وانگي ڀاٽ جي ريڪپ: ڪرنيٽاڪا طرز بينگلل رائس ڪيئن ٺاهيندي | وانگي غسل جو نسخو

ٻارن لاء بهترين نالا

جلدي خبردارين لاءِ هاڻي سبسڪرائب ڪريو هائپرٽروڪڪ ڪاريوميپيپي: علامات ، سبب ، علاج ۽ روڪ نمونو ڏسو جلدي اشارن جي اطلاعن جي اجازت ڏيو روزاني چتاءُ لاءِ

بس اندر

  • 5 ڪلاڪ اڳ چيترا نيوراتري 2021: تاريخ ، مهورتا ، رسمون ۽ اهميت هن فيسٽيولچيترا نيوراتري 2021: تاريخ ، مهورتا ، رسمون ۽ اهميت هن فيسٽيول
  • اشتهار_65_100x83
  • 6 ڪلاڪ اڳ حنا خان تانپر سبز اکين واري شيڊ سان چمڪندي آهي ۽ چمڪندڙ نياڻين چپس چند سادي قدمن ۾ نظر ايندو. حنا خان تانپر سبز اکين واري شيڊ سان چمڪندي آهي ۽ چمڪندڙ نياڻين چپس چند سادي قدمن ۾ نظر ايندو.
  • 8 ڪلاڪ اڳ يوگادي ۽ بيساڪي 2021: ڪليبس متاثر ٿيل روايتي سوٽ سان توهان پنهنجو عمده نظريو نڀايو يوگادي ۽ بيساڪي 2021: ڪليبس متاثر ٿيل روايتي سوٽ سان توهان پنهنجو عمده نظريو نڀايو
  • 11 ڪلاڪ اڳ روزانه افق: 13 اپريل 2021 روزانه افق: 13 اپريل 2021
ضرور ڏسو

وڃايو نه ٿيو

گهري ترڪيبون ترڪيبون ارپيتا پاران موڪليل: ارپيتا| 6 مارچ 2018 تي وانگي ڀٽائي جي نسخه | ڪرنيٽڪ اسٽائل کان بينجل رائس ڪئين ٺاهجي | وانگي غسل جو نسخو | بولڊسڪي

وانگي ڀٽ ، يا وانگي غسل ، اسان جي دل هڪ بهترين آکياري واري چانورن جي ترڪيب وانگر آهي ، جيڪا اسان ڪڏهن هٿان حاصل ڪئي آهي ۽ اسان آسانيءَ سان حاصل نٿا ڪري سگهون ته اسان ڪرناٽڪا جي روايتي روايتي ڪڻڪ واري چانور جي ترڪيب کي ڪيئن آسانيءَ سان تيار ڪري سگهون ٿا.



برنجل هن لاءِ غذائي چ goodnessائي ۽ اينٽي آڪسيڊنٽ ملڪيت جي نالي سان سڃاتو وڃي ٿو ۽ هاڻ هن کي چانورن سان ملائي توهان کي پيٽ جو خوشگوار علاج فراهم ڪندو ، انهي سان گڏ هي هڪ صحتمند ۽ خوشگوار ناشتي جو اختيار آهي.



وانگي ڀاٽ پنهنجي مصيبتن مان ڌار ڌار ڀا Indianين جي ذائقي ۽ هتان جي مصالحن کان لهي ويندي آهي جيڪا خاص طور تي ترڪيءَ لاءِ استعمال ڪئي ويندي آهي. بنا چانهه جي دال ۽ يوراد دال (بنگل گرام ۽ ڪاري گرام) سان گڏوگڏ مصالحن جهڙوڪ لونگ ، الائچي ۽ دار چینی ۽ مليٿو ٻج ۽ دانيه ٻج جو اتحاد هن ڊش کي مورڙي جو مزو ڏين ٿا.

چانورن جي نرمي سان گڏ ٻج جي خندق مزي سان گڏ ان ترڪيب کي حتمي مزيدار ذائقو فراهم ڪري ٿي ۽ ظاهر آهي ته هي اسان جي تمام گهڻو پسند ڪيل چانور تماڪ بنجي ويو.

