ميٿ گيٽ ڪي سبزي جو نسخو: راجستھاني دانا مٺي ۽ گيٽ ڪي سبزي ڪيئن تيار ڪجي

ٻارن لاء بهترين نالا

جلدي خبردارين لاءِ هاڻي سبسڪرائب ڪريو هائپرٽروڪڪ ڪاريوميپيپي: علامات ، سبب ، علاج ۽ روڪ نمونو ڏسو جلدي اشارن جي اطلاعن جي اجازت ڏيو روزاني چتاءُ لاءِ

بس اندر

  • 5 ڪلاڪ اڳ چيترا نيوراتري 2021: تاريخ ، مهورتا ، رسمون ۽ اهميت هن فيسٽيولچيترا نيوراتري 2021: تاريخ ، مهورتا ، رسمون ۽ اهميت هن فيسٽيول
  • اشتهار_65_100x83
  • 6 ڪلاڪ اڳ حنا خان تانپر سبز اکين واري شيڊ سان چمڪندي آهي ۽ چمڪندڙ نياڻين چپس چند سادي قدمن ۾ نظر ايندو. حنا خان تانپر سبز اکين واري شيڊ سان چمڪندي آهي ۽ چمڪندڙ نياڻين چپس چند سادي قدمن ۾ نظر ايندو.
  • 8 ڪلاڪ اڳ يوگادي ۽ بيساڪي 2021: ڪليبس متاثر ٿيل روايتي سوٽ سان توهان پنهنجو عمده نظريو نڀايو يوگادي ۽ بيساڪي 2021: ڪليبس متاثر ٿيل روايتي سوٽ سان توهان پنهنجو عمده نظريو نڀايو
  • 11 ڪلاڪ اڳ روزانه افق: 13 اپريل 2021 روزانه افق: 13 اپريل 2021
ضرور ڏسو

وڃايو نه ٿيو

گهري ترڪيبون اسٽاف جون ترڪيبون موڪليل: اجيٿا غورپيڊ| 3 نومبر 2017 تي

ميٿ گيٽ ڪي سبزي ھڪ روايتي اتر ھندستاني کاڌا آھي ، جيڪو راجسٿان رياست مان آھي. اهو عام طور تي رٿس ۽ چانورن سان گڏ هڪ ڊش جي طور تي ڪم ڪيو ويندو آهي ۽ منجهند يا رات جي ماني لاءِ مکيه ڪورس جي طور تي. خاص طور تي هندستان جي اتر واري حصي ۾ هن کاڌا تي مختلف تبديليون آهن. هن ترڪي ۾ ، اسان گيٽ کي ڪڻڪ جي ڀا vegetablesين کانسواءِ شامل ڪرڻ جي بدران گيٽ کي ٻيڻو ڪري ڇڏيو آهي.



جيڪڏهن صبر جو ٿورو مقدار حاصل ڪيو وڃي ته اهو آسان پيالو آهي. آمدورفت تڏهن ئي ايندي آهي ، جڏهن گيٽ ۽ ڳاري کي ساڳي لڙهي هيٺ ڀلي نموني مليل هجن. اهو عام طور تي مينڊيٽ ۽ بيسن سان گڏ وڏي اجزاء وانگر ٺاهيو ويندو آهي. بيسين جو ٻج برابر برابر ورهايو ويندو آهي ۽ سلنڈر گيٽس ۾ ٺاهيو ويندو آهي. اهي گاٽز يا ته ٻرندڙ يا تريل ٿي سگهن ٿا غذا جي منصوبن مطابق.



نرم gattes ريشمي ڪڪڙ سان گڏ ، هڪ بدبودار مصالحي وارو کاڌا ٺاهيندو آهي ۽ بهترين ذائقو ٿيندو جڏهن گرم.

تنهن ڪري ، جيڪڏهن توهان هن ڊش کي ساه ڏيڻ چاهيندا ، هيٺ ڏنل ويڊيو ڏسو ۽ تصويرون لڳڻ واري طريقي جي طريقي جي پيروي ڪريو.

متي گٽي ڪي سبزي ويڊيو ريڪپيو

ميٿ گيٽ ڪي سبزي متي گيٽ ڪي سبزي ر سيپ | متي گٽي ڪيري | هومنڊي ميٿيو سبزي | راجستھاني ڊني مٽي ۽ گيٽي ڪي سبجي رپيپي ميٿ گيٽ سي سبزي جو نسخه | مٺي گٽ ڪيري | هوم مٺي ڪي سبزي | راجسٿاني دانا مٺي ۽ گيٽ ڪي سبجي جو ريپ تيار وقت جو وقت 15 منٽ کاڪ وقت 30 ايم مڪمل وقت 45 منٽ

ترڪيب پاران: مينا ڀنڊاري



ترڪيب جو قسم: سائڊ ڊش

خدمت ڪري ٿو: 2

اجزاء
  • ميتي ـ 4 ڪٻٽن



    بيسن - 1 کپ

    پاڻي - 5 ڪپ

    لوڻ - 2 ٽسپ

    ڳاڙهو مرچ پاؤڊر - 2 ٽسپ

    تيل - 5 چمچ

    هنگ - ¼ ٽيپي

    جيارا - 1 عدد

    Turmeric پاؤڊر ¼th tsp

    امچور پاؤڊر - 1 ٽسپ

ڳاڙهي چاٻي ڪنڊي پاهي ڪيئن تيار ڪجي
  • 1. هڪ پيالو ۾ مٽيئي شامل ڪريو.

