توهان جي چمڙي مان گندي ڪ Getڻ لاءِ 12 گهر وارا علاج

ٻارن لاء بهترين نالا

فرش:

پيدائش جي تاريخ:

موڪل

مون کي اي ميل ذريعي موڪليو سائيٽ تي ڏيکاريو

بس اندر

• 5 ڪلاڪ اڳ چيترا نيوراتري 2021: تاريخ ، مهورتا ، رسمون ۽ اهميت هن فيسٽيول
• 
• 6 ڪلاڪ اڳ حنا خان تانپر سبز اکين واري شيڊ سان چمڪندي آهي ۽ چمڪندڙ نياڻين چپس چند سادي قدمن ۾ نظر ايندو.
• 8 ڪلاڪ اڳ يوگادي ۽ بيساڪي 2021: ڪليبس متاثر ٿيل روايتي سوٽ سان توهان پنهنجو عمده نظريو نڀايو
• 11 ڪلاڪ اڳ روزانه افق: 13 اپريل 2021

وڃايو نه ٿيو

• راندين آئي پي ايل 2021: 2018 نيلامي ۾ نظرانداز ٿيڻ کانپوءِ منهنجي بيٽنگ تي ڪم ڪيو ، هارشيل پاٽيل چيو
• خبرون شرد پوار کي 2 ڏينهن ۾ اسپتال مان رخصت ڪيو وڃي
• ماليات اين بي ايف سيز لاءِ سون جي قيمت تمام گهڻو پريشان ناهي ، بينڪن کي محتاط رهڻ جي ضرورت آهي
• ٽيڪنالاجي اي جي آر جون ذميواريون ۽ تازيون اسپيڪٽرم نيلامي ٽيليڪ شعبي تي اثر انداز ٿي سگهن ٿيون
• فلمون گدي پدوا 2021: مادوري ڊيڪشت پنهنجي گهروارن سان گڏ خوشگوار فيسٽيول کي ياد ڪندي
• گاڏيون مهندرا ٿر بکنگ ڪراس 50 هزار سنگ ميل صرف ڇهن مهينن ۾
• تعليم سي ايس بي سي بهار پوليس ڪانسٽيبل حتمي نتيجو 2021 قرار ڏنو
• سفر اپريل ۾ مهاراشٽر ۾ اچڻ لاءِ 10 بهترين جڳهن

توهان جو گهڻو وقت اندر يا ٻاهرين وقت گذاريندا هجو ، توهان جي چمڙي مان تمام گندگي سان رابطو اچي ٿو. ۽ وقت سان ، اهو توهان جي چمڙي جي مٿاڇري ۽ ڪنن ۾ جمع ٿي سگهي ٿو ، چمڙي جي مختلف چمڙي جهڙو مسئلو ، چمڙي جي خرابي ، acne acneڙن جي خراب ٿيڻ ۽ عمر جي وقت کان اڳ جا نشان پيدا ڪندو آهي.

انهي کي ٿيڻ کان روڪڻ لاءِ ، اهو ضروري آهي ته توهان جي چمڙي هر وقت صاف ۽ گندگي کان stري رهي. ۽ ، جڏهن ته خوبصورتي جي دڪانن ۾ چمڙي صاف ڪرڻ واريون شيون موجود آهن ، انهن مان اڪثريت سخت ڪيميائي شين سان ڀريل آهي جيڪي شايد سٺي کان وڌيڪ نقصان پهچائين. تنهن ڪري ، اها سفارش ڪئي وئي آهي ته توهان چمڪندڙ ۽ نوجوانن جي جلد لاءِ گهر مان تيار رڪي نسخا استعمال ڪريو.

1. ايپل ۽ ڪارن ميل

ايپل ۾ وٽامن سي موجود هوندو آهي جيڪو ڪوليجن جي پيداوار وڌائڻ سان چمڙي جي لچڪ برقرار رکڻ ۾ مدد ڪري ٿو. توهان چمڙي جي گندگي مان نجات حاصل ڪرڻ لاءِ گهر جي اسڪرافي ٺاهڻ لاءِ هن کي ڪارن ميل سان ملائي سگهو ٿا. [1]

اجزاء

• & frac12 ايب
• 1 چمچ جو سڻڀ - موٽي ڀريل
• 1 چمچ جو ماس
• 2-3 اخروٽ
• 2 چمچ جو کنڊ

