هائپرٽروڪڪ ڪاريوميپيپي: علامات ، سبب ، علاج ۽ روڪ نمونو ڏسو جلدي اشارن جي اطلاعن جي اجازت ڏيو روزاني چتاءُ لاءِبس اندر
-
چيترا نيوراتري 2021: تاريخ ، مهورتا ، رسمون ۽ اهميت هن فيسٽيول -
- حنا خان تانپر سبز اکين واري شيڊ سان چمڪندي آهي ۽ چمڪندڙ نياڻين چپس چند سادي قدمن ۾ نظر ايندو.
- يوگادي ۽ بيساڪي 2021: ڪليبس متاثر ٿيل روايتي سوٽ سان توهان پنهنجو عمده نظريو نڀايو
- روزانه افق: 13 اپريل 2021
چيترا نيوراتري 2021: تاريخ ، مهورتا ، رسمون ۽ اهميت هن فيسٽيول وڃايو نه ٿيو
- اينيربن لاهري آر بي سي وارثي کان اڳ اعتماد ۾ آهي
- ريلينجي جيو ، ايئر ٽيل ، وي ، ۽ بي ايس اين ايل مان تمام داخلا سطح جي ڊيٽا واؤچر جي لسٽ
- ڪانڌ ميلا واپس اچڻ وارا COVID-19 جي وبائي شدت اختيار ڪري سگھن ٿا: سنجي راٿ
- ويرا سٿدار ايڪا نارائن ڪمبل COVID-19 جي ڪري ڪورٽ مان گذري ويو
- ڪبرا موبلٽي هرميس 75 تيز رفتار ڪمرشل ڊيلوريشن اليڪٽرڪ اسڪوٽر هندستان ۾ شروع ڪئي
- اين بي ايف سيز لاءِ سون جي قيمت تمام گهڻو پريشان ناهي ، بينڪن کي محتاط رهڻ جي ضرورت آهي
- سي ايس بي سي بهار پوليس ڪانسٽيبل حتمي نتيجو 2021 قرار ڏنو
- اپريل ۾ مهاراشٽر ۾ اچڻ لاءِ 10 بهترين جڳهن
ايلوچيارس ڊالس ، عام طور تي واٽر چيسٽنس يا خاص طور تي چيني واٽر چيسٽيون ، اصل ۾ مٺي ناهن ، جيئن نالي سان ظاهر آهن. اهي آبي ڪارمس يا بلبو ٽيوب آهن جيڪي ٻوڏ وارن علائقن ، ٻٻر جي زمين ، تلاءَ ، دلدل ، ۽ نن shallڙا ، آهستي آهستي پاڻيءَ جا جسم وڌائين ٿا.
اهي ايشيائي ملڪن جهڙوڪ ڏکڻ چين ، هندستان ، فلپائن ، تائيوان ۽ جاپان ، ۽ ٻين ملڪن جهڙوڪ آسٽريليا ، آفريڪا ۽ انڊين سمنڊ ۽ پئسفڪ سمنڊ جي ڪناري تي آهن.
انهن کي خاص طور تي چيني واٽر شاٽسٽ سڏيو ويندو آهي ڇاڪاڻ ته اهي چيني کاڌي بابت تمام گهڻو مشهور حصو آهن. اهي cookedڪيل آهن جڏهن ته پکايا يا ڀريل آهن جڏهن ته تمام خراب ٿي رهيا آهن. اهو ئي سبب آهي جو ان ڪريمز جا سيل والس ڪراس سان ڳن linkedيل آهن ۽ پڻ مضبوط ٿين ٿا فينوڪ مرڪب ۽ اينٽي بايوٽڪ ايجنٽ جيڪي پينسلن وانگر آهن ، پوچيزين کي سڏجن ٿا. هي سارم کي صاف رهڻ جي اجازت ڏي ٿو جڏهن پکڻ يا ابلي ٿي وڃن ، ۽ اهي ڪاوڙ ۾ شامل ڪن ڪنهن ڊش ۾ شامل ڪيا ويندا آهن.
ايلوچيز ڊلاسس کي ڪيتري لذت بخش بڻائي ٿي.
