خوراڪ جيڪي سفر دوران الٽي کان روڪي ٿي

جلدي خبردارين لاءِ هاڻي سبسڪرائب ڪريو

هائپرٽروڪڪ ڪاريوميپيپي: علامات ، سبب ، علاج ۽ روڪ نمونو ڏسو جلدي اشارن جي اطلاعن جي اجازت ڏيو روزاني چتاءُ لاءِ

بس اندر

5 ڪلاڪ اڳ چيترا نيوراتري 2021: تاريخ ، مهورتا ، رسمون ۽ اهميت هن فيسٽيول
6 ڪلاڪ اڳ حنا خان تانپر سبز اکين واري شيڊ سان چمڪندي آهي ۽ چمڪندڙ نياڻين چپس چند سادي قدمن ۾ نظر ايندو.
8 ڪلاڪ اڳ يوگادي ۽ بيساڪي 2021: ڪليبس متاثر ٿيل روايتي سوٽ سان توهان پنهنجو عمده نظريو نڀايو
11 ڪلاڪ اڳ روزانه افق: 13 اپريل 2021

ضرور ڏسو

وڃايو نه ٿيو

گهري صحت صحتيابي ايرام پاران رئيس ارم زاز | شايع ٿيل: سومر 29 جون 2015 ، 1:37 [IST]

ڪجهه ماڻهن کي سفر دوران ناڪي ، الٽي ۽ چکر اچي ويندا آهن. اهو حرڪت جي بيماري سڏيو وڃي ٿو ۽ حرڪت جي دوران ڪنن ۾ ويزيبليوئلريٽر جي خرابي جي ڪري پيدا ٿئي ٿو (سفر).

شخص سفر دوران الٽي به ڪري سگهي ٿو ۽ اهو سفر هن لاءِ سڀ کان وڌيڪ خراب تجربو بڻجي ٿو. الٽي کائڻ سان ڪمزوري ، پاڻي جي گهٽتائي ۽ جسم مان الیکٽرولائٽس جو نقصان ٿيندو آهي. مسلسل الٽي انتها ٿي سگھي ٿي جئين اھو سخت خشڪي جو سبب بڻجي سگھي.

سفر دوران خشڪي جي علاج لاءِ 5 آسان طريقا

ان ڪري ، ماڻھو متلي ۽ الٽي کي روڪڻ لاءِ سفر کان اڳ دوائون وٺن ٿا. تنهن هوندي به ، انهن دوا ۾ ڏڪار جو سبب بڻجندو آهي. اهڙي دوا وٺڻ کانپوءِ ماڻهو سفر دوران سرگرم نه رهي سگهندو آهي.

ڪجهه اثرائتي گهر وارا طريقا آهن جيڪي توهان مزي ۽ الٽي کي روڪڻ لاءِ سفر کان اڳ ڪري سگهندا آهن. توھان يقين ڪري سگھوٿا ته ھي علاج توھان کي غفلت ناھي ڏيندا.

جڏهن سفر ڪندي ته پيٽ جا مسئلا

ڪجهه گهر جي علاج تي نظر وجهو جيڪي سفر کان اڳ بيزاري ۽ الٽي کي روڪي ڇڏين.

ٻرندڙ

ادرڪ ھڪ مشهور antiميل مخالف آھي (جيڪو الٽي واري قميص کي روڪي ٿو). هي هضم ڪرڻ ۾ به مدد ڏيندو آهي. جيڪڏهن توهان الٽي جو تجربو ڪيو ته سفر کان پهريان توهان کي لازمي طور تي ٻير جي چانهه هجڻ گهرجي. الٽي کي روڪڻ دوران هي هڪ بهترين ۽ محفوظ قدرتي طريقو آهي ، جيڪو حمل دوران ٿئي ٿو.

ايپل سائڊر وينگر

ايپل سائڊر سرکہ جو هڪ چمچ ڪجهه پاڻي سان پيالو ڪريو (هڪ پيالو). بس سفر کان پهريان يا جڏهن توهان کي خارش محسوس ٿئي ها ته صرف هن حل سان پنهنجي وات کي ڌوئي وٺو. ھي متيس ۽ الٽي جلدي روڪي ڇڏيندي.