ڪيئن ڪجي

• اڌ سيب نن smallن ٽڪرن ۾ ڪٽيو ۽ انهن کي ٿورو پيسا پيئي تائين جيسين حاصل ڪريو. ان کي Setهلائي ڇڏيو.
• هاڻ ، هڪ نن bowlڙو پيالو ڪ andو ۽ ان ۾ ڪجه لٽيل ڪنڊن وارو ڪڻڪ شامل ڪريو.
• اڳيون ، ڪجهه ماکي شامل ڪريو ۽ چ blي طرح blري ڪيو.
• آخر ۾ ، ڪجهه اخروٽ پيسيو جيستائين پاؤر ۾ بدلجي وڃي ۽ ان کي ملايو ۽ ڪجهه شوگر سان ملايو.
• ھاڻي سيب جو گودا وٺو ۽ ان کي پيالي ۾ شامل ڪريو ۽ سڀني اجزاء کي ملايو.
• هن ايپل سکرب جو سخاوت وارو مقدار ڪو ۽ پنهنجي انگلي جي آ usingرين سان ان سان چونڊيل علائقي جي مالش ڪريو.
• تقريبا 10 منٽن تائين گردش جي حرڪت ۾ مساج.
• ان کي گرم پاڻي سان ڌوڪڻ کان پهريان 5 منٽن تائين رهڻ ڏيو.
• مطلوب نتيجن لاءِ هفتي ۾ هڪ ڀيرو هن scrub استعمال ڪريو.

2. ڪافي

ڪافي اينٽي آڪسيڊنٽس جو هڪ بهترين ذريعو آهي. چمڙي جي ڪوششن کي اثرائتي نموني ختم ڪرڻ ۾ تمام سٺو ڪم ڪري ٿو. اهو چمڙي جو قدرتي چمڪ آڻيندو آهي. ان کان علاوه ، ڪافي UV نقصان پهچائيندي نقصان کي ٽوڙڻ ۾ پڻ مدد ڪري ٿو. ڪوليجن ۽ ايلسٽن جي وڌندڙ پيداوار پڻ چمڙي تي حيران ڪندڙ ڪم ڪري ٿو. [ٻه]

اجزاء

• 2 چمچ ڀريل coffeeرندڙ ڪافي پائوڊر
• 2 چمچ چانهه جو تيل

ڪيئن ڪجي

• هڪ پيالو ۾ ٻنهي گرائونڊ ڪافي پاؤڊر ۽ چانهه جو تيل گڏ ڪريو.
• ٻنهي اجزاء کي چي طرح سان گڏ ڪريو.
• منتخب ٿيل علائقو تي ان کي لاڳو ڪريو ۽ 5-10 منٽن تائين ان کي ڇڏي ڏيو.
• ان کي ٿڌي پاڻي سان ڌوئي ڇڏيو ۽ صاف ٽوپي سان علائقي کي وير ڪري ڇڏيو.
• مطلوب نتيجن لاءِ هفتي ۾ هڪ ڀيرو ورجايو.

3. اوات وارا

اوٽ چمڙي جي سوزش کي گهٽائڻ ۾ مدد ڏي ٿو ۽ چمڙي تي موجود تيل ، مٽي ، مٽي جي ذرات ، ڀاڻ ، ۽ ٻين نجاستن کان به نجات حاصل ڪري ٿو. توهان اوٽميل کي منهن جي روپ جي شڪل ۾ استعمال ڪري سگهو ٿا يا هڪ منهن اسڪرب وانگر. [3]

اجزاء

• 1 چمچ جو ڳاڙهو ڀريل ٻاجهه
• 1 چمچ ڳاڙهو کنڊ
• 1 چمچ جو ماس

ڪيئن ڪجي

• پيالو ۾ ڪجھ ماکي ۽ هلڪي کنڊ شامل ڪريو.
• هن کي ڪڻڪ سان ڀريل ڪٽي ۾ شامل ڪيو ۽ چ mixي طرح سان ملايو.
• مرکب جي سخاوت واري رقم وٺو ۽ ان کي چونڊيل علائقي تي ڇڪي.
• اٽڪل 5-10 منٽن تي اسڪشاف ڪريو ۽ باقي 5 منٽن لاءِ ان کي ڇڏي ڏيو.
• ٿڌي پاڻي سان ڌوئڻ ڏيو. ڏينهن ۾ ٻه ڀيرا ورجائي گهربل نتيجن لاءِ ورجايو.

