سوجن لبن جي علاج لاءِ 10 گهريلو طريقا

ٻارن لاء بهترين نالا

فرش:

پيدائش جي تاريخ:

موڪل

مون کي اي ميل ذريعي موڪليو سائيٽ تي ڏيکاريو

بس اندر

• 3 ڪلاڪ اڳ چيترا نيوراتري 2021: تاريخ ، مهورتا ، رسمون ۽ اهميت هن فيسٽيول
• 
• 4 ڪلاڪ اڳ حنا خان تانپر سبز اکين واري شيڊ سان چمڪندي آهي ۽ چمڪندڙ نياڻين چپس چند سادي قدمن ۾ نظر ايندو.
• 6 ڪلاڪ اڳ يوگادي ۽ بيساڪي 2021: ڪليبس متاثر ٿيل روايتي سوٽ سان توهان پنهنجو عمده نظريو نڀايو
• 9 ڪلاڪ پهريان روزانه افق: 13 اپريل 2021

وڃايو نه ٿيو

• راندين سهواگ سکاريه جي ڪوششن جي واکاڻ ڪئي ، چوي ٿو IPL هندستاني خوابن جو سچو اندازو آهي
• فلمون گدي پدوا 2021: مادوري ڊيڪشت پنهنجي گهروارن سان گڏ خوشگوار فيسٽيول کي ياد ڪندي
• خبرون ممبئي پوليس سچن واز کي سروس مان برطرف ڪرڻ جو عمل شروع ڪري ڇڏيو
• گاڏيون مهندرا ٿر بکنگ ڪراس 50 هزار سنگ ميل صرف ڇهن مهينن ۾
• ٽيڪنالاجي iQOO 7 ، iQOO 7 لجنڊ انڊيا لانچ جي حادثي سان تصديق ٿيل متوقع خاصيتون
• ماليات اعلي منافعي واري اسٽاڪ اسٽاڪ صحيح انتخاب نه ٿي سگهيا: هتي ڇو آهي
• تعليم سي ايس بي سي بهار پوليس ڪانسٽيبل حتمي نتيجو 2021 قرار ڏنو
• سفر اپريل ۾ مهاراشٽر ۾ اچڻ لاءِ 10 بهترين جڳهن

ڪنهن کي پسند نه آهي ته هن کي ڪارو ، خشڪ ، خشڪ ، ڀريل يا ٻرندڙ لبون ، صحيح؟ پر اسان کي ڇا ڪرڻو آهي جڏهن اسان سان معاملو ڪرڻو آهي؟ اهڙين وقتن تي ، اسان اڪثر ڪريمز جو استعمال ڪنديون آهن ، يا دوا تي به ، ڪڏهن ، لبن تي اضافي ٻلڻ کان نجات حاصل ڪرڻ لاءِ. ڪجهه عورتون اڃا تائين اسٽور-خريد ٿيل لپ بيلم استعمال ڪرڻ لڳنديون آهن جيڪي هن جي چرپر کي ترڻ ، نمي ۽ نمي جي لڳنديون آهن ، ان ڪري اهي نرم ٿين ٿيون.

جيتوڻيڪ ڪيتريون ئي لپ ڪريمز ۽ بامس مارڪيٽ ۾ موجود آهن جيڪي سوجن ہونڙن کي شفا ڏيڻ جو واعدو ڪنديون آهن ، انهن ۾ شايد ڪيميائي يا ٻيون اجزا جون نن amountsڙيون مقدارون هونديون آهن جيڪي شايد توهان جي بسن لاءِ سٺو يا صلاح نه ڏين. تنهن ڪري ، اسان ڇا ٿا ڪريون؟ جواب بلڪل سادو آهي - گهريلو علاج ڏانهن.

پر ان کان پھريان جو اسان سوجن لپڙن لاءِ گھر جي علاج طرف ھلون ، ان کي ھن جي سببن کي سمجھڻ ضروري آھي.

