بس اندر
- چيترا نيوراتري 2021: تاريخ ، مهانورا ، رسمون ۽ هن فيسٽيول جي اهميت
- حنا خان کاپر سبز رنگ جي آئي شيڊو ۽ چمڪدار عرالي چپس سان چمڪندڙ ڏورانهن چند آسان قدمن تي نظر وڌي رهي آهي!
- يوگادي ۽ بيساڪي 2021: ڪليبس متاثر ٿيل روايتي سوٽ سان گڏ پنهنجو عمده نظريو نڀايو
- روزانه افق: 13 اپريل 2021
وڃايو نه ٿيو
- آئي پي ايل 2021: 2018 نيلامي ۾ نظرانداز ٿيڻ کانپوءِ منهنجي بيٽنگ تي ڪم ڪيو ، هارشيل پاٽيل چيو
- شرد پوار کي 2 ڏينهن ۾ اسپتال مان رخصت ڪيو وڃي
- اين بي ايف سيز لاءِ سون جي قيمت تمام گهڻو پريشان ناهي ، بينڪن کي محتاط رهڻ جي ضرورت آهي
- اي اين آر جون ذميواريون ۽ تازيون اسپيڪٽرم نيلامي ٽيليڪ شعبي تي اثر انداز ٿي سگهن ٿيون
- گدي پدوا 2021: مڌوري ڊکشٽ پنهنجي گهرواري سان گڏ خوشگوار فيسٽيول کي ياد ڪندي
- مهندرا ٿر بکنگ ڪراس 50 هزار سنگ ميل صرف ڇهن مهينن ۾
- سي ايس بي سي بهار پوليس ڪانسٽيبل آخري نتيجو 2021 قرار ڏنو
- اپريل ۾ مهاراشٽر ۾ اچڻ لاءِ 10 بهترين جڳهن
سائو گرام گرام ڊاسا هڪ روايتي گهٽ-کولوري ڏکڻ انڊين ڊش آهي ، پيساراتو پڻ مشهور آهي ، جيڪو سڀني وزن جي ڏسندڙن لاءِ هڪ بهترين ڊش آهي اهو رياست آندھرا پرديش مان ورتل آهي ۽ اهو ناشتي جي ڊش وانگر يا شام جو ناشتي طور پيش ڪري سگهجي ٿو.
سائو گرام گرام ڊاسا س greenي سائي مونگ ڪڻڪ سان ٺاهيو ويندو آهي ، جيڪي پهريان بھگويا ويندا آهن ۽ پوءِ زمين. اهو وري گول -ڪيل dosas ۾ ٺاهيو وڃي ٿو ، عام طور تي چٽني يا ساگو سان گڏ ڪم ڪيو ويندو آهي. عام طور تي ، اهو پڻ ڪڏهن ڪڏهن اپما سان گڏ خدمت ڪيو ويندو آهي.
سبز سائي گرام دواسا ٻين عنصرن جي مدد سان هڪ منفرد مني سائي رنگ حاصل ڪري ٿي ، جنهن جي وڻندڙ مزي جهڙو آهي. ھي دھنيا جي ٻج ، پیاز ۽ چانورن جي اٽي جو خاص ذائقي سان ڀريل آھي.
هن پاسو جو هڪ خاص روايتي طريقو اهو آهي ته پين کي تماڪ کان هٽائڻ ، batterٽي ڪرڻ ۽ پوءِ ان کي پوکي ڇڏڻ. انهي کي يقيني بڻائي ٿو ته ڊاوا پين کي چنبڙڻ کان سواءِ سٺو پڪي ٿي.
گرين گرام ڊوسا گهر ۾ سادو ۽ جلدي ٺاهيندي آهي ۽ اها توهان جي تمام گهڻي ڪوشش نه ڪندي آهي. تنهن ڪري ، ويڊيو ترڪيب ڏسي سبز چاڪ ڊاسا ڪرڻ سکو. ان سان گڏ ، تصويرن تي مشتمل تفصيلي قدم قدم جي طريقيڪار پڙهو ۽ پيروي ڪريو.