4. ٽماٽو

ٽماٽو ۾ لائڪوپين نالي هڪ مرڪب هوندو آهي جيڪو توهان جي چمڙي کي نقصان پهچائيندڙ UV شعاعن کان بچائڻ ۾ مدد ڪندو آهي. [4] اضافي طور تي ، اهو هڪڙو ضد عمر جي ايجنٽ جي طور تي ڪم ڪري ٿو ۽ چمڙي جي مسئلن وانگر سٺين لڪيرون ۽ جھريون جھلي ۾ رکي ٿو. توهان ٽماٽر کي منهن جي روپ ۾ استعمال ڪري سگهو ٿا.

اجزاء

• 2 چمچ ٽماٽو جو جوس
• 1 جو چمچ ليمن جو رس
• 1 جو چمڪ جوهي

ڪيئن ڪجي

• ٿانو ۾ ٽماٽو جو رس ۽ ليمن جو رس شامل ڪريو.
• اڳيون ، ان ۾ ڪجھ ڏورا شامل ڪريو ۽ سڀني اجزاء کي چ blي طرح اڇليو.
• هن مرکب کي پنهنجي منهن ۽ ڳچي / چونڊيل حصي تي لاڳو ڪيو ۽ ان کي تقريبن 20 منٽن تائين ڇڏي ڏيو.
• ٿڌي پاڻي سان ڌوئڻ ڏيو.
• ھن عمل کي ڏينھن ۾ ھڪ ڀيرو گھربل نتيجن لاءِ ورجايو.

5. کير ۽ لوڻ

کير ۾ وڏي پئماني تي لائيڪ ايسڊ هوندو آهي جيڪو چمڙي کي روشن ڪرڻ ۾ مدد ڏيندو آهي. ان کان سواء ، کير ۾ قدرتي چربی ۽ معدنيات پڻ شامل هونديون آهن جيڪي توهان جي چمڙي کي رنگ ڏيڻ ۾ مدد ڏين ٿيون. اضافي طور تي ، کير ۾ ميگنيشيم ، ڪلسيم ۽ ٻين پروٽينس شامل هوندا آهن جيڪي توهان جي چمڙي کي مضبوط ڪرڻ ۽ انهي جي پرورش ۾ مددگار ثابت ٿين ٿا. [5]

اجزاء

• 2 چمچ جو کير
• 2 tsp لوڻ

ڪيئن ڪجي

• هڪ پيالو ۾ کير ۽ لوڻ گڏ ڪريو ۽ سڀني اجزاء کي آڪڙيو جيستائين توهان کي پيسٽ ٿيل پيٽ نه ملي.
• منتخب ٿيل جڳهه تي پيسٽ لاڳو ڪريو ۽ اٽڪل 15-20 منٽن تائين ان کي ڇڏي ڏيو.
• ٿڌي پاڻي سان ڌوئڻ ڏيو.
• ھن عمل کي ڏينھن ۾ ھڪ ڀيرو گھربل نتيجن لاءِ ورجايو.

6. نارنگي ڪوپ

ويتامين سي ۾ مالدار ، نارنگي جو چھلڙو بهترين روشن ڪرڻ وارن ايجنسين مان هڪ سمجهيو وڃي ٿو. نارنگي جي چھلڙن جي اينٽي مائيڪرو ۽ اينٽي بیکٽيريل خاصيتون پڻ چمڙي تي تيزابيت ۽ سوزش کان نجات حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڏين ٿيون. اهو پڻ هڪ بهترين صاف ڪندڙ جو ڪم ڪري ٿو جيڪو اسان جي چمڙي کي صاف ڪري ٿو. [6]

اجزاء

• 1 جو چمڪ نارنجي پيل جو پاؤر
• 1 ٽسپ جو چمڙو ڪاٺ جو پاؤڊر
• & frac12 ٽسپ ليمن جو رس

ڪيئن ڪجي

• هڪ صاف پيالو ڪ andو ۽ ان ۾ ڪجهه نارنگي جو پائوڊر ۽ ڪجهه صندل جو پاؤر شامل ڪريو. ٻنهي اجزاء کي چي طرح سان ملايو.
• اڳيون ، ان ۾ ليمن جو رس جو ڪجهه قطرا شامل ڪريو ۽ ٻيهر سڀني اجزاء کي چ mixي طرح ملائي ڇڏيو.
• هن پيٽ جي پرت کي پنهنجي منهن تي لڳايو ۽ ان کي گهٽ ۾ گهٽ 30 منٽن تائين رهڻ ڏيو.
• 30 منٽن کانپوءِ ، عام پاڻي سان پيٽ کي ڌوئي ڇڏيو.
• هفتي ۾ هڪ ڀيرو هڪ ڀيرو ٻيهر گھربل نتيجا لاءِ ڏيو.

