بيسن وارن لاءِ: فائدا ۽ ڪتب آڻين

ٻارن لاء بهترين نالا

فرش:

پيدائش جي تاريخ:

موڪل

مون کي اي ميل ذريعي موڪليو سائيٽ تي ڏيکاريو

بس اندر

• 5 ڪلاڪ اڳ چيترا نيوراتري 2021: تاريخ ، مهورتا ، رسمون ۽ اهميت هن فيسٽيول
• 
• 7 ڪلاڪ اڳ حنا خان تانپر سبز اکين واري شيڊ سان چمڪندي آهي ۽ چمڪندڙ نياڻين چپس چند سادي قدمن ۾ نظر ايندو.
• 9 ڪلاڪ پهريان يوگادي ۽ بيساڪي 2021: ڪليبس متاثر ٿيل روايتي سوٽ سان توهان پنهنجو عمده نظريو نڀايو
• 12 ڪلاڪ اڳ روزانه افق: 13 اپريل 2021

وڃايو نه ٿيو

• راندين نيوزيلينڊ ڪرڪيٽ ايوارڊ: وليمسن سر رچرڊ هيڊلي ميڊل کي چوٿون ڀيرو کٽي ورتو
• گاڏيون ڪبرا موبلٽي هرميس 75 تيز رفتار ڪمرشل ڊيلوريشن اليڪٽرڪ اسڪوٽر هندستان ۾ شروع ڪئي
• خبرون آمريڪي تربيت ڏيندڙ هندستاني تعليم ڏيندڙن لاءِ انگلش ڪورسز جي اڳواڻي ڪن ٿا
• فلمون يوگادي 2021: مهيش بابو ، رام چرن ، جونيئر اين ٽي آر ، درشن ۽ ٻيا ڏکڻ اسٽار پنهنجي مداحن ڏانهن نيڪي موڪليندا آهن
• ماليات اين بي ايف سيز لاءِ سون جي قيمت تمام گهڻو پريشان ناهي ، بينڪن کي محتاط رهڻ جي ضرورت آهي
• ٽيڪنالاجي اي جي آر جون ذميواريون ۽ تازيون اسپيڪٽرم نيلامي ٽيليڪ شعبي تي اثر انداز ٿي سگهن ٿيون
• تعليم سي ايس بي سي بهار پوليس ڪانسٽيبل حتمي نتيجو 2021 قرار ڏنو
• سفر اپريل ۾ مهاراشٽر ۾ اچڻ لاءِ 10 بهترين جڳهن

بيزن ، گرام جي اٽو به سڏيو ويندو آهي ، هندستاني باورچی خانه ۾ هڪ تمام عام جزو آهي ۽ هاڻي گهڻي وقت تائين چمڙي جي حفاظت ۾ وڏي پئماني تي استعمال ڪيو ويو آهي. پر هن جا فائدا چمڙي سان ختم نه ٿا ٿين اهو توهان جي وارن لاءِ پڻ تمام گهڻو فائديمند آهي.

ان جي صفائي واري عمل لاءِ بنيادي طور تي استعمال ڪيو ويندو آهي ، بيسن جي اعليٰ غذائيت آهي ۽ توهان کي صحتمند ۽ خوشبودار بندن سان ڇڏي ڏئي ٿو. انهي ۾ مضبوط اينٽي آڪسيڊنٽ ملڪيت آهي ، جيڪي توهان جي سرپل جي مال کي افزائي ۽ افزائش ڪرڻ لاءِ آزاد ريڊيڪل نقصان سان وڙهندا آهن ۽ توهان کي اهي وار ڏيندا آهن جيڪي توهان چاهيندا آهيو. ضروري ويتامين ، پروٽين ۽ فائبر ۾ مالدار ، بيسن کي بال جي مختلف مسئلن کي منهن ڏيڻ لاءِ ڪجهه عجيب گهر علاج لاءِ استعمال ڪري سگهجي ٿو. ^[1]

اهو چئي رهيو آهي ، اچو ته معلوم ڪريو ته توهان مضبوط ۽ صحتمند وار حاصل ڪرڻ لاءِ بيسن کي ڪيئن استعمال ڪري سگهو ٿا. پر پهريان ، توهان جي بالن لاءِ بيزن پيش ڪرڻ واري مختلف فائدن تي هڪ نظر وجهو.