جڏهن کان اسان جي گهر واري مٺاڻ ۾ وڏي پئماني تي ٻڏي آئي هئي ، تقريباً هر ٻئي ڏينهن شايد توهان کي پسند نه هجي ها يا نه ، پر توهان ڪڏهن به انهي کان پري نه ٿي سگهيا هئاسين. جيستائين توهان وٽ سٺا والدين نه هوندا هئا جيڪي توهان کي پنهنجي وگين پوري ڪرڻ کانسواءِ ڊنر ٽيبل تان پري ڇڏيندا آهن.



پر اهو پسند ڪن يا نه ، تازي مطالعي مان معلوم ٿئي ٿو ته بينگن يا بينگن ۾ وڏي مقدار ۾ اينٽي آڪسيڊنٽس موجود آهن جيڪي توهان کي اهم غذائيت سان ڀريل فراهم ڪرڻ سان توهان کي عمر کان روڪيندو ، تنهن ڪري اهي سبب ڪافي آهن توهان لاءِ هن ترڪيب کي گهر ۾ آزمايو ۽ ٻڌايو اسان اھو ڪيئن ثابت ٿيو

ھيٺئين وڊيو هدايتون حاصل ڪرڻ لاءِ اسڪري تصويرن سان گڏ ھيٺ لھي وڃو ، جيئن ته ، ھي نسخو ايندڙ آچر جي ڊنر تي پنھنجي اسٽار-ڊش ٿي سگھي ٿو. بون اشتياق!

وانگي ڀاٽ جي ترڪيب وانگي باھات ريڪپ | برينل رائس ڪيئن ٺاهيو | ڪرناٽڪه اسٽائيل وانگي بجي ريڪپمينٽ | وانگي وهٽ اسٽيپ کان پوءِ | VANGI BHAAT VIDEO وانگي ڀاٽ جي ترڪيب | بينجيل چانور ڪيئن ٺاهجي | ڪرنيٽڪ وارو انداز وانگي غسل نوشي | وانگي بجيٽ قدم با قدم | وانگي ڀٽ وڊيو تياري جو وقت 20 منٽ کاڪ وقت 25 ايم کل وقت 45 منٽ

ترڪيب پاران: ڇايا



ترڪيب جو قسم: ناشتو

خدمت ڪري ٿو: 2

اجزاء
  • 1. برنجل - 4-5

    2. ڪوريا پني ـ هڪ مٺي

    3. املي جو رس - 1 چمچ

    4. ڌنيا جا ٻج - 1 چمچ

    5. تيل - ڀا seasonي لاءِ + تي ڏيڻ

    6. ڳاڙهي مرچ (خشڪ) - 5-6

    7. سڪل ڪڻڪ (گرٽيڊ) ½ کپ

    8. چانور - 1 ڪپ

    9. سرسري جا ٻج - 1 چمچ

    10. يوڊل ڊال - 1 چمچ

    11. چنا دال - 1 چمچ

    12. مصالحو (الائچی ، دار چینی ، لونگ) - 1 چمچ

    13. جاگريري - 1 چمچ

    14. لوڻ - ذائقو ڪرڻ

    15. تل جا ٻج - 1 چمچ

    16. ميچي - 1 چمچ

    17. زنجير ٻج (جيرا) - 1 چمچ

    18. چيري جا پن - 7-8

    19. Turmeric پاؤڊر - 1 چمچ

ڳاڙهي چاٻي ڪنڊي پاهي ڪيئن تيار ڪجي
  • 1. هڪ پيالو وٺو ۽ چانور شامل ڪريو.

    2. پاڻي شامل ڪريو ۽ چ rي طرح ڌوئي ڇڏيو.

    3. هڪ ڪوڪر وٺو ۽ چانور شامل ڪريو.

    4. پاڻي شامل ڪريو

    5. پريشر 3 سيٽي لاءِ چانور پچايو.

    6. چانورن کي هڪ طرف رکو.

    7. ڀنڊي کي وٺو ۽ انهن کي پتلي سلائس ۾ کٽيو.

    8. سڀني ٽڪرن کي گڏ ڪريو ۽ انهن کي پاڻي واري ٿانو ۾ وجهو.

    9. هڪ پين وٺو

    10. تيل شامل ڪريو.

    11 .. يواداد دال ، زنجير ، چنا دال ، تل ، بيٺي ، مٺي ، لونگ ۽ ڏيا جو ٻج شامل ڪريو.

