بس اندر
- چيترا نيوراتري 2021: تاريخ ، مهانورا ، رسمون ۽ هن فيسٽيول جي اهميت
- حنا خان کاپر سبز رنگ جي آئي شيڊو ۽ چمڪدار عرالي چپس سان چمڪندڙ ڏورانهن چند آسان قدمن تي نظر وڌي رهي آهي!
- يوگادي ۽ بيساڪي 2021: ڪليبس متاثر ٿيل روايتي سوٽ سان گڏ پنهنجو عمده نظريو نڀايو
- روزانه افق: 13 اپريل 2021
وڃايو نه ٿيو
- آمريڪي تربيت ڏيندڙ هندستاني تعليم ڏيندڙن لاءِ انگريزي ڪورسز جي اڳواڻي ڪن ٿا
- آئي پي ايل 2021: 2018 نيلامي ۾ نظرانداز ٿيڻ کانپوءِ منهنجي بيٽنگ تي ڪم ڪيو ، هارشيل پاٽيل چيو
- اين بي ايف سيز لاءِ سون جي قيمت تمام گهڻو پريشان ناهي ، بينڪن کي محتاط رهڻ جي ضرورت آهي
- اي اين آر جون ذميواريون ۽ تازيون اسپيڪٽرم نيلامي ٽيليڪ شعبي تي اثر انداز ٿي سگهن ٿيون
- گدي پدوا 2021: مڌوري ڊکشٽ پنهنجي گهرواري سان گڏ خوشگوار فيسٽيول کي ياد ڪندي
- مهندرا ٿر بکنگ ڪراس 50 هزار سنگ ميل صرف ڇهن مهينن ۾
- سي ايس بي سي بهار پوليس ڪانسٽيبل آخري نتيجو 2021 قرار ڏنو
- اپريل ۾ مهاراشٽر ۾ اچڻ لاءِ 10 بهترين جڳهن
توهان جو جگر جسم جو هڪ اهم عضوو آهي. اهو زهرن کي ختم ڪندي ڪم ڪري ٿو ۽ رت کان نقصان پهچائيندڙ جسم کي نقصان پهچائي ٿو ۽ جسم کي غذائي جزن کي پروسيس ڪرڻ ۾ مدد ڏيندي آهي ۽ اهي توانائي ۾ بدلائي ٿي.
جگر هڪ نارنگي پيلي رنگ جو ڳجهه لڪائي ٿو ، جيڪو بيلليبن طور سڃاتو وڃي ٿو جيڪو رت ۾ رهي ٿو. جڏهن جگر isهلجي ويندو آهي ، جگر لاءِ بليروبن جي پيداوار کي منظم ڪرڻ مشڪل ٿي ويندو آهي ۽ انهي جو وڌيل ڀرپاسي جزن کي يمن جي طرف وڃي ٿو.
aاڙيءَ جي علامتن ۾ ڳاڙهو پيشاب ، پيلي رنگ جي چمڙي ۽ اکين ، خونريزي ، بخار ، متلي ، الٽي ، اشتياق جي کوٽ ، ٻرندڙ ، وزن گهٽائڻ ، بخار وغيره شامل آهن.
جڙي جي علاج لاءِ قدرتي علاج
1. ٻڪري جو رس
شگر جي جوس ۾ ضروري اينٽي آڪسيڊنٽس ۽ اهم غذائي جزا آهن جن کي treatingرڙي جي علاج ۾ مددگار سمجهيو ويندو آهي [1] . شگر جو جوس پيئڻ توهان جي جگر جي افعال کي بحال ڪرڻ ۾ مدد ڏيندو ۽ بليوبورن جي سطح کي جانچ ۾ رکي سگهندو.
- هر روز 1-2 گلاس کنڊ جو رس پيئو.
2. لوسن
لہسن ۾ اعلي اينٽي آڪسائيڊينٽ مواد جگر جي صفائي ۾ مدد ڏيندو آهي ، جيڪا جڪڙان کان بحالي واري عمل کي وڌيڪ تيز ڪرڻ ۾ مدد ڏيندي آهي. [ٻه] .
- توهان جي روزاني غذا ۾ clڪيل لسن جي 3-4 لولي شامل ڪريو.
