ايڪني بريڪ آئوٽ هر ڇوڪري لاءِ بدترين ممڪن خواب آهي. جڏهن ته چمڙي جي حالت وقت سان ختم ٿي ويندي آهي، نشان، اڪثر وقت، ناخوش چمڙي جي مسلسل ياد ڏياريندڙ ٿي سگهي ٿي. گھڻا ماڻھو پنھنجي جوانيءَ جي سالن ۾ يا انھن جي بالغ ٿيڻ ۾ هارمونل ۽ طبي سببن جي ڪري ايني بريڪ آئوٽ جو شڪار ٿين ٿا. گهڻو ڪري نه، حالت شرمندگي جو سبب بڻائيندو آهي ۽ ماڻهن کي انهن جي ظاهر کان پاڻ کي باشعور بڻائي سگهي ٿو.
جيتوڻيڪ بريڪ آئوٽ باقي رهيل سمجهيا وڃن ٿا ضد، اتي ڪيترائي طريقا آهن acne scars مان نجات حاصل ڪريو . صحت مند ۽ صاف چمڙي حاصل ڪرڻ لاءِ گھربل ۽ طبي علاج ڄاڻڻ کان اڳ، مٽيءَ کان پاڪ، ھتي ڪجھ شيون آھن جيڪي توھان کي ڄاڻڻ گھرجي.
هڪ. ڪيئن Acne Scars سبب
ٻه. Acne Scars جي قسمن کي ڄاڻو
3. Acne Scars کي ڪيئن روڪيو وڃي
چار. Acne Scars مان نجات حاصل ڪرڻ جا طريقا
5. داغ داغ کان نجات حاصل ڪرڻ لاءِ گهريلو علاج
6. طبي علاج جيڪي مدد ڪري سگھن ٿا
7. Acne Scars: FAQs
ڪيئن Acne Scars سبب
اڪثر وقت، جي acne داغ جسم جي شفا جي قدرتي طريقي جي سبب آهن. اهڙا ڪيترائي عنصر آهن جيڪي مٽيء جي داغ جو سبب بڻجن ٿا. توهان جي غذا جي استعمال کان وٺي خارجي سببن تائين، ڪيتريون ئي شيون خراب ٿي سگهن ٿيون ۽ چمڙي جي خارش جو سبب بڻجي سگهن ٿيون.
داغ جي نتيجي ۾ گندي پريشاني جو سبب چمڙي کي تيزابيت جي ڪري. جڏهن ته چمڙي جا سوراخ مئل سيلن جي ڪري بند ٿي وڃڻ، اضافي تيل ۽ گند ڪچري ۽ ڦڦڙن جي چوڌاري مرڪوز ٿي وڃن ٿا، جنهن جي ڪري دانهن جا زخم پيدا ٿين ٿا - جهڙوڪ بليڪ هيڊس يا وائيٽ هيڊس ۽ سيسٽ يا نوڊولس. جڏهن ته blackheads يا whiteheads گهٽ ۾ گهٽ هڪ نشان ڇڏي، سوزش واري مٽي چمڙي کي دٻاء ۽ خارش ڪري سگهي ٿي، جنهن جي نتيجي ۾ داغ.
Acne Scars جي قسمن کي ڄاڻو
- پنهنجي منهن کي نه چونڊيو يا pimples poke
- استعمال ڪريو resurfacing مصنوعات
- سٺي حفظان صحت کي برقرار رکڻ
- پيشه ور علاج حاصل ڪريو جيڪڏهن مٽي ٽن هفتن کان وڌيڪ رهي
- توهان جي جلد لاء کائو. تمام گهڻو پاڻي پيئو ۽ پاسو ڪريو تمام گهڻو کنڊ
- غير مزاحيه ميڪ اپ استعمال ڪريو
- سج جي تمام گهڻي نمائش کان پاسو ڪريو ۽ سن اسڪرين استعمال ڪريو
- پنهنجا تکيا صاف رکو
Acne Scars کي ڪيئن روڪيو وڃي
Acne Scars مان نجات حاصل ڪرڻ جا طريقا
هر گهر ۾ موجود علاجي پروڊڪٽس استعمال ڪندي مٽيءَ جي داغ کان نجات حاصل ڪرڻ جا ڪيترائي طريقا آهن. داغ داغ کان نجات حاصل ڪرڻ لاءِ گهر ۾ علاج حاصل ڪرڻ آسان، پهچ ۽ اثرائتو نتيجو آهي. هتي اهي شيون آهن جيڪي توهان جي مدد ڪري سگهن ٿيون.