پاڻي جا داڻا 75 سيڪڙو پاڻي آهن ۽ فائبر جو هڪ امير ذريعو آهن. انهن ۾ هڪ فينوڪ انٽي آڪسائيڊنٽ پڻ آهي ، جنهن کي فيولڪ ايسڊ چيو ويندو آهي. ھن ۾ بي پيچيده وٽامنن جي بھترين مقدار آھي ، جيئن ربوفلاوين ، فولٽس ، پيريڊوڊڪسائن ، ٽيئامائن ۽ پينٿوتينڪ ايسڊ. کارم ۾ موجود معدنيات ۾ ڪپر ، زنڪ ، ميگنيشيم ، پوٽاشيم ، مينگنيز ، فاسفورس وغيره شامل آهن.
ڇاڪاڻ ته ڪمار صرف خوردبيني ٻوٽا هوندا آهن ، باقي ٻوٽو ھاد يا چوپائي مال جي طور تي استعمال ڪيو ويندو آھي.
ايليچوئس ڊولس کي تراپي نياتن سان گڏ پريشان نه ٿيڻ گهرجي ، ان کي واٽر چيسٽ به سڏيو ويندو آهي. واٽر چيسٽ يا واٽر ڪلپر جا هي قسم چمگادڙن وانگر ٺهيل آهن ۽ ان جو ذائقو آلو يا ٻير وانگر آهي.
ايليچويرس ڊولس جا فائدا ڇا آهن؟
1. هائپر ٽائونشن ۽ دل جي بيمارين کي گهٽائي ٿو.
دل جي دوري ۽ بلند بلڊ پريشر جسم ۾ پوٽاشيم جي گهٽ سطح سان ڳن areيل آهي. پاڻي چهنٽ پوٽاشيم جو 7 سيڪڙو مهيا ڪندو آهي جيڪو ڪنهن ماڻهو کي پنهنجي روزاني خوراڪ ۾ گهربل هوندو آهي. پوٽاشيم سسٽم ۾ اضافي سوڊيم جو اثر ڌڪي ٿو ، بلڊ پريشر گهٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿو ۽ دل سان گڏ سٺي پڻ آهي. اهو کوليسٽرول جي سطح کي گهٽائيندو آهي ۽ جسم ۾ ڪاربوهائيڊريٽ جذب کي گهٽائيندو آهي.
2. گھٽ کیلوري-تيز فائبر:
پاڻي جا مرغب غذائيت بخش هوندا آهن ، ۽ انهن جي ڪيلوريءَ جي مواد تي تمام گهٽ هوندا آهن. پاڻي جي چورن بابت 100 گرام مجموعي طور تي 97-100 ڪيليئرز شامل آهن. اهي فائبرن تي بلند آهن جيتوڻيڪ. اهو فائبر رت جي شگر جي سطح ، صحتمند آنڊن جي حرڪت کي منظم ڪري ٿو ، کوليسٽرال جي سطح گهٽائي ٿو ، ۽ توهان جي ڳچي کي صحتمند رکي ٿو. انهن کي 'تيز حجم' کاڌو سڏيو ويندو آهي. اهو مطلب آهي ته اهي توهان کي گهڻي وقت تائين پورو رکنديون آهن. ڇاڪاڻ ته اهي گهڻو پاڻي تي مشتمل هوندا آهن ۽ کیلوري تي گهٽ هوندا آهن ، اهي بهترين خوراڪ کاڌا ٺاهيندا آهن.
3. ضد-ڪارڪينوجنڪ:
پاڻي جي چٿن جي وڏي پئماني تي Ferulic Acid ، هڪ اينٽي آڪسيڊنٽ موجود آهي. ڪينسر جا خانا آزاد ريڊيڪلس سان ڀرپور ماحول ۾ وڌڻ جي ڪوشش ڪندا آهن. اينٽي آڪسيڊنٽ ، فيولڪ ايسڊ ، آڪسيجنڊ دٻاءُ گهٽائي ٿو ۽ سسٽم ۾ فري ريڊيڪلز کي غير جانبدار ڪري ٿو ، ڪينسر جي جيوگهرڙن جي وڌندڙ خطري کي گهٽائي ٿو.
