بس اندر
- چيترا نيوراتري 2021: تاريخ ، مهورتا ، رسمون ۽ اهميت هن فيسٽيول
- حنا خان تانپر سبز اکين واري شيڊ سان چمڪندي آهي ۽ چمڪندڙ نياڻين چپس چند سادي قدمن ۾ نظر ايندو.
- يوگادي ۽ بيساڪي 2021: ڪليبس متاثر ٿيل روايتي سوٽ سان توهان پنهنجو عمده نظريو نڀايو
- روزانه افق: 13 اپريل 2021
وڃايو نه ٿيو
- آمريڪي تربيت ڏيندڙ هندستاني تعليم ڏيندڙن لاءِ انگلش ڪورسز جي اڳواڻي ڪن ٿا
- آئي پي ايل 2021: 2018 نيلامي ۾ نظرانداز ٿيڻ کانپوءِ منهنجي بيٽنگ تي ڪم ڪيو ، هارشيل پاٽيل چيو
- اين بي ايف سيز لاءِ سون جي قيمت تمام گهڻو پريشان ناهي ، بينڪن کي محتاط رهڻ جي ضرورت آهي
- اي جي آر جون ذميواريون ۽ تازيون اسپيڪٽرم نيلامي ٽيليڪ شعبي تي اثر انداز ٿي سگهن ٿيون
- گدي پدوا 2021: مادوري ڊيڪشت پنهنجي گهروارن سان گڏ خوشگوار فيسٽيول کي ياد ڪندي
- مهندرا ٿر بکنگ ڪراس 50 هزار سنگ ميل صرف ڇهن مهينن ۾
- سي ايس بي سي بهار پوليس ڪانسٽيبل حتمي نتيجو 2021 قرار ڏنو
- اپريل ۾ مهاراشٽر ۾ اچڻ لاءِ 10 بهترين جڳهن
چترا نوراتري جو خوشگوار موقعو هتي موجود آهي ۽ س allي هندستان ۾ ماڻهو نوراتري وراٿن جي رسمن جي پيروي ڪندي تمام شوق سان پنهنجي محبوب ديوتا کي وقف ڪري رهيا آهن. چيترا نياتري لاءِ ، عام طور تي خاص نوراتري ترڪيبون وڏي محبت ۽ عقيدت سان پڪي وينديون آهن ۽ ’شکلا پاڪشا‘ جي اٺين ڏينهن جي لاءِ ، اسان عام طور تي ’اشتي پتي‘ لاءِ ’اشتامي ڪي پرساد‘ پچائيندا آهن. ’پرساد‘ بليڪ چنا ، پٽوري ۽ سوجي ڇا حلوه تي مشتمل آهي.
هي مزيدار ڪاري چنا مسالا واري ڪاري ڪاري چنا جي خوشين سان ڀريل آهي ۽ گهي جي خوشبو سان ليس آهي. جيئن ته هي نسخه سخت طور تي نوراتري پرساد جي لاءِ آهي ، اسان وٽ رڳو پٿر نمڪ استعمال ڪيو آهي ۽ نه ئي لہسن يا پیاز شامل ڪئي وئي آهي ۽ اڃا اسان انهي ڳالهه کي يقيني بڻايو آهي ته ڪالا چنا مسالا جي ترشيل ذائقي کان مڪمل سمجهوتو نه ڪيو وڃي.
ڪالا چنا اسان جي پسنديده نيوراتري ترڪيب مان هڪ آهي ، ڇاڪاڻ ته اها نه رڳو 'اشتياسي پرساد' جي ٽولي جي هڪ حصي جي طور تي ڪم آندي آهي پر اهو پڻ توهان جي جسم کي وڌيڪ پروٽين ، معدنيات ۽ فائبر جي مواد سان مالا مال ڪري ٿي ، جڏهن ته چربی ۾ به گهٽ هوندي آهي. توھان کي پنھنجي غذا جي چارٽ ۾ شامل ڪرڻ لازمي طريقي سان شامل ڪيو ويندو.
اسان کي chاڻڻ لاءِ ڪاري چنا جي مزيدار پيالي کي ڪئين ٺاهيو ، اسان کان هڪ قدم وار وڊيو تي نظر وجهو يا اسان جي ترڪيب ذريعي وڃو ۽ اسان کي پنهنجي پسنديده پرساد جون ترڪيبون سان شيئر ڪريو.
