هائپرٽروڪڪ ڪاريوميپيپي: علامات ، سبب ، علاج ۽ روڪ نمونو ڏسو جلدي اشارن جي اطلاعن جي اجازت ڏيو روزاني چتاءُ لاءِبس اندر
-
چيترا نيوراتري 2021: تاريخ ، مهورتا ، رسمون ۽ اهميت هن فيسٽيول -
- حنا خان تانپر سبز اکين واري شيڊ سان چمڪندي آهي ۽ چمڪندڙ نياڻين چپس چند سادي قدمن ۾ نظر ايندو.
- يوگادي ۽ بيساڪي 2021: ڪليبس متاثر ٿيل روايتي سوٽ سان توهان پنهنجو عمده نظريو نڀايو
- روزانه افق: 13 اپريل 2021
چيترا نيوراتري 2021: تاريخ ، مهورتا ، رسمون ۽ اهميت هن فيسٽيول وڃايو نه ٿيو
- بي ايس اين ايل ڊگھي مدت واري براڊبينڊ ڪنيڪشن مان انسٽاليشن چارجز ختم ڪري ٿي
- ڪانڌ ميلا واپس اچڻ وارا COVID-19 جي وبائي شدت اختيار ڪري سگھن ٿا: سنجي راٿ
- IPL 2021: BalleBaazi.com نئين مهم 'ڪرڪيٽ مچائو' سان موسم جو استقبال ڪيو.
- ويرا سٿدار ايڪا نارائن ڪمبل COVID-19 جي ڪري ڪورٽ مان گذري ويو
- ڪبرا موبلٽي هرميس 75 تيز رفتار ڪمرشل ڊيلوريشن اليڪٽرڪ اسڪوٽر هندستان ۾ شروع ڪئي
- اين بي ايف سيز لاءِ سون جي قيمت تمام گهڻو پريشان ناهي ، بينڪن کي محتاط رهڻ جي ضرورت آهي
- سي ايس بي سي بهار پوليس ڪانسٽيبل حتمي نتيجو 2021 قرار ڏنو
- اپريل ۾ مهاراشٽر ۾ اچڻ لاءِ 10 بهترين جڳهن
جڏهن توهان تمام گهڻي اڃ محسوس ڪئي ، توهان ٿڌو پاڻي لاءِ ترسيو. توهان گھڻو پاڻي ٿڌو پاڻي واپرائڻ جي اميد ۾ ترڪي محسوس ڪرڻ جي تياري ڪريو. پر ڇا ٿڌو پاڻي صحت لاءِ سٺو آهي؟
پڻ پڙهو Flat Flatڙن جي معدي لاءِ عادتون
اصل ۾ ٿڌو پاڻي توهان جي هاضمي جي نظام کي سست ڪري ٿو ۽ توهان جي مجموعي صحت لاءِ پڻ سٺو ناهي. پيئڻ جو گرم پاڻي صحتمند آهي.
اسان مان ڪجهه ماڻهن کي پڻ هڪ ٿڌي پيئڻ سان گڏ ماني کائڻ جي عادت پئجي رهي آهي. هي عادت اڃا به وڌيڪ خراب آهي. ڇا توهان هن حقيقت کي youاڻو ٿا ته توهان جو معاملو ٿيڻ کان پهرين توهان جي جسم کي پاڻي جي درجه بندي وڌائڻ جي ضرورت آهي.
پڻ پڙهو توهان جي جسم کي ڪيئن سخت رکڻ گهرجي
تنهنڪري ، توانائي جي ڪجهه مقدار توهان جي سسٽم اندر مائع کي گرم ڪرڻ لاءِ استعمال ٿي وڃي ٿي ۽ هي فضول خرچ آهي. باقاعده گرم پاڻي پيئڻ سان توهان جي هاضمي جي صحت ۾ مدد ملندي. وڌيڪ toاڻڻ لاءِ پڙهو.
حقيقت # 1
جڏهن توهان ڪجهه ٿڌي پيئندا آهيو ، توهان جي جسم کي پهريون ڀيرو توهان جي جسم جو گرمي پد کي منظم ڪرڻ تي ڌيان ڏيڻ گهرجي. اهو غذائي جذب جي عمل کي سست ڪندو.
حقيقت # 2
انهي سان گڏ ، توهان کائڻ واري چربی وارو مواد مضبوط ٿي سگهندو آهي جڏهن توهان کائڻ سان برف جو پاڻي پيئندا آهيو. تنهن ڪري ، اهو شايد ٿڌي هضم کي سست ڪري سگهي ٿو.
حقيقت # 3
تمام ٿڌي مائع خون جي رڳن کي تنگ ڪرڻ جو رجحان آهي. اصل ۾ ، توهان جي هاضمي جو عمل سست ٿيڻ جي ڪري ٿي ۽ توهان جو جسم ٿڌي پاڻيءَ سان صحيح نموني هائڊريٽ ناهي ٿيو.
حقيقت # 4
ڇا توهان knowاڻو ٿا ته ٿڌو پاڻي پيئڻ کانپوءِ توهان کي ٿولهه گهٽائڻ جو خدشو ڇو ٿي سگهي ٿو؟ چ ،و ، ٿڌو پاڻي توهان جي قوت مدافعت کي ڪمزور ڪري سگهي ٿو جئين توهان جي جسم ۾ گهڻو پاڻي کائڻ کانپوءِ برف جو پاڻي پيئجي توهان جي جسم ۾ اضافي بلغم پيدا ٿئي ٿي.
حقيقت # 5
جيڪڏهن توهان گرم پاڻي پيئندا آهيو ته توهان جو هاضمي وارو نظام بهتر ٿي ويندو آهي ۽ ڪجهه اينزيميون متحرڪ ٿي وينديون آهن.
حقيقت # 6
توهان جو جسم گرم پاڻي سان پنهنجو پاڻ کي بهتر نموني درست ڪرڻ جي قابل هوندو. اھو توھان جي گردن ، رت ۽ توھان جي چمڙي لاءِ بھتر آھي.
حقيقت # 7
جڏهن توهان گرم پاڻي پيئندا ته توهان جو کاڌو آساني سان ورهائجي ويندو. انهي سان گڏ ، توهان جو جسم آساني سان هائڊريٽ ڪيو ويندو آهي.
حقيقت # 8
توهان جي پيالو حرڪت بهتر گرم پاڻي سان ٿيڻ لڳي ٿي. جيڪڏهن توهان کي صبح جو نيم گرم پاڻي پيئڻ جي عادت آهي ، ته توهان کي بهتر willاڻندي.