7. هون

ھونئن اينٽي آڪسيڊنٽس آھن جيڪي چمڙي کي روشن ڪن ٿا ، ان کي جوان ۽ خوبصورت لڳن ٿا. اهو سوري ۽ بيزاري ڪ removingڻ سان چمڙي جي رنگت کي بهتر بنائڻ ۾ پڻ مدد ڏي ٿو. [7].

اجزاء

• 1 چمچ جو ماس
• 1 چمچ بادام جو تيل
• 1 جو چمچ ليمن جو رس

ڪيئن ڪجي

• ماکي ، بادام جو تيل ۽ ليمن جو رس برابر تناسب ۾ شامل ڪريو.
• هن مرکب کي ٿورو گرم ڪريو ۽ توهان جي منهن تي هڪجهڙائي لاڳو ڪريو.
• ماسڪ کي خشڪ ٿيڻ ڏيو ۽ گلاب جي پاڻي سان ڌوئڻ ڏيو.
• هن هفتي ۾ هڪ يا ٻه ڀيرا ورجائي نتيجن لاءِ ورجايو.

8. ايوباڪو

ڪيترن ئي ضروري غذائي ، وٽامن ۽ اينٽي آڪسيڊنٽس سان ڀريل ، avocados سڀني کان وڌيڪ پسنديده ميوا آهن جڏهن چمڙي جي حفاظت جي ڳالهه ٿئي ٿي. انهن ۾ چمڙي کي مرچائيندڙ خاصيتون هونديون آهن. ان کان علاوه ، avocados مخالف عمر جي ملڪيت آهن جيڪي توهان کي هڪ نوجوان چمڪ ڏين ٿا. [8]

اجزاء

• 1 ايپوکوڊ
• 1 چمچ جو ماس
• 1 چمچ ضروري تيل - هر ماڻهو (لفافي ضروري تيل ، چانهه جو تيل ، جوجوبا تيل ، مرچ جو تيل ، گلاب جو تيل)

ڪيئن ڪجي

• اٻوٽو کي ٻن حصن ۾ ڪٽيو ۽ ان جو گودا ڪٽيو. ان کي Setهلائي ڇڏيو.
• وٺو پيالو وٺو ۽ ان ۾ ماکي شامل ڪريو
• اڳيون ، ان ۾ ڪجهه ضروري تيل شامل ڪريو ۽ ٻئي اجزاء کي هڪٻئي سان مليو
• هاڻ ، اٻيوڪو جو گودا وٺو ۽ ان کي پيالو ۾ ٻين اجزاء سان ملائي ڇڏيو.
• مرکب کي چونڊيل علائقي تي لاڳو ڪريو ۽ ان کي اڌ ڪلاڪ تائين ڇڏي ڏيو.
• ان کي صاف ڪري ڇڏيو ۽ هڪ ڀيرو ٻيهر هفتي ۾ گهربل نتيجن لاءِ ورجايو.

9. Turmeric

curcumin نالي ڪيميائي سان ڀريل ، Turmeric ۾ ڪيتريون ئي اينٽي آڪسيڊنٽس موجود آهن جيڪي توهان جي چمڙي کان نقصانڪار آزاد ريڊيڪلز کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڏين ٿيون ، انهي ڪري اهو اندر کان صحتمند ٿي وڃي ٿو. ان کان علاوه ، ٻرندڙ توهان جي جلد ۾ ڪوليجن جي پيداوار کي وڌائيندو آهي ۽ بدلي ۾ صحتمند ۽ چمڪدار رهي ٿو. [9]

اجزاء

• 1 عدد Turmeric پائوڊر
• 1 عدد ماکي

ڪيئن ڪجي

• هڪ پيالي ۾ ماکي ۽ Turmeric پاؤڊر کي ملائي.
• ٻنهي اجزاء کي گڏ ڪريو جيستائين توهان هڪ مزيدار پيسٽ حاصل نه ڪريو. ان کي پنهنجي منهن ۽ ڳچي تي لڳايو ۽ ان کي تقريبن 10-15 منٽن تائين ڇڏي ڏيو. ٿڌي پاڻي سان ان کي صاف ڪريو. ڏينهن ۾ هڪ ڀيرو ٻيهر وڻيو نتيجن لاءِ.

