شگر جوس پيئڻ جو فائدو

جلدي خبردارين لاءِ هاڻي سبسڪرائب ڪريو

هائپرٽروڪڪ ڪاريوميپيپي: علامات ، سبب ، علاج ۽ روڪ نمونو ڏسو جلدي خبردارين جي اطلاع سان اجازت ڏيو روزاني چتاءُ لاءِ

بس اندر

1 ڪلاڪ اڳ يوگادي ۽ بيساڪي 2021: ڪليبس متاثر ٿيل روايتي سوٽ سان گڏ پنهنجو عمده نظريو نڀايو
4 ڪلاڪ اڳ روزانه افق: 13 اپريل 2021
8 ڪلاڪ اڳ چيتي چند ۽ جلال جهانتي 2021: تاريخ ، طيطري ، محورات ، رسمون ۽ اهميت
14 ڪلاڪ اڳ رنگالي بهو 2021: اقتباس ، خواهشون ۽ پيغامات جيڪي توهان پنهنجي محبوبن سان شيئر ڪري سگهن ٿا

ضرور ڏسو

وڃايو نه ٿيو

گهري

صحت

صحتيابي فلاحي امريشا پاران شرما کي حڪم ڪر | شايع ٿيل: اربع ، جنوري 9 ، 2013 ، 17:05 [IST]

اسان ڪيترائي اسٽال ملن ٿا جيڪي ڳڻي جو جوس وڪرو ڪندا آهيون. توهان کي اهو toاڻڻ تي حيران ٿيڻو پوندو ته ٻچن جي ٻرندڙ کنڊ جو رس ڪيترائي صحت فائدا آهن. جيئن ته فصلن جو ميلو اسان تي آهي ، هر هڪ گهر ۾ ڳچيء عام طور تي ملندي. تنهن ڪري ، فيشن ختم ٿيڻ کان پوءِ نن stickي کنڊ جو thrانچو اڇلائڻ بدران ، توهان انهن کي جوس ۾ numerousيرائي سگهو ٿا ۽ ان جي صحت جي ڪيترن ئي فائدن مان لطف اندوز ٿي سگهو ٿا. گڪن جي ٻوٽي ۽ مٽي جي مختلف قسمن تي منحصر آهي ، ٻاهر ڪ juiceيل جوس جا فائدا مختلف ٿي سگهن ٿا. بهرحال ، گنا هڪ معدنيات ، وٽامن ۽ اينٽي آڪسيڊنٽس جو هڪ ڀرپور ذريعو آهي. نظر وجهو...

ٻڪري جي رس جو صحت جا فائدا:

يمن جو علاج ڪري ٿو: جگر جي بيماري لاءِ شگر جو رس هڪ قدرتي دوا آهي. undرندڙ چمڙي ۽ جھلي ۾ زرد رنگن وارو رنگ آهي جيڪو رت ۾ بليوبورن جي موجودگي جي سبب ٿيو آهي. خراب جگر جي ڪمائي ۽ رڪاوٽ ڇڪيل ڇاڻيون ofڙي جو سبب آهن. بحالي لاءِ تيز رفتار ، ٻن گلاسن جي تازو ڳچي جو رس ليمن ۽ لوڻ سان گڏ.

بيماريون: ڊيسيورا ، پيشاب جي نلين جي انفيڪشن ، جنسي طور تي منتقل ٿيندڙ بيماريون ۽ معدي ۾ سوزش (هضم جي نلڪي) يا دل جو انگ هڪ شگر جي جوس سان علاج ڪري سگهجي ٿو.

گردڪ جا پٿر: هي ٻڪري جي رس جي اثرائتي صحت جو ڪارڻ آهي. گردي وارو پٿر عام طور تي ڊي هائيڊريشن جي ڪري ٺهي ٿو ۽ پاڻي جو مسلسل پيئو ڪرڻ گردن ۾ پٿر کي ٽوڙڻ ۾ مدد ڪري ٿو. ڪيترائي فالڊ پيئ ۽ ڪڻڪ جو رس پڻ رکجو جيئن اهو پٿر کي ٽوڙيندو آهي يا انهن ۾ dissهلائي ويندو آهي.

شوگر جي مريضن لاءِ سٺو: ذيابيطس جي مريضن لاءِ گگر صحت بخش آهي ڇاڪاڻ ته ان ۾ سادي شگر شامل ناهي. اھو ھڪڙو بھترين متبادل آھي ھڪڙو خام کنڊ يا مصنوعي مٺي جو. تنهن ڪري ، جيڪڏهن توهان وزن وڃائڻ وارا غذا يا ذیابيطس تي آهيو ، ٻڪري جو رس ڪريو. رت جي گلوڪوز جي سطح کي متوازن رکڻ سان رس جا فائدا.

غذائي فائدا گنا ۾ وٽامن ۽ معدنيات جو هڪ بينڪ آهي جيڪو جسم لاءِ سٺو هوندو آهي. ٻني جو رس فاسفورس ، آئرن ، پوٽاشيم ، ڪيلشم ۽ ميگنيشيم ۾ مالا مال آهي ڪجهه ٿورا ڏيڻ لاءِ. تحقيق ثابت ڪئي آهي ته شگر جو جوس وٽامن جي نقصان کي بحال ڪرڻ ۾ مددگار ثابت ٿي سگهي ٿو جيڪا بخار وانگر بخار جي خرابين جي ڪري ٿي.

ٿڌي ، فلو ۽ گلي ۾ سوڀ وارو: جيڪڏهن توهان سوچيو ٿا ته جوسز گلي وارين يا ٿڌي جي لاءِ نقصانڪار آهن ته پوءِ توهان غلط آهيو. شگر جو جوس ڳري جي زخم ، سردي ۽ فلو کي علاج ۾ مدد ڏيندو آهي.

ڪينسر کان بچائي ٿو: ان جي الڪيڪل طبيعت جي ڪري ، ڳچيء جو رس ڪينسر کان بچائي ٿو ، خاص طور تي سجدي ، ڪولن ، l lڙن ۽ سيني جي سرطان کي.

ورهاي ڪيترائي ماڻھو گھڻو پاڻي پيئندا آھن ۽ پاڻي جي گھٽتائي جو شڪار ٿيندا آھن. جسم ۾ پاڻي برقرار رکڻ لاءِ شگر جو جوس ٿيو. گرميءَ جي دوران به توهان باقائده جي گرمي کي ٿڌو ڪري سگهو ٿا.

گهني جوس پيئڻ ۾ اهي ڪجهه صحت فائدا آهن. ڇا توکي شگر جو رس پسند آهي؟