جيئن

مٽي چانهه الٽي کي روڪڻ لاءِ به مددگار آهي. توهان آسانيءَ سان پيالو پيسٽن جي چانهه پاڻيءَ ۾ تازو يا خشڪ پتي جي اُٻرڻ سان makeڪڻ ۽ مينڊي ڪ extractڻ ۾ ڪجهه هولي شامل ڪري سگهو ٿا جيڪڏهن توهان روڊ تي آهيو ، توهان مائٽن جي پنن کي پڻ چوري ڪري سگهو ٿا. ھن جي خوشبو ناسي ۽ الٽي کي روڪڻ ۾ پڻ مدد ڏئي ٿي.

قصا

ڏوهه به مشهور مخالف مخالف شين مان هڪ آهي. توهان پاڻي ۾ ڪجهه دار چینی واري ٿنڀن کي کڻي مهمان چانهه ٺاهي سگهو ٿا. ان ۾ ان جو ذائقو وڌائڻ لاءِ مٺائي شامل ڪريو. اهو صبح جي بيماري کي روڪڻ جي لاءِ ڳجها عورتن کي پڻ ڏنو ويندو آهي ، ڇاڪاڻ ته اها حمل دوران ويڻ کي روڪڻ لاءِ سڀ کان محفوظ ۽ موثر قدرتي طريقو آهي.

رائس جو پاڻي

چانورن جو پاڻي نشاستو وارو هوندو آهي ۽ گهڻو ڪري رت جي تيزابيت کي ختم ڪري ڇڏيندو آهي. ابل جي چانورن کي پاڻي ۾ وجھڻ ڏيو ۽ ڪجھ وقت تائين اُبالڻ ڏيو. ڇا اهو نشاستي وارو پاڻي انهي کي ٿڌو ٿيڻ کان پوءِ. اهو الٽي کان فوري رليف فراهم ڪندي.

پیاز جو رس

اهو جلدي الٽي ۽ nausea کي روڪي ٿو. گرائونڈر ۾ ڪجھ پیاز ڏجي ۽ پوءِ نچوڙي جوس ڪ outي ڇڏيو. توهان انهي کي مرچ ڪ extractڻ سان گڏ ملائي سگهو ٿا. هي ميلاپ ندامت ۽ الٽي کي روڪي ڪم ڪرڻ ۾ ڪم ڪندو.

لونگ

الٽي ۽ متان کي روڪڻ لاءِ ، ڪجهه لونگ چبا ۽ انهن کي نگليو. توهان به ذائقي کي وڌائڻ لاءِ انهي سان گڏ هڪ نن honeyي هوند ڏئي سگهو ٿا. لونگ توهان جي پيٽ لاءِ پڻ بهتر آهي ۽ هضم کي به مدد ڏي ٿي.

الائچی

چائرمينو قائداعظم کي فوري طور تي متلي ۽ الٽي کي روڪي سگھي ٿو. هي هضم ڪرڻ ۾ مدد ڏيندو ۽ گلن کي روڪڻ. توھان ڪري سگھو ٿا cardamom and cinnamon tea.

مرچ ۽ ليمون

اهو سر درد ، الٽي ۽ چکر کي دور ڪري ٿو. گرم ليمن جوس ۾ لوڻ يا مرچ ملايو ۽ سفر ڪرڻ کان پهريان ان کي پيئو. اها هل ۽ الٽي کي روڪي سگهندي.

زيرينن ٻج

سفر ۾ وڃڻ کان پهريان پاڻي ۾ ڪجهه زيرين پاؤڊر ملايو ۽ پيئي. اها الٽي ۽ الٽي کان فوري مدد فراهم ڪندي.

انوائزڊ

اها فوري طور تي نزدي ۽ الٽي کي روڪي ٿي. سفر دوران الٽي کان بچاءُ لاءِ ڪجھ انيسس چرايو. توهان ڪجهه سير ڪيل چانهه ٺاهي سگهو ٿا ۽ ان کي سفر ڪرڻ کان پهريان حاصل ڪري سگهو ٿا.