بس اندر
- چيترا نيوراتري 2021: تاريخ ، مهانورا ، رسمون ۽ هن فيسٽيول جي اهميت
- حنا خان کاپر سبز رنگ جي آئي شيڊو ۽ چمڪدار عرالي چپس سان چمڪندڙ ڏورانهن چند آسان قدمن تي نظر وڌي رهي آهي!
- يوگادي ۽ بيساڪي 2021: ڪليبس متاثر ٿيل روايتي سوٽ سان گڏ پنهنجو شاندار نظريو وڌايو
- روزانه افق: 13 اپريل 2021
وڃايو نه ٿيو
- وشنو وشال ۽ جوالا گتا 22 اپريل تي ڳن knڻ لاءِ: هتي تفصيل ڏسو
- نيوزيلينڊ ڪرڪيٽ ايوارڊ: وليمسن سر رچرڊ هيڊلي ميڊل کي چوٿون ڀيرو کٽي ورتو
- ڪبرا موبلٽي هرميس 75 تيز رفتار ڪمرشل ڊيلوريشن اليڪٽرڪ اسڪوٽر هندستان ۾ شروع ڪئي
- يوگادي 2021: مهيش بابو ، رام چرن ، جرن اين آر ٽي ، درشن ۽ ٻيا ڏکڻ اسٽار پنهنجي مداحن ڏانهن نيڪي موڪليندا آهن
- اين بي ايف سيز لاءِ سون جي قيمت تمام گهڻو پريشان ناهي ، بينڪن کي محتاط رهڻ جي ضرورت آهي
- اي اين آر جون ذميواريون ۽ تازيون اسپيڪٽرم نيلامي ٽيليڪ شعبي تي اثر انداز ٿي سگهن ٿيون
- سي ايس بي سي بهار پوليس ڪانسٽيبل حتمي نتيجو 2021 قرار ڏنو
- اپريل ۾ مهاراشٽر ۾ اچڻ لاءِ 10 بهترين جڳهن
اسٽيم السر جا زخم آهن ، جيڪي هر ڪنهن جي معدي جي دردناڪ قرار ڏيندا آهن. السر جيڪي معدي ۾ ٺهندا آهن انهن کي پيپٽيڪ السر چيو ويندو آهي ۽ جيڪي آنڊن ۾ پيدا ٿيندا آهن ، خاص طور تي دوڊينيم ۾ ، ٻهڊيمن السر سڏجن ٿا.
معدي ۾ السر ۽ نن intestي آنت پيدا ٿيندي آهي ڇو ته بلغم جي گهٽي پرت کي گهٽائيندي آهي جيڪا معدي کان ٿورو مٿي بيٺل آهي. هي پرت معدي کي هاضمي جي جوس جي تيزابيت واري طبيعت کان بچائيندي آهي. تنهن هوندي به ، ڇاڪاڻ ته بلغم جي پرت واقعي پتلي هوندي آهي ، تيزابي هضم رس وارا بافتون کائيندا آهن جيڪي معدي کي بچائيندا آهن ، السر جو سبب بڻجندا آهن.
اهو بيان ڪيو ويو آهي ۽ ثابت ڪيو ويو آهي ته السر جي درد ڪيترو ٿي سگهي ٿو. هڪ مشهور ، اڃا تائين سڀني کان گهٽ حل حل روزو آهي.
ڇا کاڌو انسان جي بنيادي ضرورت هئڻ نٿو سمجهيو وڃي؟ اهو ظاهر ٿيو ، روزو رکڻ واقعي واقعي سٺو آهي جسم ۾ توازن حاصل ڪرڻ ۽ شفا ڏيڻ جو عمل آهي. جڏهن ته ، روزو رکڻ هرگز کاڌي ۽ مائع جي پوري اُلٽي مان نه هئڻ آهي ، اهو ستارو آهي.
روزو رکڻ پیٹ جي السر جو علاج ڪري ٿو:
روزو رکڻ معدي جي السر کي بهتر بنائڻ ۾ مدد ڏيندو آهي ، ڇاڪاڻ ته اهو پیٹ جي الائن کي ڪوسٽڪ ايسڊ ڏانهن نه لڳائيندو آهي ، جيڪا صورتحال خراب ڪري ڇڏي ، بلغم جي پرت کي شفا ڏيڻ ۾ مدد ڏيندو ۽ پنهنجو فرض اڳي وانگر ادا ڪرڻ شروع ڪندو. جڏهن اسان ٿولهه جي السر جي علاج جي لاءِ روزو رکڻ جي ڳالهه ڪيون ٿا ، انهي جو مطلب هڪ يا ٻن ڏينهن جو روزو رکڻ ناهي.
تقريبن ٻن هفتن جو جوس روزي جي السر جي مسئلي جي صحيح علاج جي لاءِ سفارش ڪئي ويندي آهي جڏهن ته مسئلو جاري رهي ٿو ، انٽيڪڊس سان گڏ هڪ مڪمل پاڻي جي روزاني غذا تي وڃڻ جي صلاح ڏني وئي آهي.
