هائپرٽروڪڪ ڪاريوميپيپي: علامات ، سبب ، علاج ۽ روڪ نمونو ڏسو جلدي خبردارين جي اطلاع سان اجازت ڏيو روزاني چتاءُ لاءِبس اندر
-
چيترا نيوراتري 2021: تاريخ ، مهانورا ، رسمون ۽ هن فيسٽيول جي اهميت -
- حنا خان کاپر سبز رنگ جي آئي شيڊو ۽ چمڪدار عرالي چپس سان چمڪندڙ ڏورانهن چند آسان قدمن تي نظر وڌي رهي آهي!
- يوگادي ۽ بيساڪي 2021: ڪليبس متاثر ٿيل روايتي سوٽ سان گڏ پنهنجو عمده نظريو نڀايو
- روزانه افق: 13 اپريل 2021
چيترا نيوراتري 2021: تاريخ ، مهانورا ، رسمون ۽ هن فيسٽيول جي اهميت وڃايو نه ٿيو
- وشنو وشال ۽ جوالا گتا 22 اپريل تي ڳن knڻ لاءِ: هتي تفصيل ڏسو
- نيوزيلينڊ ڪرڪيٽ ايوارڊ: وليمسن سر رچرڊ هيڊلي ميڊل کي چوٿون ڀيرو کٽي ورتو
- ڪبرا موبلٽي هرميس 75 تيز رفتار ڪمرشل ڊيلوريشن اليڪٽرڪ اسڪوٽر هندستان ۾ شروع ڪئي
- يوگادي 2021: مهيش بابو ، رام چرن ، جونيئر اين ٽي آر ، درشن ۽ ٻيا ڏکڻ اسٽار پنهنجي مداحن ڏانهن نيڪي موڪليندا آهن
- اين بي ايف سيز لاءِ سون جي قيمت تمام گهڻو پريشان ناهي ، بينڪن کي محتاط رهڻ جي ضرورت آهي
- اي اين آر جون ذميواريون ۽ تازيون اسپيڪٽرم نيلامي ٽيليڪ شعبي تي اثر انداز ٿي سگهن ٿيون
- سي ايس بي سي بهار پوليس ڪانسٽيبل آخري نتيجو 2021 قرار ڏنو
- اپريل ۾ مهاراشٽر ۾ اچڻ لاءِ 10 بهترين جڳهن
ڪيترا دفعا اسان جي والدين اسان کي ڪجهه خاص ميوا کائڻ کان روڪي ڇڏيو آهي ڇاڪاڻ ته اهي جسم ۾ اضافي گرم يا سردي پيدا ڪرڻ جا areاڻا آهن. خير ، جواب تقريبن هر وقت آهي.
ميوا صحتمند ۽ وڻندڙ آهن ۽ سڀني جي غذا جو حصو بڻجڻ گهرجي. اهو پڻ ضروري آهي ته هر قسم جا ميوا استعمال ڪيا وڃن ، ڇاڪاڻ ته هر مختلف رنگن وارا ميوا غذائي جزا هوندا آهن ، جيڪي انهن وٽ خاص ٿي سگهن ٿا. پر اڪثر وقت ۾ ، اسان کي خاص ميوا کائڻ جي اجازت نه هوندي آهي ، جيئن اهي سردي جي بخار جو سبب بڻجن.
اٻرندڙ ميوا جهڙوڪ مهانگو ۽ پيپيا جي لاءِ گرم ميوا يا ميوا معلوم ڪيا وڃن ٿا جيڪي جسم ۾ گرمي جو سبب بڻجي سگهن ٿا. ڪي ٻيا ميوا جهڙوڪ ڪيانا يا ڪنڊٽر سيب خاص طور تي سرد جي علامتن کي وڌائي سگهن ٿا. پر پابنديون لاڳو ٿينديون آهن اسان کي اهو سوچڻ ڇڏي ڏيندو ته ڇا انهن جي ڪا سائنسي پٺڀرائي آهي.
ڪئين ميوا گرم يا سرد جي حيثيت ۾ درج ڪيا ويندا آهن.
ايوروده جي مطابق ، تقريبن سڀني ميوات گرم ۽ ٿڌي درجي ۾ درجه بندي ڪيا ويندا آهن. اهو عام طور تي ظاهر ڪندو آهي ميوي جي اندروني فطرت اسان جي جسم ۾ ان جي اثر جي بنياد تي. ڪجھ ميوا جسم جي اندروني گرمائش کي وڌائين ٿا ، جڏهن ته ڪجهه گهٽ areاڻايل آهن ان کي گهٽائي ، ان ڪري طبقي انهن کي گرم يا سرد.
ڇا ڪيچرڊ ايپل سرد هوندا آهن؟
ڪريسٽرڊ سيب يا سيفيفل ، اسان جي ملڪ ۾ عام طور تي سڏيو ويندو آهي ، هڪ مٺو مزيدار ميوو آهي جيڪو ٿڪيل ڌاڳي واري چمڙي سان هوندو آهي ، جنهن جي اندر نرم ۽ هلڪي چمڪ هوندي آهي. شايد ان جو اڇو گوشت ٻج سان بمباري ٿي سگهي ٿو ، پر تنهن هوندي به مٺو آهي. اهو فطرت ۾ هڪ ٿڌو ميوو آهي ، جنهن جو مطلب آهي ته اهو اسان جي جسم جي اندروني حرارت کي گهٽائي ٿو. اهو ئي سبب آهي ته گهڻو ڪري اهو سردي پيدا ڪرڻ سان لاڳاپيل آهي.