    2. اڌ پيالو وارو پاڻي شامل ڪريو ۽ 1-2 ڪلاڪن تائين ٻجڻ ڏيو ، جيستائين ٻليون سوڙهو ٿي وڃن.

    3. ملائڻ واري ٿانو ۾ بيسن شامل ڪريو.

    4. ھڪ چمچ لوڻ ۽ ھڪ چائے جو چمچ لال مرچ پاؤڊر شامل ڪريو.

    5. 3 چمچ تيل شامل ڪريو ۽ چ mixي طرح سان گڏ ملايو.

    6. پاڻي نن littleڙو سان لڳايو (تقريبا هڪ چوٿون پيالو) ۽ ان کي تنگ ۽ سخت ڪوڙي ٺاهڻ ۾.

    7. آٽو کي برابر حصن ۾ ورهايو ۽ انهن کي پنهنجي کجين جي وچ ۾ ڊگري سلنائنر شڪلن ۾ rollٽو ڪيو.

    8. پاڻي کي 4 پيالو هڪ پين ۾ شامل ڪريو.

    9. باهه کي 2 منٽن لاءِ تيز باهه تي ڪڙڪايو.

    10. ابلندڙ پاڻي ۾ ڪٻرائيندڙ نما doughاٽو شامل ڪريو.

    11. ان کي aڪڻ سان Coverڪيو ۽ 10 منٽن لاء تيز باهه تي پکڙڻ جي اجازت ڏيو.

    12. ابلي گيٽ کي پليٽ تي ڪ Takeي ڇڏيو ۽ 10 منٽن تائين ٿڌي ڪرڻ جي اجازت ڏيو.

    13. پيالي ۾ باقي پاڻي (اسٽاڪ) وجهو ۽ ان کي بعد ۾ استعمال لاءِ رکو.

    14. هاڻ ، گيٽ کي اڌ انچ جي حصن ۾ ڪٽيو ۽ ان کي ڌار رکو.

    15. تياري مٺي.

    16. هاڻي ، 2 چمچ تيل شامل ڪريو ۽ گرم ڪيل پين ۾ هنگ.

    17. جيهر شامل ڪريو ۽ ان کي utterلڻ جي اجازت ڏيو جيستائين نيري ٿي ويندو.

    18. پڻا مٽيئي کي شامل ڪريو.

    19. ٻنهي جو هڪ چمچ ، لوڻ ۽ ڳاڙهي مرچ جو پائوڊر شامل ڪريو.

    20. ٿرمي پائوڊر شامل ڪريو ۽ چ mixي طرح سان ملايو.

    21. رکيل پاڻي شامل ڪريو ۽ ان کي هڪ منٽ تائين گرم ڪرڻ ڏيو.

    22. ڪٽ گيٽ شامل ڪريو ۽ چ mixي طرح سان گڏ ڪريو.

    23. ان کي lڪڻ سان Coverڪيو ۽ 2-3 منٽن تائين پوکي ڪرڻ ڏيو ، جيستائين پاڻي نيم ڳري ڪ consistي هڻڻ تي گهٽجي وڃي.

    24. لٺ کي هٽايو ۽ چ stirي طرح گڏ ڪريو.

    25. ان کي ٿانو ۾ منتقلي ۽ گرم برتن جي خدمت ڪريو.

هدايتون
  • 1. ڀا vegetablesين کي ڀا theي ۾ شامل ڪرڻ اختياري آهي.
  • 2. پڪ سان پڪ ڪريو ته ڪڻڪ کي کاڌا صحيح تسلسل تائين.
  • 3. گهٽ چروري جي انب جي لاءِ گيٽ کي گرم ڪري سگھجي ٿو ۽ اهي عام واپرائڻ لاءِ تيل ٿي سگهن ٿا.
غذائي Informationاڻ
  • سرونگ جي ماپ - 1 کپ
  • ٻليون - 90 ڪيلي
  • فٽ - 4 g
  • پروٽين - 4 گرام
  • ڪاربوهائيڊريٽ - 25.5 g
  • شوگر - 0،1 g
  • فائبر - 2 g

اسٽيپ طرفان گهمڻ --رڻ جو طريقو

1. هڪ پيالو ۾ مٽيئي شامل ڪريو.

ميٿ گيٽ ڪي سبزي

2. اڌ پيالو وارو پاڻي شامل ڪريو ۽ 1-2 ڪلاڪن تائين ٻجڻ ڏيو ، جيستائين ٻليون سوڙهو ٿي وڃن.