گرين گرام دوسا جي ريڪپ | گرامي گرام ڊاسا کي ڪيئن تيار ڪرڻ | گرين گونگ دال ڊاسا ريڪپ | پرسرٽ ريڪپ | گرين مونگ بينن دوسا رپيپي گرين گرام دوسا نسخه | گرين گرام دوسا ڪيئن تيار ڪجي | گرين موونگ دال ڊوسا جي ترڪيب | پيسراتوٽو نسخو | گرين مونگ بينز ڊوسا جي ترڪيب جو وقت وقت 8 ڪلاڪ 0 منٽ کاڪ جو وقت 15 ايم مڪمل وقت 8 ڪلاڪ 15 منٽ
ترڪيب پاران: ڪوريشياري ايس
ترڪيب جو قسم: مين ڪورس
خدمت ڪري ٿو: 6-8
اجزاء
-
سائو گرام - 1 ڪپ
پاڻي - 2 کپ (ڀرڻ لاءِ) + ¾ کپ + ½ کپ
ڪنوار جا پن (ڇڪيل) - ¼ ڪپ
بصر - 1
سائو مرچ - 6
چانورن جو اٽو - 4 چمچ
لوڻ - 1½ ٽسپ
تيل - 1 ڪپ (پيالو ڪرڻ لاءِ)
-
1. هڪ پيالو ڪ theو ۽ سائو گرام شامل ڪريو.
2. پاڻي جو 2 پيالو شامل ڪريو.
3. aڪ سان ان کي Coverڪيو ۽ رات جو دير سان سمهڻ جي اجازت ڏيو ، اهو تقريبا 6-8 ڪلاڪ آهي.
4. بھگوڙ ڪيل سبز گرام جو پاڻي خشڪ ڪريو ۽ ان کي هڪ پاسي رکجي.
5. هڪ پیاز وٺو. مٿين ۽ هيٺين حصن کي ڪٽ ڪريو.
6. چمڙي کي کلڻ مهل.
7. ان کي اڌ ۾ ڪٽيو ۽ ان کي وچولي قد وارن ٽڪرن ۾ وڌيڪ ڪٽيو.
8. مکسر جار کڻي ۽ ان ۾ ڪٽي پیاز جي چڪن کي شامل ڪيو.
9. وڌيڪ ، سائي مرچ ۽ ڪٽيل داڻا شامل ڪريو.
10. پاڻي سان ¾ ڪڻڪ سان theڪندڙ سبز گرام شامل ڪريو.
11. ان کي چ aي نموني سان لڳايو.
12. پيالي ۾ زمين جي ملاوٽ کي منتقل ڪريو.
13. ان ۾ چانور جو اٽو ۽ لوڻ شامل ڪريو. چي طرح گڏ ڪيو.
14. پاڻي جو اڌ پيالو شامل ڪريو ۽ چ mixي طرح سان ملائي ڇڏيو هڪ مٺي موٽي مستقليت حاصل ڪرڻ لاءِ.
15. اها هڪ طرف رکو.
16. تيا (يڪدم پين) وٺو ۽ ان کي گرم ڪرڻ جي اجازت ڏيو.
17. 2 چمچ تيل وٺو ۽ اڌ پياز کي استعمال ڪري ٽاوا تي spreadهلائي.
18. هاڻ ، پين کي چولهي تان هٽايو ۽ بيٽر وجھي ، گول شڪلن ۾ برابر ڪيو.
19. تيل جي ٿورا پيسن سان گوڏا ڀري.
20. وڌيڪ پيالو ختم ڪري گرڊل سان.
21. ان کي هڪ منٽ تائين پچائڻ جي اجازت ڏيو.