سوز لپس سبب ڇا ٿيو؟

ٻرندڙ ٻٻر عام طور تي بنيادي سوزش جي ڪري هوندا آهن. سوجن ٿيلن جي ڪجهه ٻين سببن ۾ شامل آهن:

• دوائن جو الرجي
• ٻين وانگر ٻين شين جهڙوڪ کير ، هڏن ، مونگ ، مڇي ، سويا وغيره کي الرجي ڪيو وڃي ٿو
• خاص مصالحن تي ويساهه
• ھونئن جي ڀر ۾ وات
• بيڪٽيريا چمڙي جي انفيڪشن کان
• ڏندن جا مسئلا
• ڊي هائيڊريشن
• حشرات جي کاڌا
• زخم يا ڪٽ
• موسمي تبديليون
• نقصانڪار ٺاهڻ واريون شيون استعمال ڪرڻ
• گهڻو ڪري سڪل

سورن جي بوندن جو علاج ڪرڻ لاءِ گهريلو علاج

1. ايپل سائڊر سرڪش (ACV)

ايپل سائڊ سرڪ جي ضد سوزش ۽ ضد سوزش ڪندڙ خاصيتون آهن ، جيڪي هڏن تي سو sw گهٽائڻ ۾ مدد ڏين ٿيون. ^[1]

اجزاء

• 1 جو چمڪ سيب سائڊ سرڪل
• 1 چمچ جو پاڻي

ڪيئن ڪجي

• هڪ پيالو ۾ ٻنهي اجزاء کي ملائي ـ جيستائين توليدي پيسٽ نه وٺو.
• پنهنجي مٺاڻ تي سيب سائڊ سرڪي وارو پاڻي ملايو ، ڪجهه سيڪنڊن لاءِ ان تي مالش ڪريو ، ۽ پوءِ 15 منٽن تائين ان کي ڇڏي ڏيو.
• ان کي پاڻي سان ڌوء وڃ. هڪ ٿڪندڙ لپ بلم لاڳو ڪريو ۽ ان تي ڇڏي ڏيو.
• ڏينهن ۾ هڪ ڀيرو ٻيهر ورجائيندا رهو جيستائين توهان گهربل نتيجو حاصل نه ڪيو.

2. برف جا ڪڇ

برف کي لاڳو ڪرڻ edاڻايل آهي ايڊز کي گهٽائڻ سان متاثر ٿيل علائقي ڏانهن رت جي وهڪري جي مقدار کي گهٽائڻ سان. ^[ٻه]

اجزاء

• 1-2 برف جو ٻيون

ڪيئن ڪجي

• واش ڪلٿ ۾ برف جي ڪٻن کي لپي ڇڏيو ۽ هن پيڪ کي 8-10 منٽن لاءِ سوڙهو علائقي تي نرمي سان دٻايو.
• 10 منٽ جو وقفو ڪريو ۽ عمل ٻيهر ورجايو.
• جيڪڏهن ضرورت هجي ته ڪجهه ڪلاڪن کانپوءِ ٻيهر ورجائي.

3. گرم پاڻي

گرم پاڻي رت جي گردش کي وڌائڻ سان توهان جي هڏن تي سوجن گهٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿو. اهو پڻ مدد ڪري ٿو پيجن جي سوجن جي ڪري وارن درد کي راحت ڪرڻ ۾.

اجزاء

• ۽ frac12 کپ گرم پاڻي

ڪيئن ڪجي

• ھڪڙو ڪپڙو کڻي وٺو ۽ ان کي گرم پاڻي ۾ اُٻرايو. توھان ھن لاءِ ھڪڙي واش ڪپڙا استعمال ڪري سگھو ٿا.
• اڳيون ، ان کي توهان جي بسن تي لڳ ڀڳ 10 منٽن لاءِ رک ۽ پوءِ ان کي هٽائي ڇڏيو.
• ڏينهن ۾ 4-5 دفعا ورجائي وٺو.

4. الائي ويرا

ضد سوزائتي خاصيتن سان ڀريل ، الو ويرا توهان جي هڏن تي جلن جي احساس کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿو. هي پڻ سو lipsيل گوڏن کي شفا ڏيندو آهي ۽ هڪ آرام ڏيندڙ اثر ڏيندو. ^[3]

اجزاء

• 1 الوو ويرا پتي

ڪيئن ڪجي

• الير جي پتي مان ڪجھ ايلو ويرا جلي ڪو.
• پنهنجي مٽن کي جيل لاڳو ڪريو ۽ تقريبا 2-3 منٽن تائين مساج ڪريو.
• وڌيڪ 10 منٽن لاءِ ان کي ڇڏي ڏيو ۽ صاف ڪري ڇڏيو.
• هن کي ڏينهن ۾ ٻه ڀيرا ورجائي گهربل نتيجي لاءِ.

