پنير ڪيپسيڪم سبزي جو نسخو: پنيئر ۽ شملا ميرچ مسالا ڪيئن تيار ڪندا

ٻارن لاء بهترين نالا

جلدي خبردارين لاءِ هاڻي سبسڪرائب ڪريو هائپرٽروڪڪ ڪاريوميپيپي: علامات ، سبب ، علاج ۽ روڪ نمونو ڏسو جلدي خبردارين جي اطلاع سان اجازت ڏيو روزاني چتاءُ لاءِ

بس اندر

  • 5 ڪلاڪ اڳ چيترا نيوراتري 2021: تاريخ ، مهانورا ، رسمون ۽ هن فيسٽيول جي اهميتچيترا نيوراتري 2021: تاريخ ، مهانورا ، رسمون ۽ هن فيسٽيول جي اهميت
  • ايڊ__65_100x83
  • 6 ڪلاڪ اڳ حنا خان کاپر سبز رنگ جي آئي شيڊو ۽ چمڪدار عرالي چپس سان چمڪندڙ ڏورانهن چند آسان قدمن تي نظر وڌي رهي آهي! حنا خان کاپر سبز رنگ جي آئي شيڊو ۽ چمڪدار عرالي چپس سان چمڪندڙ ڏورانهن چند آسان قدمن تي نظر وڌي رهي آهي!
  • 8 ڪلاڪ اڳ يوگادي ۽ بيساڪي 2021: ڪليبس متاثر ٿيل روايتي سوٽ سان گڏ پنهنجو عمده نظريو نڀايو يوگادي ۽ بيساڪي 2021: ڪليبس متاثر ٿيل روايتي سوٽ سان گڏ پنهنجو عمده نظريو نڀايو
  • 11 ڪلاڪ اڳ روزانه افق: 13 اپريل 2021 روزانه افق: 13 اپريل 2021
ضرور ڏسو

وڃايو نه ٿيو

گهري ترڪيبون اسٽاف پاران ترڪيبون موڪليل آهن: اسٽاف| 29 جنوري 2018 تي

Paneer capsicum سبزي ھڪ مشھور شمالي هندستاني ryرندڙ جور آھي آھي جيڪو تقريبن انھن جي روزاني کاڌي جو حصو آھي. پينيسر ڪيپسيما مسالا چنبي ڪيپسيشم ۽ پیاز جي ٽڪڙن سان تيار ڪيو ويندو آهي جيڪو ٽماٽو جي بنياد تي مصالحا سان ڀريل هوندو آهي ۽ ان ۾ شامل ڪيل پينر ڪب.



پنر عام طور تي ڪنهن گھر جي پسنديده آهي. ڪو به مزيدار پينر سبزي هڪ سپر هٽ آهي خاص طور تي ٻارن ۾. ڪدي پينر عام طور تي س theي دنيا جي ڀا theين جي وچ ۾ مشهور آهي. نرم پينير سان گڏ ڪڻڪ ٿيل شمله مرچ ۽ پياز سان وات ۾ ٽماٽي جي بنياد تي تيار ڪيل مصالحي مصالحن سان گڏ مصالحن سان ڀريل ، انهي ڊش کي اکين ۽ معدي جو علاج بڻائي ٿي. ڪڙي پينر بهترين طور روٽي ، نان يا چانور سان گڏ پيش ڪيو ويندو آهي.



پينر ڪيپسيڪم سبزي جلدي ۽ گهر تي تيار ڪرڻ ۾ آسان آهي ۽ مصروف ڏينهن تي سڀني کان بهترين هدايت نامو آهي. سبزي ٺاهيل يا گروي کان بغير ٺاهي سگهجي ٿي. هن ترڪيب ۾ ، اسان توهان کي ڏيکاري رهيا آهيون ته خشڪ پنير ڪيپسوم سبزي ڪيئن ٺاهجي. سو ، ڏسو!