وارن لاءِ بسن / گرام ٻوٽي جا فائدا

• اهو وارن کي صاف ڪري ٿو.
• اهو وارن جي واڌ کي وڌائيندو آهي.
• اهو وارن جي خراب ٿيڻ کي روڪي ٿو.
• اها خشڪي سان وڙهندي آهي.
• اهو ٻرندڙ ۽ خراب ٿيل وار بحال ڪري ٿو.
• اهو توهان جي وارن کي مضبوط ڪري ٿو.
• اهو تيل وارين وارن جو علاج ڪري ٿو.
• اهو توهان جي وار ڏانهن چمڪ وڌائيندو آهي.

وارن لاءِ بسن / گرام ٻوٽو ڪيئن استعمال ڪجي

1. وارن جي واڌ ويجهه لاءِ

ڏند ۾ لڪنڪ ايسڊ موجود آهي جيڪو بالن جي واڌ کي وڌائڻ لاءِ بالن وارا وار hairڙا کي موثر طريقي سان متحرڪ ڪري ٿو. ^[ٻه] ليمي جو رس جي ڪيميائي طبيعت واري چمڙي کي برقرار رکڻ ۾ مدد ڪري ٿي بالن جي نشونما کي وڌائڻ لاءِ جڏهن ته بادام جو تيل توهان جي چمڙي جي لوڻ کي بهتر ۽ پرسڪون رکي ٿو. ^[3]

اجزاء

• 2 چمچ چمي
• 1 چمچ بادام جو تيل
• 5 عدد ڏهي
• 2 عدد ليمن جو رس

استعمال جو طريقو

• پيالي ۾ بيلان کڻي وڃ.
• ھن ۾ ھڪڙو ڪڪڙ شامل ڪريو ۽ ان کي ھڪڙو سٺو ٽڪر ڏيو.
• ھاڻي ان ۾ بادام جو تيل ۽ ليمن جو رس شامل ڪيو ۽ سڀني اجزاء کي ملائي چ mixي طرح گڏ ڪريو ـ ھڪ بھترين پيسٽ.
• توهان پيسٽ ۾ پاڻي شامل ڪري سگهو ٿا جيڪڏهن توهان محسوس ڪيو ته اهو تمام گهڻو موٽو آهي.
• پنھنجي وارن کي خشڪ ڪريو ۽ پنھنجن وارن تي پيسٽ لاڳو ڪريو. انهي کي يقيني بڻائين ته توهان پنهنجي بالن کي جڑوں کان وٺي تائين ڇڪي ڇڏيو.
• شاور ڪيپ استعمال ڪندي پنهنجو سر ڪيو.
• 15 منٽن تائين ان کي ڇڏي ڏيو.
• ان کي چ thoroughيءَ طرح ڌوئي ڇڏيو.
• عام طور تي شيمپو ڪيو ۽ ان کي ڪنڊيشنر جي پيروي ڪيو.

2. خشڪيءَ لاءِ

ٻنهي بيسن ۽ کنڊ هڪ مضبوط اينٽي آڪسيڊنٽ ملڪيت آهن ، جيڪي ڳريل ، گندگي ۽ اضافي تيل منجمد ڪري ڇڏين ٿا ۽ وار وار وارين مسئلن جهڙوڪ خشڪي کي منهن ڏين ٿيون. ^[4]

اجزاء

• 1 چمچ کي چمي
• 1 ٽسپو کنڊ

استعمال جو طريقو

• پيالي ۾ بيلان کڻي وڃ.
• ان ۾ curير شامل ڪريو ۽ ان کي چ mixي طرح سان گڏ ڪريو جيستائين توهان مٺو پيسٽ نه وٺو. توھان ٿورڙي پاڻي جو مرکب شامل ڪري سگھوٿا گھربل مطلوب حاصل ڪرڻ لاءِ.
• پنهنجي هارپ تي پيسٽ لاڳو ڪريو.
• 30 منٽن تائين ان کي ڇڏي ڏيو.
• بعد ۾ ان کي چ thoroughي طرح ڌوئي ڇڏيو.