5. بيڪنگ سوڊا

بيڪنگ سوڊا ۾ ضد سوزش ۽ ضد سوزش ڪندڙ خاصيتون موجود آهن جيڪي سو lipsيل ٿولن کي ساڙڻ ۾ مدد ڪن ٿيون ، اهڙيءَ طرح انهن جو علاج ڪري ٿي. ^[4]

اجزاء

• 1 ٽسپو بيڪنگ سوڈا
• 1 چمچ جو پاڻي

ڪيئن ڪجي

• ٻنهي اجزاء کي هڪ پيالي ۾ ملائي ۽ انهن کي ملائي آ.
• ان کي پنھنجن گوڏن تي لاڳو ڪريو ، ان کي ڪجھ سيڪنڊن لاءِ رڙ ڪريو ، ۽ پوءِ ان کي تقريبن 10 منٽن تي ڇڏي ڏيو.
• ان کي پاڻي سان ڌوء وڃ. هڪ ٿڪندڙ لپ نمڪيزر لاڳو ڪريو ۽ ان تي ڇڏي ڏيو.
• هر روز ٻيهر ورجائيندا رهو جيستائين توهان گهربل نتيجو حاصل نه ڪيو.

6. هون

اينٽي بيڪٽيريا جي خاصيتن سان ڀريل ، اميرن سو swن واري لڀ تي ڪنهن جي خارش يا جلن کي ساڙي ٿو. ^[5]

اجزاء

• 1 چمچ جو ماس

ڪيئن ڪجي

• ڪجهه ڪپهه ۾ ڪپهه جو ٻلو دٻايو.
• انهي کي سڌو متاثر ٿيل علائقو تي لاڳو ڪريو.
• 20 منٽن تائين ان کي ڇڏي ڏيو ۽ پوءِ ٿڌو پاڻي سان ڌوئي ڇڏيو.
• هن کي ڏينهن ۾ ٻه يا ٽي ڀيرا ورجائي گهربل نتيجو لاءِ ورجايو.

7. ناريل جو تيل

ناريل تيل هڪ مالدار آهي جيڪو توهان جي چمڙي کي نرم ۽ ملائم رکي ٿو. اهو بهتر طريقي سان توهان جي چمڙي کي بهتر ڪندو آهي. اهو پڻ antimicrobial ملڪيت رکي ٿو جيڪو ڪنهن به نقصان واري بيڪٽيريا ، فنگس ، يا وائرس کي ختم ڪري ٿو. ^[6]

اجزاء

• 1 چمچ ناريل جو تيل

ڪيئن ڪجي

• هڪ پيالو ۾ ڪجهه اضافي ڪنوارو ناريل جو تيل کڻي وٺو.
• پنهنجي هٿن تي ناريل تيل جو سخاوت مقدار ۾ وٺو ۽ پنهنجي سوجن ٿيلن جي مالش ڪريو.
• ان کي ڪجهه ڪلاڪن لاءِ ڇڏي ڏيو.
• هر ڏينهن ۾ هڪ ڀيرو يا ٻه ڀيرا ٻيهر ورجائيندا رهو جيستائين توهان کي گهربل نتيجو نه ملي.

8. Turmeric

Turmeric ضد سوزش واري خاصيت رکي ٿي هڪ ڪمپائونڊ جنهن کي curcumin چيو ويندو آهي جيڪو لب تي سوجن گهٽائي ٿو. اهو پڻ اينٽيسپيٽيڪڪ ملڪيت آهي. ^[7].

اجزاء

• 1 عدد Turmeric پائوڊر
• 1 چمچ جو ماس

ڪيئن ڪجي

• ٻنهي اجزاء کي هڪ پيالي ۾ ملائي.
• پنهنجي چپن تي شوگر- زيتون جو تيل لڳائڻ سان مالش ڪريو ، ڪجهه سيڪنڊن لاءِ ان تي مالش ڪريو ، ۽ پوءِ 15 منٽن تائين ان کي ڇڏي ڏيو.
• ان کي پاڻي سان ڌوء وڃ. هڪ ٿڪندڙ لپ بلم لاڳو ڪريو ۽ ان تي ڇڏي ڏيو.
• هر روز ٻيهر ورجائيندا رهو جيستائين توهان گهربل نتيجو حاصل نه ڪيو.

9. ايپسوم لوڻ

ايپسوم لوڻ ۾ ضد سوزش ڪندڙ خاصيتون آهن جيڪي ڳلن تي سوجن گهٽائڻ ۾ مدد ڏين ٿيون.

اجزاء

• 1 چمچ ايپسوم لوڻ
• 1 کپ گرم پاڻي

ڪيئن ڪجي

• کپ ۾ نيم گرم پاڻي ۾ ڪجھ Epsom نمڪ ملايو.
• واش ڪپڙي کي ايپسوم لوڻ وارو پاڻي ۾ ملايو ۽ پنهنجي سوز ٿيل لبن تي رکي.
• تقريبن 15 منٽن تائين رهڻ ڏيو ۽ پوءِ عام پاڻي سان ڌوئي ڇڏيو.
• ڏينهن ۾ هڪ ڀيرو ٻيهر ورجائيندا رهو جيستائين ٻرڻ ختم ٿي وڃي.