هتي هڪ ويڊيو هيٺ ڏنل تفصيلي قدم قدم جي طريقي جي پيروي آهي هڪ ڪئين مزيدار ۽ جلدي پينر ڪيپسيڪم سبزي ٺاهڻ.

پينري ڪيپسم سبزي ويڊيو ريڪپيو

پنير ڪيپسيڪم سبزي جو نسخو پينري ڪيپسم سبي رسمي | ڪڊائي پينئر ريڪپ | پينر شمله مرچ کي ڪيئن ٺاهيو وڃي | پنيار ڪيپسڪمالا پائير Capsicum سبزي ترڪيب | ڪدائي پنر جو نسخه | پنير شملا ميرچ سبزي ڪئين ڪئين ڪجي | پينر ڪيپسيما مسالا تياري وقت 10 منٽ کاڪ جو وقت 20 ايم مڪمل وقت 30 منٽ

ترڪيب پاران: مينا ڀنڊاري



ترڪيب جو قسم: سائڊ ڊش

خدمت ڪري ٿو: 2

اجزاء
  • ڪيپسيڪم ـ 1



    بصر - 1

    ٽماٽو - 3

    پاڻي - 1½ ڪپ

    لہسن (ڇڪيل) - 4 لونگ

    تيل - 3 ٿلهو

    جيارا - 1 عدد

    ذائقو ڏيڻ لاءِ لوڻ

    ڳاڙهو مرچ پاؤڊر - 1 چمچ

    پينر ڪعب - 1 کپ

    گوري جي لاءِ قصوري ميٿا ـ 1 ڪٻٽن

ڳاڙهي چاٻي ڪنڊي پاهي ڪيئن تيار ڪجي
  • 1. هڪ وڏو شمله ڪٽي ۽ ان کي اڌ ۾ ڪٽيو.

    2. اڇا حصي اندر ٻج سان ختم ڪريو.

    3. انهن کي 2 انچ واري اسٽرين ۾ ڪٽي ڇڏيو ، جيڪي تمام گهڻا نه هجن.

    4. پوءِ ، هڪ وڏو پياز وٺي وٺو ۽ مٿين ۽ هيٺين حصن کي کٽيو.

    5. چمڙي کي ڇڪيو ۽ مٿي واري پرت کي هٽايو جيڪڏهن سخت هجي.

    6. ان کي اڌ ۾ و Cutو ۽ پوءِ وڌيڪ انهن کي ڊگهي پٽي ۾ ڪٽيو.

    7. تہه کي جدا ڪريو ۽ انهن کي وچولي قد واري ڀا piecesن ۾ ڪٽيو.

    8. پريشر ڪڪر ۾ پاڻي شامل ڪريو.

    9. ٽماٽو شامل ڪريو ۽ دٻايو انهن کي 1 ساس تائين وڌو.

    10. پريشر کي ٿورو آرام ڪرڻ ۽ لٻو کولڻ جي اجازت ڏيو.

    11. ٽماٽر کي هڪ پليٽ تي هٽايو ۽ پوءِ اٽڪل 15 منٽن تائين سمهڻ ڏيو.

    12. چمڙي کي کلڻ مهل.

    13. ٽماٽر کي مکسر جي جار ۾ شامل ڪيو.

    14. لوسن جي لوڻ شامل ڪريو ۽ پيئي کي پيئي پيالو.

    15. گرم ڪيل پين ۾ تيل شامل ڪريو.

    16. جهر شامل ڪريو ۽ ان کي toاسڻ جي اجازت ڏيو.

    17. ڪٽي پیاز شامل ڪريو ۽ تيز آگ تي 2-3 منٽن لاءِ ساڙ ڪريو ، ايستائين جو هلڪو ڳاڙهو ٿيندو.

    18. ڪٽاريل شيشي کي شامل ڪريو ۽ چ stirي طرح گڏ ڪريو.

    19. ان کي اٽڪل 2 منٽن تائين پچائڻ جي اجازت ڏيو.

