کنگهه ۽ ڳلي جي انفيڪشن کي منهن ڏئي ٿو
سياري ۽ چوماسي جي موسم ۾، هڪ شخص کي کنگهه ۽ گلي جي خرابي جو شڪار ٿيندو آهي. ماکي سانس جي انفيڪشن لاءِ قدرتي علاج سمجهيو ويندو آهي. ان ۾ antimicrobial ۽ antioxidant خاصيتون آهن جيڪي ڪري سگهن ٿيون کنگهه جي خلاف وڙهڻ .
وزن گھٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿي
جيئن ته ماکي هڪ قدرتي مٺي آهي، توهان ماکي سان کنڊ ڪري سگهو ٿا. ماکي ۾ امينو اسيد، منرل ۽ وٽامن موجود هوندا آهن جيڪي ڪوليسٽرول ۽ ٿلهي کي جذب ڪرڻ ۾ مدد ڏين ٿا ۽ وزن وڌڻ کان بچائين ٿا. بهترين نتيجا حاصل ڪرڻ لاءِ صبح جو اٿڻ سان ئي ماکي ۽ گرم پاڻيءَ جو ميلاپ پيئو. اهو توهان کي متحرڪ ۽ الڪليز رهڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
چمڙي صاف ۽ صاف ٿي ويندي آهي
ان جي اينٽي بيڪٽيريل خاصيتن جي ڪري اهو چمڙي کي صاف ۽ صاف رکڻ ۾ مدد ڪري ٿو. جڏهن ليمن سان ملايو وڃي ته اهو مرکب رت کي صاف ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو ۽ رت جي سيلن جي پيداوار کي وڌائي ٿو.
مدافعتي نظام کي وڌائي ٿو
نامياتي يا خام ماکي ۾ وڏي مقدار ۾ معدنيات، اينزائمز ۽ ويتامين موجود آهن جيڪي بيڪٽيريا جي خلاف تحفظ کي يقيني بڻائين ٿا. هڪ مضبوط اينٽي آڪسيڊنٽ هجڻ جي ڪري، ماکي جسم ۾ آزاد ريڊيڪلز سان وڙهڻ ۾ پڻ مدد ڪري ٿي.
هاضمي کي بهتر بڻائي ٿو
جڏهن ماکيءَ کي پاڻيءَ ۾ ملايو وڃي ٿو، تڏهن بدهضمي ۾ مدد ڪري ٿي (تيزاب يا خراب پيٽ) کاڌي جي گذرڻ کي آسان ڪندي. اهو جسم ۾ پيدا ٿيندڙ گيس کي غير جانبدار ڪرڻ ۾ پڻ مدد ڪري ٿو.
الرجي کي آرام ڏئي ٿو
ماکي سان گڏ گرم پاڻي توهان کي هائيڊريٽ رکي ٿو، خاص طور تي جڏهن توهان ميلاپ کي ڏينهن ۾ گهٽ ۾ گهٽ ٽي ڀيرا وٺو. اهو توهان جي الرجي جو علاج ناهي، پر اهو الرجڪ علامات کي گهٽائيندو ۽ توهان کي آرام ڪرڻ ۾ مدد ڏيندو.
