30 آسان فال سائڊ ڊشز جيڪي توھان 30 منٽ کان گھٽ ۾ ٺاھي سگھو ٿا

ٻارن لاء بهترين نالا

اها ابدي باورچی خانه جي جدوجهد آهي: توهان چاهيو ٿا عظيم کاڌو، پر توهان نٿا چاهيو ته ڪلاڪ سخت محنت ڪرڻ لاءِ گرم اسٽو تي. ٺاهڻ عظيم کاڌو. خوشقسمتيءَ سان، حيرت انگيز ڀاڄين کي سڄو ڏينهن وٺڻ جي ضرورت نه آهي، جيئن اهي 30 وات مان پاڻي ڏيڻ واري موسمي ترڪيبون جيڪي 30 منٽ يا ان کان گهٽ ۾ گڏ ٿين ٿيون.

لاڳاپيل : اسان جون 36 پسنديده زوال واريون ترڪيبون هر وقت



پنير ۽ مرچ گوبي 9211 ڦوٽو: لِز اينڊريو/ اسٽائلنگ: ايرين ميڪڊويل

Cacio e Pepe cauliflower

پنير سڄو ڏينهن، هر روز.

ترڪيب حاصل ڪريو



caramel kate گاجر سلاد هي ميڙ اسان جي آهي

گاجر، فاٽا ۽ پستا سلاد

هي ذائقو جيترو سٺو لڳندو آهي.

ترڪيب حاصل ڪريو

مٺي آلو hummus جو طريقو ڦوٽو: لِز اينڊريو/ اسٽائلنگ: ايرين ميڪڊويل

مٺي آلو Hummus

ٻڏڻ جا امڪان لامحدود آهن.

ترڪيب حاصل ڪريو

زوال طرف وينجن آلو پينڪڪس مان هڪ کاڌو بلاگ آهيان

تماڪ ٿيل گودا آلو پينڪڪس

مٿي انهن ماڻهن کي ڳاڙهي ڪريم جي هڪ گولي سان بند ڪريو.

ترڪيب حاصل ڪريو



chickpeas broccoli Averie Cooks

چيزي روسٽ ٿيل ڪڪڙ ۽ بروڪلولي

اهي کنڊ snap مٽر، جيتوڻيڪ.

ترڪيب حاصل ڪريو

ليمن فرائيڊ برسل اسپروٽ اڌ پڪل فصل

ليموني ڀريل برسلز اسپراوٽ

اسان هن کي سڄي موسم ۾ گردش ۾ رکون ٿا.

ترڪيب حاصل ڪريو

ميش ٿيل آلو ارين ميڪڊويل

20 منٽ ميش ٿيل آلو

ڇاڪاڻ ته اهو جيترو جلدي کائيندو آهي، اوترو ئي اسان کائيندا آهيون.

ترڪيب حاصل ڪريو



مشروم سبزي جو سوپ Averie Cooks

مشروم سبزي جو سوپ

هي ويگن آهي ۽ گلوٽين کان خالي.

ترڪيب حاصل ڪريو

بندر جي ماني ارين ميڪڊويل

سووري بندر جي ماني

ام، اسان هر هڪ کي پنهنجي پنهنجي روٽي حاصل ڪري، ها؟

ترڪيب حاصل ڪريو

ڪدو سوپ Averie Cooks

آسان 30 منٽ ڪدو سوپ

ان کان وڌيڪ سرءُ نه ٿو ملي.

ترڪيب حاصل ڪريو

لاڳاپيل : 30 سوپ توهان 30 منٽ يا گهٽ ۾ ٺاهي سگهو ٿا

زوال طرف وينجن ڪرينبيري ساس ڪيترو مٺو کائي ٿو

بوربن وينلا سائڊر ڪرين بيري ساس

بند ٿيل سامان کي الوداع چئو.

ترڪيب حاصل ڪريو

ميڪ ۽ پنير ارين ميڪڊويل

اسٽو ٽاپ ميڪ ۽ پنير

معاف ڪجو، بس ٿورڙو ٻوڙيو.

ترڪيب حاصل ڪريو

انجير پستا بکري پنير جي کاڄ هي ميڙ اسان جي آهي

انجير، پستا ۽ ماکي بکري پني جا کاڌا

سڀڪنھن شيء کي بهتر ڪنگڻ جي ماپ آهي.

ترڪيب حاصل ڪريو

مٺي آلو wedges گھٽ ۾ گھٽ بيڪر

مٺي پٽاٽو ويجز

سادو ۽ لذيذ.

ترڪيب حاصل ڪريو

زوال طرف وينجن ميش ٿيل آلو يوم جو چمچو

فوري برتن ميش ٿيل آلو

مکڻ ۾ غرق ٿيڻ، يقينا.