ڪارن چين جي ريڪپ | نيروتري چيترا پرساد ڪالا چنا ريڪپپ | ڪاله چنه ماسيلي رڪيپ | ڪيلا چين اسٽيپ تان | ڪلا چنا ويڊيو ڪارو چنا جو نسخو | نيوراتري چيترا پرساد ڪالا چنا جو نسخو | ڪالا چنا مسالا جو نسخو | ڪالا چنا قدم اڳتي قدم | ڪالا چنا وڊيو تيار وقت 5 ڪلاڪ 0 منٽ کاڪ جو وقت 25 ايم مڪمل وقت 5 ڪلاڪ 25 منٽترڪيب پاران: انيڪيتا مشرا
ترڪيب جو قسم: سائڊ ڊش
خدمت ڪري ٿو: 2
اجزاء-
1. گرم مسالا پاؤڊر - 1 ٽسپ
2. جهيرا پاؤڊر - 1 چمچ
3. پٿر لوڻ - 1 ٽسپ
4. Turmeric پاؤڊر - 1 ٽسپ
5. گھي - 2 چمچ
6. ڪارا چنا - 2 ڪپ
7. مرچ پاؤڊر - 1 ٽسپ
-
1. ڪارو چانهه کي رات جو (يا 5 ڪلاڪ) ساڪي ڇڏيو ۽ ان کي 2 سيٽي و pressure لاءِ دٻايو.
2. هڪ ٿانو کڻي ۽ گهي ، هيرڙي ، مرچ پائوڊر ۽ اڌ منٽ تائين ساهي ڇڏيو.
3. ا boيل چانڊي شامل ڪريو ۽ ان کي 2 منٽن تائين فرائي.
4. پٿر کي لوڻ ، جزيرا پاؤڊر ۽ هڪ منٽ تائين ساٿ ڪريو.
5. لڪڻ سان 5 منٽن لاءِ ڪڪ.
6. پاڻي شامل ڪريو ۽ ڪڪڙ تائين ڪڻڪ ڪريو.
7. پاڻي بخود ٿيڻ کان پوءِ گرم مسالا شامل ڪريو ۽ مکڻ بهتر ڏيو.
8. ان کي پيالو ۾ منتقل ڪريو ۽ غريب کي گرم ڪري ڇڏيو يا جيئن آهي.
- 1. پڪ ڪريو ته س chي رات کي ڪڪڙ جا مٽر کڻي پڪ ڪرڻ جي پڪ ڪريو جڏهن توهان انهن کي پچائڻ شروع ڪندا ، اهي پچڻ لاءِ نرم ۽ گهريل آهن.
- 2. ذائقي کي بهتر ڪرڻ لاءِ دانييا پاؤڊر شامل ڪريو ، جيڪڏھن ضروري ھجي.
- خدمت ڪرڻ جو سائز - 1 ڪپ (150 گ)
- ڪڻڪ - 110 ڪيلي
- فٽ - 2.8 g
- پروٽين - 4.7 گ
- ڪاربوهائيڊريٽ - 17.5 گ
- فائبر - 5.3 g
اسٽيپ طرفان قدم - ڪالا چانا ڪيئن ٺاهيو وڃي
1. ڪارو چانهه کي رات جو (يا 5 ڪلاڪ) ساڪي ڇڏيو ۽ ان کي 2 سيٽي و pressure لاءِ دٻايو.
2. هڪ ٿانو کڻي ۽ گهي ، هيرڙي ، مرچ پائوڊر ۽ اڌ منٽ تائين ساهي ڇڏيو.
3. ا boيل چانڊي شامل ڪريو ۽ ان کي 2 منٽن تائين فرائي.
4. پٿر کي لوڻ ، جزيرا پاؤڊر ۽ هڪ منٽ تائين ساٿ ڪريو.
5. لڪڻ سان 5 منٽن لاءِ ڪڪ.
6. پاڻي شامل ڪريو ۽ ڪڪڙ تائين ڪڻڪ ڪريو.
7. پاڻي بخود ٿيڻ کان پوءِ گرم مسالا شامل ڪريو ۽ مکڻ بهتر ڏيو.
8. ان کي پيالو ۾ منتقل ڪريو ۽ غريب کي گرم ڪري ڇڏيو يا جيئن آهي.