    12. سڀني کي گڏجي Stٽو ڪريو.

    13. مرچ ، ڪٽيل ڪڻڪ ۽ ٻيهر شامل ڪريو.

    14. خشڪ کوڙ س theي اجزا هڪٻئي کي گڏ ڪريو جيستائين ناريل جي خوشبو ۽ ٻيا سڀئي مصالحو هڪٻئي سان ڌار نظر اچن

    15. انهي کي 3-4 منٽن تائين ٿڌو ٿيڻ ڏيو.

    16. سڀني کي ڪڪڙ ٿيل شيون ملايو جار ۾ شامل ڪريو.

    17. ان کي ٺيڪ ڪڻڪ واري مادي واري لچڪ / استحڪام.

    18. هڪ پين وٺو.

    19. ان ۾ تيل ، سرس جو ٻج ، يوراد دال ، چنا دال ، ڪڻڪ پٽا ، هورڊ ، برنگل شامل ڪريو ۽ هڪ منٽ لاءِ انهن کي پيالو لڳايو.

    20. املي جو رس ، لنگر ۽ ساڙيو شامل ڪريو.

    21. لوڻ شامل ڪريو.

    22. هر شي کي گڏ ڪريو ۽ ان کي 2-3 منٽن تائين کائڻ ڏيو.

    23. مصالحن جو مرکب شامل ڪريو ۽ چ blي طرح اڇليو.

    24. Closeڪڻ بند ڪريو ۽ 2-3 منٽن لاءِ مصالحن ۾ پکائي ڇڏين.

    25. Openڪڻ بند ڪريو ۽ بگن کي stirٽو ڪريو.

    26. چانور شامل ڪريو ۽ چ mixي طرح سان گڏ ڪريو.

    27. ان کي ڪنوار سان گارنش ڪيو ۽ ان کي ٿانو ۾ اڇلايو.

    28. اچار يا مرغي جي چونڊ سان خدمت ڪريو.

هدايتون
  • 1. چانورن کي پوکڻ کان پهريان ۽ اڌ ڪلاڪ ۾ آرام ڪرڻ بعد ٻاري جي پيالي ۾ شامل ڪرڻ ڏيو.
  • 2. مصيبتن کي ڪجھ وقت لاءِ گڏي ڇڏيو ، انهي جي ڪري پچائڻ ۾ گهٽ وقت لڳندو.
غذائي Informationاڻ
  • سرونگ جي ماپ - 1 پيالو
  • ڪيلوريز - 150
  • فٽ - 7g
  • پروٽين - 2 g
  • ڪاربوهائيڊريٽ - 18 g
  • فائبر - 2g

قدم سان گڏ قدم - وانگي ڀاٽ ڪيئن ٺاهيو

1. هڪ پيالو وٺو ۽ چانور شامل ڪريو.

وانگي ڀاٽ جي ترڪيب

2. پاڻي شامل ڪريو ۽ چ rي طرح ڌوئي ڇڏيو.

وانگي ڀاٽ جي ترڪيب وانگي ڀاٽ جي ترڪيب وانگي ڀاٽ جي ترڪيب

3. هڪ ڪوڪر وٺو ۽ چانور شامل ڪريو.

وانگي ڀاٽ جي ترڪيب وانگي ڀاٽ جي ترڪيب

4. پاڻي شامل ڪريو

وانگي ڀاٽ جي ترڪيب وانگي ڀاٽ جي ترڪيب

5. پريشر 3 سيٽي لاءِ چانور پچايو.

وانگي ڀاٽ جي ترڪيب

6. چانورن کي هڪ طرف رکو.

وانگي ڀاٽ جي ترڪيب وانگي ڀاٽ جي ترڪيب وانگي ڀاٽ جي ترڪيب

7. ڀنڊي کي وٺو ۽ انهن کي پتلي سلائس ۾ کٽيو.

وانگي ڀاٽ جي ترڪيب

8. سڀني ٽڪرن کي گڏ ڪريو ۽ انهن کي پاڻي واري ٿانو ۾ وجهو.

وانگي ڀاٽ جي ترڪيب

9. هڪ پين وٺو

وانگي ڀاٽ جي ترڪيب

10. تيل شامل ڪريو.