3. وارن کي صاف ڪرڻ لاءِ

هڪ آسان بيساني مرکب توهان جي پگهار ۽ گندگي کي ڇڏڻ سان توهان جي چمڙي جي کوپڙي کي صاف ڪرڻ لاءِ ڏا removingو اثرائتو آهي.

اجزاء

• 2 چمچ چمي
• پاڻي (جيئن ضرورت آھي)

استعمال جو طريقو

• پيالي ۾ بيلان کڻي وڃ.
• ھن ۾ ڪافي پاڻي شامل ڪريو ته جيئن ڪٿان واري ڪشش سان گڏ مرکب حاصل ڪري سگھجن.
• برش استعمال ڪندي ، اهو مرکب پنهنجي وارن تي لاڳو ڪريو.
• ان کي 5-10 منٽن لاءِ ڇڏي ڏيو.
• بعد ۾ ان کي چ thoroughي طرح ڌوئي ڇڏيو.

4. تيل وارن وارن لاءِ

بيسان جلد توهان جي ڌپ کي صاف ڪري ڇڏيندو آهي جڏهن ته تيل وڌيڪ خرچي کان بچي ويندو آهي جڏهن ته پيٽ توهان جي چمڙي کي مرطوب رکڻ ۽ تيل وارا وار رکڻ سان ٿڪجي پوندي آهي. ^[5]

اجزاء

• 2 چمچ چمي
• 2 چمچ مڻيا (مٽيئي) پائوڊر
• ناريل جو کير ، جئين گهربل هجي

استعمال جو طريقو

• هڪ پيالي ۾ بسن ۽ مٺاڻ پاؤڊر شامل ڪريو.
• ان ۾ ڪافي ڪڻڪ جو تيل شامل ڪريو ته جيئن چمي وارو پيسٽ ٺاهيو.
• توهان جي ڳچي تي پيسٽ لاڳو ڪريو ۽ ان کي پنهنجي وار جي ڊيگهه تائين ڪم ڪريو.
• 15-20 منٽن تائين ان کي ڇڏي ڏيو.
• لوڻ وارو پاڻي استعمال ڪري ان کي سٺي طريقي سان ڌوئاريو وڃي.
• هميشه وانگر شيمپو.

5. مضبوط ۽ صحتمند وارن لاءِ

کنڊ ۽ زيتون جو تيل ٻنهي ۾ اينٽي آڪسيڊنٽ خاصيتون آهن جيڪي آزاد ريڊيڪل نقصان کي روڪينديون آهن ۽ هڪ صاف چمڙي جي حفاظت ۽ صحت مند وارن جي واڌ کي وڌائڻ ۾ مدد ڏين ٿيون. ^[6] ليمن جي تيزابي طبيعت صفائي واري اثر ۾ اضافو ڪري ٿي ۽ هي مضبوط چمڙي ، صحت مند وار حاصل ڪرڻ لاءِ هڪ بهتر مرکب جوڙي ٿو.

اجزاء

• 3 چمچ جو اٽو
• 1 ٽسپو کنڊ
• 1 چمچ زيتون جو تيل
• 1 جو چمچ ليمن جو رس

استعمال جو طريقو

• پيالي ۾ بيلان کڻي وڃ.
• ان ۾ کنڊ شامل ڪريو ۽ ان کي سٺو ٽڪر ڏيو.
• ھاڻي ان ۾ زيتون جو تيل ۽ ليمن جو رس شامل ڪيو ۽ سڀني اجزاء کي گڏيو.
• مرکب توهان جي وارن ۽ ڳچيء تي لاڳو ڪريو.
• 30 منٽن تائين ان کي ڇڏي ڏيو.
• ان کي بعد ۾ کلڻ ڏيو ۽ وارن کي هميشه وانگر شيمپو ڪريو.