    20. گرما ٽماٽو پيوري شامل ڪريو ۽ چ mixي طرح سان ملايو.

    21. ان کي هڪ منٽ تائين پچائڻ جي اجازت ڏيو.

    22. لوڻ ۽ ڳاڙهي مرچ وارو پاؤ شامل ڪريو ۽ چ mixي طرح سان گڏ ڪريو.

    23. پينڪر ڪڇ شامل ڪريو.

    24. ڪوري ماٿري شامل ڪريو ۽ چ mixي طرح سان گڏ ڪريو.

    25. ان کي aڪڻ سان Coverڪيو ۽ ان کي هڪ منٽ تائين پائڻ ڏيو.

    26. هڪ دفعو ٿي ويو ، هڪ پيالو ۾ منتقلي ڪريو.

    27. قصوري مٺي سان گڏ گارنش ڪريو.

    28. گرم خدمت ڪريو.

هدايتون
  • 1. پڪ سان پڪ ڪيو وڃي ته ڪيپسوم تمام پتلي نه آهي. توهان کي کائڻ دوران توهان جي وات ۾ ڪڙڪندڙ ڪيپيشيم محسوس ڪرڻ گهرجي.
  • 2. پڪ ڪريو ته سoveو س aي تيز باهه تي آهي.
  • 3. جيسڪ جو ڪِري نه کائڻ گهرجي ، پوءِ ڪاوڙجي وڃبو.
  • 4. توهان مارڪيٽ ۾ تيار ٿيل پينجر ڪب حاصل ڪري سگهو ٿا يا هڪ بلاڪ خريد ڪري سگهو ٿا ۽ انهن کي ڪعب ۾ ڪٽي سگهو ٿا.
تغذي جي Informationاڻ
  • سرونگ جي ماپ - 1 کپ
  • ڪڻڪ - 130 ڪيلي
  • فٽ - 8 g
  • پروٽين - 3 g
  • ڪاربوهائيڊريٽ - 13 g
  • شوگر - 5 g
  • فائبر - 3 g

اسٽيپ طرفان بيپ ڪئين - پينير ڪيپسميم سبزي ڪيئن ٺاهيو وڃي

1. هڪ وڏو شمله ڪٽي ۽ ان کي اڌ ۾ ڪٽيو.

پنير ڪيپسيڪم سبزي جو نسخو پنير ڪيپسيڪم سبزي جو نسخو

2. اڇا حصي اندر ٻج سان ختم ڪريو.

پينن پيراسڪيم سبزي جو نسخو

3. انهن کي 2 انچ واري اسٽرين ۾ ڪٽي ڇڏيو ، جيڪي تمام گهڻا نه هجن.

پنير ڪيپسيڪم سبزي جو نسخو

4. پوءِ ، هڪ وڏو پياز وٺي وٺو ۽ مٿين ۽ هيٺين حصن کي کٽيو.

پنير ڪيپسيڪم سبزي جو نسخو پنير ڪيپسيڪم سبزي جو نسخو

5. چمڙي کي ڇڪيو ۽ مٿي واري پرت کي هٽايو جيڪڏهن سخت هجي.

پنير ڪيپسيڪم سبزي جو نسخو

6. ان کي اڌ ۾ و Cutو ۽ پوءِ وڌيڪ انهن کي ڊگهي پٽي ۾ ڪٽيو.

پنير ڪيپسيڪم سبزي جو نسخو پنير ڪيپسيڪم سبزي جو نسخو

7. تہه کي جدا ڪريو ۽ انهن کي وچولي قد واري ڀا piecesن ۾ ڪٽيو.

پنير ڪيپسيڪم سبزي جو نسخو پنير ڪيپسيڪم سبزي جو نسخو

8. پريشر ڪڪر ۾ پاڻي شامل ڪريو.

پنير ڪيپسيڪم سبزي جو نسخو

9. ٽماٽو شامل ڪريو ۽ دٻايو انهن کي 1 ساس تائين وڌو.