3. ميون وارا ميون جو رس
ھٽي ميوي جو رس جھڙو انگور جوڙو ۽ نارنگي جو رس جگر جي مناسب ڪم ڪار ۾ مدد ڏيندو آھي ۽ بلبيربن جي سطح کي گھٽائي ٿو. [3] .
- ھڪڙو گريپ فروٽ جو رس يا نارنج جو رس ھڪڙو گلاس پيئي.
4. Rosemary ضروري تيل
روزواريل ضروري تيل ۾ اينٽي آڪسيڊنٽ ملڪيت آهن ۽ جگر تي هيپاٽو پروٽوڪيڪ اثر آهن [4] .
12 مليل عرق ريشم لازمي تيل جي 30 مليل ناريل تيل سان ملائي ۽ هي مرکب توهان جي پيٽ تي جگر واري علائقي جي ويجهو لاڳو ڪريو.
- انهي کي نرم سان مالش ڪريو ۽ ان کي ڇڏي ڏيو.
5. سج لائيٽ
هڪ مطالعي مطابق سج لهڻ نن neي يرقان جي علاج ۾ تقريباً 6.5 ڀيرا وڌيڪ اثرائتو آهي ، ڇاڪاڻ ته اهو بلليبن انو جي ائوزرميزيشن ۾ مدد ڏيندو آهي [5] .
6. ويٽامين ڊي.
چيني ميڊيڪل ايسوسيئيشن جي جرنل ۾ شايع ٿيل هڪ ريسرچ موجب ، يمرين ۾ مبتلا ٻارن وٽ وٽامن ڊي جي گهٽ سطح هوندي آهي ، انهي ڪري ضروري آهي ته جريان کي روڪڻ ۽ علاج لاءِ کاڌي ۾ وٽامن ڊي سان ڀرپور غذا شامل هجن. [6] . ويتامين ڊي وارا کاڌا خوراڪ ايگ ، مڇي ، پنير ، کير ، مشروم وغيره آهن.
7. ڪَري پاڻي
جولي ۾ علاج لاءِ تمام اثرائتي اثرائتي leyرڙي جو علاج تمام گهڻو اثرائتو آهي ، جرنل آف ڪلينل اينڊ ڊاڪنسٽڪ ريسرچ ۾ ڇپيل هڪ ريسرچ موجب. [7]. .
- 1 چڻ جو چمچ روغن جوار جي ٻج جو پاؤر هڪ گلاس پاڻي ۾ شامل ڪريو.
- روزانو بنيادن تي هي مرکب پيئو.
8. پاڪ بيسل
پاڪ بيسلي جي ضد سوزائتي ۽ هيپاٽوپروٽيڪڪ ملڪيت جائداد جي علاج ۾ مددگار ثابت ٿي سگهندي [8] .
- يا ته پاڪ تلسي پنن کي چئو يا روزانه پاڪ تلسي چانهه پيئو.
9. انڊين گدڙس (آملا)
آمله ٻوٽي جا مختلف حصا دوا جي مقصدن لاءِ استعمال ڪيا ويندا آهن. آمله ميوو ايوورڊا ۾ يمرد ، دست ، ۽ سوزش جي علاج لاءِ استعمال ڪيو ويو آهي [9] .
- ٻيڙي جي ٿانو ۾ 2 -3 آملس جوش ڪريو.
- آمله گوڏي کي پاڻي سان ملائي ڇڏيو.
- هڪ دفعو اهو ٿڌو ٿيندو ، ٿانو جا ڪجھ قطرا شامل ڪريو ۽ پيئي.
10. ٽماٽا
ٽماٽو لائيڪوپين سان ڀريل هوندا آهن ، هڪ مرڪب آهي جنهن ۾ اينٽي آڪسيڊنٽ ۽ اينٽيگينوٽيڪڪ اثر موجود هوندا آهن. هڪ مطالعي موجب ٽماٽير ofرڙي جي علاج ۾ مددگار ٿي سگهيا [10] .
- 2-3 ٽماڪن کي پاڻي جي پين ۾ اُٻرايو.
- مرکب کي ڇڪڻ ۽ ٽماٽو جي جلد کي هٽايو.
- اٻريل ٽماڪن کي پاڻي سان ملائي ڇڏيو.
- روزانو اهو جوس پيئو.