22. ان کي Flيرايو ۽ اڌ منٽ تائين پچائڻ جي اجازت ڏيو.
23. گرم پينز کي پين مان ڪ Removeي ڇڏيو ۽ ان کي سائڊ ڊش سان گڏ خدمت ڪيو.
- 1. پڪ سان پڪ ڪريو ته بيزاري کي نن dosaي ٿڌي سا toي سان عام ڊاسا بيٽ تسلسل کان ڏور ڪن.
- 2. پين کي ڪ theي ڇڏڻ تي پاسو ڪ whileڻ دوران ڊاسا بيٽر وجهڻ اختياري ٿي سگھن ٿا. اهو غير مفيد ٽاوا جي بدران استعمال ڪيو ويندو آهي.
- 3. پڪ سان پڪ ڪريو ته اضافي باوا کي تيوا تي لڳايو وڃي ، جيئن گناهه وڌيڪ موٽو ٿي وڃي.
- خدمت جي ماپ - 1 گناهه
- ڪڻڪ - 86.4 ڪلي
- ٿلهو - 0،3 g
- پروٽين - 5.4 ج
- ڪاربوهائيڊريٽ - 14.2 g
- شوگر - 1،5 گ
- فائبر - 5.9 ج
گرامي گرام دوسا ڪيئن ٺاهيو
1. هڪ پيالو ڪ theو ۽ سائو گرام شامل ڪريو.
2. پاڻي جو 2 پيالو شامل ڪريو.
3. aڪ سان ان کي Coverڪيو ۽ رات جو دير سان سمهڻ جي اجازت ڏيو ، اهو تقريبا 6-8 ڪلاڪ آهي.
4. بھگوڙ ڪيل سبز گرام جو پاڻي خشڪ ڪريو ۽ ان کي هڪ پاسي رکجي.
5. هڪ پیاز وٺو. مٿين ۽ هيٺين حصن کي ڪٽ ڪريو.
6. چمڙي کي کلڻ مهل.
7. ان کي اڌ ۾ ڪٽيو ۽ ان کي وچولي قد وارن ٽڪرن ۾ وڌيڪ ڪٽيو.
8. مکسر جار کڻي ۽ ان ۾ ڪٽي پیاز جي چڪن کي شامل ڪيو.
9. وڌيڪ ، سائي مرچ ۽ ڪٽيل داڻا شامل ڪريو.
10. پاڻي سان ¾ ڪڻڪ سان theڪندڙ سبز گرام شامل ڪريو.
11. ان کي چ aي نموني سان لڳايو.
12. پيالي ۾ زمين جي ملاوٽ کي منتقل ڪريو.
13. ان ۾ چانور جو اٽو ۽ لوڻ شامل ڪريو. چي طرح گڏ ڪيو.
14. پاڻي جو اڌ پيالو شامل ڪريو ۽ چ mixي طرح سان ملائي ڇڏيو هڪ مٺي موٽي مستقليت حاصل ڪرڻ لاءِ.
15. اها هڪ طرف رکو.
16. تيا (يڪدم پين) وٺو ۽ ان کي گرم ڪرڻ جي اجازت ڏيو.
17. هڪ چمچ تيل وٺو ۽ اڌ پياز کي استعمال ڪري ٽاوا تي spreadهلائي.
18. هاڻ ، پين کي چولهي تان هٽايو ۽ بيٽر وجھي ، گول شڪلن ۾ برابر ڪيو.
19. تيل جي ٿورا پيسن سان گوڏا ڀري.
20. وڌيڪ پيالو ختم ڪري گرڊل سان.
21. ان کي هڪ منٽ تائين پچائڻ جي اجازت ڏيو.
22. ان کي Flيرايو ۽ اڌ منٽ تائين پچائڻ جي اجازت ڏيو.
23. گرم پينز کي پين مان ڪ Removeي ڇڏيو ۽ ان کي سائڊ ڊش سان گڏ خدمت ڪيو.