ترڪيب حاصل ڪريو

زوال طرف وينجن روسٽڊ اسپرگس ڪوڪي ۽ ڪيٽ

Lemony Roasted Asparagus

veggie کاڌ خوراڪ توهان کي ڪڏهن به خبر نه آهي ته توهان جي ضرورت آهي. (او، پر توهان ڪندا آهيو.)

ترڪيب حاصل ڪريو

Pancetta 921 سان برسلز اسپروٽ ڦوٽو: لِز اينڊريو/ اسٽائلنگ: ايرين ميڪڊويل

برسلز اسپرائوٽس اسڪيلٽ ڪرسپي پينسٽا-گارلڪ بريڊ ڪرمبس سان

اسان اڳي ئي چئي چڪا آهيون، اسان ان کي ٻيهر چونداسين: برسلز اسپروٽ سڀ کان وڏو آهن.

ترڪيب حاصل ڪريو

بيڪن ڍڪيل سائي ڀاڄيون ڪيترو مٺو کائي ٿو

گرين بين بيڪن جا بنڊل

سوال: ڇا بيڪن سان ڪا شيءِ خراب ٿئي ٿي؟ (جواب: نه).

ترڪيب حاصل ڪريو

انجير argula سلاد اڌ پڪل فصل

تازو انجير، prosciutto، ۽ arugula سلاد

وڌيڪ چيري ٽماٽو vinaigrette، مهرباني ڪري .

ترڪيب حاصل ڪريو

گوبي ميش ٿيل آلو مشروم گھٽ ۾ گھٽ بيڪر

مشروم گريوي سان گوبي ميش ٿيل آلو

هڪ ڀاڄي ڇو آهي جڏهن توهان ٽي کائي سگهو ٿا؟

ترڪيب حاصل ڪريو

لاڳاپيل: زوال لاءِ 31 تڪڙو ۽ آسان ترڪيبون

پولينٽا چپس اڌ پڪل فصل

parmesan polenta چپس

ڪمال تائين گريل.

ترڪيب حاصل ڪريو

زوال طرف وينجن steamed artichoke ڪجھ تندور ڏيو

ٻاڦ وارا آرٽيڪل

هڪ ليمون پگھلي مکڻ ڊيپنگ ساس سان.

ترڪيب حاصل ڪريو

butternut اسڪواش fritters لذيذ لذيذ

بٽرنٽ اسڪواش پکوڙ

ڀاڄيون > ٽيٽر.

ترڪيب حاصل ڪريو

ٿلهي جي ڪڪڙ ڦوٽو: لِز اينڊريو/ اسٽائلنگ: ايرين ميڪڊويل

گنوچي سساج ۽ بروڪولي رابي سان

خير، ڇا اهو خوبصورت نظر نٿو اچي؟

ترڪيب حاصل ڪريو

زوال طرف وينجن مني quiches او منهنجا ڀاڄيون

پالڪ آرٽچوڪ ميني ڪوچس

مزي جي حقيقت: اهي ڪٽيون ونٽن ڪرسٽ سان ٺهيل آهن.

ترڪيب حاصل ڪريو

ڀريل سبز ڀاڄيون ڪيترو مٺو کائي ٿو

لوڊ ٿيل اسڪيلٽ ٽوسٽ ڪيل سائي لوبيا

اسان کي هڪ پيالي ۾ تمام گهڻو پيار آهي.

ترڪيب حاصل ڪريو

آڱرائڻ وارو آلو بادام کائڻ وارو

روسٽ ٿيل آڱرندڙ آلو

بونس: توهان کي تندور کي چالو ڪرڻ جي ضرورت ناهي.

ترڪيب حاصل ڪريو

مشروم ڀريل چانور ڪيترو مٺو کائي ٿو

پوربوبيلو فرائيڊ براون چانور

ڇا نه ٿو ڪري سگھجي مشروم ڪندا آهن؟

ترڪيب حاصل ڪريو

ميپل گليز ٿيل بيڪن لپيل تاريخون بادام کائڻ وارو

ميپل گليز ٿيل بيڪن سان ڍڪيل تاريخون

صرف چار اجزاء، ماڻهو.

ترڪيب حاصل ڪريو

butternut اسڪواش سلاد گھٽ ۾ گھٽ بيڪر

گرم روسٽ ٿيل بٽرنٽ اسڪواش سلاد

اسڪواش جي موسم شروع ٿي چڪي آهي، ۽ اسان کي پمپ ڪيو ويو آهي.

ترڪيب حاصل ڪريو

اليگزينڊررا هوگ پاران اضافي رپورٽنگ

لاڳاپيل : 14 Spaghetti Squash Bowls توهان کي پنهنجي زندگيءَ ۾ ضرورت آهي

توهان جو سڀاڻي لاء توهان جو همراهه