داغ داغ کان نجات حاصل ڪرڻ لاءِ گهريلو علاج
ڪنوار ٻوٽي
ڪنوار ٻوٽي شفا جي خاصيتن سان ڀريل آهي. اهو جسم ۾ ڪوليجن ۽ ايلسٽن فائبر جي پيداوار ۾ اضافو ڪري ٿو ۽ چمڙي جي جلن ۽ سوزش کي گهٽائي ٿو. Aloesin، الو ويرا ۾ هڪ مرڪب، گهٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿي acne scars ۾ hyperpigmentation ۽ نشانن کي روشن ڪري ٿو.
استعمال ڪرڻ جي صلاح: پنهنجو منهن ڌوئي درخواست کان اڳ احتياط سان. آرام سان مساج آلو ويرا جيل متاثر ٿيل علائقي ۾ ۽ ان کي رات جو ڇڏي ڏيو.
سڪل نارنگي جو ٿلهو
نارنگي هڪ سٺو قدرتي صاف ڪندڙ سمجهيو ويندو آهي. جي خاصيتن سان مالا مال آهي وٽامن سي ، جيڪو ڪوليجن جي پيداوار کي وڌائي ٿو. اهو چمڙي جي مرمت ۾ پڻ مدد ڪري ٿو ۽ بي رنگ ٿيڻ کي روڪي ٿو. اهو تيل واري چمڙي وارن ماڻهن لاءِ بهترين ڪم ڪري ٿو.
استعمال ڪرڻ جي صلاح: بهتر نتيجا حاصل ڪرڻ لاءِ ان کي کير يا دہی سان استعمال ڪريو.
ناريل جو تيل
ناريل جو تيل اوميگا فيٽي ايسڊس ۾ مالا مال آهي، جيڪو آساني سان داخل ڪري ٿو ۽ چمڙي کي نمي ڪري ٿو ۽ ان کي نقصان جي مرمت ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
استعمال ڪرڻ جي صلاح: ان کي صرف متاثر ٿيل علائقن تي استعمال ڪريو يا اهو ٿي سگهي ٿو وڌيڪ ڀڃڪڙي.
بيڪنگ سوڊا
اهو هڪ قدرتي exfoliator طور ڪم ڪري ٿو ۽ داغ جي چوڌاري مئل چمڙي جي سيلن کي هٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿو. اهو پڻ چمڙي کي برقرار رکڻ ۾ مدد ڪري ٿو pH توازن ۽ hyperpigmentation کي ختم ڪرڻ کي تيز ڪري سگھي ٿو.
استعمال ڪرڻ جي صلاح: هڪ حصو بيڪنگ سوڊا ۽ ٻه حصا پاڻي استعمال ڪريو، پيسٽ ٺاهيو ۽ آسانيء سان متاثر ٿيل علائقن تي اسڪرب طور استعمال ڪريو.
Apple cider vinegar
ايپل سائڊر سرڪي بهترين شين مان هڪ آهي acne scars مان نجات حاصل ڪرڻ لاء استعمال ڪريو . اهو قدرتي طور تي ڪم ڪري ٿو ۽ رت جي وهڪري کي تيز ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو، جيڪو سيلز جي بحالي ۾ مدد ڪري ٿو ۽ صاف چمڙي ڏانهن رستو ڏيکاري ٿو.
استعمال ڪرڻ جي صلاح: حل ۾ ڪپهه جي بال کي دٻايو ۽ نرمي سان چمڙي تي لاڳو ڪريو. ان کي 10 منٽن لاء ڇڏي ڏيو. توهان نتيجن کي تيز ڪرڻ لاء ڏينهن ۾ ٽي کان چار ڀيرا لاڳو ڪري سگهو ٿا. بهتر نتيجن لاء ماکي شامل ڪريو.
پياز جو عرق
بائيوفلاوونائڊس جي شفا جي فائدن سان ڀريل، جهڙوڪ سيفالين ۽ ڪيمپفيرول، پياز جو نچوڙ خاص طور تي ڪري سگھي ٿو توهان جي acne scars مان نجات حاصل ڪرڻ ۾ مدد . اهو، جيتوڻيڪ، پنن، ٿوري وقت لاء چمڙي تي هڪ ٽنگنگ اثر، پر خاصيتون آهن جيڪي سوزش، لالچ ۽ زخم کي گھٽائي ٿو.
استعمال ڪرڻ جي صلاح: ملايو 1 چمچ جو پياز ڪڍڻ ۽ 1 چمچ زيتون جو تيل. ان کي پنهنجي منهن تي لاڳو ڪريو. ان کي 20 منٽن لاء ڇڏي ڏيو ۽ صحيح طور تي ڌوء.