10. چانهه جي وڻ جو تيل

چانهه جي وڻ جو تيل ضد ضد ملڪيت آهي جيڪا انفيڪشن ۽ حشرات جي ڪڪڙن جي ڪري ٻرندڙ سوزن کي گهٽائڻ ۾ مددگار ثابت ٿي سگهي ٿي. ^[8]

اجزاء

• 1 چمچ چانهه جو تيل
• 1 چمچ جوجوبا تيل
• 1 چمچ الي ويرا جلي

ڪيئن ڪجي

• ٿانو وڻ ۾ ڪجھ چانھن جو تيل ۽ جوجوبا تيل شامل ڪريو.
• اڳيون ، ان ۾ ڪجهه تازو مکڻ ٻاهر الو ويرا جلي شامل ڪيو ۽ سڀني اجزاء کي ملايو.
• پنهنجي لب تي پيسٽ لاڳو ڪريو.
• 10-12 منٽن تي ان کي ڇڏي ڏيو.
• عام پاڻيءَ سان ان کي ڌوئي ڇڏيو.
• هن هر ڏينهن کي بار بار مطلوبه نتيجو لاءِ ورجايو.

1. [1]موٽا ، اي سي ايل جي ، ڊي ڪاسترو ، آر ڊي ، دي آرائوجو اوليويرا ، ج. ، ۽ ڊي اوليويرا ليما ، اي. (2015). Candida جي ذات تي ايپل سائڊ سرڪ جي اينٽي فنگل سرگرمي ڊينچر اسٽوماتائٽس ۾ شامل آهي. پروٿوڊونٽڪس جي جرنل ، 24 (4) ، 296-302.
2. [ٻه]ڊيل ، ڊي اين ، ٽپٽن ، جي. ، روزنانسنس ، اي. ، کرل ، ڊبليو ڊبليو ايڇ ، ۽ سمٿ ، ٽي ايل (2002). برف گھٽتائي کي گھٽائي ٿو: چوٿين ۾ مائڪروواسولر بحالي جو مطالعو. JBJS ، 84 (9) ، 1573-1578.
3. [3]سرجوشي ، اي ، واسياني ، آر. ، ۽ سيپل ، ڊي جي (2008). الو ويرا: هڪ مختصر جائزو. ڊرماتولوجي جي انڊين جرنل ، 53 (4) ، 163-166.
4. [4]ڊريڪ ، ڊي (1997). بيڪنگ سوڊا جي اينٽي بيڪٽيريا سرگرمي. دندان سازي ۾ جاري تعليم جي ترتيب. (جيمس برگ ، اين جي: 1995). اضافي ، 18 (21) ، S17-21.
5. [5]برلينڊو ، بي. ، ۽ ڪارنارا ، ايل. (2013). چمڙي جي چمڙي ۽ چمڙي جي حفاظت ۾ هون: هڪ جائزو. کاسمیٹک ڈرمیٹولوجی جرنل ، 12 (4) ، 306-313.
6. [6]ويريللو رويل ، وي ايم ، ڊليگو ، جي ايم ، ۽ سائه-ٽجنڊون ، بي ايس (2008). بالغ ايٽوپڪ ڊرماتائٽس ڊرماتائٽس ، 19 (6) ، 308-315.
7. [7].ٿانپازام ، آر. ، شرما ، اي ، ۽ مهيشوري ، آر. (2007). چمڙي جي بيمارين ۾ ڪرڪوومين جو فائديمند ڪردار آهي. صحت ۽ بيماري ۾ ڪنڪومين جي انوڪيولر مقصدن ۽ علاج وارا استعمال (پي پي 343-357). اسپرنگر ، بوسٽن ، ايم.
8. [8]ڪارسن ، سي ايف ، هامر ، ڪ. ، ۽ رلي ، ٽي وي (2006). ميلليڪويا متبادلفيليا (چانهه جو وڻ) تيل: antimicrobial ۽ ٻين دوائن جي ملڪيت جو جائزو. ڪلينڪ مائڪروبيالوجي جائزي ، 19 (1) ، 50-62.

توهان جو سڀاڻي لاء توهان جو همراهه

ڄاڻڻ

مون کي اي ميل ذريعي موڪليو سائيٽ تي ڏيکاريو