وانگي ڀاٽ جي ترڪيب وانگي ڀاٽ جي ترڪيب وانگي ڀاٽ جي ترڪيب وانگي ڀاٽ جي ترڪيب وانگي ڀاٽ جي ترڪيب وانگي ڀاٽ جي ترڪيب وانگي ڀاٽ جي ترڪيب

11 .. يواداد دال ، زنجير ، چنا دال ، تل ، بيٺي ، مٺي ، لونگ ۽ ڏيا جو ٻج شامل ڪريو.

وانگي ڀاٽ جي ترڪيب

12. سڀني کي گڏجي Stٽو ڪريو.

وانگي ڀاٽ جي ترڪيب وانگي ڀاٽ جي ترڪيب وانگي ڀاٽ جي ترڪيب

13. مرچ ، ڪٽيل ڪڻڪ ۽ ٻيهر شامل ڪريو.

وانگي ڀاٽ جي ترڪيب

14. خشڪ کوڙ س theي اجزا هڪٻئي کي گڏ ڪريو جيستائين ناريل جي خوشبو ۽ ٻيا سڀئي مصالحو هڪٻئي سان ڌار نظر اچن

وانگي ڀاٽ جي ترڪيب

15. انهي کي 3-4 منٽن تائين ٿڌو ٿيڻ ڏيو.

وانگي ڀاٽ جي ترڪيب

16. سڀني کي ڪڪڙ ٿيل شيون ملايو جار ۾ شامل ڪريو.

وانگي ڀاٽ جي ترڪيب وانگي ڀاٽ جي ترڪيب

17. ان کي ٺيڪ ڪڻڪ واري مادي واري لچڪ / استحڪام.

وانگي ڀاٽ جي ترڪيب

18. هڪ پين وٺو.

وانگي ڀاٽ جي ترڪيب وانگي ڀاٽ جي ترڪيب وانگي ڀاٽ جي ترڪيب وانگي ڀاٽ جي ترڪيب وانگي ڀاٽ جي ترڪيب وانگي ڀاٽ جي ترڪيب وانگي ڀاٽ جي ترڪيب وانگي ڀاٽ جي ترڪيب

19. ان ۾ تيل ، سرس جو ٻج ، يوراد دال ، چنا دال ، ڪڻڪ پٽا ، هورڊ ، برنگل شامل ڪريو ۽ هڪ منٽ لاءِ انهن کي پيالو لڳايو.

وانگي ڀاٽ جي ترڪيب وانگي ڀاٽ جي ترڪيب وانگي ڀاٽ جي ترڪيب

20. املي جو رس ، لنگر ۽ ساڙيو شامل ڪريو.

وانگي ڀاٽ جي ترڪيب

21. لوڻ شامل ڪريو.

وانگي ڀاٽ جي ترڪيب وانگي ڀاٽ جي ترڪيب

22. هر شي کي گڏ ڪريو ۽ ان کي 2-3 منٽن تائين کائڻ ڏيو.

وانگي ڀاٽ جي ترڪيب وانگي ڀاٽ جي ترڪيب

23. مصالحن جو مرکب شامل ڪريو ۽ چ blي طرح اڇليو.

وانگي ڀاٽ جي ترڪيب وانگي ڀاٽ جي ترڪيب

24. Closeڪڻ بند ڪريو ۽ 2-3 منٽن لاءِ مصالحن ۾ پکائي ڇڏين.

وانگي ڀاٽ جي ترڪيب وانگي ڀاٽ جي ترڪيب

25. Openڪڻ بند ڪريو ۽ بگن کي stirٽو ڪريو.

وانگي ڀاٽ جي ترڪيب وانگي ڀاٽ جي ترڪيب

26. چانور شامل ڪريو ۽ چ mixي طرح سان گڏ ڪريو.

وانگي ڀاٽ جي ترڪيب وانگي ڀاٽ جي ترڪيب

27. ان کي ڪنوار سان گارنش ڪيو ۽ ان کي ٿانو ۾ اڇلايو.

وانگي ڀاٽ جي ترڪيب

28. اچار يا مرغي جي چونڊ سان خدمت ڪريو.

وانگي ڀاٽ جي ترڪيب وانگي ڀاٽ جي ترڪيب وانگي ڀاٽ جي ترڪيب

توهان جو سڀاڻي لاء توهان جو همراهه

مشهور تحريرون