پنير ڪيپسيڪم سبزي جو نسخو پنير ڪيپسيڪم سبزي جو نسخو

10. پريشر کي ٿورو آرام ڪرڻ ۽ لٻو کولڻ جي اجازت ڏيو.

پنير ڪيپسيڪم سبزي جو نسخو پنير ڪيپسيڪم سبزي جو نسخو

11. ٽماٽر کي هڪ پليٽ تي هٽايو ۽ پوءِ اٽڪل 15 منٽن تائين سمهڻ ڏيو.

پنير ڪيپسيڪم سبزي جو نسخو

12. چمڙي کي کلڻ مهل.

پنير ڪيپسيڪم سبزي جو نسخو

13. ٽماٽر کي مکسر جي جار ۾ شامل ڪيو.

پنير ڪيپسيڪم سبزي جو نسخو

14. لوسن جي لوڻ شامل ڪريو ۽ پيئي کي پيئي پيالو.

پنير ڪيپسيڪم سبزي جو نسخو پنير ڪيپسيڪم سبزي جو نسخو

15. گرم ڪيل پين ۾ تيل شامل ڪريو.

پنير ڪيپسيڪم سبزي جو نسخو

16. جهر شامل ڪريو ۽ ان کي toاسڻ جي اجازت ڏيو.

پنير ڪيپسيڪم سبزي جو نسخو پنير ڪيپسيڪم سبزي جو نسخو

17. ڪٽي پیاز شامل ڪريو ۽ تيز آگ تي 2-3 منٽن لاءِ ساڙ ڪريو ، ايستائين جو هلڪو ڳاڙهو ٿيندو.

پنير ڪيپسيڪم سبزي جو نسخو پنير ڪيپسيڪم سبزي جو نسخو

18. ڪٽاريل شيشي کي شامل ڪريو ۽ چ stirي طرح گڏ ڪريو.

پنير ڪيپسيڪم سبزي جو نسخو پنير ڪيپسيڪم سبزي جو نسخو

19. ان کي اٽڪل 2 منٽن تائين پچائڻ جي اجازت ڏيو.

پنير ڪيپسيڪم سبزي جو نسخو

20. گرما ٽماٽو پيوري شامل ڪريو ۽ چ mixي طرح سان ملايو.

پنير ڪيپسيڪم سبزي جو نسخو پنير ڪيپسيڪم سبزي جو نسخو

21. ان کي هڪ منٽ تائين پچائڻ جي اجازت ڏيو.

پنير ڪيپسيڪم سبزي جو نسخو

22. لوڻ ۽ ڳاڙهي مرچ وارو پاؤ شامل ڪريو ۽ چ mixي طرح سان گڏ ڪريو.

پنير ڪيپسيڪم سبزي جو نسخو پنير ڪيپسيڪم سبزي جو نسخو پنير ڪيپسيڪم سبزي جو نسخو

23. پينڪر ڪڇ شامل ڪريو.

پنير ڪيپسيڪم سبزي جو نسخو

24. ڪوري ماٿري شامل ڪريو ۽ چ mixي طرح سان گڏ ڪريو.

پنير ڪيپسيڪم سبزي جو نسخو پنير ڪيپسيڪم سبزي جو نسخو

25. ان کي aڪڻ سان Coverڪيو ۽ ان کي هڪ منٽ تائين پائڻ ڏيو.

پنير ڪيپسيڪم سبزي جو نسخو پنير ڪيپسيڪم سبزي جو نسخو

26. هڪ دفعو ٿي ويو ، هڪ پيالو ۾ منتقلي ڪريو.

پنير ڪيپسيڪم سبزي جو نسخو

27. قصوري مٺي سان گڏ گارنش ڪريو.

پنير ڪيپسيڪم سبزي جو نسخو

28. گرم خدمت ڪريو.

پنير ڪيپسيڪم سبزي جو نسخو پنير ڪيپسيڪم سبزي جو نسخو

توهان جو سڀاڻي لاء توهان جو همراهه

مشهور تحريرون