ماکي
ماکي جسم ۾ بافتن جي بحالي کي تيز ڪري ٿو. اهو بند ٿيل سوراخ کولڻ ۾ مدد ڪري ٿو. ماکيءَ ۾ موجود اينٽي آڪسيڊنٽ، اينٽي سيپٽڪ ۽ اينٽي بيڪٽيريل خاصيتون نه رڳو چمڙي جي لالچ ۽ جلن کي گهٽ ڪن ٿيون پر ان ۾ پڻ اثرائتو آهن. acne داغ علاج .
استعمال ڪرڻ جي صلاح: دار چینی پائوڊر سان ماکي ملايو ۽ چمڙي جي مئل سيلن کي صاف ڪرڻ لاءِ نرم اسڪريب طور استعمال ڪريو.
چانهه جي وڻ جو تيل
ان جي قدرتي اينٽي بيڪٽيريل ملڪيت سان، چانهه جي وڻ جو تيل لال، سوز ۽ سوزش کي آرام ڪري ٿو. اهو جلد جي زخم کي تيز ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
استعمال ڪرڻ جي صلاح: ڪڏهن به لاڳو نه ڪريو چانهه جي وڻ جو تيل سڌو سنئون جلد تي. هميشه ان کي ڪيريئر آئل سان ملايو، جهڙوڪ زيتون جو تيل، ناريل جو تيل، يا بادام جو تيل.
طبي علاج جيڪي مدد ڪري سگھن ٿا
داغ جا داغ: FAQs
سوال. ڇا منهنجي کائڻ جون عادتون مٽيءَ جي ڀڃ ڊاهه کي متاثر ڪن ٿيون؟
جي طرف. ها. کائڻ جي عادتن جو سڌو سنئون تعلق مٽي جي ڀڃڪڙي سان آهي. جيڪو توهان کائو ٿا اهو توهان جي چمڙي تي ظاهر ٿئي ٿو. جيڪڏھن توھان استعمال ڪري رھيا آھيو تيل، ٿلهي کاڌي پائيدار مدت لاء، اھو ممڪن آھي توھان جي چمڙي تي ڏيکاري.
سوال. ڇا منهنجي هارمون جي سطح تيزابيت جا نشان بڻجي رهيا آهن؟
جي طرف. طبي لحاظ کان، سڀ کان وڌيڪ ممڪن سببن جي ڀڃڪڙي جو ڪارڻ هارمون جي وهڪري آهي. هارمونون وڌيڪ سيبم پيدا ڪرڻ لاء تيل جي غدود کي متحرڪ ڪن ٿا. اهو اضافي سيبم چمڙي جي سوراخن کي بند ڪرڻ جو سبب بڻائيندو آهي، جنهن جي نتيجي ۾ ڀڃڪڙي ٿئي ٿي. داغ داغ کان نجات حاصل ڪرڻ لاءِ، پنهنجي چمڙي کي صاف رکو ۽ ان کي باقاعدگي سان ڌوئي ۽ صاف ڪريو. توهان جي چمڙي کي چڱي طرح نمي رکو ۽ صحت مند کائو.
سوال. ڇا سڀئي مٽيءَ جا نشان ڇڏي ويندا آهن؟
جي طرف. نه. سڀئي مٽي نشان نه ڇڏيندا آهن. ڳاڙهي رنگ جي ناسي ظهور سان بريڪ آئوٽ، جيڪي ڪڏهن ڪڏهن نم جي ڪري ڇڏي ويندا آهن، عام طور تي وقت سان گڏ ختم ٿي ويندا آهن. تنهن هوندي، جيڪڏهن توهان مٽيء کي ڇڪيو يا ڇڪيو، اتي موقعا آهن ته اهو داغ جي ڪري سگھي ٿو. جيڪڏھن توھان چاھيو ٿا ته مٽيءَ جي داغ کان نجات حاصل ڪريو، پڪ ڪريو ته توھان پنھنجي منھن کي، خاص ڪري متاثر ٿيل علائقن کي، گھڻو ڪري ڇھو نه.
سوال. ڇا مٽيءَ جا داغ مستقل آهن؟
جي طرف. سڄي دنيا ۾ نوجوانن ۽ بالغن کي مهلت ڏيڻ، تازو طبي ترقيات، جهڙوڪ ليزر علاج , ٻين جي وچ ۾, سخت scarring ختم ڪري سگهجي ٿو.
سوال. داغ جي علاج جا ڪهڙا آپشن موجود آهن؟
جي طرف. داغ داغ کان نجات حاصل ڪرڻ لاءِ ڪيتريون ئي اوور دي ڪائونٽر دوائون، ڪريم وغيره موجود آهن. ڪيترن ئي گھر جي علاج به acne scars جي علاج ۾ اثرائتي آهن.