6. چمڪندڙ وارن لاءِ

بالن جي واڌ کي فروغ ڏيڻ کان علاوه ، پروٽين وارا افزائش وارا ايگ اڇا توهان جي وارن کي صحت مند چمڪ شامل ڪرڻ لاءِ توهان جي وارن کي ٻيهر جوان بڻائي ٿو. توهان جي وار نرم ، هموار ۽ چمڪندڙ بنائڻ سان هڪ بهترين صاف ڪرڻ وارو ايجنٽ بادام ملائي ۾ شامل ڪري ٿو. ^[7].

اجزاء

• 2 چمچ چمي
• 2 چمچ بادام پائوڊر
• 1 بيضو اڇو

استعمال جو طريقو

• هڪ پيالو ۾ ، بيسن ۽ بادام پاؤڊر ملائي.
• ان ۾ آنسو اڇو شامل ڪريو ۽ چ mixي طرح گڏ ڪريو پيسٽ وٺڻ لاءِ.
• پنهنجي وارن تي پيسٽ لاڳو ڪريو.
• 30 منٽن تائين ان کي ڇڏي ڏيو.
• عام طور تي بعد ۾ ان کي ڌوڪو ۽ شيمپو هميشه وانگر ختم ڪريو.

پڻ پڙهو: بيسن جلد لاءِ: فائدا ۽ ڪئين استعمال ڪرڻ

1. [1]جوڪانٽي ، اي ڪي ، گور ، پي ايم ، گوڊا ، سي ايل ايل ، ۽ چيبر ، آر اين (2012). غذائي معيار ۽ ڪيڪپي جي صحت جا فائدا (Cicer arietinum L.): هڪ جائزو. غذائيت جو برطانوي جرنل ، 108 (S1) ، S11-S26.
2. [ٻه]فلورس ، اي ، شيلل ، جي ، ڪرل ، اي ايس ، جالينڪ ، ڊي ، ميرندا ، ايم ، گرگورين ، ايم ، ... ۽ گربرر ، ٽي. (2017). ليٽٽ ڊايوڊروجنسي سرگرمي وارين ڪڻڪ واري اسٽيم سيل کي چالو ڪري ٿو. قدرتي سيل حياتيات ، 19 (9) ، 1017.
3. [3]https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20129403
4. [4]وان سکاٽ ، اي. جي. ، ۽ روي ، جي. (1976) يو ايس. پيٽرن نمبر 3،984،566. واشنگٽن ، ڊي سي: يو ايس پيٽرن ۽ ٽريڊ مارڪ آفيس.
5. [5]برانچ ، ايس. (2013). فينوگينڪ (ٽريگنيلا فينيم- گراميڪم ايل.) هڪ قيمتي دوا وارو ٻوٽو. انٽرنيشنل جرنل آف ايڊوانس بايولوجيڪل اينڊ بايوڊيڪل ريسرچ ، 1 (8) ، 922-931.
6. [6]ڊينيبي ، ايس جي. ، النيزي ، ٽي. ، سلطان ، اي. ، لوندر ، ٽي. ، چيتوڪ ، جي. ، براون ، K. ، ۽ ڪارڪ ، ايم ج. (2013). زيتون ۽ سورج مکڻ جي ٻج جو تيل بالغ جي چمڙي جي رڪاوٽ تي اثر: نون atalمڻ واري چمڙي جي حفاظت لاءِ اثر. ٻارن جي چمڙي جي بيماري ، 30 (1) ، 42-50.
7. [7].سميٽ ، K. ، وويڪ ، ايس ، سوجتا ، ايس ، ۽ ايشش ، بي (2012). هربل کاسمیٹکس: چمڙي ۽ وارن لاءِ استعمال ٿيل. ج ، 2012 ، 1-7.

توهان جو سڀاڻي لاء توهان جو همراهه

ڄاڻڻ

مون کي اي ميل ذريعي موڪليو سائيٽ تي ڏيکاريو