تو ڇا ڪسٽرڊ ايپل ٿڌ سبب ڪري ٿو؟
يقينن نه !! ڪيترائي سمجھڻ ۾ ناڪام آھن ته ميون ٿڌو نه ٿا ڪري سگھن. عام سردي صرف وائرس جي ڪري آهي ۽ ڪجهه قسمن جا ميوا کائڻ سان ٺيڪ نه ٿي سگهي. اهو ضرور سردي جي سبب بڻجندڙ ايپل جي خفيه کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪندو.
ڇا هي افسانو مڪمل طور تي غلط آهي؟
ٿڌي کاڌي کي عام سردي سان ملائڻ واري عمر تقريبن سالن کان آهي ، جنهن اسان کي يقين ڏياريو ته اها مڪمل طور تي الڳ نٿي ٿي سگهي.
جڏهن ته اهو سچ آهي ته ٿڌو کاڌو جسم جي حرارت کي گهٽائڻ areاتو وڃي ٿو ، اهي صرف مصيبتون ڇڏي سگهن ٿا جيستائين هڪ وڏي مقدار ۾ هڪ ڀيرو نه کائي وڃي (جيڪو يقيناً عام انسان لاءِ ممڪن ئي ناهي).
هڪ طرف کان گهڻو کائڻ شايد جسم جو گرمي پد خطرناڪ حد تائين گهٽائڻ جو سبب بڻجي سگھي ٿو. اها حالت اسان جي مدافعتي کي ڪمزور ڪري ٿي ۽ ان سان اسان کي عام سردي وانگر انفيڪشن کي منهن ڏيڻ ۾ وڌيڪ لاچار ٿي وڃي ٿو.
1) اهي ڪينسر جا مخالف آهن:
ماڻهو ڪيسر سيب بابت آساني سان knewاڻيندا هئا پر اهي تحقيق کانپوءِ ان جي ڪينسر مخالف خاصيتن کي ظاهر ڪرڻ بعد آيا. ڪيچرڊڊ ايپلز ۾ ميٿوجينن ۽ الڪلوائيڊس جهڙا مرڪب هوندا آهن ، جيڪي ڪينسر واري جيوڙن جي واڌ کي گهٽائڻ ۾ گهڻو اثرائتا آهن.
2) اهي لوهه جو سٺو ذريعو آهن:
ڊاڪٽرن داڻي طور تي انيميا جي تشخيص ڪندڙ مريضن کي ڪريڊٽ ايپل کائڻ جي صلاح ڏين ٿا ڇاڪاڻ ته ان ۾ لوڻ سان ڀريل مواد. اهو رت جي هيموگلوبن کڻڻ جي صلاحيت وڌائي ٿو ۽ ٿڪ کي به ختم ڪري ٿو.
3) اهي دماغ جي صحت لاءِ سٺا آهن:
ڪيچرڊ ايپل وٽامن بي جو ڪمپليڪس هوندو آهي ، جيڪو دماغ ۾ دٻاءُ جي سطح کي ڪنٽرول ڪرڻ لاءِ areاتو وڃي ٿو. اهي پارڪسنسن جي بيماري ، دماغ جي بيماري جي بيماري کان به بچائن ٿا.
4) اهي هضمي سسٽم جي ڪم کي عام طور تي مدد ڏين ٿيون.
ميوي ۾ موجود فائبر جسم مان ٽاڪسين جي آسان خاتمي ۾ مدد ڪري ٿو. اهو معدي سان لاڳاپيل مسئلن کي پڻ برقرار رکندو آهي جهڙوڪ تيزابيت ۽ گرائٽرائٽس بي بي جي.
5) وزن وڌائڻ لاءِ سٺو:
ميون ڪيلشيم مان مالدار آهي ، جيڪو ماڻهن لاءِ وزن وڌائڻ چاهي ٿو ان لاءِ هڪ مثالي ناٽڪ ٺاهيندو آهي. انهي جي مدد سان ميٽابولڪ جي شرح کي وڌائڻ ۾ مدد ملندي ، مجموعي طور تي خواهش وڌائڻ.
6) اهي چمڙي کي صحتمند ۽ جوان رکڻ ۾ مدد ڏين ٿا:
ميوي جو باقاعده استعمال ڪوليجن جي پيداوار کي تيز ڪري ٿو ، جيڪو چمڙي جي لچڪ برقرار رکڻ ۽ عمر جي نشاني کي دور رکڻ ۾ مدد ڏيندو آهي.
تنهن ڪري ، جيستائين توهان ٽرڪ جي لوڊ جي طرفان ڪانسٽارٽ ايپل کائڻ جي منصوبابندي ڪري رهيا هجو ، توهان وڃڻ وارا آهيو. حقيقت ۾ ، ڪسٽڊ ايپل توهان کي مڪمل طور تي سٺا ڪم ڪري سگھن ٿا ، بلڪل ڪنهن ٻئي ميوي وانگر.
