪندو آهي. ھي متلو جي بھترين علاج علاج مان ھڪڙو آھي.

3. هڪ ليمو سلائس ڪريو.

سٽي ميوي جي خوشبو توهان کي nausea جي ڇڪ محسوس ڪري سگهي ٿي ۽ توهان جي معدني کي به آرام سان آڻي. تازو ڪٽيل ليمن کي ٿڪائڻ ۽ ٻاهر ڪ naڻ سان بهاني نڪرندي.

هن مطالعي ۾ تصديق ڪئي وئي آهي حمل جي ليمن ۽ الٽي تي ليمن انڌيشن آرومٿراپي جو اثر: هڪ ٻل انڌ ، بي ترتيب ، ڪنٽرول ڪيل ڪلينڪل آزمائشي '.

4. ڏند:

داڻا ۾ لائڪٽوبيلس ۽ بائيفوبوبٽيريم وانگر لائيو ڪلچر شامل آهن جيڪي توهان جي آنڊن ۾ سٺا بيڪٽيريا جو توازن بحال ڪرڻ ۾ مدد ڪندا آهن. اهو جسم کي بدہضمي ۽ ڊائريا کان شفا ڏيڻ ۾ پڻ مدد ڏيندو آهي. هي هڪ بيٺل پيٽ ۽ الٽي جو بهترين قدرتي علاج آهي

5. مرچ جو نشان:

Peppermint کي پيٽ جي خراب خرابي کي toهلائڻ جي صلاحيت آهي. توهان جي گومن تي ٿورو مرچ جو تيل لاڳو ڪرڻ سان توهان کي متلي جي فوري تڪليف ٿيندي.

6. فينگورين جي ٻج:

هي خراب پيٽ ۽ پيٽ جي خرابي لاءِ بهترين گهر علاج مان هڪ آهي. فينوگينجي جيوڙن جي ٻج ۾ موجود لذتن جي وڏي مقدار موجود هوندي آهي جيڪا توهان جي ٿولهه کي گهڻي ڪري سگهندي آهي ۽ انهي ڪري فوري آرام فراهم ڪري ٿي.

توھان ھڪڙو ٻه چمچ مڻيا کنڊ جي ٻج جو پاؤر ھڪ گلاس پاڻي ۾ شامل ڪريو ۽ ان کي ھڪڙي ڏينھن ۾ ٻه يا ٽي ڀيرا پيئي سگھو ٿا.

7. ڪجهه ايئر حاصل ڪيو:

ٻاھر نڪرڻ اھو سڀ ڪجھ آھي جيڪو تون نيڪالي مان نيڪي حاصل ڪرڻ لاءِ ڪرڻو پوندو. تازي هوا حاصل ڪرڻ سان توهان جي جسم کي هوا جي وهڪري سبب آرام ڪرڻ ۾ مدد ملندي.

8. فلائيڊس ۽ غذائي اجتن کي تبديل ڪريو.

جيڪڏهن توهان ساڳئي وقت پيٽ ۾ بيمار ۽ نفيس آهيو ، اهو بهتر آهي ته توهان انهي وڃايل رطوبت کي تبديل ڪري ، جيڪا توهان وڃائي ڇڏيو آهي. ڪافي پاڻي پيئو ، جئين اهو نيڪي جي احساس کان نجات حاصل ڪرڻ جو بهترين طريقو آهي.

9. ڪيليس:

ڪيلي معدے جي خرابين جي علاج ۾ مدد ڪندو آھي جيئن بدہضمي ۽ لوڻ واريون اسٽول. هي ميوو آساني سان هضم ٿيندو آهي ۽ معدي ۾ وڌيڪ تيزاب جذب ڪري ٿو.

10. چمومائل چانهه:

چومومائل چانهه هڪ ضد سوزش ڪندڙ ايجنٽ طور ڪم ڪندي پيٽ جي خراب پيٽ جي درد کي گهٽائڻ ۾ مدد فراهم ڪندو. اهي خاصيتون پيٽ جي عضون کي آرام ۾ مدد ڏيڻ ۽ درد ۽ درد کي گهٽائڻ ۾ پڻ مدد ڏين ٿيون.

11. گرمنگ پيڊ:

معدي تي گرمي توهان جي درد ۽ تڪليف کان پريشان ڪرڻ ۾ مدد ملندي. حرارت آرام سان عضون کي آرام ڏياريندي آهي ۽ انهي جي منفي احساس کي گهٽائيندي آهي.

12. BRAT ڊاڪٽ:

ڪيلي ، چانور ، سيب ۽ ٽوسٽ (BRAT) غذا کي خراب ڪرڻ سان گڏ پيٽ کي آرام ۾ آڻڻ ۾ مدد ڪن ٿا. اهو پڻ نڪتو آهي هڏن کي ۽ دستن کي. اهو ئي سبب آهي ته BRAT ۾ گهٽ فائبر ۽ تيز پابند ڪيل کاڌا هوندا آهن جيڪي هن ڪم ۾ مدد ڪندا آهن. هي هڪ بيزاري معدي ۽ nausea بابت بهترين گهر علاج مان آهي.

پڙهايو: 17 عورتون ڇو جماع ڪنديون آهن

پڙهو: شادي شده عورتون چوپڙيون ڇو پائينديون آهن؟

توهان جو سڀاڻي لاء توهان جو همراهه

ڄاڻڻ

مون کي اي ميل ذريعي موڪليو سائيٽ تي ڏيکاريو