توھان ڏٺو ھوندو ته شادي شده عورتون شاديءَ کان پوءِ وزن وڌائينديون آھن. روايتي طور تي، اهي چون ٿا ته اها هڪ خوشگوار شادي جي نشاني آهي پر اهو اسان جي صحت ۽ تندرستي کي برقرار رکڻ ۾ مدد نٿو ڪري، ڇا اهو آهي؟ حقيقت ۾، توهان صحت مند آهيو توهان کي ان جي برعڪس جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ خوش وقت ڏانهن وٺي ويندي. پر شاديءَ کان پوءِ وزن ڇو وڌندو آهي؟ هتي آهي ڇو.
نه جنس!
هن وزن وڌائڻ جي چوڌاري سڀ کان وڏي افسانن مان هڪ آهي ته اهو توهان جي جنسي ٿيڻ کان پوء پيدا ٿيندڙ هارمونز جي ڪري ٿئي ٿو. خير، اهو غلط آهي. خاص طور تي غور ڪيو وڃي ته ڪجهه شايد حقيقي شادي کان اڳ جنسي تعلق رکندا آهن ۽ وزن حاصل نه ڪيو آهي! تنهن ڪري، اهو هڪ افسانو ڀريل آهي. جڏهن ته ڪي اهڙا به هئا جن جو چوڻ هو ته اهو مني انزال آهي جسم ۾، پر ائين نه آهي.
کاڌو، کاڌو ۽ وڌيڪ کاڌو
شاديون هڪ وقت آهن خاندان ۽ مائٽن لاءِ جوڙو کي خوش ڪرڻ لاءِ. هندستان ۾، اهو گهڻو ڪري سڌو سنئون سان لاڳاپيل آهي وڏي ماني جو ميزبان جي اعزاز ۾ ميزباني. ۽ اهو صرف هڪ يا ٻه نه آهي، جوڙي کي گهرجي ته سڀني مائٽن کي پنهنجي گهرن ۾ گهمڻ لاء نئين دلہن لاء پنهنجي نئين خاندان سان ملڻ لاء، ۽ ان جي برعڪس. ايترو گهڻو کاڌو ڪٿي ڏيکارڻ وارو آهي، ڇا اهو ناهي؟
ڪو دٻاءُ
توهان جي شادي کان اڳ، توهان تي دٻاء ٿي سگهي ٿي يا سوچيو ته توهان کي ڪنهن خاص شڪل ۾ رهڻو پوندو، يا متاثر ڪرڻ لاء نظر ايندو. شاديءَ کان پوءِ، متوجه ڪرڻ لاءِ هڪ خاص طريقو ڏسڻ جي ضرورت هاڻي نه رهي آهي، تنهن ڪري ان جي باري ۾ ٿورڙي لاپرواهي ڪئي وڃي ٿي.
وقت جو واعدو
هڪ نئين شادي شده جوڙي جي حيثيت ۾، توهان چاهيو ٿا ته هڪ ٻئي سان گهڻو وقت گذاريو. اهو ٿي سگهي ٿو توهان کي وڃڻ ڏيو جيڪو توهان جم ۾ گذاريو هوندو يا هن کي وڌيڪ وقت ڏيڻ لاءِ ڪجهه ورزش ڪري رهيا آهيو.
اڳي ۽ پوءِ
جيڪڏهن توهان وزن گھٽائڻ لاءِ ڊي-ڊي کان اڳ سخت فٽنيس ريگيم تي عمل ڪيو ۽ پوءِ اوچتو ئي ان کانپوءِ غذا ۽ ورزش کي روڪيو، ته اهو شاديءَ کان پوءِ وزن وڌائڻ جو سبب بڻجي سگهي ٿو.
حفاظتي چادر
ڪجهه سال اڳ ٿيل هڪ تحقيق مان ظاهر ٿيو ته حفاظت جو احساس ۽ پيار ۽ خوشي جو احساس شادي کان پوءِ وزن وڌائيندو آهي.
