ناريل جي ريڪپ سان لاکي چنا دل

ٻارن لاء بهترين نالا

فرش:

پيدائش جي تاريخ:

موڪل

مون کي اي ميل ذريعي موڪليو سائيٽ تي ڏيکاريو

بس اندر

• 5 ڪلاڪ اڳ چيترا نيوراتري 2021: تاريخ ، مهانورا ، رسمون ۽ هن فيسٽيول جي اهميت
• 
• 6 ڪلاڪ اڳ حنا خان کاپر سبز رنگ جي آئي شيڊو ۽ چمڪدار عرالي چپس سان چمڪندڙ ڏورانهن قدمن تي ڪجهه نظرون حاصل ڪيون!
• 8 ڪلاڪ اڳ يوگادي ۽ بيساڪي 2021: ڪليبس متاثر ٿيل روايتي سوٽ سان گڏ پنهنجو عمده نظريو نڀايو
• 11 ڪلاڪ اڳ روزانه افق: 13 اپريل 2021

وڃايو نه ٿيو

• راندين نيوزيلينڊ ڪرڪيٽ ايوارڊ: وليمسن سر رچرڊ هيڊلي ميڊل کي چوٿون ڀيرو کٽي ورتو
• گاڏيون ڪبرا موبلٽي هرميس 75 تيز رفتار ڪمرشل ڊيلوريشن اليڪٽرڪ اسڪوٽر هندستان ۾ شروع ڪئي
• خبرن آمريڪي تربيت ڏيندڙ هندستاني تعليم ڏيندڙن لاءِ انگلش ڪورسز جي اڳواڻي ڪن ٿا
• فلمون يوگادي 2021: مهيش بابو ، رام چرن ، جرن اين آر ٽي ، درشن ۽ ٻيا ڏکڻ اسٽار پنهنجي مداحن ڏانهن نيڪي موڪليندا آهن
• ماليات اين بي ايف سيز لاءِ سون جي قيمت تمام گهڻو پريشان ناهي ، بينڪن کي محتاط رهڻ جي ضرورت آهي
• ٽيڪنالاجي اي اين آر جون ذميواريون ۽ تازيون اسپيڪٽرم نيلامي ٽيليڪ شعبي تي اثر انداز ٿي سگهن ٿيون
• تعليم سي ايس بي سي بهار پوليس ڪانسٽيبل آخري نتيجو 2021 قرار ڏنو
• سفر اپريل ۾ مهاراشٽر ۾ اچڻ لاءِ 10 بهترين جڳهن

ڪيتريون ئي وينجن آهن جيڪي تيار ڪري سگهجن ٿيون صحتمند لاکي ، جنهن کي بوتل جي لوچي به چيو ويندو آهي. بوتل ۾ لوهه ڪيترن ئي طريقن سان صحت کي فائديمند ڪري ٿو. مثال طور ، بوتل وارو يا لوڪي هضم کي تيز ڪندو آهي ، ۽ وزن گهٽائڻ ۾ مدد ڪندو آهي. اهو پڻ هڪ صحتمند ڀا vegetablesين مان آهي جيڪو ذيابيطس جي صلاح ڏني وڃي ٿو. OTاڻيو بٽليٽ گاهه جي صحت جو فائدو

اسان سڀ بنيادي hiاڻ وارا سڀياجي جي سبجيڪٽ چوندا آهيون جتي گيا يا لوڪي پیاز ، لہسن ۽ ٽماٽر سان گڏ پکايا ويندا آهن. تنهن هوندي ، هتي هڪ معمولي فرق آهي جيڪو بولڊسڪي توهان کي هن ترڪيب ۾ مليو آهي. هن لاکي چنا دال جو نسخو انهي جي تيار ڪرڻ ۾ کٽ وارو ناريل شامل ڪرڻ آهي. هي لوڪي چنا دال جو نسخه خاص آهي ڇو ته ان ۾ ڪجهه ڪڪڙدار ڪڻڪ جا ٽڪڙا آهن جيڪي انهي کي وڌيڪ مزيدار بڻائي ٿو ترڪيب چيڪ ڪريو.

ناريل جي ترڪيب سان لڪي چنا دل:

خدمت ڪري ٿو ٻه

تياري جو وقت: 10 منٽ

پچائڻ جو وقت: 30 منٽ

اجزاء

1. لاکي- ۽ فريڪ 12 ڪلو (ڇڪيل ۽ نن piecesن ٽڪرن ۾ ڪٽي)

2. پياز- 2 (ڪٽي)

3. ادرڪ ۽ لہسن جو پيسٽ- 1tsp

4. سائو مرچ- 2-3 (ڇڪيل)

5. ٽماٽو- 1 (ڪٽي)

6. چنا دال- ۽ فريڪ 12 ڪپ (پاڻي ۾ ڀريل)

7. Turmeric پاؤڊر- 1tsp

8. لال مرچ پاؤڊر- 1tsp

9. ڪنوار پائوڊر- 1tsp

10. زنجير جا ٻج- 1 ماسڪ

11. تيل- 1 ٽڪر

12. پاڻي- ۽ فريڪ 12 ڪپ

13. لوڻ- ذائقو مطابق

بولڊسڪي جي خاص جزو

ناريل- 1 ٽ جو ٿلهو (ڪٽيل)

امچور پاؤڊر- 1tsp

طريقو

1. پريشر ڪڪر ۾ تيل ڀريو. زحل جي ٻج سان موسم.

2. هاڻ پياز ، ادرڪ ۽ لہسن جو پيسٽ ۽ سبز مرچ شامل ڪريو. تقريبا 2-3 منٽن لاء ساٽ ڪريو ۽ وچولي ڀا onي تي پچايو.

3. لوڻ ، ترارڊو پاؤڊر ، ڪٽي لڪي ۽ ڪڻڪ لاءِ 2-3 منٽن لاءِ پچايو.

4. جڏهن پیاز ۽ ٽماٽو نرم ٿي وڃن ته ان ۾ ناريل ، چنا دال ۽ شامل ڪريو.

5. اڌ پيالو پاڻي وجهو ۽ ڪوڪر کي withڪڻ سان بند ڪيو وڃي. ھڪڙي سيٽي جي عرصي تائين پريشر ڪڪ.

6. هڪ ڀيرو دٻايو وڃي ٿو ، لڙهي کي کوليو ۽ ايمچور پاؤڊر شامل ڪريو.

ناريل سان گڏ تانگلي ۽ ڪاوڙيل لاکي ۽ چنا دال کائڻ لاءِ تيار آهن. ان کي گرم خدمت ڪريو.

توهان جو سڀاڻي لاء توهان جو همراهه

ڄاڻڻ

مون کي اي ميل ذريعي موڪليو سائيٽ تي ڏيکاريو