10. صندل

صندل انود وٽ گھڻائي دوا ۽ ضد ڀريل ملڪيتون آھن جيڪي چمڙي جي ڪيترن ئي مسئلن کي حل ڪري سگھن ٿيون. ان جي ضد سوزائتي خاصيتن جي ڪري ، صندل جي چمڙي کي جهڳڙن ، سورج جي جلن ، خارش ، سور وغيره کان آرام ڏئي سگهي ٿي ۽ چمڙي کي ٿڌو اثر ڏئي ٿي. [10]

اجزاء

• 1 ٽسپ جو چمڙو ڪاٺ جو پاؤڊر
• 1 چمچ ملٽي مٽي
• 2 چمچ گلاب جو پاڻي

ڪيئن ڪجي

• پيالو ٺاهڻ لاءِ سڀني ٽنهي اجزاء هڪ پيالي ۾ ملائي ڇڏيو.
• هن پيسٽ کي پنهنجي منهن تي لڳايو.
• تقريبن 20 منٽن تائين رهڻ ڏيو ۽ ان کي عام پاڻي سان ڌوئڻ ڏيو.
• هفتي ۾ هڪ ڀيرو هڪ ڀيرو ٻيهر گھربل نتيجا لاءِ ڏيو.

11. شوگر

هڪ قدرتي حشر ، ٻرڙو ماحول مان نمي کي ڪ drawندو آهي ۽ توهان کي پنهنجي چمڙي ۾ بند ڪندو آهي. اهو چمڙي جي مرده خاني کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڏيندو آهي ۽ توهان جي چمڙي مان ڪنهن به قسم جي مٽي ۽ مٽي جي ذرات کي ڪ whenڻ جڏهن اسڪروب جي صورت ۾ استعمال ڪيو ويندو آهي ، اهڙي طرح توهان کي جلد وارو چمڪ ڏيندو [يارنهن]

اجزاء

• 1 چمچ جو کنڊ
• 1 چمچ جو ماس

ڪيئن ڪجي

• هڪ پيالي ۾ کنڊ ۽ ماکي گڏ ڪريو.
• پنهنجي هٿن تي مرکب جي سخاوت واري رقم وٺو ۽ ان کي پنهنجي منهن تي تقريبا 10 منٽن تائين ڌڪيو
• ان کي ٻين 10 منٽن لاءِ ڇڏي ڏيو.
• ٿڌي پاڻي سان ڌوئڻ ڏيو.
• هن عمل کي ڏينهن ۾ ٻه يا ٽي ڀيرا ورجايو نتيجن کي وٺڻ لاءِ ورجايو.

12. اخروٽ

اخروٽ ۾ تمام گهڻيون اينٽي آڪسيڊنٽس هجڻ جي ڪري اهو عمر جي شروعاتي نشانين کي روڪڻ ۾ فائديمند ثابت ٿيو آهي. اهو پڻ وٽامن بي تي مشتمل آهي جيڪو بهترين دٻاءُ ۽ مزاج کي بهتر بڻائڻ وارو ڪم ڪري ٿو. ان کان علاوه اخروٹ ۾ پڻ وٽامن اي جي ڪافي مقدار موجود هوندي آهي جيڪا چمڙي تي عمر جي نشانن کي روڪڻ لاءِ گڏ ايندي آهي. [12]

اجزاء

• 3-4 اخروٽ
• 2 عدد ڏهي

ڪيئن ڪجي

• هڪ پيالو ۾ ، ڪجهه ڪڙيون وارا اخروٽ شامل ڪريو.
• هاڻ ، ڪجهه لوهه شامل ڪريو ۽ ٻيهر ٻنهي اجزاء کي چ blي طرح اڇليو.
• لوڪ پاڻي سان منهن ڌوئي ڇڏيو انهي ڪري توهان جي چمڙي تي خارش جا نشان نڪتا آهن
• هاڻي ڪجهه اخروٽ يا ڀاurtي وارا اسڪروب وٺو ۽ ان سان پنهنجي منهن کي 5-10 منٽن تائين مساج ڪيو
• ٿڌي پاڻي سان ان کي صاف ڪ asو جيئن اهو پورن کي بند ڪري ڇڏي.
• ھن پيڪ کي هفتي ۾ ھڪ ڀيرو ٻي خواھش لاءِ ڏيو. اهو پيڪ توهان جي چمڙي مان هر مٽي ، مٽي ، ۽ ڀريل چمڙي جي خشڪ ڪ removeي ڇڏيندو.

توهان جو سڀاڻي لاء توهان جو همراهه

ڄاڻڻ

مون کي اي ميل ذريعي موڪليو سائيٽ تي ڏيکاريو