هائپرٽروڪڪ ڪاريوميپيپي: علامات ، سبب ، علاج ۽ روڪ نمونو ڏسو جلدي اشارن جي اطلاعن جي اجازت ڏيو روزاني چتاءُ لاءِبس اندر
-
چيترا نيوراتري 2021: تاريخ ، مهورتا ، رسمون ۽ اهميت هن فيسٽيول -
- حنا خان تانپر سبز اکين واري شيڊ سان چمڪندي آهي ۽ چمڪندڙ نياڻين چپس چند سادي قدمن ۾ نظر ايندو.
- يوگادي ۽ بيساڪي 2021: ڪليبس متاثر ٿيل روايتي سوٽ سان توهان پنهنجو عمده نظريو نڀايو
- روزانه افق: 13 اپريل 2021
چيترا نيوراتري 2021: تاريخ ، مهورتا ، رسمون ۽ اهميت هن فيسٽيول وڃايو نه ٿيو
- ويرا سٿدار ايڪا نارائن ڪمبل COVID-19 جي ڪري ڪورٽ مان گذري ويو
- منگلورو ساحل کان ٻيڙي ٽڪر تي ٽڪر ٿيڻ سان ٽنهي مڇي مارڻ جو خوف ظاهر ڪيو
- ميدوديف مثبت ڪورونا وائرس جي ٽيسٽ کانپوءِ مونٽي ڪارلو ماسٽرز مان ڪsي
- ڪبرا موبلٽي هرميس 75 تيز رفتار ڪمرشل ڊيلوريشن اليڪٽرڪ اسڪوٽر هندستان ۾ شروع ڪئي
- اين بي ايف سيز لاءِ سون جي قيمت تمام گهڻو پريشان ناهي ، بينڪن کي محتاط رهڻ جي ضرورت آهي
- اي جي آر جون ذميواريون ۽ تازيون اسپيڪٽرم نيلامي ٽيليڪ شعبي تي اثر انداز ٿي سگهن ٿيون
- سي ايس بي سي بهار پوليس ڪانسٽيبل حتمي نتيجو 2021 قرار ڏنو
- اپريل ۾ مهاراشٽر ۾ اچڻ لاءِ 10 بهترين جڳهن
سليپر پائڻ يا ننگا بوٽ وڃڻ دوران خوبصورت آesريون توهان کي آرام سان محسوس ڪري سگهندي. چ ،و ، خوبصورت هجڻ پير ، توهان کي انهن کي برقرار رکڻو پوندو. ڪيترن ئي ماڻهن کي پنهنجن ڌڙن جي سار سنڀال ڪرڻ ۾ تڪليف پيش اچي ٿي. ڇا توهان موزون يا جوتا پائڻ ڪريو ، توهان جا آ toريون بيڪرياريا ۽ فنگس کان خطرناڪ آهن. ان ڪري توھان کي پنھنجي صفائرن کي صاف ۽ سٿرو رکڻ لاءِ باقائدگي سان صاف ڪرڻو پوندو. هر هفتي جي آخر ۾ پيادل وڃڻ جي بدران ، پنهنجي قدرتي پيرن جا پير صاف ڪرڻ لاءِ انهن قدرتي پيرن جي حفاظت جا ٽوٽڪا آزمايو.
ڌوئڻ: توهان جڏهن به ٻاهران ايندا آهيو توهان کي گندگي ۽ بيڪرياريا به ملي ٿي. اهو سوچڻ غلط نه ٿيو ته جوتے توهان جي پيرن کي اهڙي بيڪٽيريا کان بچايو آهي. گهر ۾ داخل ٿيڻ کان پوءِ فوري طور پنهنجا پير ڌو. گهر پهچڻ کانپوءِ اهو پهريون ڪم ٺاهيو. پنهنجي پيرن ۽ آailsرين کي صاف رکڻ لاءِ لوڻ وارو پاڻي استعمال ڪريو. هي بيڪٽيريا کي ماريندو آهي. توهان پڻ پيرن جي پنن کي صاف ڪرڻ ۽ فنگس کي قدرتي طور تي روڪڻ لاءِ ايپل سائڊر سرکہ استعمال ڪري سگهو ٿا.
برش استعمال ڪريو. جڏهن توهان پيرن کي ڌوئڻ ڏيو ، toenails صاف ڪرڻ لاء نرم برش استعمال ڪريو. بيڪرياريا ۽ گند ناخن جي ڪنڊ ۾ stuckاسي پيا آهن. تنهن ڪري ، نيل ڪنڊن کي صاف ڪريو ۽ چمڙي نرم برش سان. هڪ اينٽيسپٽيڪٽ صابن جو لاڳو ڪريو ۽ هڪ برش سان آساني سان صاف ڪريو. غسل وٺڻ دوران ۽ ٻاهران اچڻ کان پوءِ اهو باقاعده ڪيو وڃي.
ننailsا ننailsا رکو: توهان جي پيرن مٽي ، پاڻي ۽ مٽي کي ڌڪيو ويو آهي. ننenڙن ننailsن جي نيٺ هجڻ سان پاڙن کي صاف رکڻ جو بهترين قدرتي طريقو آهي. عورتن کي پيرن جي ڊگهي ننailsڙي رکڻ سان پيار آهي جيئن ته ٽپ آ heريون هيل يا چپل سان سٺي نظر اچي. پر ، اهي ڊگها ناخن بڪيريا ۽ مٽي کڻي جمع ڪندا آهن جنهن کي ٻاهر ڪ isڻ مشڪل هوندو آهي. تنهن ڪري ، وڏن وارن تي نن shortن ۽ نن shapedن شڪل وارن نن preferن نن preferن کي ترجيح ڏي. وڏيون toesails به خطرناڪ آهن. آ toريون اتفاقاً ڀ breakن ٿيون ، ۽ اهو واقعي ڏکوئيندڙ ٿي سگھي ٿو.
نيل فائلون toenails صاف ڪرڻ لاءِ نيل فلر استعمال ڪريو. اشارو ٿيل صاف ڪندڙ چاڪ خاص طور تي استعمال ڪرڻ گهرجي ته ڪنارن ۽ پيرن جي آخر کي صاف ڪيو وڃي. فائلر سان صفائي ڪرڻ کان اڳ پنهنجا پير ڌوئو. اهو ناخن جي ڪنڊن مان خشڪ مٽي کي ٻاهر ڪ easyڻ آسان بڻائي ٿو. سڪل نرم گندي نيل مان نڪرڻ دوران نرم ٿي وڃ. وڌيڪ پريشر آساني سان توهان جي پيرن جي ڀت ٽوڙي سگهي ٿو.
ماڪ: پنهنجي پيرن کي صاف ۽ نرم رکڻ لاءِ ، توهان کي باقائدگي سان نمي ڏيڻ گهرجي. ھي ناخن کي چٽڻ کان روڪي ٿو. قدرتي طور تي چمڪدار ۽ نرم ناخن حاصل ڪرڻ لاءِ موئسچرائزر استعمال ڪريو. اها هڪ ٿورن پير سنڀالڻ واري ٽپ آهي ته شگاف کان به بچي!
ھنن ٽوڻن کي صاف رکڻ لاءِ ڪوشش ڪريو.