ميٿ گيٽ ڪي سبزي ميٿ گيٽ ڪي سبزي

3. ملائڻ واري ٿانو ۾ بيسن شامل ڪريو.

ميٿ گيٽ ڪي سبزي

4. ھڪ چمچ لوڻ ۽ ھڪ چائے جو چمچ لال مرچ پاؤڊر شامل ڪريو.

ميٿ گيٽ ڪي سبزي ميٿ گيٽ ڪي سبزي

5. 3 چمچ تيل شامل ڪريو ۽ چ mixي طرح سان گڏ ملايو.

ميٿ گيٽ ڪي سبزي ميٿ گيٽ ڪي سبزي

6. پاڻي نن littleڙو سان لڳايو (تقريبا هڪ چوٿون پيالو) ۽ ان کي تنگ ۽ سخت ڪوڙي ٺاهڻ ۾.

ميٿ گيٽ ڪي سبزي ميٿ گيٽ ڪي سبزي

7. آٽو کي برابر حصن ۾ ورهايو ۽ انهن کي پنهنجي کجين جي وچ ۾ ڊگري سلنائنر شڪلن ۾ rollٽو ڪيو.

ميٿ گيٽ ڪي سبزي ميٿ گيٽ ڪي سبزي

8. پاڻي کي 4 پيالو هڪ پين ۾ شامل ڪريو.

ميٿ گيٽ ڪي سبزي

9. باهه کي 2 منٽن لاءِ تيز باهه تي ڪڙڪايو.

ميٿ گيٽ ڪي سبزي

10. ابلندڙ پاڻي ۾ ڪٻرائيندڙ نما doughاٽو شامل ڪريو.

ميٿ گيٽ ڪي سبزي

11. ان کي aڪڻ سان Coverڪيو ۽ 10 منٽن لاء تيز باهه تي پکڙڻ جي اجازت ڏيو.

ميٿ گيٽ ڪي سبزي ميٿ گيٽ ڪي سبزي

12. ابلي گيٽ کي پليٽ تي ڪ Takeي ڇڏيو ۽ 10 منٽن تائين ٿڌي ڪرڻ جي اجازت ڏيو.

ميٿ گيٽ ڪي سبزي ميٿ گيٽ ڪي سبزي

13. پيالي ۾ باقي پاڻي (اسٽاڪ) وجهو ۽ ان کي بعد ۾ استعمال لاءِ رکو.

ميٿ گيٽ ڪي سبزي

14. هاڻ ، گيٽ کي اڌ انچ جي حصن ۾ ڪٽيو ۽ ان کي ڌار رکو.

ميٿ گيٽ ڪي سبزي ميٿ گيٽ ڪي سبزي

15. تياري مٺي.

ميٿ گيٽ ڪي سبزي

16. هاڻي ، 2 چمچ تيل شامل ڪريو ۽ گرم ڪيل پين ۾ هنگ.

ميٿ گيٽ ڪي سبزي ميٿ گيٽ ڪي سبزي

17. جيهر شامل ڪريو ۽ ان کي utterلڻ جي اجازت ڏيو جيستائين نيري ٿي ويندو.

ميٿ گيٽ ڪي سبزي ميٿ گيٽ ڪي سبزي

18. پڻا مٽيئي کي شامل ڪريو.

ميٿ گيٽ ڪي سبزي

19. ٻنهي جو هڪ چمچ ، لوڻ ۽ ڳاڙهي مرچ جو پائوڊر شامل ڪريو.

ميٿ گيٽ ڪي سبزي ميٿ گيٽ ڪي سبزي

20. ٿرمي پائوڊر شامل ڪريو ۽ چ mixي طرح سان ملايو.

ميٿ گيٽ ڪي سبزي

21. رکيل پاڻي شامل ڪريو ۽ ان کي هڪ منٽ تائين گرم ڪرڻ ڏيو.

ميٿ گيٽ ڪي سبزي ميٿ گيٽ ڪي سبزي

22. ڪٽ گيٽ شامل ڪريو ۽ چ mixي طرح سان گڏ ڪريو.

ميٿ گيٽ ڪي سبزي ميٿ گيٽ ڪي سبزي

23. ان کي lڪڻ سان Coverڪيو ۽ 2-3 منٽن تائين پوکي ڪرڻ ڏيو ، جيستائين پاڻي نيم ڳري ڪ consistي هڻڻ تي گهٽجي وڃي.

ميٿ گيٽ ڪي سبزي ميٿ گيٽ ڪي سبزي

24. لٺ کي هٽايو ۽ چ stirي طرح گڏ ڪريو.

ميٿ گيٽ ڪي سبزي

25. ان کي ٿانو ۾ منتقلي ۽ گرم برتن جي خدمت ڪريو.

ميٿ گيٽ ڪي سبزي ميٿ گيٽ ڪي سبزي ميٿ گيٽ ڪي سبزي

توهان جو سڀاڻي لاء توهان جو همراهه

مشهور تحريرون