جڙي کان بچڻ جا طريقا
- شراب پيئڻ کان روڪيو
- صحتمند وزن برقرار رکجو
- مناسب صفائي برقرار رکڻ
- تازو ميوو ۽ ڀايون کائو
- گھڻو پاڻي پيئو
- [1]سنگهه ، اي ، لعل ، يو آر ، مختار ، ايڇ ، سنگهه ، پي ايس ، شاهه ، جي. ، ۽ دھون ، آر. (2015). ٻنيءَ جي ماليڪيولر پروفائيل ۽ ان جي امڪاني صحت جا حصا. فارماڪوگنيسي جائزو ، 9 (17) ، 45.
- [ٻه]چنگ ، ايل. (2006). لہسن مرکبات کی اینٹی آکسیڈنٹ پراپرٹی: allyl cysteine ، alliin ، allicin ، and allyl disulfide. جرنل کاڌي جي دوا ، 9 (2) ، 205-213.
- [3]راڪووڪي ، اي. ، ميلانووڪي ، آءِ. ، پاولووڪي ، اين ، ايبوويڪ ، ٽي. ، ووڪمواروڪ ، ايس. ، ۽ ميڪوف ، ايم. (2014). Rosemary جي انٽيائيوڊينٽ سرگرمي (Rosmarinus officinalis L.) ضروري تيل ۽ ان جي هيپاپروٽيڪيڪي صلاحيت. بي ايم سي تکميري ۽ متبادل دوا ، 14 (1) ، 225.
- [4]راڪووڪي ، اي. ، ميلانووڪي ، آءِ. ، پاولووڪي ، اين ، ايبوويڪ ، ٽي. ، ووڪمواروڪ ، ايس. ، ۽ ميڪوف ، ايم. (2014). Rosemary جي انٽيائيوڊينٽ سرگرمي (Rosmarinus officinalis L.) ضروري تيل ۽ ان جي هيپاپروٽيڪيڪي صلاحيت. بي ايم سي تکميري ۽ متبادل دوا ، 14 (1) ، 225.
- [5]صالح ، ايف ايم (2001). ڇا سج لٿي Neonatal Yundice جي علاج ۾ فوٽوٿراپي يونٽن کي مٽائي سگھي ٿو؟ هڪ ويٽرو مطالعو. فوٽوودرمولوجي ، تصويري امونولوجيشن ۽ فوٽوڊڊڪائن ، 17 (6) ، 272-277.
- [6]الياتبيب ، ايس ايم ، ، دهشتيان ، ايم ، امينزاده ، ايم ، مالڪيان ، اي ، ۽ جعفراستي ، ايس (2016). زچگي ۽ غير جراحي ڪيسن ۾ مادري ۽ ننatalي واري سيرم ويٽامين ڊي جي سطح جي وچ ۾ مقابلو. چيني ميڊيڪل ايسوسيئيشن جو جرنل ، 79 (11) ، 614-617.
- [7].Panahandeh ، G. ، Khoshdel ، A. ، Sedehi ، M. ، & Aliakbari ، A. (2017). هارڊيم ولگره سان Phytotherapy: ننundڙن نن Aڙن نن Jaڙن ٻارن تي بي ترتيب ڪيل ڪنٽرول ٽرائل. ڪلينل ۽ تشخيصي تحقيق جي جرنل: JCDR ، 11 (3) ، SC16-SC19.
- [8]لاون ، K. ، ۽ داس ، ايس. (2011). البيينو چوٽي ۾ پيراسيٽمول-حوصلہ افزائي جگر نقصان جي خلاف اوچييم مقدس مقدس الکحل جي پتي کي هپتوپروٽو سرگرمي. فارماسڪوگنسي ريسرچ ، 3 (1) ، 13.
- [9]ميرونليني ، ايس. ، ۽ ڪرشنواڻي ، ايم. (2010). Phyllanthus emblica (amla) جي علاج جو امڪان: آيورويدڪ عجب. جرنل بنيادي ۽ ڪلينلل فزيولوجيشن ۽ فارماسولوجيشن ، 21 (1) ، 93-105.
- [10]آئيڊين ، ايس ، ٽوڪ ، ايم ، تانر ، جي. ، اروڪڪ ، اي ٽي ، ڊنڊر ، ايڇ ، زڪڪارڊ ، اي بي ، ... ۽ بيساران ، اين. (2013). جراثيم جي تحقيق جرنل ، جراحي تحقيق ، جرنل ، جرنل ، 182 (2) ، 285-295.