ان جي اصل معنى ۾ روزو رکڻ معنيٰ کاڌ خوراڪ ۽ مائع کان پري رهڻ (سواءِ پاڻيءَ جي) مٿي asاڻايل آهي ، ۽ اهو السر ، خاص ڪري پيٽ جي السر کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿو. تنهن هوندي ، ڪنهن کي مڪمل طور تي کاڌو پچائڻ نه گهرجي ، اهو هڪ شخص جي صحت کي ڪمزور ۽ خراب ڪري سگهي ٿو. تنهن ڪري ، هتي ڪجهه شيون آهن جيڪي هڪ پنهنجي غذا ۾ شامل ڪري سگھن ٿيون ، جيتوڻيڪ گڏ نه هجن:
هڪ. گهڻو پاڻي ، کير ۽ ميوي جو رس پيئڻ ، جيڪي روزو رکڻ دوران خشڪ نه هوندا آهن ، معدي ۽ پيٽ جي السر کي اهم نموني گهٽائيندا آهن.
ب. ان کان سواءِ ، سبزي وارا جوس ، خاص طور تي گاجر ، آلو ، پالڪ ، ڪڪڙ ۽ چقندر ، السر کان نجات حاصل ڪرڻ ۾ واقعي تڪڙو مدد ڪن ٿا.
سي. ليمي ۽ ڪيانا کي مدد لاءِ به چيو ويندو آهي. ڪيٽي گيسٽر جي جوس جي تيزابيت کي گهٽائڻ ۾ مددگار ڪندي ، السر جي ڪري پيدا ٿيندڙ درد کي گهٽائيندي.
روزو رکڻ واري غذا جي ذريعي معدے / پيپيڪڪ السر جو علاج ڪرڻ سان ، هڪ کي فائدو ٿي سگهي ٿو ، ڇاڪاڻ ته اهو توهان کي پيٽ ۾ سور کان بچائي ٿو. اهو هڪ فرد جي قوت مدافعت ۽ گلوڪوز کي به فائديمند ڪري ٿو ۽ انسولين جي سطح پڻ وقتي روزاني سڌارڻ سان بهتر بڻائي ٿو اهو پڻ ، توانائي جي سطح وقتي طور تي روزو رکڻ جي ڪري وڌندي آهي ، جئين اهو سرطان جي بيماري ، موهيت ، ذيابيطس ۽ ٻين تي چڪاس ڪري ٿي.
ان ڪري نه رڳو روزو ، السر جي علاج ۾ مدد ڪندو آهي ، پر هي اسان جي جسم مان ٻين مختلف زهرن ۽ بيمارين کان نجات حاصل ڪرڻ ۾ پڻ مدد ڏيندو آهي ، اسان کي صحتمند ماڻهو ٺاهيندو آهي.
پر ، اهو هميشه چيو ويندو آهي ته صرف هڪ روزو رکڻ واري منصوبي جي پيروي نه ڪرڻ گهرجي ، ڇاڪاڻ ته اهي ان کي انٽرنيٽ کان ٻاهر ڪجهه سائيٽ تي پڙهي رهيا آهن. اهو هميشه ڊاڪٽر سان مشورو ڪرڻ جي صلاح آهي ، ڇا توهان کي روزمره جي غذا تي وڃڻ جي اجازت هجڻ گهرجي يا نه السر يا گيسٽرائٽس جي سبب توهان جي پيٽ ۾ محسوس ٿيڻ واري درد کي گهٽائي سگهجي.
ڇا روزو رکڻ معدي جي سور جو سبب بڻجي سگهي ٿو؟
روزو رکڻ ، پنهنجو پاڻ کي پيٽ جي السر جو سبب بڻجندو آهي ، جيڪو رمضان جي مهيني ۾ (جيڪي ان جي پيروي ڪندا آهن) ۽ سال جي ڪنهن ٻئي وقت ۾ مصيبت ۾ مبتلا ماڻهن تي ڪيل تحقيق مان ثابت ٿين ٿا.
هن مطالعي جي مطابق ، رمضان جي مهيني ۾ سال جي ٻين وقتن جي ڀيٽ ۾ تمام گهڻا مريض آپريشن ڪيا ويندا هئا. تنهن ڪري ، روزو رکڻ انهن ماڻهن تي منفي اثر ڪيو ، جيتوڻيڪ اهو ذهن ۾ رکڻ ضروري آهي ته اهي شايد روزانو رکڻ دوران قسم جي کاڌو کائيندا هجن ، جيئن رمضان جي دوران ماڻهن کي طلوع ٿيڻ کان پهرين کائڻ ۽ پيئڻ جي اجازت هوندي آهي.
پيٽ جي السر کي علاج ڪرڻ لاءِ روزو رکڻ دوران پڻ ، گهڻو پاڻي پيئڻ تمام ضروري آهي ، جيڪو رمضان جي مهيني ۾ ظاهر نٿو ٿئي.
روزو رکڻ دوران ، جيڪڏهن ڪو ماڻهو ڪيفين ، ٿڌي يا منجهيل کاڌا ، چاکليٽ ، هڪ وڏو ڀا aي ، مصالحي دار کاڌو ، سرڪي يا شراب سان گڏ کاڌو وغيره انهي سان گڏ ، اهو صرف السر جو درد وڌائي ٿو.
تنهن ڪري ، جيڪڏهن توهان پيٽ جي السر کان متاثر آهيو جڏهن ڊاڪٽر روزو رکڻ جي صلاح يا تجويز نه ڪئي آهي ، ڪوشش نه ڪريو!