4. توليد واري صحت:
پاڻي جي چٿن واريون عورتن جو هڪ حيرت انگيز سامان آهي ، جيڪي روزو رکڻ واري غيرقانوني چڪر سان مبتلا آهن. وگينائٽس ، جتي خارش کان هڪ غير معمولي ڏور ڏسجندي آهي ، اتي ويتر چيسٽ کان به علاج ڪري سگهجي ٿو. ان ڪم لاءِ ، اهي کير سان کائيندا آهن. ساڳي طرح مردن ۾ erectile dysfunction جي علاج لاءِ استعمال ٿي سگهي ٿو.
5. جنگيون بيڪٽيريا ۽ وائرس:
واٽر چيسٽ جو جوس ۾ حيرت انگيز ۽ جراثيمن واريون خاصيتون آهن. ڳچيء ، بلغم ، looseهلندڙ حرڪت وغيره لاءِ بهترين علاج آهي پاڻي جي چرس سان Waterڪيل پاڻي خشڪ ۽ جريان جي علامن کي گهٽائڻ جي لاءِ هڪ گهر جو علاج آهي. هي پاڻي پيئڻ سان نڙيءَ کي به آرام ۾ مدد ڪندو آهي. پاڻي جا جستجو چمڙي کي پاڪ ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿا. جڏهن ليمن جو رس سان ملايو ۽ لڳايو وڃي ، اهو چمڙيءَ جي بيماري وانگر خارش ڪري ٿو. روزانو ٻه ڀيرا پيئڻ جو پاڻي Chastnuts جو پاڻي هومانجري يا ڳئون جي ڇولن جي سور پڻ ڪندو آهي.
پاڻي جو چشمو س throughoutي سال ۾ موجود آهي. ايشيائي ملڪن ۾ جيتوڻيڪ اهي سياري جي دوران وڌيڪ آساني سان دستياب آهن. اهو حامله عورتن لاءِ وڏو آهي ، ڇاڪاڻ ته اهو ٻار لاءِ وڌيڪ کير لڪائڻ لاءِ ڳاتري ڳڙهه کي تيز ڪندو آهي. اھو پڻ جنين جي افزائش ۽ افزائش لاءِ سٺو آھي.
ايليچويرس ڊولس کي ڪيئن ٿو کپائي سگهجي.
پاڻي جا داڻا خام ، اٻريل ، پکا ۽ زمين مان کائي سگهجن ٿا. اهي گهڻو ڪري پکوڙن ۾ شامل ڪيا ويندا آهن ، جيئن چپ چاپ. اهي بدمعاش پڻ خشڪ آهن ۽ زمين کي آٽو ٺاهڻ لاءِ ، جيڪي ڪيڪ ٺاهڻ ۾ استعمال ڪيا ويندا آهن. جڏهن خام استعمال ڪيو وڃي ، انهن وٽ پنهنجو ئي خاص مزو نه هوندو آهي. اهي اڇا ، گوشت وارا ، ڪجهه مٺا ۽ گهڻو ڪاوڙجي هوندا آهن. اهي چانور نوڊلز ، داڻا ، ادرڪ جو تيل ، بانس شوٽ ، ۽ ٻين سوس ۽ موسمن سان گڏ چ goي ريت هلن ٿا.
هندستان ۾ ، پاڻيءَ جي چٿن جو اٽو روزو رکڻ دوران کائيندو آهي. اناج مان روزو رکڻ دوران نه کاڌو ويندو آهي ۽ جڏهن ته اهي داڻو نه آهن ، انهن مان اٽو فالڊ بيڪس ٺاهڻ لاءِ استعمال ٿيندو آهي.
پاڻي جي چٿريون ايوورڊا ۽ قديم چيني دوائن جو هڪ لازمي حصو هئا. اهو خراب ٿيل پيتا دوشا کي آرام لاءِ استعمال ڪيو ويو ، ڇاڪاڻ ته اها هڪ بهترين ڊائيورڪ آهي. اهو قديم دوا جي ڪيترن ئي بحال ڪرڻ وارا فارمولا جو حصو هو.
اها اسان جي ابن ڏاڏن جي سفارش ڪيل بهترين فائدن سان گڏ هڪ پراڻي دور جي علاج آهي. اسان جي غذا جو حصو هئڻ گهرجي بيماريون بيهوش رهڻ ۽ ساڳئي وقت تي فٽ رهڻ.
